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Hi und sorry, ich wollte ja auch um 8:30 h am Infopoint sein. Hat nicht sollen sein. Bin ja nur die 10 k gelaufen, fand's aber relativ anspruchsvoll von der Streckenführung. Ansonsten war ich recht zufrieden mit meinem Ergebnis und weiss jetzt woran ich in Zukunft wieder mehr arbeiten muss. Ausdauer...

Max Power hat geschrieben:Fori-Treff: So. 8:30 am Infopoint

Wie erkennen wir uns?
Matman
AndreasLauf
rohar
derPfuhler
Max Power
Gonzo69 (entweder mit Edelweiß-HAD auf Kopf oder in der Hand...)
Shantay (warscheinlich ganz in schwarz und ohne sportliche Figur :peinlich: )

Werd' meine Startunterlagen auch schon am Sa abholen - allerdings erst gegen abend wg. Familientag in der Arbeit. Anreise am Sonntag ist bei uns auch U-Bahn geplant. Wünsch' Euch M & HM-Läufern noch gute Erholung bis Sonntag - ich geh' jetzt noch mal schöne 400er Intervalle laufen. Schneckentrai...

Moin, läuft den niemand ausser mir die 10 km?? Keine Angst, ich suche keinen Mitläufer - so langsame gibt es glaube ich auch nicht viele :) Trotzdem erlaube ich mir mal die Liste zu ergänzen: Marathon: rohar (ankommen!!!) kid-a (3:29) hurry (4:20 - 4:25) Halbmarathon: Gonzo69 Matman (1:40) Max Power...

@Kitty
Danke für Deine Info!!!

Der Übergang Kinsei zu Elite klingt etwas verrückt :D weil im Ursprung wollte ich einen neuen gedämpften Schuh für meine längeren Strecken. Aber das Gefühl im Elite war einfach zu gut!

Und wenn Du Richtung Ansbach rausfährst aus Nürnberg kannst Du auch viel im Grünen und durch Wälder laufen. Das müsste also ungefähr im Westen von Nbg sein.....oh Gott, ich kann leider mit Himmelsrichtungen nicht so gut.... :peinlich: Oder bei Oberasbach im Hainberg - ehemaliges Truppenübungsgelände...

Wenn Du zu der Zielgruppe der Kinseiuser gehörst, kann ich das subjektive Superlaufgefühl verstehen. Nur einen direkten Bodenkontakt hat der Kinsei objektiv nicht. Dafür ist viel zuviel Material zwischen Deinen Füßen und dem Laufuntergrund. Bei einem 'aktiven', schnellen, leichtgewichtigen Läufer w...

Es geht bei derart überteuerten Produkten nicht in erster Linie um Funktionalität und gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Da zählt der Status. Schaut Euch mal die neuen Reichen in Russland an. Die kaufen teures Zeug und zeigen ihren Reichtum ganz ohne Scheu und Scham. Für solche Leute ist der Gel-Kin...

Dann macht mein thread ja Sinn!!! Klar macht er Sinn!! War ehrlich hilfreich für mich von erfahrenen Läufern zu lesen, wie Ihr Euch auf 10 K vorbereitet! :daumen: Sonst liest man ja "immer nur" von Halbmarathon und Marathon :D @Aldente und Schneller Danke!! Grüße! Shantay P.S. Wo ist Schn...

Wollte Euch mal ein "Danke" da lassen :D Hab' mir Eure Tipps durchgelesen und konnte heute einiges davon berücksichtigen und anwenden! Richtig aufgewärmt und gut eingeteilt konnte ich heute meinen 10er "schneller" den je beenden und fühlte mich am Schluss einfach super!!!! Bin zw...

[quote="kid-a"]ich hab mich auch für das erlanger frühjahrskriterium angemeldet, an der gleichzeitig die internationale siemens meisterschaft ausgetragen wird ] In der Siemens Wertung bin ich bei diesem Lauf letztes Jahr 3. in meiner Altersklasse geworden (von 3 :D ) Das Erlanger Frühjahrs...

