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Bietet Garmin vielleicht eine Möglichkeit, die Firmware zu aktualisieren?

Ansonsten würd ich das Ding einfach mal auseinandernehmen und säubern, vielleicht hat sich ja irgendein Stecker von ner Antenne gelockert oder sich im Laufe der Jahre Schmodder auf den Antennen angesammelt oder so ;-)

Ja ...

Empfamgsprobleme mit FR205

Hallo zusammen!

Ich habe seit ca. 4 Jahren einen Forerunner 205. Seit ungefähr 2-3 Monaten habe ich das Gefühl, dass das Gerät unabhängig vom Wetter (Bewölkung oder freier Himmel) deutlich länger als früher braucht, um die Satelliten zu loggen. Es ist mir auch in letzter Zeit mehrfach passiert ...

Wen der Geruch von Autan stört: habe im Supermarkt "Autan junior" oder so ähnlich entdeckt, das ist ein Autan-Gel für Kinder ohne Geruchsstoffe. Habs mal vor Ort getestet, ist wirklich völlig geruchsneutral. Ist ja vielleicht eine Alternative?

Gruß Eva


Was gibts denn noch für Alternativen? zB von Brooks? (Der Defyance siehe oben ist glaub ich mit ner leichten Stütze)
Können Wave Rider Liebhaber mit nem Glycerin glücklich werden? Oder hat jemand den Ghost im Einsatz, hab ich im Geschäft noch nicht gesehen?

Ich bin vom Brooks Glycerin auf den ...

Als ich starke Kniebeschwerden hatte (chondropathia patellae), wurde mir vom Arzt Krankengymnastik am Gerät verschrieben; Zeil war die Stärkung des inneren Oberschenkelmuskels. Die Übungen haben meinem Knie sehr gut getan.
Ich habe u.a. Übungen an der Beinpresse (Knie nicht ganz durchstrecken), an ...


ich habe gestern in Köln meine ersten Marathon absolviert - Zielzeit ist leider über 2 Stunden (2:10) geblieben. Angepeilt waren eigentlich unter 2 Stunden

2:10 für nen Marathon ist doch schon ganz anständig :zwinker4:

Aber mal im Ernst: Du läufst seit 1,5 Jahren und hast Wochenumfänge von 50 ...

Gibts eigentlich auch irgendwo ofizielle Fotos? Es standen ja doch einige Fotografen an der Strecke und auch nach dem Zieleinlauf wurde man geknipst. Auf der Website finde ich aber nichts dazu. Weiß jemand mehr?

Oh Mann, da haben wir es in Berlin ja anscheinend gut, hier gibt es selten so dicke Schwärme, wenn, dann abends und wenn ich im Park unter einem Busch langrenne. Dann reicht kurz Luft anhalten.
Und der See im Park, der sich bildet, wenn es viel regnet, ist gerade am Austrocknen, harrharr, alle ...

Ich habe mir Kompressionsstrümpfe von cep und von X-Socks gekauft; zwischen denen liegen Welten! Die X-Socks sitzen recht locker; ich merke dort keine richtige Komprssionswirkung und sie sind sehr leicht an- und auszuziehen (wie ganz normale Kniestrümpfe). Die Socken von cep sitzen eng am Bein und ...

:confused: die Daten stehen doch alle in der Logbuchdatei historie.gpx. Auf meinem Rechner waren die Daten aus allen Kategorien nach dem Versionswechsel vorhanden. Speichere doch einfach mal die historie.gpx manuell vielleicht unter einem anderen Namen in der alten Version ab und importiere sie ...

Hallo Susanne,

ich habe auch schon überlegt, im Winter mal während der Mittagspause laufen zu gehen. Wenn es abends dunkel ist, macht das ja doch nicht so viel Spaß. Zumindest einmal pro Woche sollte das Laufen in der Mittagspause drin sein.

Wenn Duschen vorhanden sind,spricht ja eigentlich nichts ...

Die cep-Stützstrümpfe gibt es übrigens auch bei Lang&Lauf in Berlin. KOsten tun sie dort auch 45 Euro. Ich habe sie mir dort gekauft und werde sie mal testen.

kml-Datei auf Forerunner?

Hallo!

Dank der tollen Seite von Günter Dirks habe ich es ja endlich geschafft, mir einen Kurs im Course Creator zu erstellen, den dann über das TrainingsCenter auf meinen Forerunner zu exportieren und ihn dann abzulaufen.
Wie funktioniert das denn wenn man die Strecke nur als fertige kml-Datei für ...

Na dann schreibe ich mich doch auch mal dazu:


Samstag 16.Juni
Kathrin
Binchen unter Vorbehalt
Eva (assel)


Sonntag 17. Juni
Kathrin
Beate
Binchen unter Vorbehalt


Samstag 23. Juni
Kathrin
Anett
Laufmaus Elke
Frank
mandy
Eva (assel)


Sonntag 24. Juni
Kathrin
Beate
Anett
mandy ...

Das wäre ja eine gute Gelegenheit für mich als "Neu-Berliner", die Laufkollegen der Umgebung mal kennenzulernen! Bisher habe ich zumindest an den Wochenenden der KW 24 und 25 nichts vor und würde mich Euch sehr gerne anschließen! :hallo:

Für die 10km könnte ich mich eventuell auch begeistern.

Aber wie läuft das denn: bei den 10km ist ja der Start ganz woanders als das Ziel. Wo deponiert mann denn da seine Sachen?

