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Laufgruppe Ja oder Nein?

Holla- Ihr seid aber fix mit den Antworten! Ich glaube Claudia das es schon Spaß macht ab und an mit ein paar Leutz zu laufen. Muss ja nich jeden Tag sein, aber ab und zu währe es schon spaßig und unterhaltsam. Mal sehen was so die anderen erzählen, aber ich glaube ich mach mich mal auf die Socken u...

Hallo Leute-

ich hätte mal eine Frage; Wer von Euch läuft in einer Laufgruppe- und welche Erfharungen habt Ihr damit gemacht? Ich würde gerne in einer kleinen Gruppe laufen, habe aber so meine Bedenken bezüglich Tempo, etc... Es würde mich freuen wenn Ihr Eure Erfahrungen (negative wie postive) posten würdet. Li...

Kannst du da was genaueres sagen? Bin grad am suchen und wenn du was gutes Empfehlen kannst, nur her damit. Lg Tim Ahoierle! Na klar kann ich Dir näheres verraten: CONCURVE (war der frühere Markenname, jetzt GORE-RUNNING) stellt äußerst robuste, winddichte und wasserdichte Laufbekleidung her. Trotz...

Absolut kein Problem. Die Messgenauigkeit wird geringfügig schlechter, aber die Verbindung zu den Satelliten reißt nie ab. Auf der Google-Karte sieht man, dass die gemessene Position im Wald manchmal 3-5m neben der tatsächlichen Position liegt. Für die Streckenmessung spielt das aber keine große Ro...

Petzl Tikka Plus

Hi! Ich laufe in der dunklen Jahreszeit gerne mit der Petzl "Tikka Plus" (--> bei e-bay billiger als im Laden!). Sie ist leicht, hat eine recht gute Lichtausbeute und sitzt sehr bequem und zuverlässig. Ich bin sie den ganzen, letzen Winter durchgelaufen und bin sehr zufrieden: Eine Batteri...

Du Schaffst Das!

Hallo Petra, ich schließe mich den zahlreichen postern hier an; Es ist durchaus machbar aber eine "Bestzeit" solltest Du nicht anwiesieren. Wie schon viele hier gesagt haben solltest Du den Wettkampf als Genußlauf ansehen und dementsprechend langsam laufen. Aber wenn Du von 0 auf einen Stu...

Glück gehabt.

Naja, da habe ich wohl ein riiiiiesen Glück gehabt. Meine bessere Hälfte läuft noch eifriger als ich und sie war es auch die uns zum Laufen "getrieben" hat. Es ist sicherlich nicht schön wenn der Partner sich nicht für die persönlichen Erfolge interessiert- aber ich glaube das geht bestimm...

:danke: DANKE,DANKE,DANKE! Vielen Dank für die viele Anteilnahme. Habe es ebenso meiner Freundin gebeichtet (ihre Daten sind auch hinüber), sie liebt mich trotzdem- :nick: UUUUF! So werde ich heute noch eine weiteres Festplättchen für meinen PC zur Datensicherung installieren. :teufel: Die erste Dat...

Bist Du ein Mensch, oder eine Maschine? Also erstens; Wie bereits oben beschrieben bügelt die Software eventuelle Feheler in Deiner Aufzeichnung aus, unabhängig von Deiner Herzfrequenz liegen jedoch die meißten Fehler in der Distanzaufzeichnung. Diest hat verschiedene Gründe: Der Bewegungsablauf Dei...

Hast Du schon mal über den Windows Explorer geforscht? Dort unter -> Programme --> Polar nachschauen. Normalerweise findest Du dort einen Ordner mit Deinem Namen (den Du bei der Polarsoftware angeben musstest). Und in diesem Ordner müssten auch die Trainingseinheiten abgespeichert sein, insofern sie...

Naja, die Polar S625X ist sicher mehr eine Spielerei, dass kann man schon zugeben. AAAAABer: Ich habe vor gut zwei Jahren mit dem Rauchen aufgehört, ich hatte gut 1ne Schachtel am Tag verhaftet. Da spart man dann plötzlich schon ne Menge Geld. Und dass wird dann teilweise ins Hobby investiert. Zum T...

AAAARGH! Alle Trainingsdaten sind den Bach runter!

Ich MUSS es einfach posten, dieses unsägliche Unglück das mir zuteil wurde! ICh hatte gestern einen Totalausfall an meinem PC- musste Windows XP neu aufspielen :klatsch: . Dabei gehen natürlich alle Dateien auf der Festplatte verloren, so auch die Trainingsdateien meiner S625X von Polar. Wochenlange...

Bei den Brustsendern gibt`s von Polar jetzt übrigens die sogenannten "Textil-Sender". Bei denen kann man die Senderbatterie ganz einfach selber wechseln!

Neue HP- dankeschön!

Ersteinmal vorne weg; JA, ich habe diesen Thread schonmal gepostet und JA auch in diesem Forum. Allerdings bewege ich mich in ziemlich vielen Laufforen und da ich langsam auf die 30 zugehe kanns schon mal sein dass ich was durcheinander bringe :) ! Alle diejenigen unter Euch die ebenfalls eine eigen...

