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Da nervt es mich ziemlich dass man in Frankfurt kein Startnummernband tragen darf. Denn dann hätte man noch einige Bekleidungsoptionen offen. Nur kein streß, das interessiert eh nicht. Die diskussion gab es auch letztes jahr und beim rennen hat es niemanden interessiert. Wenn dich wieder erwarten e...

Es gibt keinen "Speedcross Hype" - es gibt aber eine Menge zufriedene Benutzer. Sowohl beim ZUT und beim ZST sind bestimmt 20% der Starter mit diversen Speedcross unterwegs gewesen, die nächsten 20% mit einem Crossmax. Bei Läufen in Frankreich sind's noch mehr. Muss also wohl was dran sei...

Ich versteh das nicht. Alles schwärmt von dem speedcross, jetzt hab ich den hier und irgendwie hab ich das gefühl ich hätte einen "klumpen" am Fuß. Er kommt mir irgendwie klumpig und schwer vor, dabei wiegt er genauso viel wie mein adizero xt... komisch, komisch :gruebel: .... aber er sieh...

Hier im Forum wurde vor kurzem folgender Link gepostet: TRAIL- Trailschuhtest 2011 dort findet man einen ganz aktuellen und sorgfältigen Test von Trail-Schuhen. Gruß aus der Frankenalb Norbert TOP- Danke :daumen: -------------- Ich kann als trailschuhe INOV-8 und adizero-xt empfehlen. Salomon hab i...

Ich habe sowohl Fersenläufer als auch Ballenläufer schon äußerst passabel überpronieren sehen :zwinker5: . hmm, das war mehr darauf bezogen, dass ich als "amtlich" anerkannter Überpronierer mit neutral-schuhen hervorragend zurecht komme. Vielleicht ist das bei überpronierern und NICHT Fer...

@Rhein Main Connection: Nimmt noch jemand an der Lindensee Laufserie in Rüsselsheim teil? Samstag, den 15.10.2011 über 10km Lauf Start 14:30 Uhr Samstag, den 19.11.2011 über 15km Lauf Start 14:30 Uhr Samstag, den 14.01.2012 über 10km Lauf Start 14:30 Uhr ich glaube da ist offenbach, dann einer der ...

Hallo hansnorbert. :hallo: Ich habe übrigens sub 2:55 gesagt. :prof: Wieviel sub wird sich noch zeigen, es sind ja noch 3,5 Wochen bis FFM hin. Unseren Schuh hole ich dann zum Marathon wieder raus. :zwinker2: Der Egelsbacher Lauf soll duch die Streckenänderung ziemlich :kotz: gewesen sein. Wurde mi...

Ich bin heute den HM in Hanau Rodenbach gelaufen (die BGL Veteranen kennen sich ja dort an der Bulauhalle bestens aus :zwinker2: ). Nach zwei Wochen Hardcore Marathontraining war das mit dem Wettkampf alles andere als leicht. Beim Warmlaufen waren meine Beine so bleischwer und steif, dass ich liebe...

Ich kann nicht mit wissenschaftlichen Analysen aufwarten nur mit Eigenerfahrung. Laufbandanalyse in verschiedenen Läden und nicht im Laden (sondern etwas besser) hat auch bei mir starke überpronation ergeben. Aber aus eigener/praktischer Erfahrung kann ich sagen, dass ich hervorragend mit neutralen ...

Pot und GPS funktionieren super miteinander und sind auch als Kombo gedacht. Wenn ein schlechtes GPS Signal vorliegt (Häuserschluchten, Wald, ...) nimmt er die Schrittweite für die fehlenden Werte. Zudem kalibriert die Uhr den Pot, wenn eine Strecke größer 1/2 Meile gelaufen ist. Damit wird der &qu...

Irgendwo hatte ich einmal gelesen, der Free Run+ entspricht etwa einem Free 4.2, liegt also in der Barfußlaufskala von 0-10 (0 Barfuß, 10 Laufschuh) zwischen Free 3 und Free 5 Das wage ich doch deutlich zu bezweifeln, zumindest nach meinem subjektiven Gefühl. Ich hab einen 3er, zwei 5er, zwei Run+....

also ich hab inzwischen das 4. paar salomon xa 3d fast immer gtx. Allerdings als alltags/ gassigeh schuh. Zum laufen meiner meinung nach ungeeignet. Das sind eher wanderschuhe, viel zu schwer und klobig. Kauf dir Innov-8 schuhe. Ich hab den 318(?) gtx. für den winter bzw. dauerregen. TOP. Ich hab no...

