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Nachdem meine Zwillis nun anfang Oktober gesund und munter zur Welt kamen und sich hier im Hause alles langsam einspielt mache ich mich laufend wieder auf den Weg. :hallo:

Ich lebe noch

Ich will mal wieder was von mir hören lassen. Nachdem meine Schwangerschaft schon bis in die 31. Woche fortgeschritten ist und mein Kilokillen in Kilosammeln umgeschlagen ist. Muß ich doch sagen das ich bisher nur 8 kg zugenommen habe und das obwohl der Doc. mir schon in den ersten drei Monaten das ...

Hallo Leute vielen Dank für die Glückwünsche. Ja wir freuen uns, mein Mann gestern noch in Frankreich konnte es nicht glauben und behauptete er kann keine Zwillinge. Ich sagte er kann doch, obwohl ich auch etwas geschockt war. Schließlich wurde wie immer nur mit einem gerechnet. :D Heute Abend hol i...

Also mein Frauenarzt hat heute auch eine zyklusbedingte Einlagerung bei mir festgestellt :hihi: die wird sich wohl auch bis mitte Oktober halten :hihi: und bis dahin werde ich wohl auch gehörig zunehmen. Aber dann werde ich auf einen Schlag viele Kilos los und wir sind nicht mehr zu fünft sondern zu...

Ha Abgenommen habe ich diese Woche noch nix. :motz: aber ich habe meine alten Hosen anprobiert und von vieren passen wenigstens wieder zwei. Zumindest krieg ich sie wieder über meinen Bauch und Hintern und krieg sogar den Knopf und Reißverschluß wieder zu :daumen: . Ich muß nur noch lernen nicht zu ...

Bei mir hielt sich drei Tage lang eine Magen und Darmgrippe und jetzt hat sich bei mir die Rüsselseuche eingestellt. Laufen viel leider komplett aus, aber vom Gefühl her habe ich diese Woche bestimmt einen Urwald abgeholzt und weggetragen. :D Mir tun sämtliche Knochen weh, :motz: ich hoffe das änder...

Oh das mit dem Aufschreiben lass lieber, du wirst nämlich mächtig überrascht sein wie viel zwischendurch immer an den Fingern klebenbleibt und dann auf seltsamen unbekannten Wegen in deinen Magen findet :D

Also ich mag weder die Eine noch die Andere. Pfui Nüsse igittigitt Nugat egal ob mit oder ohne viel zu süß. :tocktock:

Also bei dem bisschen würde ich am Abend auch Heißhungerattaken haben. Was du den ganzen Tag über isst, ist bei mir eine Mahlzeit und ein Zwischensnack. :confused: Ich wollte nur sagen bin auch auf Diät aber nicht wie du auf Hungerkurs. :) Ich hab mir fest vorgenommen nicht mehr als 1500´kcal zu mir...

Trag dich einfach mit deinem Start und deinem Zielgewicht in den Kilokillertread ein. Lars ist unglaublich Klasse :daumen: der trägt dich dann mit auf der Kilokillerseite ein.

LG
Teufelchen

Es ist doch wohl leider so, daß Wasser einfach eher bereit ist den Körper zu verlassen. :shithapp:

Mein Fett will auch nicht weg, scheint sich bei mir recht heimisch zu fühlen :motz:

Jep ich könne mir heute Abend mit meiner Familie eine Wurstpfanne mit Kartoffeln. Auf das geplante Essen (Schnitzel mit Blumenkohl) habe ich keine Lust. :)

mich würde mal interessieren was aus den Leuten geworden ist. Laufen sie noch? Haben sie es wieder aufgegeben. Das wären vielleicht auch hintergründe die so manchen, nachdenken lassen würden ob ein anderes Programm (oder Trainingsplan) denn für sie nicht besser geeignet wäre.

Heute Mittag gab es Vollkornnudeln mit Tomaten-Morzarella-Soße und zum Abendbrot wird es wohl ein Vollkornsandwich geben :P

Männer denkt dran 7 Bier sind ein Steak, 30 eine Fleischvergiftung :teufel:

Ich will auch mitmachen :beten2:

Ist heute: 69,2kg :peinlich:
soll 31.12.06: 60,0kg
zwischenziel 04.04.06 65,0kg
Größe: 173 cm
BMI: 23,39
Wie: gesünder essen und mehr bewegen :megafon:

LG Teufelchen66

Oder jetzt während du Krank bist schon ein wenig in dem Buch lesen und dann gut erholt mit dem erlesenen wieder ans laufen :nick:

kann ich nur bestätigen. Habe mich auch bei diesem Programm angemeldet und mir macht es spaß und der Trainingsplan motiviert mich zumindest nicht so wie manch andere. :wink:

ebenfalls blutige Anfängerin und ich schnecke mich auch von Ort zu Ort. Langsam das mich selbst wenig ambitionierte Walker überholen, aber mit guter Musik auf den Ohren geht das. Ich selbst laufe auch erst seit ca. 6 Wochen immer schön nach Plan 2 Min. Laufen 2 Min. gehen. Zwischenzeitlich laufe ich...

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