Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

the_edge, schick mir doch mal deine Daten per PN wegen dem Ditzinger Lebenslauf. Name und Adresse reicht.

gero hat geschrieben:Diesen Brooks habe ich auch schon im Auge gehabt. Aber ich habe zur Zeit genug Schuhe! Oder?...

Laut meiner,der besten Ehefrau von allen,sind die Worte genug und Schuhe vollkommen unkompatibel....

bolk hat geschrieben:
Wenn ich weiter so "viel" laufe, werde ich sicher nicht leichter:-), nur Spaß, Hemd bleibt Hemd von Kopf bis Fuß

Antizyklisches abnehmen?nicht laufen und Hemd werden...Hmm,..nein,ich probiers nicht aus!

Gäu-Läufer hat geschrieben:...
Und Niko wie sieht es bei dir aus Hoffe doch auch so langsam wieder besser.
Gruß Horst

Wie geschrieben, war es heute Morgen echt zum
Heute Abend war ich beim Physio, ein Bekannter von mir hier im Haus. Der hat gar nicht viel gemacht und doch habe ich das Gefühl in meinem ganzen Körper arbeitet es .
Die nächsten zwei Tage werde ich wohl die Beine stillhalten und mal schauen ob ich am Sonntag ein kleines Läufchen in Angriff nehmen kann.

Voller Hoffnung
Niko

Hi,

könnte sein das ich evtl. in Straubenhardt beim Panoramalauf auftauche, dort gibt es eine Kinderbetreuung (Frau ackert), mal sehen wie es bis dahin bei mir aussieht.

Bin dort 2007 schon mal den 10er gelaufen, schöne Strecke, recht wellig, war damals für nen 10er zu schnell unterwegs und hab mir die Kräfte nicht gut eingeteilt:-(.
Dafür hab ich den Gebirgstäler-HM gestrichen, 3* in 3 Monaten ins Allgäu zu fahren, ist ein bisschen viel , mal sehen was an dem Wochenende geht, vielleicht schließen sich Horst und ich ja auch zanshin und Volker in Welzheim an? Wäre doch ne Idee, Horst?


März 2011
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach,
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa
April 2011
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf-> Gero?
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08, bolk?
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gero?, Gäu-Läufer?
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf,the_edge(HM)
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer, Gero?
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), Gero? (M)
19.05.2011 http://www.schoenbuch-cup.de/19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?, bolk?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa,
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf ->bolk, Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Gero?, Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge
Juli 2011
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, bolk, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Wasseronkel (Staffel: Jolly, bolk, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge

bolk hat geschrieben:Christian, ich tendiere zu dem Ronin der hatte mal viel Grip , wenn es regnet nehme ich den Harrier 2, den Precision kann man aber sicher auch gut auf dem Untergrund laufen

Meine Antwort war dir jetzt sicher auch keine große Hilfe, oder .

Doch , bestätigt meinen Plan: Ronin und Precision gehen mit, wenns trocken bleibt, laufe ich wohl mit dem Ronin.

Grüße,
3fach

So,hab meinen Plan leicht geändert,da ich beschlossen hab,euch lieber in Feuerbach hinterherzuhecheln als in warmbronn alleine zu bluten...

Den solitude-lauf weiß ich noch nicht sicher,leider...

März 2011
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach,
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa
April 2011
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf-> Gero?
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08, bolk?
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gero?, Gäu-Läufer?
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf,
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer, Gero?
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), Gero? (M)
19.05.2011 http://www.schoenbuch-cup.de/19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?, bolk?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa,
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf ->bolk, Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Gero?, Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge
Juli 2011
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, bolk, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Wasseronkel (Staffel: Jolly, bolk, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge

@ Horst und Niko: Lasst Euch gut pflegen und schaut, dass Ihr bald wieder auf die Beine kommt!

bolk hat geschrieben:Hi,
mal sehen was an dem Wochenende geht, vielleicht schließen sich Horst und ich ja auch zanshin und Volker in Welzheim an? Wäre doch ne Idee, Horst?