Ahoi Leutz! Wir planen 2006 unseren allerersten Marathon zu laufen (freu!!!!). Uuuuund zwar den Berlin Marathon am 24.9.2006. Die Flüge sind gebucht, Hotel auch, unser Training läuft. Dass ist mal DASS Ziel für mich und meine bessere Hälfte für 2006. Anosnsten: Wer sich keine Ziele setzt kann keines...

Hallo Seitzi,

na den Anfang haste doch schon geschafft! Einfach dran bleiben und nur nichts übertreiben, dann wird dass schon!

Ich wünsche Dir jedenfalls viiiiiiieeel Erfolg!
Raphael

Tja, meine Erfahrung ist das durch verschiedene Punkte schneller wird; 1. Ganz automatisch, je länger DU trainierst. Dass reicht einem erfahrungsgemä? jedoch nicht also mach man: 2. ZWei Temporeiche Trainingseinheiten die Woche (bei 5 mal in der Woche trainieren) das währen: 1 mal Intervalltarining ...

Ich höre gerne Musik, vorallem wenn ich alleine, ohne meine Partnerin trainiere. Was ich dann höre könnt Ihr ja auf meiner Homepage nachlesen! (link unten)
Grüßle
Raphael

Tja das mit der Frage nach dem zu hohen Puls ist relativ. Davor musst Du erstmal sehr genau Deinen maximalen Pulswert wissen. Schätzen bringt da nicht viel! Ja, die letzten Kilometer sind immer die schlimmsten, ob Du nun 10 oder 20 Kilometer läufst! Ansonsten; DUrchhalten, das wird sicherlich noch B...

Brrrrrr...ist Das Kalt! Die Bekleidungsindustrie bietet doch allerhand (nicht immer preisgünstige) Lösungen an; Wir haben uns in diesem Jahr Laufjäckchen der Firma Concurve gekauft. Die sind aus GoreTex, 100% Winddicht, 100% Wasserdicht und hoch Atmungsaktiv. Sind geniale Jäckchen dass und auch geni...

Lieber Jörg- ich möchte Dir eine möglichst realistische Antwort geben: 1. Dass Training in den Alltag zu integrieren ist nicht immer einfach und gelingt acuh nicht immer. Dennoch muß man sich den Tagesablauf sehr stringend organsisieren. Schreibe Dir Deinen Tagesabluaf doch mal tabellarisch auf und ...

Tja ich höre beim Training allerlei Musik, meißt von (noch?) unbekannten Bands. Da gibt`s im Netz genügend MP3s die man legal und kostenlos absaugen kann. Habe auf meiner Homepage ein paar MP3s eingebaut. (link weiter unten). Beim Wettkampf, tja ich weiß nicht. Beim Zieleinlauf vielleicht was von Le...

Ich würde mir jetzt aich nich so`n großen Kopf wegen dem Bier machen nur überhand nehmen sollts halt nicht!
ICh persönlich trinke gerne mal ein Gläschen guten Wein. Und dass tut meinem Training auch kein Abbruch!
gruß
Raphael

TOP-Empfehlung; S625X!

Alos ich kann da nur die S625X von Polar empfehlen, nicht ganz billig das Spielzeug aber jeden CEnt Wert! Neben der Geschwindigekit wertet die Polar auch die laufstrecke und das Höhenprofil und vieles mehr aus! Ein Erfahrungsbericht zu diesem "Spielzeug" für Läufer gibts auf meiner Homepag...

Hallooooooo Zusammen!

Schön so viele Leutz vom Projekt "Von Null auf 42" hier zu finden, FREUT MICH EUCH HIER ZU TREFFEN! Wer (wie oben gewünscht) mehr über mich erfahren will, darf gerne auf meiner Homepage "gruschteln": http://www.schewski-online.de Dort gibt´s alle notwendigen Angaben zum raphael! ...

AHOI Manu!

Hallo Manu, ich persönlich habe die S625X , aber auch da ist der Fitnesstest dabei. Der Fitnesstest errechnet Deinen momentanen, aktuellen Fitnesstand, der Wert der angegeben ist ist wohl mit dem VO2max zu vergleichen. Zugegeben er bietet keine echte Alternative zu einem Laktatest, aber ich denke fü...

Sauber!

Ich habe auch vor knapp 2Jahren dem Nikotin den Laufpaß gegeben und mit dem Laufen angefangen. Daher weiß ich was das vorallem zu Beginn für Arbeit ist. Deswegen: RESPÄÄKT! und: HUT AB und noch: WEITER SO!
Gruß Raphael, der Neu hier ist
:daumen:

Der Neue

:nick:
Halloooo liebe Laufkollegen, ich bin "der Neue". So eben im Forum angemeldet- ganz frisch sozusagen. Scheint ein recht gutes Forum zu sein.
Grüßle Raphael

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