@Lars
Ich laufe mittlerweile immer mit Pulsuhr, aber schaue beim laufen ganz selten drauf - will nur daheim dann alle "Daten" haben um auch kleinste Erfolge bzw Fortschritte zu sehen :D
(flüster.....die Tage meiner alten M52 sind gezählt....warte sehnsüchtig auf die Ankunft der S625....)

Welche Batterie ist es denn in der Regel, die in der Uhr oder die im Gurt? Bzw. gibt es Erfahrungen, wie lange die jeweils halten? Würde mal auf Uhr tippen! Hab' meine Polar seit 1999 und sie da nur für ca. ein halbes Jahr verwendet. Dann in die Ecke gelegt und 2004 wieder rausgekramt. Da war doch ...

....bzw. externe Störungsquellen (siehe Shantay) .... :D :D Danke, als "externe Störungsquelle" wurde ich noch nie bezeichnet :D @Lars Meine olle Polar war im Jahre 2004 für 4 Wochen bei Polar. Wobei ich die Zeit gut genutzt habe und ohne Pulsuhr gelaufen bin - was nicht unbedingt von Nac...

Könnte die Batterie sein - könnten aber auch div. andere Störquellen wie Stromleitungen, Bahnschienen etc. sein.

Um die Batterie zu wechseln muss die Uhr an Polar eingeschickt werden. Am Besten gleich mit dem Gurt, dann wird der auch überprüft. Dauert so um die 4 Wochen.

In welche Kategorie soll der gehören? Stabilität, Dämpfung oder Bewegungskontrolle? Er gehört in die Kategorie Stabilität. Wobei er wohl eher so ein "Mittelding" aus Kayano und Nimbus sein soll. Also auch massive Dämpfung. Hat ja hier schon mal jemand geschrieben....wenn es einen Schuh fü...

Hi! Die lieben Damen und Herren von Asics haben momentan "Shipping Problems" beim Kinsei....mein Lieblingslaufladen wartet seit fast 2 Wochen auf die Lieferung..... Dafür habe ich heute das Kinsei Shirt geschenkt bekommen und das schaut - finde ich - richtig gut aus :D Nachdem ich mir vor ...

Hi! Ich laufe neben dem Nimbus noch im Asics Landreth und im Mizuno Wave Rider 8. Der Landreth ist nicht sooo stark gedämpft wie der Nimbus und wiegt in US Größe 9,5 als Herrenmodell 339 gr (Nimbus 382 gr!!!) Der Wave Rider ist um einiges leichter als die beiden Asics und läuft sich recht angenehm! ...

Guenthi hat geschrieben:Super :daumen: , könntest Du danach 2 Sätze zu diesem Test hier schreiben ?
Ja klar, kann ich machen.
Bin aber kein Laufprofi - gibt also nur einen "Bericht" von einer fortgeschrittenen Anfängerin - hoffe das ist o.k.

und billliger sind sie auch noch, Preisempfehlung 165 $, das sind derzeit ca 131 € Da kommt aber noch die Sales Tax dazu! Also bei mir hier wären das 5% - auch nicht die Welt. Nächste Woche kommt hier der Schuh offiziell in die Läden (die Laufladen-Besitzer haben ihn schon an den Füßen) und ich mus...

Ich laufe am liebsten Vormittags - aber richtig was essen geht bei mir gar nicht! Maximal eine Scheibe Toast oder eine halbe Banane. Und natürlich mein KAFFEE und Wasser - ohne gehts nicht. Aber so "feste Nahrung" würde mir selbst 1,5 Stunden später noch im Magen liegen. :frown:

Wie ernährst Du Dich den im allgemeinen? Als ich mit meiner "Schleicherei" angefangen habe, hatte ich nach dem Laufen immer einen Bären-Hunger und auch entsprechend gegessen - hauptsächlich Nudeln etc. - meine Abnahme (bin beim abnehmen) stagnierte dadurch....war ja irgendwie klar! Ausserd...