Also ich würde das als eine ganz hervorragende Idee bezeichnen!

the_edge1975 hat geschrieben:So,hab meinen Plan leicht geändert,da ich beschlossen hab,euch lieber in Feuerbach hinterherzuhecheln als in warmbronn alleine zu bluten...

cool - konntest Du Dich noch abmelden? Bei meiner Verletzung letztes Jahr wollten sie mich nicht mehr rauslassen....so habe ich mir dann wenigstens das T-Shirt abgeholt und meine Kiddys sind beim Bambini gelaufen.

@alle Verletzten: Gute Besserung! Nicht laufen können ist echt Werdet schnell wieder gesund - ich drück Euch die

Bolk und 3fach wünsche ich einfach einen rockigen Aufstieg bei Traumwetter - VIEL SPAß!

Grüßle

Philipp , der diese Woche einfach etwas faul war

Philippé hat geschrieben:cool - konntest Du Dich noch abmelden? Bei meiner Verletzung letztes Jahr wollten sie mich nicht mehr rauslassen...

Noch hab ichs nicht versucht... werd wohl mal lehrgeld zahlen müssen für meine unflexibilität



etwas faul war

Soll ja auch mal vorkommen...

bolk hat geschrieben:Hi,

könnte sein das ich evtl. in Straubenhardt beim Panoramalauf auftauche, dort gibt es eine Kinderbetreuung (Frau ackert), mal sehen wie es bis dahin bei mir aussieht.

Bin dort 2007 schon mal den 10er gelaufen, schöne Strecke, recht wellig, war damals für nen 10er zu schnell unterwegs und hab mir die Kräfte nicht gut eingeteilt:-(.
Dafür hab ich den Gebirgstäler-HM gestrichen, 3* in 3 Monaten ins Allgäu zu fahren, ist ein bisschen viel , mal sehen was an dem Wochenende geht, vielleicht schließen sich Horst und ich ja auch zanshin und Volker in Welzheim an? Wäre doch ne Idee, Horst?


10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08, bolk?
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)

zanshin hat geschrieben:Also ich würde das als eine ganz hervorragende Idee bezeichnen!

Straubenhardt weis ich nicht mal schauen. Welzheim hat meine Frau Geburtstag.

Habe meine Laufsachen an jetzt geht es raus.

Gruß Horst


März 2011
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach,
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa
April 2011
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf-> Gero?
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08, bolk?
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gero?, Gäu-Läufer?
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf,
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer, Gero?
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), Gero? (M)
19.05.2011 http://www.schoenbuch-cup.de/19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?, bolk?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa,
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf ->bolk, Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Gero?, Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge
Juli 2011
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, bolk, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Wasseronkel (Staffel: Jolly, bolk, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge

Ziehe mein laufzeugs auch gleich nach Feierabend 14.15 Uhr an...

Und wette hiermit,dass ich die strecke Daimler Werk untertürkheim-feuerbach laufend schneller zurücklege als jeder Autofahrer den Pragsattel hochkommt!

Schönen,baldigen Feierabend euch allen!!!!

Erst mal gute Besserung an Horst und Niko!

Ich überleg grad, ob ich morgen in RockyMountainHausen starten soll. Volker, hast Du noch einen Platz im Auto frei? Wenn ja, wann fährst Du los? Wenn nein, warum nicht?

Rockenhausen passt perfekt in mein Programm "vom Schlappi zum Übertrainierten in 14 Tagen" Sonntag werde ich in Liebenzell beim Stahl-Sportshop-Erlebnislauf mitschnuffeln, da sind 13 km Berglauf doch das perfekte Aufwärmprogramm (ich werde mich spätestens bei km 5 wegen dieser Scheiss-Idee hassen) ...

