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Hat jemand von Euch schon Erfahrungen mit den IQ Apps, die man auf die Uhr laden kann? Da gibt es z.B. die Möglichkeit, sich per Map auf einer vordefinierten Strecke führen zu lassen, klang ganz interessant.

Habe übrigens den FR230.

Bei mir ist diesbezüglich nun Antwort eingetroffen, ich solle alle Knöpfe der Uhr gleichzeitig gedrückt halten und somit die Uhr updaten. Sollte dann das Absturzproblem erhalten bleiben, müsse ich die Uhr zurück schicken.
Ich laufe am Sonntag einen HM, danach werde ich dieses Knopfgedrücke ...

Mir ist jetzt zweimal in kürzerem Abstand während des Trainings die Polar abgestürzt. Die Trainingseinheit war komplett gelöscht. Sehr ärgerlich! Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Und wie kann dieses Problem beseitigt werden?
Ich möchte bitte vermeiden, dass die Uhr während eines ...

Wie sind denn die aktuellen Tiefspreise für die Uhr bzw. wie waren sie in der Vergangenheit?

Aktuell finde ich die Uhr ab 150€.
Gab´s die schon mal günstiger, lohnt es also etwas zu warten, oder sind 150€ schon der bisher beste Preis (abgesehen von günstigeren Angeboten 1-2€)?

Ich habe meine vor ...

Das Problem hatte ich neulich auch. Nach Sync über die App wurden nur Rahmenwerte wie Gesamtzeit und -strecke angezeigt. Es fehlten Werte wie HR oder die einzelnen KM. Dies trat ein paar mal auf, wenn ich initial über die App synchronisiert habe. Habe nun die Uhr neu mit meinem Ipad gekoppelt, jetzt ...

das update lief bei mir reibungsfrei.
1. Uhr angeschlossen
2. Synchronisiert
3. automatisch Update aufgespielt nach dem ich die Frage mit Ja beantwortet habe.

So viel Glück hätte ich auch gerne.

1. Uhr angeschlossen
2. Update begonnen
3. Beim Neustart brach die Verbindung ab und die Uhr wird ...

Bestimmt habt ihr das alle schon mitbekommen: Neues Update auf FW 1.40 bringt verbesserte GPS-Erfassung und endlich die Möglichkeit, sich die Pace/Autolap dauerhaft als Feld anzeigen zu lassen. Zumindest die Sat.-Erfassung klappt bei mir bereits jetzt deutlich besser!
Fein, fein!

Was heißt Pace ...

Hey,

also ich bin ehrlich gesagt enttäuscht von der M400. Ich habe ein ähnliches Problem wie bonnsai: Meine M400 verbindet sich nicht mit dem Brustgurt. Ganz egal, was ich versuche. Alle möglichen Verbindungsmöglichkeiten an der Uhr probiert, den Gurt angefeuchtet, bestimmt 100 mal gedreht und ...

Umgetauscht und wieder das Problem der ersten Uhr: das initiale koppeln von Uhr und Sensor funktioniert nicht.
Hat einer der M400 Benutzer hier einen Tipp? Ich versuche es auf den zwei möglichen Wegen. 1. Starten der Aktivität Laufen - im Vorbereitungsmodus wird ja der HR Sensor gesucht (und bei ...

ich habe den kinvara, den lunarelite und den lunaracer 2.
--> lunarelite 43, lunaracer 2 44, kinvara 43...
kannst ja auch mal den shoefitr von runningwarehouse.com probieren. einfach den kinvara auswählen und dann den shoefitr anklicken. dort kannst du sehen, welche größe dir empfohlen wird ...