Ausserdem kann der 305 soweit ich weiss nur Footpod oder GPS aber nicht beides gleichzeitig. Das ist einer der wenigen Punkte die bei den neueren Geräten besser gelöst sind. Dies habe ich jetzt mehrfach gelesen, aber immer nur als Vermutung, nie aus praktischer "Eigenerprobung". kann das ...

Hi, gibt ja noch genügend andere UK shops die Laufsachen zu konkurrenzfähigen Preisen verkaufen und eu-weit versenden: Start Fitness Sweatshop - the UK's largest specialist running shop Running Shoes and trainers for marathon and distance runners - buy online at Holdall.co.uk Running shoes, clothin...

Geiz ist geil....kauft Eure Schuhe in England...na klar.. hier in Deutschland kostet es ja mehr.... die meisten Englänger beissen sich lieber auf die Zunge, bevor sie was in Deutschland kaufen... auch wenn es ein wenig teurer ist, unterstützt doch einfach den Fachhandel...da kann man dann auch ohne...

Die Startnummern wurden übrigens gleich hinter dem Ziel eingesammelt. Als ich einlief (10km unter 40) haben die, die die Lose verteillt haben, gesagt sie wollen die Nummer nicht. Ich hatte sie extra abgefriemelt und wollte sie wie jedes Jahr abgeben. Später haben wahrscheinlich soviele aus Gewohnhe...

Habe ein Paar hier stehen ... leider in Größe 40,5 und die sind zu groß. In den nächsten Tagen soll ein weiteres Paar in Größe 39 ankommen. Die Schuhe sollen sehr groß ausfallen. Bin gespannt ... Super, da ist wieder mein Problem :nene: Bei Scott hab ich keine Ahnung was die richtige größe angeht. ...

Ich würde sagen trainiere bis zwei/drei Tage vorher. Ich bin allerdings einer der alles theoretisch falsch macht, wenn ich das hier so lese :D Ich laufe im Training immer möglichst schnell, meine Strecken sind in der Regel unter 10 km und nur am Wettkampftag 10km. Im Training laufe ich etwa n´ Schni...

Also ich hatte noch nie Probleme mit Bib-Chip. Die sind hier bei uns in der Gegend ja öfter im Einsatz. Auch diesmal kann ich mich nicht beklagen (PB) ;-) Und das die das mit bibchip machen finde ich sehr gut, denn die Teilnehmerzahlen führen ja dazu, dass es schon mal dauern kann bis man über die S...

Habe gehört, dass der Vorgänger wohl recht hart war. Ist dieser weicher? Wie stark ist die Pronationsstütze? Ich bin Supiniererin und hätte gern noch eine Alternative zum DS Trainer 14. Supiniererin und gestützte Schuhe?? Äh, irgendwie hab ich da was falsch verstanden. Ich supinierer dürften/solten...

hansnorbert hat geschrieben:
[...]. Dann noch nen Adizero ACE allerdings merk ich da nix von der Stütze(? hat der überhaupt eine?) [...]
Ok ich beantworte mit die Frage selbst, der hat keine, daher merk ich auch keine :wink:

Adizero Mana wäre gestützt.

so...jetzt kümmere ich mich mal um diesen event hier... letztes jahr war ja ziemlich chaos...lag an diesen sparkassen-schwuchteln die da ne riesen schwitz-panik veranstaltet hatten... es war trotzdem ne gute veranstaltung, zumal es die erste war! bin froh, daß diese sparkassen-scheisse dieses jahr ...

Ich hab den xa3pro gtx, finde den äußerst bequem zum gassi gehen oder sonst normal tragen, aber zum laufen...kann ich mir nicht vorstellen. Ist mir zu klobig und zu schwer. Ich hab mir nen Innov8 (auch mit GoreTex) gekauft, das ist auch ein Laufschuh kein Trekkingschuh :wink:

gruß Hansnorbert

Da bin ich wohl die Ausnahme, ich hab mit nem 3er angefangen, dann einen 5er und jetzt noch einen everyday gekauft. ausnahme nicht deshalb :) sondern weil ich den 5er mit abstand am besten finde. Der 3er gefällt mir nicht so, liegt vielleicht daran, dass ich nen ziemlicher pronierer bin, keine Ahnun...

Hi, ich hab nen Mizouno WaveElixir 4 (lightweight mit Stütze) ist für meine Füße ein wenig breit, aber ganz nett. Dann noch nen Adizero ACE allerdings merk ich da nix von der Stütze(? hat der überhaupt eine?) Ich bin eh großer Adizero Fan, schön leicht, schmal und flach. (CS, XT, ACE, Adios) Bin zie...