Niko, wegen der Shirts gibts nichts Neues, ich hab keine Lust, hinterherzutelefonieren und das selbst in die Hand zu nehmen, mal schauen ob die Mädels in die Gänge kommen und nochmal vielen Dank für Deine Mühe!

Gruss Holle

Ich war gerade 6Km laufen. Fühle mich wie ein Anfänger.
Aber schön war es. Morgen gleich noch mal.

Gruß Horst

holle hat geschrieben: Ich überleg grad, ob ich morgen in RockyMountainHausen starten soll. Volker, hast Du noch einen Platz im Auto frei? Wenn ja, wann fährst Du los? Wenn nein, warum nicht?

Klar passt du noch rein, warte......

Gäu-Läufer hat geschrieben:Ich war gerade 6Km laufen. Fühle mich wie ein Anfänger.
Aber schön war es. Morgen gleich noch mal.

Gruß Horst

Beide Daumen,Horst,das wird schon wieder!!!

Gäu-Läufer hat geschrieben:Ich war gerade 6Km laufen. Fühle mich wie ein Anfänger.
Aber schön war es. Morgen gleich noch mal.

Gruß Horst

Wie? Du darfst 6KM laufen , mir hat sie nur 5KM erlaubt

Bei mir ist heute nichts mehr mit laufen, sitze Eis essend bei dem Traumwetter im Wohnzimmer bei Hannah, die heute ihre Kindergeburtstagsfeier absagen musste, weil sie Fieber hat

Gruß Volker

bolk hat geschrieben:...Bei mir ist heute nichts mehr mit laufen, sitze Eis essend bei dem Traumwetter im Wohnzimmer bei Hannah, die heute ihre Kindergeburtstagsfeier absagen musste, weil sie Fieber hat
Gruß Volker

Liebe Grüße und Glückwünsche an Hannah

Gutenberg1964

@Niko, Danke und Gruß zurück, krächzt da was von der Couch;-) (sie hatte schon am Sonntag, heute wäre die große Feier mit ihren Freunden gewesen)

Na, dann gratuliere ich auch mal!

Und freue mich drauf, den Holle auch kennen lernen zu dürfen.

Es kann übrigens sein, dass Kampmann auch mitkommt.

Grüße,
3fach

bolk hat geschrieben:@Niko, Danke und Gruß zurück, krächzt da was von der Couch;-) (sie hatte schon am Sonntag, heute wäre die große Feier mit ihren Freunden gewesen)

Von mir ein großes dickes nachträgliches "Happy to you,Hannah!!!! "

Und vor allem ganz viel gute Besserung!

bolk hat geschrieben:Wie? Du darfst 6KM laufen , mir hat sie nur 5KM erlaubt

mir haben meine Kinder auch nicht mehr als 5 km erlaubt. Aber ich will mich nicht beschweren.

Hatte einen meiner schönsten Läufe seit dem Start meiner Karriere

Nike Frees an den Füßen, meine Kleinste im Kinderwagen vor mir und die 2 Großen auf ihren Radln nebenher & dies bei bestem Wetter an der Glems lang. Da war es nur eine Frage der Zeit bis ein bekanntes Gesicht auf dem MTB daherkam Die FLBWler scheinen die Glems für sich gepachtet zu haben

Hannah alles Gute & Gute Besserung!

Ich wünsche allen Startern morgen viel Spaß und viel Erfolg!

Und Hannah wünsche ich nachträglich alles gute zum Geburtstag und gute Besserung!

Gruss,
Gero

Hallole,

konnte heute auch einen traumhaften Lauf hinlegen. Von Fellbach gings über Luginsland runter zum Neckar und dann über Esslingen bis zum Kraftwerk nach Altbach. Zurück gings dann über Oberesslingen zum Jägerhaus wieder Richtung Kappelberg, Sieben Linden, Rotenbergkapelle. Die Sonne ging grad unter als ich nach 3 Std. und 48 Minuten durch die Weinberge nach Hause peste. Knapp 37 km und +443 hm sind's geworden.