Hallo,
ich habe ein ähnliches "Problem" mit etwas breiteren Füßen. Ich habe dan Saucony Progrid Mirage 2 als "Barfussschuh" und komme sehr gut mit ihm klar. Das muss aber nicht heißen, dass du mit ihm auch klar kommst, ist aber ein Tipp ;-) Aber ich würde wohl keinen Marathon in dem laufen, da ...

ich hatte neulich auch beide in der engeren auswahl. der minumus road war mir aber zu hart, gefühlt hatte der fast gar keine dämpfung. habe mir nun den connect geholt, der hat schon etwas dämpfung, aber auch nicht zuviel. der kinvara ist da noch etwas weicher...

habe mir auch gerade den connect bestellt :) für welche einheiten nehmt ihr den denn so? ich hatte ihn für wettkämpfe bis 10 km und tempoläufe eingeplant. liege ich damit richtig?

ok. dann ist das ja ziemlich genau. ich denke, es ist so wie du sagst: kommt drauf an, was man erwartet bzw schon kennt. da ich z.b. kaum neue strecken laufe, ist mit der track an sich eher egal. wichtig ist für mich die absolute streckenlänge. so weit ich weiss, ist die bei der sportwatch ganz in ...

woran liegt es, dass der track oftmals deutlich neben der strasse/weg ist? das hatte ich mir nach deinen ankündigungen aber deutlich besser vorgestellt :)
ist natürlich etwas genauer als bei der sportwatch, aber für meine anforderungen reicht das aus. zumal nicht ganz so schlimm ist, wie du es ...

Ich kenn mich ja noch nicht gross aus, aber irgendwie passt das hier so gar nicht zusammen. bist du sicher, dass es nicht doch 10km unter 50 min. waren?

ich denke, dass passt schon einigermaßen. sind nämlich auch meine ziele :) marathon sub 4 hab ich sonntag auch geschafft in 3:51. und meine 10er ...

kann jemand mal einen "richtigen" track uploaden/verlinken, damit wir armen nike gps sportwatch nutzer auch mal was richtiges sehen können? :)
mich würde mal interessieren, was ich so an qualität verpasse bzw ob die von garmin/polar soviel besser sind, dass es sich lohnen würde irgendwann zu ...

Gratulation
Erzähl mal, wie es war.

angelaufen bin ich auf 3:45, also 5:20er schnitt. der erste km war natürlich zu schnell, der zweite auch. ist wohl das adrenalin und die euphorie des wettkampfes. zum glück konnte ich das nach 2,5 km mit der ersten pinkelpause wieder ausgleichen :)
dann bin ...

Also ich fand es so na ja.
Verpflegung auf der Strecke und im Nachzielbereich war gut.
Im Startbereich waren definitiv zu wenig Dixis, vor allem im Bereich der Kleiderbeutelabgabe.
Dort haben Läufer bis 09:00 Uhr in der Warteschlange gestanden und haben so gerade noch den Start ihres Blocks ...

Das stimmt; man muss sich an die Schuhe wirklich gewöhnen. Und ich würde auch raten auf jeden Fall den Connect noch für die schnellen Einheiten zu testen. Das ist wirklich der Ferrari unter den Laufschuhen. Sowas bin ich in all den Jahren noch nie gelaufen. :nick: Am ehesten erinnert er mich an ...

Du kannst jetzt nichts mehr gewinnen aber alles kaputt machen, wenn du nicht völlig erholt in das Rennen gehst. Wenn du in der letzten Woche am Donnerstag noch eine Belastung fühlst, dann laufe eher weniger als 10 km.
Allerdings fand ich immer gut in den letzten Trainingseinheiten immer mal wieder ...

Bei 6-8 Gels kann dein Darm unangenehm das Arbeiten anfangen.
Wenn du im Training bei deinen langen Läufen auch immer ohne jegliche Nahrungszufuhr augekommen bist, dann würde ich es auch bei 2-3 Gels bewenden lassen.
Ich persönlich habe noch bei keinem einzeigen meiner Marathons ein Gel zu mir ...

der trainingsplan ist nun fast vorbei, das rennen rückt näher :) --> 22.04.12 Bonn
ich habe insgesamt 4 läufe über 30 km absolviert (2x32, 2x35) dazu noch einige zwischen 20 und 25 km. ich hoffe, das reicht. man hat von mal zu mal auch eine deutlich geringere gefühlte belastung bemerkt..
nun noch 2 ...

ich habe die letzten seiten hier einfach mal ein wenig durchgelesen.

mensch leute, laßt euch doch in ruhe, platti drückt sich evt. mal ein wenig unglücklich aus, oder evt. auch provozierend, aber was ihr nun daraus macht ist doch ehrlich gesagt unser aller hier unwürdig. :klatsch:

das schockt ...

