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Startplatz Jungfrau Marathon

Hallo Leute !

Ich kann naechsten Samstag leider nicht am Jungfau Marathon teilnehmen und deshalb wuerde ich meine Startkarte weitergeben. Ich habe auch beim OK nachgefragt, das ist erlaubt. Der "Ersatzlaeufer/inn" muss allerdings am Troubledesk eine Ummeldung machen welche sich mit EUR 14.-- zu ...

Hallo Dalton !

Ich verwende das komplette Paket vom 625er, Wattmesser und davor habe ich den Trittfrequenzzaehler bzw. Geschwindigkeitssensor am Rennrad montiert gehabt. Ausser das die Montage vom Wattzaehler ein bisschen fummelig ist kann ich nichts schlechtes sagen und die Teile habe mich auch ...

Hi !

Ich hatte mir den Trance heuer im Fruehjahr gekauft und fast haette dieser Schuh mir die Teilnahme am Hamburg Marathon "versaut". Denn jedesmal wenn ich mit dem schuh unterwegs war meinte meine hintere Oberschenkelmuskulatur das dieser Schuh nichts fuer mich ist. Nur leider habe ich am Anfang ...

Also ich habe meine 625er schon fast ein Jahr und noch nie kalibriert. Ich habe mit der Toleranz von +- 2% kein Problem. Weiters ist mir auch beim Bahntraining auch keine grosse Abweichung aufgefallen. ( die Strecken waren immer > 1000 Meter. ); und das auch bei verschiedenen Laufschuhen. Das ...

Ich hatte die Startnummer 369. Mensch das war echt ein Stueck harte Arbeit gestern :D

Die Steigung bei KM 16 hat mir dann gaenzlich den Nerv gezogen und bin dann nur noch so in das Ziel geschluerft. Vor allem habe ich eine neue Erfahrung gemacht, denn irgendwie war es gestern meinem Polar Brustgurt ...

HI !

Also dem iPod mini liegt KEIN Firewire Kabel mehr bei, nur noch das USB Kabel. Mein Tip: EBAY => Firewire Kabel um 4.-- und dann habe ich mir noch den seperaten Netzstecker gekauft 20.--. Damit kannst Du den iPod mini auch ueber die Steckdose laden. Das Firewire Kabel wuerde ich Dir auf alle ...

Nachdem nur positive Berichte ueber diese Veranstaltung zu lesen sind, werde ich mir heute ueberlegen ob ich starte. Ich habe nur bei der Durchsicht meines Terminplanes gesehen das an diesem Wochenende auch das Zehnkampf Meeting @ Goetzis stattfindet und da gehe ich jedes Jahr hin um zu gucken. Nun ...

Hi !

Ich denke ich hatte das gleiche Problem wie Du, dann habe ich die Sache meinem Masseur erzaehlt, dieser hat mich dann auf der Massagebank richtig gequaelt und meine Wirbelsaeule wieder so eingerenckt das es nur noch so geschnallt hat. ( Klang wie eine Ohrfeige teilweise :D ) Und als ich ...

Hallo Marcus !

Ich verwende den ICEBUG, welcher auch schon oefters hier diskutiert wurde, hat aber auch noch einen zweiten Vorteil dieser Schuh, kann fuer Tempolaeufe auf der Bahn als Spike benutzt werden :daumen: . Mache ich immer und funktioniert einwandfrei; und im Gelaende wenn Du eben abseits ...

Ich habe etwas Geld investiert und den ICEBUG gekauft, diesen Schuh kann ich nicht nur im Winter brauchen sondern auch fuer die Berglaeufe im Sommer. Ausrutschen gibts bei dem Schuh keines mehr, auch nicht bei den Tempoeinheuten :daumen:

Oli

Ich kann dir nur mal die Seite http://www.2peak.com empfehlen. Ich hatte vor einiger Zeit das Glueck das ich Richard Umberg, PB 2:16, Renndirektor am Jungfrau Marathon, kennen lernen konnte. Dabei hat er mir von dieser Seite erzaehlt, da er auch bei diesem Projekt mitarbeitet. Hier wird Dein ...

Hallo !