Hach, was für ein Glück, ich bin nicht alle! Marathon ist halt verlockend...und wenn man sich z.B. hier in den USA etwas umhört/umsieht, wird man feststellen, dass fast jeder irgendwie Marathon läuft. Wenn man dann selber gefragt wird und antwortet man läuft "nur" 10 - 15k bekommt man &quo...

Pedi95 hat geschrieben:Scheint ja eine reine Männerdomäne zu sein. Frauen brauchen so ein Spielzeug nicht. :zwinker5: Mein Polar-Puls-Messer hat nicht einmal Licht.
DOCH, ich brauche so ein Spielzeug auch!! :D
Mit "anderen" war bei mir eine olle Polar M52 und ein FR201 gemeint.

Laufe immer mit Pulsuhr! Ohne fehlt mir was und wenn sie mal wieder der Meinung ist, dass ich unter Hochspannungsleitungen einen Puls von 226 habe, ärgere ich mich regelmässig über die "versauten" Werte danach..... Zur Zeit laufe ich auch nach Laufplan der auf Pulsbereiche aufgebaut ist un...

Könntest du etwas zu dem Unterschied sagen, ein wenig beschreiben ? :beten: Thanks ... Der von mir empfundene Unterschied bei der Funktionsunterwäsche....ALSO, fang ich mal an: Das Odlo Teil ist leicht wie eine Feder, liegt sehr angenehm auf der Haut ohne zu kratzen oder einzuengen (ist eines mit K...

Also Einbildung ist es definitiv nicht - viele Leute schauen einfach doof wenn man bei "komischen" Wetter läuft! Ich laufe eigentlich bei jedem Wetter (o.k. nicht bei Glatteis, Hagel und Gewitter) und lache manchmal über mich selber....letzte Woche Intervall-Training bei strömendem Regen.....

Danke für Eure lieben Grüße!

@Firenza
Ja, ja, so klein ist die Forenwelt :D

@Roland
Ab Mai 2006 treibe ich wieder mein Unwesen im Frankenlande... :zwinker2:
Bin nur kurzzeitig "ausgewandert"

LG
Shantay

Noch eine Neue...

...die "Hallo" sagen möchte! Zum laufen bin ich gekommen, weil ich mir beim abnehmen dachte, etwas Bewegung wäre nicht schlecht...mittlerweile sind die Pfunde gepurzelt, das Ziel ist fast erreicht und das Laufen ist zur Sucht geworden! Laufe seit Ende Juni 2004 - bin Künstlerin im "La...

Und noch eine Neue...

...die "Hallo" sagen möchte! Zum laufen bin ich gekommen, weil ich mir beim abnehmen dachte, etwas Bewegung wäre nicht schlecht...mittlerweile sind die Pfunde gepurzelt, das Ziel ist fast erreicht und das Laufen ist zur Sucht geworden! Laufe seit Ende Juni 2004 - bin Künstlerin im "La...

Oh, ich dachte den gibt es nur hier.....gut zu wissen - man lernt also nie aus! Der Versand von Schuhen nach D kostet leider sehr viel (ca. 30-40 USD....plus Zoll) von daher denke ich, dass 119,95 Euro ein "O.K. Preis" ist... Hab' mir den Nimbus vor ein paar Wochen neugekauft und muss ehrl...

Ich laufe auch im Landreth und habe ihn für 85 USD gekauft - so wie ich das auf der Asics HP gesehen habe, ist der Schuh eigentlich nur in den USA erhältlich. Als zweiten Schuh habe ich den Nimbus VII - schon mal ausprobiert?? Bin damit auch sehr zurfrieden! Ansonsten kann ich Dir leider nur empfehl...

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