Was soll ich wozu brauchen als Ausgleich wofür? Und welches "Verhalten" findest Du unerträglich? Ich habe niemanden angegriffen oder beleidigt - aber wenn ich beschimpft werde darf ich mich doch wehren dürfen? Oder nicht? Ich leide weder unter Selbstüberschätzung (im Gegesatz zu dir, der sich als ...

Wieso erträglich? Ich finds gut: hart aber herzlich!

Fürs schönreden gibts doch hier genügend andere und für :schlafen: auch :teufel: da kann Siggi ruhig etwas poltern. Wobei er das in diesem Thread überhaupt nicht gemacht hat :baeh:



Ja, genau - ich hoffe es auch! :daumen:

ist der Ruf erst ...

Lies mal bitte einen Post weiter unten. So wie man in den Wald reinruft, so schallt es heraus. :daumen:

was willst du uns damit sagen? dass du genau einen unterstützer hast, der dieses verhalten erträglich findet? naja, auch ein blindes huhn... :)

da es dir scheinbar egal ist, was andere über ...

Warum hat mein Kommentar nicht mit Deinem Eingangspost zu tun? Nur weil Du nicht in der Lage bist etwas entsprechendes zu initieren und stattdessen eine Forensoftware missbrauchst um mit ständigen Wiederholungen eine Linkliste aufzubauen brauchst Du nicht hier rumzupampen. Wenn Du dich "provozierst ...

(Habe die Vorpostings nicht gelesen, aber...)

Traubenzucker ist schlecht!

Unfachmännisch gesprochen bringt es einen schnellen starken Schub, um kurz danach genau so schnell im Keller zu versinken. Sprich, Du mußt immer häufiger nachfüllen und das wirst Du nicht können, wollen, machen ...

Danke für den Tipp, habe es genau so gemacht! Einen halben Liter im Trinkgurt und nen halben Liter in der Falsche mitgenommen und unterwegs deponiert, dann auf der zweiten Runde abgeholt. Als Verpflegung nur 3 Dextro Energy Traubenzucker. Habe auch noch die 5 Km-.Schleife drangehängt, das habe ich ...

ich wollte mich mal kurz zurück melden und berichten, wie das training nach euren tollen tipps so läuft. nach eurem hinweisen habe ich mir einne trainingsplan mit 4 einheiten pro woche (dauerlauf, tempo, intervall, langer lauf) zusammengestellt. der plan läuft 15 wochen, pro woche im schnitt etwas ...

Uii, da hat sich ja eine schöne Diskussion entwickelt.

Siegfried, selbstverständlich hast du das Recht, deine Meinung zu vertreten.
Aber es wäre nett wenn du das weniger aggressiv tun würdest.

Ich sehe das Problem in deiner Kompromisslosigkeit.
Bitte verstehe mich richtig, Discounter- und Billig ...

Einseitig? kleiner tipp: Ignore-Funktion.

für dein alter bist du aber ziemlich kindisch :tocktock: immer sind die anderen schuld. und unrecht hat man prinzipiell selber nie, oder?

du solltest mal den unterschied zwischen eigener meinung und universeller wahrheit betrachten. die meisten hier ...

Also...:
So weit ich weiss, ist der Lunarglide 3 und auch der kommende 4 definitiv ein Stabilschuh mit Pronationsstütze. Zwar ist der Lunarlon-Schaum anpassungsfähig, aber eine stützende Funktion hat der Lunarglide auf jeden Fall.
Ich bin den 2er gelaufen, bis er durch war. Er wurde mir damals ...

die ersten beiden modelle hatten keine "klassische" pronationsstütze, sondern sog. "dynamic support" angeblich passt es sich dem laufstil an :)
der unterschied zu anderen modellen liegt in den bereichen gewicht, stütze und sprengung.
der lunarracer z.b. ist ein schuh für schnelle läufe und ...

Freut mich, wenn ich etwas zu Deiner Belustigung beitragen kann. :zwinker2:
Ohne Vergleichsmöglichkeit MUSS man halt zufrieden sein mit dem was man hat.

sollte dir nicht mal auffallen, dass deine einseitigen beiträge bei vielen leuten eher negativ ankommen? kleiner tipp: das liegt dann nicht ...

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