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Puh, was bin ich froh, dass ich noch den Adizero Takumi Sen 2 und den Adizero Prime LTD (exakt gleiche Sohle wie Adios Boost 3, aber anderes Obermaterial) hab. Auch den Adios Boost 2 hab ich noch. Adios 2 und 3 sind schon das maximale an Dicke, was ich vertrage. Ein Laufschuh sollte für mich flach ...

Weitere Bilder der "Neuen" sind aufgetaucht: PrimeX, Adios Pro 2, Takumi Sen 8 in blau - pink , der Takumi Sen 8 in einer alternativen Farbversion, die mir persönlich besser gefällt :zwinker5: , sowie ein komplett neues Adizero Modell , das mich im Moment noch etwas ratlos macht! :confused:

Krass ...

@JoelH:

Wenn die Carbonplatte deine Herzfrequenz senkt, ist das doch schön.
Aber darum geht's nicht. Ich wiederhole mich, jeder soll dass laufen, was einem Spaß macht.

Ich finds lediglich schade, dass der Markt so extrem in diese eine Richtung geht. Ende der 90er Anfang der 2000er gab es schon ...

Man kann noch so oft das Wort "Unsinn" verwenden, dadurch wird es aber nicht zur Wahrheit.

Nicht jeder Fortschritt ist auch für jeden Einsatzzweck geeignet.

Wirklich, ob andere PlateuSchuhe tragen wollen oder nicht, ist mir wirklich egal. Das soll nicht als Angriff verstanden werden. Soll jeder ...

Das ist ja eine reine Marketing Geschichte.

Ich bin "zu alt" um darauf rein zu fallen.

Die dicken Carbonschuhe sind erst effektiv, wenn man 4min/km und schneller läuft.

Diese Schuhe sind sehr teuer.

Die Carbonplatten sind nach 300km bereits ausgeleiert und wirken dann gar nicht mehr. Dies ...

Mittlerweile sind die nicht mehr ganz so neu. Von dem Takumi Sen 3 hab ich mir zum Glück 2 Paare gekauft. Hab noch ein ungenutztes Paar. Den Prime LTD gibt es leider gar nicht mehr.

Bei Saucony gibt es noch den Typ A als Alternative.

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16348427578 ...

Die sind doch schon seit 3 Jahren auf dem Markt. Hast Du irgendwelche negativen Geschichten bis jetzt erfahren? (ist eine Frage, keine Bewertung)

Jeder soll das kaufen, was er mag, keine Frage.

Ich würd's nur blöd finden, wenn meine Schuhe durchgelatscht sind, ich keinen Ersatz finde, egal von ...

Also den Trend find ich gar nicht gut. Mag ja sein, dass Profis mit der dicken Sohle und der Carbonplatte tatsächlich schneller laufen können, der Weltrekord wurde damit ja geknackt. Kann aber auch sein, dass die Dopingmittel einfach besser funktionieren.

Ich dagegen brauche flache, flexible Schuhe ...

Huch, hab den Adizero Adios Boost 2, Adizero Prime LTD (gleiche Sohle wie Adios Boost 2) und Adizero Takumi Sen Boost 3.

Trotz Boost Sohle handelt es sich um direkte, flexible, flache (der Takumi Sen 3 sogar sehr flache ) Schuhe.

Plötzlich handelt es sich um diese Modelle um extrem dick gedämpfte ...

Für das was ich laufe, hab ich auch viel zu viel Schuhe. Ich stehe eher auf flachere und flexiblere Schuhe. Der Adizero Adios ist das Maximale an Dämpfung.

Der orangene Roadracer und der Faas 250 sind mitlerweile durch. Dafür ist der Adizero Prime LTD dabei. Ist der gleiche Schuh wie der Adios, nur ...

ich ernähre mich meistens mit Messer und Gabel, manchmal auch mit nem Löffel oder gar mit den Händen.

An Ruhetagen ernähre ich mich wenn ich Hunger hab. Nach dem Sport ernähre ich mich auch.

Mein Trinken konsumiere ich schluckender Weise.

Doch, solch ein Zusammenspiel ist ganz norrmal. Es gibt Nährstoffe die in bestimmter Kombination besser wirken und besser aufgenommen werden, oder in andere Kombination eben auch schlechter.

Darum sind Vitmine aus Obst und Gemüse immer vorzuziehen. Festgestellt wurde, dass es dann deutlich besser ...

Deinem Körper ist es egal, ob Du Vitamin C aus einem Apfel oder chemisch synthetisiertes Vitamin C zu Dir nimmst. Beides ist chemisch identisch. Somit muss auch nach dem Einnehmen von NEM nichts "entgiftet" werden.



.

Nicht ganz. Aus nem Apfel wirkt Vitamin C besser. Erst das Zusammenspiel mit ...

Die Trinkfrage ist ja lange geklärt. Um 1 1 /2 Liter, bei Sport und oder wamen Tagen mehr. Und auf das eigene Körpergefühl hören.