Zum Thema Halterung fuer den Speedsensor. Grundsaetzlich ist das Teil einfach zu montieren einfach die Platikklammer unter den Schuhsenkel Schuhe schnueren und dann den Sensor "drauf klicken" fertig for the run. Ich persoenlich habe mir eine zweite Halterung gekauft denn da muss ich wenn es ...

K78 @ Davos

Hallo Foris !

Wer ist diesen Lauf schon mal gelaufen und kann mir seine Erfahrungen mitteilen ?

Danke.

PS: Bitte nur antworten wer wirklich gelaufen und keine Threads zum Thema ich habe gehoert das dieser Lauf hart ist etc. :D


Danke nochmals.

Oli

@ odie und hadi: danke mal fuer die infos, genau das dachte ich mir auch. dann werde ich mal fuer die restlichen 12 wochen bis hamburg meine einheiten ein bisschen verschaerfen :geil:

Oli

VO2max

Hallo Foris !

Mal ne bloede Frage:
Ich hatte heute eine sportmedizinische Untersuchung und da wurde folgendes festgestellt: super Grundlage bis ca 15 km/h laufe ich unter 2mmol Laktat ABER mein VO2max Wert ist gefallen. Kann mir da jemand einen Tip geben wie ich das Training gestalten sollte ...

S410 oder S610

Hallo Leute !

Ich brauche Eure Hilfe mal, welchen von den beiden Geraeten wuerdet Ihr denn kaufen: S410 oder S610 ? Das Teil sollte fuer meine Frau sein, die im Moment so ca. 3 -4 mal in der Woche laeuft.

Wer hat eines der beiden Geraete und kann mir da Infos geben, vor allem interessiert mich die ...

Salve- hat jemand von Euch schon mal am 3-Länder-Marathon am Bodensee teilgenommen?

Hi !

Also ich komme aus der Region und bin schon zweimal mitgelaufen allerdings den HM. Ich Dir nur empfehlen zu laufen, tolle Gegend die Organisation hat bisher immer funktioniert. Die Anreise mit dem Schiff zum Start ist ja auch nicht alltaeglich.. ;)

Oli

Berglauf Webseite

Hi !

Da ich naechstes Jahr ein paar Berglaeufe laufen moechte, wollte ich mich mal schlau machen aber leider ist die Seite www.berglauf,.com down.

Kennt nun jemand noch eine gute Seite zu dem Thema, denn das Googlen hat nichts gebracht :hallo:

Oli

Icebug

Hi devabindu !

Also ich bin am Wochenende auch mal in die Berge meiner Umgebung laufen gegangen mit meinem neuen ICEBUG, da war alles dabei an Untergrundf Stein, Holz und Waldwiesen, Gueterwege etc. Ich war eigentlich der Meinung das sich nach diesem Lauf einige Spikes nicht mehr in der Sohle ...

Icebug

Hi Sigi !

Ich bin in Oesterreich zu Hause und da in Vorarlberg am Bodensee. Der Kauf des ICEBUGs hat grundssaetzlich fast nix mit dem Winter zu tun sondern vor allem mit der Tatsache das ich die Berge, welche hier relativ zahlreich vorhanden sind, gerne laufend erklimme. Weiters kann ich den Schuh ...

Icebug

Hi !

Nein ich habe noch keine Spikes verloren, aber ich habe noch den Tipp heute bekommen die Archillessehne mit Hirschtalg einzureiben vor dem Laufen auch das soll nuetzen :) )

Laut Beschreibung welche in der Schachtel war, ist das verlieren der Spikes nicht ein grosses Problem. Glaube ich auch ...

Icebug

Hi !

Also ich habe mir gestern den ICEBUG gekauft und der erste Eindruck ist fast durchgehend positiv, auch das Laufen auf Apshalt ist ertraeglich. Klingt halt so wie bei einem Auto wenn es Spikes anhat nur ist mann/frau halt nicht so schnell :D

Einzig der Schaft hinten ist fuer meinen Geschmack ...

Icebug

Hallo Leute !

Ich bin mir am ueberlegen ob ich mir den ICEBUG Schuh fuer den Winter zulegen soll. Frage: Hat jemand im Forum damit schon seine Erfahrungen gemacht, funktioniert das beschrieben Spikesystem auch in der Wirklichkeit.

:D

Oli

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