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Hallo Ihr Freaks,

es läuft wunderbar, nur nicht bergauf, da ist irgendwie der Wurm drin... :confused:

Ich will in vier Wochen einen Volkslauf mitmachen (10,2 km) der im Streckenprofil über 100m-Differenz zeigt, wie überleb ich das...

Habt ihr Tipps, wie man den Berg effektiv hoch kommt ...

Bin ich vor zwei Jahren gelaufen! Start und Ziel sind nicht am gleichen Ort. Du kannst aber mit einem Shuttle zum Start zurückfahren oder auch laufen (ca. 1,5 km) Die Runden gehen zur hälfte leicht hoch und zur anderen wieder runter. Für mich war das ideal zur Erholung.

Wenn Du ein sehr schneller ...

Hennes hat geschrieben:Wie denn? >>> ""Anhänge, die auf Freischaltung warten""

Wir sind zu schnell dafür - trotz gehobenerem Alter, was Sigggi :hihi:

gruss hennes
So jetzt ist freigeschaltet! Hennes ich zähl auf Dich :hallo:

sanne80 hat geschrieben:Wie ist das denn eigentlich bei Heuschnupfen? Verträgt sich die Einnahme? Ich hab Gräserallergie......
ich auch und noch viel mehr aber die Einnahme war kein Problem

Wovon redest Du denn? Die Anzeige in der Uhr? im GARMIN TrainincCenter? Am besten nimmst Du SportTracks und dort das "elevation correction"-plugin. Dann siehts gut aus.
gruss hennes

Also mein 205er zeigt die aktuelle Höhe über dem Meeresspiegel an - und nicht die zurückgelegten kumulierten ...

Hallo Zusammen,

bin wahrscheinlich etwas blind vor lauter Bäumen aber irgendwie finde ich nirgendwo eine Auswertung/Anzeige für gesamt Höhenmeter. Die 133,4 HM ansteigend & 21,5 HM eben sind doch nicht die Höhenmeter der gesamten Strecke. Allein bis KM 60 und damit nur 50 % der Strecke sind es mind ...

Ok, ok ihr habt gewonnen! Ich für meine Person würde/habe es so gemacht.

Wenn ich mir die Preise der "offizellen" Händler anschaue ist da eh kein großer Unterschied mehr. Beim Import aus den USA ist das natürlich anders.

Peter

@ Peter: Das ist doch mal 'ne Ansage! Danke!

@ all: Danke für Eure Hilfe, die 305 wirds wohl werden! Hab sie schon mit allem schnickschnack (GSC 10, Lenkerhalterung, Klettarmband etc.) )für 268 EUR im Netz gefunden.
Oder doch lieber beim Händler kaufen?

Im Netz nur von offiziellen deutschen ...

Hallo,

hab gerade den Sensor montiert aber die Funktionen die Du möchtest kann der FR (-: Ich selbst bin von der S625X mit TF zum FR gewechselt und vermisse bisher nichts.

Peter

Das Begrüßungsfoto auf der Homepage ist nicht wirklich gelungen aber wenn ich mir die anderen Bilder anschaue, sieht sie für mich wie eine schnelle, fünfunddreißig jährige, Marathonläuferin aus.

Dabei habe ich auch meistens eins. Die Erschütterungen dürften die meisten Geräte aushalten allerdings mögen die Geräte keine Feuchtigkeit! Zudem ist es mitlerweile bei fast allen Handyherstellern gang und gebe das Garantieansprüche abgelehnt werden wenn in dem Gerät zu sehen ist das es mal feucht ...

Wenn Du noch nie mehr als 5 km am Stück gelaufen bist und dabei eine Bestzeit von 28 min. hast wird Dein Vorhaben ziemlich schwierig. Wenn Du Dich unbedingt quälen möchtest nur zu aber ich würde Dir davon abraten. Warte lieber noch bis zum Herbst mit der HM Premiere und bau auf ein vernünftiges und ...

Hallo,

habe zwar nur die s625 aber würde mir auf jeden Fall die 800er mit sd kaufen da diese im Gegensatz zum G3 mehr Auswertungen bietet. z.B. Schrittfrequenz, -länge

Den G3 fände ich nur bei der Nutzung für andere Sportarten wie z.B. Langlauf interessant. Wenn MTB oder RR dazu kommt würde ich ...

Im Raum Frankfurt kann ich Dir keinen Arzt empfehlen aber ein Laufgeschäft was nicht nur Schuhe verkauft sondern darüber hinaus auf sehr gut auf Deine Laufprobleme eingehen und auch lösen kann.

Schau mal bei http://www.lauffieber.de

Hallo
Babyjogger geht bei uns gar nicht. Wir wohnen auf dem Berg und laufen auf Feldwegen und über hügeliges Gelände. Gerade, flache Strecken gibt es bei uns praktisch nicht. Da rollt kein Wagen!


Glaub mit das geht! Es gibt bei uns in der Region jedes Jahr eine Wintercross-Serie und da ist immer ...

Da Du Dich zuerst zu einem Stadtlauf (Freiburg) angemeldet hast würde ich Karlsruhe vorziehen. Kressborn kenne ich allerdings nicht, die anderen beiden bin ich schon gelaufen. Beim Baden-Marathon hast Du übrigens auch ein wenig Landschaftslauf dabei da der Lauf auch aus Karlsruhe raus geht und ein ...

Aber dann täusche doch nicht vor, dass Bracht, Vytrisal und Co Cucuma fahren, weil die die Räder so geil finden. Sie fahren "Cucuma", weil sie Walser fahren wollen.

Ingo

@Ingo
wollte mit "vieleicht Interessant" nicht vortäuschen.

Ich denke die fahren Cucuma weil Sie dafür Geld bekommen und ...

