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Schlag den Fischer

1201
Weeee Are The Champions...
:party: :party: :party:
Hallihallo -
ich hoffe, dass das nicht sämtliche diplomatische Beziehungen zwischen Deutschland und Österreich gefährdet, aber ich hab - obwohl mein Fokus ja derzeit am M-Debüt im April und gar nicht so am HM liegt - "euren" Fischer geschlagen: 1:37.15 beim HM in Wien :geil:
Wetter war beim "Eisbärenlauf" alles andere als eisig - 19 Grad, teils Wind, teils Regen - im Vergleich zu den vergangenen Monaten also regelrechtes Urlaubswetter.

Die ersten beiden Dritteln des Laufs war ich eher im Schongang unterwegs, auf den letzten Kilometern hab ich mein Tempo angezogen und mir Fischer ("euren" natürlich, "unserer" ist ja Bundespräsident - mit dem würde ich mich nie und nimmer anlegen) dann auf den letzten paar hundert Metern zum Feind gemacht.

lg und ein großes überschäumendes Bierchen an alle :nick:
Markus

1203
markus_76 hat geschrieben: ich hoffe, dass das nicht sämtliche diplomatische Beziehungen zwischen Deutschland und Österreich gefährdet, aber ich hab - ... - "euren" Fischer geschlagen: 1:37.15 beim HM in Wien
ich will's mal so ausdrücken - weder bei der jetzigen Regierung noch bei der restlichen Bevölkerung dürfte unser Ex-Außenminister noch so beliebt sein, daß deswegen die diplomatischen Beziehungen zwischen A und D gefährdet sind! :zwinker2:

Gratulation übrigens!
Grüße

schneapfla

I was running so fast - it was like the trees were standing still!

1204
Hallo,

@Markus 76 Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung.Wieder einer der Ihn Versägt hat :geil: .

Vielen Dank für die Glückwünsche zu meinem Lauf es war dann laut Ergebnisliste eine 1:48,11 bin heute noch ganz fertig.Ich denke sowas muss man trainieren dieses ewige auf und ab ich bin normalerweise nur auf flachen Strecken unterwegs.

Grüße

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

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Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

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markus_76 hat geschrieben:
Weeee Are The Champions...
:party: :party: :party:
Hallihallo -
Die ersten beiden Dritteln des Laufs war ich eher im Schongang unterwegs, auf den letzten Kilometern hab ich mein Tempo angezogen und mir Fischer ("euren" natürlich, "unserer" ist ja Bundespräsident - mit dem würde ich mich nie und nimmer anlegen) dann auf den letzten paar hundert Metern zum Feind gemacht.

lg und ein großes überschäumendes Bierchen an alle :nick:
Markus
@markus: :pokal: Du bist der 1. Österreicher in der Hall of Fame Glückwunsch - und das noch im Schongang.... hieraus lässt sich ableiten, das Du für den M auch Top vorbereitet bist...
...ohh weh Joschka... (ob das miesgelaunte Interview im TV von eben darauf zurückzuführen ist..--Ich vermute er bekam eine Eilmeldung direkt aus Wien :D )
G L Ü C K W U N S C H :daumen:

@Rolf und Robert: starke Leistungen und gute WK's... Es ist nur noch eine Frage der Zeit...
Die Hall of Fame wird bald erweitert, also keine Angst es gibt genügend Platz :zwinker4:

Das schöne an diesem unserem Team ist, es gibt ständig was zu feiern, bestaunen usw. permanent positive Nachrichten - ganz anders als bei der Tagesschau...

@redapricot: Die Würdigung der 1000km erfolgen nach einloggen derselben - keine Angst
:D . Den Respekt meinerseits für diese Laufleistung hast Du schon :daumen:


Bei dem was hier alles so gelaufen wird, Frage ich mich ernsthaft, wie ich meinen 1. und bisher einzigen Marathon überhaupt stehend beenden konnte.... Ist mir ein Rätsel... :confused:
mit Training hatte das gar nichts zu tun... :peinlich:

Werd mir nachher auch noch ein Auf's Team-Bierchen gönnen - selbst schon 400km dieses Jahr überschritten und es ist noch März...