Grüssle Klaus

schauläufer hat geschrieben: konnte heute auch einen traumhaften Lauf hinlegen. Von Fellbach gings über Luginsland runter zum Neckar und dann über Esslingen bis zum Kraftwerk nach Altbach. Zurück gings dann über Oberesslingen zum Jägerhaus wieder Richtung Kappelberg, Sieben Linden, Rotenbergkapelle. Die Sonne ging grad unter als ich nach 3 Std. und 48 Minuten durch die Weinberge nach Hause peste. Knapp 37 km und +443 hm sind's geworden.

Das ist mal ne schöne Strecke

Morgen ,

so einen Glemsmühlenlauf müssen wir mal zusammen machen, mit allen Mädels:-)

Schöner Lauf und dazu noch eine sehr beeindruckende Distanz, Klaus

Lisa, dir wünsche ich für morgen auch viel Spaß und Erfolg!

Liste 2011

März 2011
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach, holle
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa
April 2011
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf-> Gero?
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08, bolk?
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gero?, Gäu-Läufer?
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf,
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer, Gero?
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM), Gero? (M)
19.05.2011 http://www.schoenbuch-cup.de/19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?, bolk?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa,
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf ->bolk, Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Gero?, Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge
Juli 2011
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, bolk, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero, Wasseronkel (Staffel: Jolly, bolk, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge

schauläufer hat geschrieben:Hallole,

konnte heute auch einen traumhaften Lauf hinlegen. Von Fellbach gings über Luginsland runter zum Neckar und dann über Esslingen bis zum Kraftwerk nach Altbach. Zurück gings dann über Oberesslingen zum Jägerhaus wieder Richtung Kappelberg, Sieben Linden, Rotenbergkapelle. Die Sonne ging grad unter als ich nach 3 Std. und 48 Minuten durch die Weinberge nach Hause peste. Knapp 37 km und +443 hm sind's geworden.

Grüssle Klaus

Wow!tolle Strecke,und dazu noch ziemlich knackig im profil...

Gruß,thommy

Philippé hat geschrieben:mir haben meine Kinder auch nicht mehr als 5 km erlaubt. Aber ich will mich nicht beschweren.

Hatte einen meiner schönsten Läufe seit dem Start meiner Karriere

Nike Frees an den Füßen, meine Kleinste im Kinderwagen vor mir und die 2 Großen auf ihren Radln nebenher & dies bei bestem Wetter an der Glems lang. Da war es nur eine Frage der Zeit bis ein bekanntes Gesicht auf dem MTB daherkam Die FLBWler scheinen die Glems für sich gepachtet zu haben!

bolk hat geschrieben:Morgen ,


Lisa, dir wünsche ich für morgen auch viel Spaß und Erfolg!

Danke! Ich bin die ganze Woche nicht zum Laufen gekommen, dann noch in der Nacht zum Sonntag 1 Stunde weniger schlafen, wird lustig morgen Immerhin ist der Lauf flach ...

Ich wünsch euch heute viel Spaß und Erfolg beim Lauf

und irgendwie beneide ich euch doch um den Berglauf


Grüße

Lisa

Lisa, viel Spaß morgen.
Ich überlege es mir noch.... ein paar Freunde laufen auch, vielleicht kriege ich den Hintern noch hoch.

bolk hat geschrieben:Wie? Du darfst 6KM laufen , mir hat sie nur 5KM erlaubt

Gruß Volker

Jetzt kommt es darauf an von wem du redest. Meiner Frau ist es egal wie lange ich laufe. Sie behandelt gerade nur meine Frau.

Gruß Horst

War gerade das zweite mal laufen 6,5Km sind es geworden. Mit dem Bauch wird es einfach nichts. Der ist in den letzten zwei Wochen einfach zu fiel gewachsen.
Sie behandelt meine Frau wieder am Donnerstag und ich bin froh das die Therapie sehr gut anschlägt.