Dann ist wohl mein Garmin kaputt ;-) Ich bin süd gestartet, hab mit dem Startsignal auf Start gedrückt und ne differenz zur Uhr im Ziel von ca. 2 minuten und süd ist um 19.32 gestartet. sehr mysteriös, aber egal.

Danke.

Gruß Hansnorbert

Die hatten schon früher einen outlet (sportbillig24). der damals war auch sein name wert. der neue ist für die füsse, so wie die hauptseite aktuell. die haben ja fast nur noch uninteressante sachen und dann auch nur noch einzelgrößen. sehr schade, früher eine top adresse. im moment recht interessant...

@hansnorbert : Werde wie die letzten Jahre den Main-Lauf-Cup mitlaufen , viel Platz für weitere WK hab ich da nicht. Werde mich der getroffenen Entscheidung aber fügen. Habe mit dem Ffm Marathon und dem Offenbacher HM auf jeden Fall schon mal 2 vermessene Strecken. Wenn in Mörfelden der 10er im Aug...

wenn du offenbach und seligenstadt einplanst, kannst du doch auch z.b. frankfurt/jügesheim/ mörfelden laufen. da gibt es m, hm und 10er vermessen. sorry war etwas arg unpräzise. korrekt: kein vermessener 15er in hessen, lt. liste. die anderen längen sollten kein großes problem sein. aber die entsch...

Also , ich hab mal in der DLV - Liste nachgesehen. Da gibts für mich nur einen relevanten Lauf in Seligenstadt und bei dem geh ich über 25k an den Start. Alle anderen WK bei denen ich Starte stehen NICHT auf dieser Liste,obwohl der Lauf in Offenbach mal damit geworben hat bestenlistenfähig zu sein....

Adidas Cushion Adidas Fusion Asics Tiger Paw Adidas Adizero CS Adidas Adizero PR Nike Mayfly Firewoolf Racer in blau/gelb Firewoolf Racer in rot/gelb und ab Mittwoch noch den Adidas Adizero LT also insgesamt neun Paar :geil: . Gruß Karsten Wo liegen eigentlich die Unterschiede bei den Adizero? klet...

Hallo Mitlaufen, der Hinweis "amtlich vermessen" ist in Hamm ein wenig versteckt. Du findest den Hinweis bei den jeweiligen Streckenbeschreibungen: Für die Strecken 10 km/15km und 21km wird auf ein amtliches Vermessungsprotokoll vom 10. Januar 2006 verwiesen. Ansonsten ist dieser Link zum...

Back to Offenbach :) und den Brillenträgern. Ich hab auch schwer gelacht allerdings erst nach dem Lauf. Das war unvorstellbar, völlig im Blindflug bin ich da lang, immer nach gehör. Zwischendrinn hatte ich die Brille mal abgezogen, war nicht wirklich bessser. Bei der "Versorgungsstelle" un...

Mitlaufen hat geschrieben:Woran erkenne ich ob der Lauf unseren Anforderungen entspricht?

Wird dieser Lauf für die 10km gezählt?

10km
Das wird glaub ich euer Problem. Der ist nämlich, wie die meißten Volksläufe, nicht amtlich vermessen. Zumindest bei 5 und 15.

Gruß Hansnorbert

Sind beides keine Straßenläufe auf amtlich vermessener Strecke. Einen vermessenen 15er gibt es aber in Merenberg, den werde ich wohl auch einplanen. Gruß C. Hups, sorry. Dachte zumindest der in FFM wäre ordentlich vermessen, weil da irgendwo was von DLV stand. So kann man sich täuschen. Dann gibt e...

Ich kenn etliche, die immer wieder beim Silvesterlauf in Ffm mitlaufen. Noch hab ich es nicht geschafft... Wie ist da denn eigentlich das Profil?? Flach und Waldwege? Gerade erst heute Abend gelaufen :D Ist "neben" meinem Arbeitplatz, lauf ich öfter direkt nach der Arbeit. Durchgehend Wal...

Also doch lieber getrennt. 5k Straße sind imo leichter zu kriegen als 15k. Für die 5k fallen mir allein in Hessen auf Anhieb 3 Gelegenheiten ein. Gruß C. Direkt auf anhieb in Hessen zwei 15 K hier und hier Is in FFM und in der nähe von FFM. Wobei der Taunussteiner für Bestzeiten nicht gerade ideal ...

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