Wo ist Dumbo...hat der sich verlaufen bei dem 10er??? :hihi: - müsste doch schon durch's Ziel sein?
sportliche Grüsse TOM:)
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Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

http://www.editgrid.com/user/hadesnumb/ ... ll_of_Fame

1209
@markus_76: Gratuliere zu deiner tollen Leistung. :pokal:

@Redapricot: Auch dir herzliche Gratulation zum ersten Tausender in diesem Jahr. :daumen:
Wünsche dir weiterhin ungetrübtes und verletzungsfreies Laufvergnügen.

@schneapfla: Gib es zu, du hattest kurz vorm Ziel Mitleid mit Joschka und hast in deswegen nicht versägt. Deine Skrupel beim Fischer-Versägen ehren dich, aber das nächste Mal hat er keine Chance. Tolle Leistung. :daumen:

@tom66: Tja, wo ist dumbo42? Feiert er gerade seine neue 10er PB?

Ich habe heute meine Trainingswoche mit einem sehr schönen 31er abgeschlossen. Lief sehr gut, die Formkurve zeigt eindeutig nach oben. Wochenkilometer insgesamt 103.
Bestzeiten:
03.10.2012 5km 19:04 (Anzing)
15.04.2012 M 3:15:03 (Rotterdam Marathon)
31.12.2011 10km 39:56 (Silvesterlauf München)
24.03.2012 HM 01:27:00 ( Forstenrieder Volkslauf)
gemeldet 2012/2013:
11.11.2012 HM Riva del Garda
01.12.2012 10km Nikolauslauf München
06.01.2013 15 km Olympiapark München
14.04.2013 Rotterdam Marathon
27.10.2013 Frankfurt Marathon
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1210
66tom hat geschrieben:...ohh weh Joschka... (ob das miesgelaunte Interview im TV von eben darauf zurückzuführen ist..--Ich vermute er bekam eine Eilmeldung direkt aus Wien :D )
G L Ü C K W U N S C H :daumen:
jetzt, wo du das sagst - da war doch immer diese eine mitfahrende kamera genau auf mich gerichtet :hihi: :hihi: :hihi:

ich danke allen glückwünschern!

@ schneapfla: joschi f. wird dir für deine großzügige geste eine kleine dankesnote zukommen lassen, allzu viele niederlagen innerhalb zu kurzer zeit verträgt er ja bekanntlich nicht. wer weiß, ansonsten erfasst ihn wieder das große elend, und er kramt doch noch seine alten treter hervor :winken:

1211
Karl65 hat geschrieben: @schneapfla: Gib es zu, du hattest kurz vorm Ziel Mitleid mit Joschka und hast in deswegen nicht versägt. Deine Skrupel beim Fischer-Versägen ehren dich, aber das nächste Mal hat er keine Chance. Tolle Leistung. :daumen:
Jetzt wo Du's sagst, fällt's mir wie Schuppen aus den Haaren - genauso war's, genau so! :D :D

@Markus
hoffentlich legt er der Dankesnote noch einen kleinen Scheck bei, meine Tight hat heute schon zu rutschen angefangen (das hat bestimmt locker mindestens 1 Minute gekostet!)....
Grüße

schneapfla

I was running so fast - it was like the trees were standing still!