@Ingo77 ist schon klar das das ein Walser mit Cucuma Label ist. Du kannst auch so offiziell kaufen. Ist aber eh nicht in seinem Preisbereich!

Die Cucumas sind vom Preis/Leistungsverhältnis für Einsteiger (wie mich) sehr gut.

@Dee-M-Cee Schau mal bei denen vorbei Viel Spass

Hallo Markus,

wenn Du keine Ahnung von Rennräder hast ist das nicht wirklich der richtige Laden! Wenn Du Dich selbst auskennst kannst Du dort sicherlich auch mal ein Schnäppchen machen wobei ich finde das Scott und Schnäppchen sich nicht verträgt.

Was für ein Scott soll das denn sein? Kannst Du ...


Also, ich kann das trotzdem- wie bei vielen anderen Dingen auch. Ich fände es auch fatal, wenn ich Dinge nur begründen könnte mit "das steht so im Gesetz"

Ich hoffe das du das kannst denn ich bin ja PRO HELM! Fand die Beispiele halt blöd!

Verstehe halt Eltern nicht, die ihre Kinder anschreien ...

Dass sich andere in "Familienangelegenheiten" einmischen und meinen, sie müßten Eltern vor ihren Kinder belehren finde ich total daneben!

Familienangelgenheiten? :hallo: Wie würdest Du den reagieren wenn jemand etwas falsches über dich behauptet? Ich wollte nur nicht das der Vater seinen Sohn ...

Warum? Viele Dinge sind für Erwachsene anders als für Kinder.
Ich darf Alkohol trinken- meine Kinder nicht
Ich darf rauchen-meine Kinder nicht
Ich darf die ganze Nacht wegbleiben-meine Kinder nicht
u.s.w
Ich darf ohne Helm fahren- meine Kinder nicht.
(Gründe: Ich bin weniger abgelenkt, habe mehr ...

Hi Eisenfeile,

aber lieber uncool, als verletzt !!

Tja ich trage seit mittlerweile 18 Jahren beim Radfahren und seit 4 Jahren beim Skifahren immer einen Helm.

Absolut uncool war es zu Beginn meiner Zweiradkarriere. Ich kann mich noch gut daran erinnern das mich meine Kumpels nicht dabei haben ...

Ich hab die Uhr seit drei Jahren und bin sehr zufrieden. Nutze mal die Suche bzgl. der Differenz. Wenn ich mich recht erinnere war das ein Softwareproblem der PPP Software und ist mit einem Update behoben.

Oberleitungen ist ein Problem wobei sich dein Pulsproblem eher nach Kontaktschwierigkeiten ...

Also mir gehts auch teilweise nach 3 Jahren noch so! Bei mir hängt es von der Tagesform und Uhrzeit ab wobei der erste km i.d.R. nur morgens schwerer ist wenn ich kurz nach dem aufstehn loslaufe. Mein Organismus braucht wahrscheinlich erst ein wenig Anlauf!

Würde mir darum keinen Kopf machen!

Viel ...

Sei mir nicht böse, aber das wirkt jetzt einfach nur so, als ob du dir dein Heile-Welt-Bild nicht kaputtmachen lassen willst.

Hättest du genauer hingeschaut, hättest du auch den Link Radsport-Dopingfälle 2006 gesehen.

@WinfriedK: Keine Angst Du machst meine Heile Welt nicht kaputt :zwinker2:
Das ...

Hier habe ich eine interessante Dokumentation gefunden. Da verlierst du den Glauben an das Gute ganz schnell. :nene:

Also die Liste ist nicht neu und wenn ich mir die genauer anschaue ist die an gewissen Stellen nicht wirklich aussagekräftig. Schaue ich mir nur A an das da ein Aldese von 1949 ...

@Adopi: Is schon klar aber dann bist Du wohl Haricots Meinung
@Haricot: nenne es die 90er nenne es Telekom letztendlich kommt es auf den gleichen Nenner.

Es ist nicht fair einfach alle unter Generalverdacht zu stellen. Das ist mir ein wenig zu Pauschal geurteilt! Glaubt hier keiner an das gute im ...

Hi Peter!
Man könnte es zwischen die Zeilen hineindeuten...

Wie interpretierst du denn sein Verhalten?

Interpretation finde ich an der Stelle, auch wenn ich grundsätzlich gegen Doping bin, nicht angebracht da damit sehr viel Schaden angerichtet werden kann. Siehe z.B. die Auflösung des Vertrages ...

Hallo,

nutz mal die Suchfunktion! :D

Aber ich schreib es auch gerne nochmal: Lauffieber in Aschaffenburg ist die erste Wahl. Über die HP oder per Telefon auf jeden Fall einen Termin vereinbaren.

Gruss

Peter

Na da waren ja schon jede Menge Sprüche dabei die ich auch aufdrucken würde!

Auf unserem Vereinstrikot steht "I will I can I do" da ich einen Mitläufer bei meinem ersten Marathon hatte der das Trikot vor mir hergetragen hat konnte ich mich damit ab KM 35 sehrt gut motivieren!

Schönes Wochenende ...

Hallo Zusammen,

dann werd ich mich mal anmelden! Bin mit der Startnummer 10895 für die 10 km gemeldet.

Zeit? Da ich nicht besonders trainiert habe und aktuell lieber auf dem Rennrad unterwegs bin hab ich mir SUB 60 vorgenommen auch wenn das weit unter (oder schreibt man über?) meiner ...

Hallo Kirsten,

die Idee mit NW-Stöcken ist garnicht schlecht. Anstatt walken solltest Du damit aber laufen! Das ist zwar anstrengend hilft aber. Wir machen dies regelmäßig im Training.

Peter

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