Man sollte das trinken was einem am besten schmeckt. Dass den ganzen Tag über gesüßte Getränke nicht gut sind, ist ja bekannt.

Ich trinke reines Wasser. mal ein Bier ...

Wenn eines "besser" wäre, hätte es sich längst durchgesetzt. Es ist der Plan besser, der mehr Spaß macht.

Ich selber laufe ohne Plan. In dem Moment wo ich meine Laufschuhe anziehe, entscheide ich mich, wie und wo ich laufe. Intervall Läufe mach ich gar nicht. Bin der Cresscendo Typ, das macht bock ...


Sowohl bei Strava als auch bei Runtastic ist einfach das absolute K.O.-Kriterium die Unfähigkeit manuelle Runden abzudrücken und anzeigen zu lassen. Damit ist ein einigermaßen ambitioniertes Laufen und Auswerten doch schon total ausgeschlossen..

Laufen und gleichzeitig Smartphone bedienen ...

gibt es eigentlich wissenschaftliche Untersuchungen wie viel Dämpfung durch entweichen der Weichmacher bei Nichtnutzung pro Jahr verloren geht???

Hat eine neuer Sacucony TypeA mehr Dämpfung als ein alter nichtgenutzter Asics Comulus???

Der Besitzer kann doch die Beschaffenheit der Sohle erfühlen ...

hier in Bremen gibt es outletstores von Adidas, Nike, Puma und Asics. Dort gibt es sogar im Gegensatz zu den üblichen Laufgeschäften Wettkampfmodelle.

Für Adizero Adios hab ich 80€ und fur die adizero Takume Sen sogar nur 67€ gezahlt. Kosten sonst 150€.

Auch auf der Original Homepage der ...

@Lunedi:
Ich empfehle nichts ;)
Laufen ist zu individuell. Ich laufe nicht nach Plänen, sondern ich laufe so wie es mir gerade einfällt.
Wenn ich lust auf ein Crescendo hab, dann laufe ich mit 60% der max Hf los. Nach 15 Minuten erhöhe ich auf 65 % der max HF. Nach weiteren 15 Minuten erhöhe ich ...

Goldwert für den Marathon finde ich neben der normalen Laufe auch Cresscendo Läufe. Damit kann man die eintretene Müdigkeit beim Marathon simulieren. Vor allem macht es Spaß nach über einer Stunde dann das Tempo zu erhöhen:

Der Crescendolauf – knallhart, aber effektiv

TRAININGSPRAXIS LAUFEN ...

ich seh das mittlerweile nicht mehr so eng. Auf vielen Seiten ist ja die Sprengung mit angegeben, wenn die mir gefallen, kauf ich die. Sind die bequem, kauf ich die wieder, fertig.

In normalen Geschäften kaufe ich keine Laufschuche, da es dort, zumindest in Bremen, nicht die von mir bevorzugten ...



Ist ziemlich anstrengend für die Beinmuskulatur, nicht umsonst soll man sich langsam daran gewöhnen, da sonst Probleme mit der Achillessehne entstehen können (habe etwas hierzu im Netz quergelesen). (...)

Und die mir Tipps geben können, wie ich am besten vorgehe mit meiner Umstellung?

Danke und ...

taste_of_ink hat geschrieben: müsste man sich jedenfalls fragen, wieso es scheinbar nicht zumutbar zu sein scheint, die wenigen Sekunden (!) abzuwarten, bis die Uhr GPS-Empfang meldet...
Vielleicht läuft er ja 100m Wettkämpfe, paar Sekunden warten würde da nicht für sein Ehrgeiz sprechen ;)

Wenn ich auf Seiten wie diese hier gehe, verwende ich mit dem Smartphone einen anderen Browser inklusive AddBlocker.Mit "BrowsieBrowser" zum Beispiel gibt es keine Werbung mehr!

Mit Werbung werden zwar solche Seiten finanziert, wenn man das aber so ungeschickt platziert, dann bleibt nur noch ein ...

Auch, die Körperdaten zu kennen find ich höchst interessant, kenn ja auch meine. Ich meine, man informiert sich ja auch wieviel PS ein Auto hat, bevor man es kauft. Was spricht dagegen, sein Körper besser zu kennen, als sein Auto?

Aber ich trainiere nicht NACH den Daten, sonder gucke es mir ...

Keine Studie, sondern Smalltalk ;) Sportgetränke beim und nach dem Laufen?

Hi, ich laufe nicht mehr täglich, dafür aber um so länger, meist so 3x pro Woche je um 20km.

Da ich mich so ab 15km mit Wasser "leer" gefühlt habe, hab ich nun immer ne 750ml Flasche mit so ein Iso-Kohlenhydrat Pulver.

Direkt nach dem Laufen, zumindest bei dieser Distanz, trinke ich nun immer so ...

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