@Lisa: dir wünsche ich natürlich auch viel Spass morgen!
(und allen anderen, die morgen laufen)

Hallo zusammen,

der Hermannslauf ist verletzungsbedingt für mich gestorben.
Habe sehr dran zu knabbern...

@Gutenberg: Du läufst den Voralpenmarathon mit?! Welche Strecke denn? Ich überlege mir, den 30km-Lauf als "Hermann-Ersatz" zu nehmen.

Keks

Keks2010! hat geschrieben:Hallo zusammen,

der Hermannslauf ist verletzungsbedingt für mich gestorben.
Habe sehr dran zu knabbern...

@Gutenberg: Du läufst den Voralpenmarathon mit?! Welche Strecke denn? Ich überlege mir, den 30km-Lauf als "Hermann-Ersatz" zu nehmen.

Keks

Hey Keks,

sowas blödes, aber manchmal klappt's halt nicht. Wenn alles gut läuft, wird Gutenberg die lange Strecke laufen, aber ich würde gerne die 30 km unter die Füße nehmen. Wär ja schön, wenn man sich dort sieht. Wir sind letzten Sommer mal die alte 28km-Strecke gelaufen und die war sehr schön und abwechslungsreich.

@JollyJumper: Das wär ja toll, wenn da mehrere von "uns" dabei wären :-)

Das mit dem Hermann geht mir tierisch an die Substanz und ich brauche nun ein neues Ziel... der Voralpenmarathon klingt gut, viele kleine Anstiege, tolle Landschaft und zudem nicht allzu weit von mir entfernt.
Ist eine echte Überlegung wert, da er auch zeitlich toll liegt.

Hallo,

bin zurück vom Donnersberg, wo ich den bolk, den Kampmann und 2 FLBWler getroffen habe. Es war ein tolles Rennen und prima, so nette leute zu treffen. Und sie haben alle im Ziel auf mich gewartet!

Grüße,
3fach

Ja so sind sie mal. Wäre gerne dabei gewesen aber heute musste ich wieder mit IBU laufen und das ist nicht gut.

Gäu-Läufer hat geschrieben:Ja so sind sie mal. Wäre gerne dabei gewesen aber heute musste ich wieder mit IBU laufen und das ist nicht gut.

Lass den Schwachsinn!


3fach: Das klingt gut!

3fach hat geschrieben:Hallo, bin zurück vom Donnersberg, wo ich den bolk, den Kampmann und 2 FLBWler getroffen habe. Es war ein tolles Rennen und prima, so nette leute zu treffen. Und sie haben alle im Ziel auf mich gewartet!

Klasse! Da macht das Laufen doch Spaß!
Rein prophyalktisch :Glückwunsch allen heutigen Starter! Ich hoffe Ihr konntet den Lauf alle so richtig genießen!

@Keks2010: Dir auch gute Besserung!!!!

3fach hat geschrieben:Hallo,

bin zurück vom Donnersberg, wo ich den bolk, den Kampmann und 2 FLBWler getroffen habe. Es war ein tolles Rennen und prima, so nette leute zu treffen. Und sie haben alle im Ziel auf mich gewartet!

Grüße,
3fach

Kann mich dir nur anschließen, war ne super Veranstaltung, das Wetter perfekt und die Strecke war bis auf einen Anstieg gut zu laufen, kaum Asphalt, immer wieder ging es mal kurz bergab oder eben.

Das Treffen mit den 2 FLBWlern, Christian und Kampmann war klasse und wird mit ziemlicher Sicherheit nächstes Jahr wiederholt.

Mit meiner Zeit bin ich super zufrieden, ich hatte nicht damit gerechnet das es mit dem wenigen Training so gut geht, raus gekommen ist exakt 1.10h (5.21/KM) bei 13,1KM mit 560hm, macht Platz 57 von 240 Teilnehmern, passt also!