1212
Sorry, mein Bericht kommt etwas verspätet, aber ich hatte gestern noch meine Mutter im Krankenhaus besucht. Ansonsten kann ich sagen, dass ich gestern in Forstenried die deutsche Sportgeschichte um ein wesentliches Kapitel erweitert habe - und dies trotz widriger Rahmenbedingungen: Regen, Strecke teilweise ziemlich matschig, am Ende aber trotzdem 49:41, neue Bestzeit. Dumbo ist zum ersten Mal geflogen...
:geil: Auf Wunsch liefere ich einen Wettkampfbericht nach...
Versäg den Fischer - bis Ende 2010 HM 1:37, M 3:41
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1213
Dumbo42 hat geschrieben:Sorry, mein Bericht kommt etwas verspätet, aber ich hatte gestern noch meine Mutter im Krankenhaus besucht. Ansonsten kann ich sagen, dass ich gestern in Forstenried die deutsche Sportgeschichte um ein wesentliches Kapitel erweitert habe - und dies trotz widriger Rahmenbedingungen: Regen, Strecke teilweise ziemlich matschig, am Ende aber trotzdem 49:41, neue Bestzeit. Dumbo ist zum ersten Mal geflogen...
:geil: Auf Wunsch liefere ich einen Wettkampfbericht nach...
Gute Zeit, Gratuliere dir zur PB. :pokal:

Wettkampfbericht? Ja, natürlich, her damit. :)
Servus

Tom
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Fitnessstudio & CrossFit:daumen:

1214
@ Markus: Glückwunsch auch von mir!

Ich hab ihn noch nicht, den Fischer.

Mein HM am Sonntag endete 1:51:26. Gedacht hatte ich eigentlich an eine Zeit um die 1:48:00. Ein Angriff auf Joschka war also noch nicht geplant.

Dass es langsamer wurde, lag an widrigen Umständen auf den ersten 6 km und besonders direkt nach dem Start (Laufbericht kommt noch).

Nur so viel: Aufgrund mehrerer Staus nach dem Start kam ich bei km 1 in 8 min an!

Egal. Ich freu mich, weil es trotzdem PB ist, und das deutlich!
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1215
Dumbo42 hat geschrieben:Sorry, mein Bericht kommt etwas verspätet, aber ich hatte gestern noch meine Mutter im Krankenhaus besucht. Ansonsten kann ich sagen, dass ich gestern in Forstenried die deutsche Sportgeschichte um ein wesentliches Kapitel erweitert habe - und dies trotz widriger Rahmenbedingungen: Regen, Strecke teilweise ziemlich matschig, am Ende aber trotzdem 49:41, neue Bestzeit. Dumbo ist zum ersten Mal geflogen...
:geil: Auf Wunsch liefere ich einen Wettkampfbericht nach...
Erst mal Gratulation zu deiner neuen PB. :pokal:
Ich war gestern auch in Forstenried und habe auf der Strecke meine sonntäglichen 31 km abgespult, während meine liebe Frau ihre bisherige Bestzeit über die HM Strecke pulverisiert hat. Kann deshalb deine Angaben zu den Streckenverhältnissen nur bestätigen, außerdem war die HM-Strecke teilweise vereist und man musste sich noch vor rostigen Wildschweinen in acht nehmen (war aber vor allem abseits der Wettkampfstrecke, wo ich auch unterwegs war).

Hoffe deine Mutter ist auf dem Weg der Besserung.

Alles Gute
Karl
Bestzeiten:
03.10.2012 5km 19:04 (Anzing)
15.04.2012 M 3:15:03 (Rotterdam Marathon)
31.12.2011 10km 39:56 (Silvesterlauf München)
24.03.2012 HM 01:27:00 ( Forstenrieder Volkslauf)
gemeldet 2012/2013:
11.11.2012 HM Riva del Garda
01.12.2012 10km Nikolauslauf München
06.01.2013 15 km Olympiapark München
14.04.2013 Rotterdam Marathon
27.10.2013 Frankfurt Marathon
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[quote="TomX"]


Auch dir Glückwunsch zur neuen PB. :daumen:
Dass man am Start etwas Zeit verliert ist zwar normal, aber 8 Min für den ersten km ist schon
sehr viel. Warst du zwischendurch Blumen pflücken oder hatten dich Fischers Spießgesellen an einen Laternenpfahl gefesselt? :zwinker2:
Und dann trotzdem noch eine PB und die Erkenntnis, dass noch mehr möglich ist. Wenn das kein Grund zur Freude ist.