Dann mal los.
Was hat dich denn nach Oberbayern verschlagen?

Lg Tim (gebürtiger Lautrer :D )

Oh, da muß ich mein Profil noch aktualisieren. Mittlerweise hat es mich von München nämlich nach Berlin verschlagen.

Aus dem schönen Saarland weggegangen bin ich zum studieren. Aber ich komme immer ...

amanda
big-biggi
der-Kieler1
Haarmänneken
Joern
knobi
Meike
ottoerich
Renn-Schnecke
Schnatterinchen
Schnitte
Sumowalker
wentorfer
Babsbara
elcorredor + Grudrun
Lars
Pittiplatsch
Fille
assel

Na dann klinke ich mich doch hier mal ein.

Vor 3 Wochen bin ich von München nach Berlin gezogen und erkunde gerade läuferisch meine Umgebung hier.

Der Termin 1.4. für den HM ist schon notiert und kommt mir gerade recht als Motivation für die dunklen Wintermonate!

Ich freue mich, Euch dann mal ...

Hallo Berliner!

Gibt es in Berlin für Touris wie mich eine Sightseeing-Laufstrecke oder ähnliches? Bin öfters mal für ein (Seminar-) Wochenende in Berlin, eine nette Stadtrunde mit Berlin-Atmosphäre wäre schön.

LG Marion

Hallo Marion!

Bin zwar (noch) kein Berliner, aber bald und deshalb auch ...

Ich komme mit den Glycerin auch super zurecht! Habe schon ein Paar "durchgelaufen" und gerade das zweite in Benutzung. Als leicht gestützte Alternative hab ich mir den Mizuno "Wave Inspire 2" zugelegt. Ist ein anderes Laufgefühl, aber auch bequem!

Ich hab mir letzten Winter den Puma Thiella XCR II zugelegt. Der ist auch mit GoreTex.
Dass er wasserdicht ist fand ich bei dem winterlichen Schneematsch sehr angenehm! Allerdings möchte ich keine längeren Strecken mit ihm laufen, denn ich finde ihn sehr steif und hart (vom Obermaterial) und ...

Hallo firegirl!

In der Vorbereitung auf meinen ersten HM waren 17 km die längste Strecke in der Vorbereitung (Plan von Laufcampus). Wann bist Du die 17 km denn gelaufen? Schaffst Du die jetzt ohne Probleme? Und wie lange brauchst Du dafür?

Beim HM hatte ich gegen Ende schon zu kämpfen, deshalb ...

Bei mir wird die Lauferei von meinem Freund mehr oder weniger toleriert. Er fragt auch mal nach und freut sich mir mir über Erfolge, aber als er mich einmal zu einem HM begleitet hat, hatte er nicht wirklich Spaß.
Da wir uns nur am Wochenende sehen, ist es auch manchmal schwierig, Verständnis für ...

Ich weiß, dasss die Frage schonmal gestellt wurde, aber ich kann sie nicht mehr finden... :peinlich:
Wie gebe ich in Sporttracks denn Ausrüstung ein? Ich kann in dem Feld nix eintippen.... Gibt es da ein verstecktes Knöpfchen, das ich noch nicht entdeckt habe?

Ich bin da auch angemeldet. Ist schon witzig wen mn dort alles findet! Gerade um mit alten Schulfreunden mal wieder locker in Kontakt zu kommen, ist das ideal! Auf Jobangebote warte ich allerdings noch...

Ich muss mich immer erst an Temperaturwechsel gewöhnen. Im Sommer machen mir die Temperaturen gar nicht so viel aus, aber als es vor ein paar Wochen zum ersten Mal 25 °C waren, da hatte ich das Gefühl, dass gar nix geht.
Am angenehmsten finde ich aber auch so 12 - 15 °C. Aber ich will ja nicht ...

Hallo Max,

bei besagtem Westparklauftreff bin ich auch immer dabei. Wir treffen uns jeden zweiten Dienstag im Monat um 19 Uhr am Restaurant Rosengarten. Schau mal vorbei!

Gruss Eva

Für mich ist es auch super gelaufen. Das Wetter war ja optimal, die Strecke ok und dank "Hase" Moori konnte ich eine Zeit von 00:52:57 laufen und war damit mehr als zufrieden!
Die Organisation war gut, meine Startnummer hatte ich schon am Abend vorher abgeholt, um dem Gewusel am Lauftag zu entgehen ...

Wenn man die Linsen im Onlineversand kauft, sind sie schon ein gutes Stück billiger als im Laden. Und bei Ebay sind sie auch ziemlich günstig.
Monatslinsen sind glaub ich im Vergleich auch nochmal ein Stück billiger als Tageslinsen.

Ich hab den Plastikgeschmack auch mit Kukident wegbekommen. Danach schmeckte das Wasser erstmal nach Kukident, was nicht viel besser war als der Plastikgeschmack, aber dann wars geschmacksneutral.
Meist nehm ich aber kein reines Wasser mit, sondern mach ein bißchen was von diesem löslichen ...

Es kostet zwar mehr Überwindung, aber bis jetzt trotze ich auch der Kälte und gehe laufen. Die Kälte spürt man auch recht schnell nicht mehr, aber was mich wirklich stört sind die vereisten Wege. :motz:
Meine Runde hier im Münchner Westpark kann man grad vergessen. Gestern hab ich mich auf dem ...

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