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Hallo! Es ist so toll, dass es diesen Blog hier immer noch gibt. Lilly, das hilft mir bei meiner nicht immer starken Motivation … wie sieht der Laufplan für den Winter und für nächstes Jahr aus?
LG, Martin

Streak, ist doch eine gute Idee. Nach meiner Zahn-OP bin ich gestern 10km in einer Stunde und heute 9,22 km in fast einer Stunde gelaufen. Beim Streak werde ich die Streckenlänge wahrscheinlich erst mal nicht halten können. Und wer weiß schon, wie es mit der Muskulatur aussieht. Im Januar möchte ich ...

... jetzt wollte ich wieder los laufen und mich hier verewigen ... da haben sie mir gestern einen Zahn gezogen. Darf ich hier eigentlich ab morgen berichten? Der Blog von Lilly ist so toll, muss doch weiter geführt werden ...

Sorry, ich bin wieder da! War so lange weg, zu faul zum Schreiben, krank, anderweitig beschäftigt ... aber jetzt musste ich feststellen, dass mein Lieblingsblock ganz weit hinten ist ... bin heute angefangen, anzufangen ... und fange hier wieder an.
Ganz liebe Grüße,
Martin

Hallo Lilly,

so richtig helfen kann ich dir da auch nicht. Ich laufe ja fast immer nach Gefühl und setze mir da nur grobe Ziele. Da trainiere ich oft zu viel, so dass ich wie jetzt, ausfalle und dann im nächsten Jahr neu anfange.

Ich würde wahrscheinlich erst mal mit einem Trainingsplan für einen ...

hallo @lilly,

es freut mich für dich, dass du nun endlich! eine vernünftige diagnose mit erklärung bekommen hast. so hast du jetzt zumindest eine perspektive wie es in den nächsten wochen / monaten weiter gehen kann.

schön, dass du nun endlich wieder zuhause bist.

wünsche dir weiterhin gute ...

Ähm... Martin... Warst du nicht zum MGM gemeldet? Wie ist es gelaufen???? Erzähl!

Bin nicht gelaufen, hatte Grippe und allein kein Ehrgeiz danach ...

aber wir können ja 2017 zusammen Marathon laufen :daumen:

.... ist das schön, dass hier wieder was los ist ... da macht das Forum-Leben wieder ...

Gut, dass du wieder da bist, Lilly. Hab dich so vermisst hier!!!

Den Rest schaffst du nun auch, bitte nehme dir die Zeit und hab Geduld, war ja nicht so deine Stärke.

Also, bin froh, hier wieder von dir lesen zu können und drücke dir alle Daumen bei deinem Projekt "Phönix aus der Asche"

Ganz ...

Danke Tommi, grüß Lilly zurück und alles, alles erdenklich Gute!

Ich finde, du machst das fast genauso gut :)

Bin nächste Woche für 3 Tage in Düsseldorf, laufe da wieder am Rhein lang. Hat mit Lilly ja irgendwie nie geklappt, die letzten Male musste ich absagen. Wenn du dann auch da bist ...

Bin schon lange nicht mehr hier gewesen, gekränkelt und den Einstieg verpasst ... aber wir sollten dies hier weiter aufrecht halten bis Lilly wieder da ist ... wie erging es euch, was macht ihr?

Liebe Grüße,
Martin

Ich war Donnerstag schon extra in Düsseldorf am Rhein, habe Brücken und Ufer abgelaufen, aber nix von Lilly gesehen ... vielleicht will sie uns in diesem Jahr auch gar nicht mehr? Ich mach mir echt Sorgen ... :traurig: :traurig: :gruebel:

Ulli,

dir ein frohes, vor allem gesundes und glückliches neues Jahr. Deine Gesundheit sollte nun obere Priorität haben. Ich wünsche dir auch viel Geduld. Du hast mich bei meiner Laufentwicklung so gut beraten, jetzt bin ich überzeugt, dass du bei dir alles richtig machst! Ich werde deine ...

... das ist der Grund warum ich nachts nicht schlafen kann ...
... warum dieses Gefühl für immer bleibt ...
... mit jeden Tag vermisse ...

Ich wünsche Euch allen ganz tolle, besinnliche, glückliche Weihnachten.

Habe in 2016 nicht alle Ziele erreicht, laufe aber die 20 km und bin steigerungsfähig ...

Hey, muss ich mir meinen Lieblings-, wie nennt man das eigentlich hier, Blog aufhalten. Wir haben hier echte Läuferschicksale miterlebt, viel Spass gehabt und überhaupt ... bin ich jetzt der Einzige, der diesen Seiten nachtrauert und sie aufrechterhält?
:motz:

Hallo zusammen,

es geht wieder! Plane gerade 2016, wie sieht es bei euch aus? Was macht ihr eigentlich Weihnachten? Muss da planen, dass ich nicht nur esse :nick:

Laufen wir dann 2016, wenn es sich ergibt, mal zusammen?

Liebe Grüße,
Martin

Sorry, ich bin echt traurig, aber mich hat es erwischt. Fieber, Erkältung, hab gedacht, ich schaffe es, aber leider ... :heul2: ... ich habe mich so gefreut und melde mich deshalb auch erst heute ... wollte doch mal mit euch ....

Gebt ihr mir im nächsten Jahr noch mal ne Chance?

SORRY!!!

Sorry, das war doch mit der Note... :peinlich: ... also, wenn du dann nicht da bist, ich komm schon irgendwie durch :peinlich:

Vielleicht können wir a mal laufen, wenn ich in Düsseldorf bin, schaffe aber nur 15 km oder so, weil bin dann ja auch dienstlich da und muss arbeiten, vorher, nachher ...

Sag ich doch. Du bist diesmal nicht dabei. Und ich auch nicht. Was machen wir denn alternativ Schönes? Vielleicht zuschauen?
Mich haben bei km 35 oder so ein paar Orangenstücke gerettet. Weiß nicht, ob ich ohne die noch ins Ziel gekommen wäre. Wollte den Anwohnern immer schon mal einen Zettel mit ...

Ich finde es hier ja immer noch am Schönsten ... Lilly, das mit Ethan kannst du doch jetzt schließen :D

Läuft hier eigentlich jemand Düsseldorf nächstes Jahr? Hab es mir vorgenommen (oder Köln) ...

Eigentlich wollte ich heute gar nicht schreiben, bin total wg. Paris geschockt ...

Hallo Lilly, leider kann ich hier im Moment nicht mitreden, komme seit einer Woche nicht zum Laufen, Gartenarbeit ... Hecken schneiden bei 1200 m2 Grundstück, Möbel aufstellen ... und das von so einem Büromensch, der nebenbei läuft ... aber wenn ich die ganzen Muskelschmerzen überwunden haben, dann ...

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