Zu guter Letzt gab es noch die Siegerehrung, bei der die beiden FLBWlern mal wieder mit auf dem Treppchen standen. Die sind zu geil drauf

Gruß Volker

Schön!

Und was sagt dein A...llerwertester dazu?

eijajei - hört sich echt beneidenswert an! Glückwunsch!

PS: Carmen: Schau mal Bild 39

@ Lisa : Viel Spaß und Erfolg morgen

Jolly Jumper hat geschrieben:Schön!

Und was sagt dein A...llerwertester dazu?

Der redet jetzt glaube ich nicht mehr mit mir , lag aber weniger am Lauf, wie an der langen Autofahrt.

Danke, Philipp

bolk hat geschrieben:Kann mich dir nur anschließen, war ne super Veranstaltung, das Wetter perfekt und die Strecke war bis auf einen Anstieg gut zu laufen, kaum Asphalt, immer wieder ging es mal kurz bergab oder eben.

Zu guter Letzt gab es noch die Siegerehrung, bei der die beiden FLBWlern mal wieder mit auf dem Treppchen standen. Die sind zu geil drauf

Hallo Sportkameraden,
lese ein wenig mit,weil ja einige heute(bzw. gestern) in Rockenhausen mit von der Partie waren.
Wetter war super zum laufen & schöne Streckenführung.Allerdings fand ich die doch recht heftige und lange Abwärtspassage zur Krummkehr nicht so angenehm.Dafür konnte ich an sämtlichen Anstiegen keinen Makel finden.

Wollte mal fragen was mit FLBWler gemeint ist,die ja anscheinend sogar auf's Podest gestürmt sind.

Gruß aus der Pfalz

Jolly Jumper hat geschrieben:

Lass den Schwachsinn!

Ja ich weis brauche es aber gerade.

Pieter Fox hat geschrieben: Wollte mal fragen was mit FLBWler gemeint ist,die ja anscheinend sogar auf's Podest gestürmt sind.

Gruß aus der Pfalz

Schau mal hier

Gruß Horst

Pieter Fox hat geschrieben:Hallo Sportkameraden,
lese ein wenig mit,weil ja einige heute(bzw. gestern) in Rockenhausen mit von der Partie waren.
Wetter war super zum laufen & schöne Streckenführung.Allerdings fand ich die doch recht heftige und lange Abwärtspassage zur Krummkehr nicht so angenehm.Dafür konnte ich an sämtlichen Anstiegen keinen Makel finden.

Wollte mal fragen was mit FLBWler gemeint ist,die ja anscheinend sogar auf's Podest gestürmt sind.

Gruß aus der Pfalz

Hallo Pieter,

zu den FLBWlern hat dir Horst dir ja was geschrieben, bzw. verlinkt. ,
Der eine FLBWler wurde Zweiter in der Klasse M55 und die Dame wurde Dritte bei den W45. Sind beide eher auf den langen Distanz zu Hause (AK Klasse natürlich), siehe z.B. Rodgau 2011 und den Allgäu Panorama Trail 2010 (Ultra und Marathon).

Mit der langen Abwärtspassage hast du recht, hatte ich völlig ausgeblendet, so Dinger tun richtig weh, stimmt!
Darf man fragen was bei dir für eine Zeit raus gesprungen ist? Du bist denke ich einer von den "Schnellen"?

Gruß Volker

bolk hat geschrieben:Der redet jetzt glaube ich nicht mehr mit mir , lag aber weniger am Lauf, wie an der langen Autofahrt.

Habt ihr Beziehungsprobleme?

Hey,Glückwunsch Volker,tolle Leistung!!!!!

the_edge1975 hat geschrieben:Habt ihr Beziehungsprobleme?

Oh ja! Werde mich wohl bald von ihm trennen müssen

bolk hat geschrieben:Oh ja! Werde mich wohl bald von ihm trennen müssen

probiers doch erstmal mit ner Paartherapie!

Viel Erfolg!