Viele Grüße
Karl
Bestzeiten:
03.10.2012 5km 19:04 (Anzing)
15.04.2012 M 3:15:03 (Rotterdam Marathon)
31.12.2011 10km 39:56 (Silvesterlauf München)
24.03.2012 HM 01:27:00 ( Forstenrieder Volkslauf)
gemeldet 2012/2013:
11.11.2012 HM Riva del Garda
01.12.2012 10km Nikolauslauf München
06.01.2013 15 km Olympiapark München
14.04.2013 Rotterdam Marathon
27.10.2013 Frankfurt Marathon
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Also kurzer Nachbericht zu gestern: Der Vorabend war zur Vorbereitung schlecht. Waren bei befreundeten Ehepaaren eingeladen. Die Männer haben alles versucht, meine Form zu drücken (Noch ein Bierchen? Bleibt doch noch), die Frauen haben mit endlosen Diskussionen über die Themen unserer Zeit meine Nerven gefleddert: Wart Ihr schon mal in Schweden? Familie sowieso wohnt jetzt gegenüber der Familie anderswo in den komischen Haus, selbst das Kühlschrankthema kochte wieder auf: Mich fesselte insbesondere die Frage große Kombilösung oder nur Gefrierschrank alleine. Gegen Mitternacht, endlich, hatte meine Frau ein Einsehen. Ab nach Hause, endlich schlafen! Leider folgte jetzt noch die Gesprächsanalyse: Die Petra (Name geändert) ist eigentlich voll doof und so weiter. Jetzt also, gegen ein Uhr, endlich schlafen, morgen ist ja Wettkampf. Dann krabbelt unser Sohn ins Bett, akuter Brechdruchfall. Gegen zwei bin ich dann mit Bettzeug ins Wohnszimmer abgezogen. Schöner gehts nicht vor einem Wettkampf!
Dann der Sonntag. Todmüde aufgewacht. Das rechte Schienbein tut weh, wahrscheinlich beginnende Knochenhautentzündung. Blick raus: Strömender Regen. Sachen gepackt, rein in den Zug und schon mal alle Notfallszenarien durchgespielt: Aufgeben und Startnummer einrollen, gut, aber wann? Rücktritt vom Laufsport, Abgabe der Kapitänsbinde, abschließende PK mit Fischer und Steffny etc. Startnummer abholen im Forstenrieder Stadion. Wenigstens die Leute sind nett. Allmählich steigt die Stimmung wieder. Einen Flugversuch will ich zumindest wagen heute. In der Umkleideumkabine spüre ich den Erwartungsdruck. Mir wird flau im Magen. Günther, die Legende, wird sicher heute abend gleich die Ergebnisse angucken. Ich spüre die gierigen Blicke anderer Läufer, die in ihren pfundschweren Dämpfungsschuhen auf meine Brooks Racer stieren. Wegen des Regens mache ich mir die Haare nicht schön, ich setz die Kappe auf. Drei Kilometer Einlaufen, ein Wunder, das rechte Bein tut nicht mehr weh.
Dann der Start. Bin höllisch nervös, steh viel zu weit hinten. Die ersten 300, 400 Meter nur Geschiebe und Gedränge. Bin dann in eine kleinen Gruppe eingekeilt, Blick auf den Garmin: 5:30, so wird das nichts! Dann rechts raus, über ein Schlammloch drüber, endlich freie Bahn. Meine Brooks nehmen Fahrt auf. 1. Kilometer 5:02. So bleiben denke ich. Dann weiter kurven und überholen, Kilomter 2. in 5:01. Das könnte heute klappen, mit der neuen Bestzeit. Ich überhole und überhole, das ist mir noch nie passiert. Schon das Schild mit der Nummer 3. 4:56! Puls passt, Beine fühlen sich gut an, trotzdem plagt mich die Angst vor dem Einbruch. Bei 4 lauf ich auf ein hübsches, blondes Mädel auf. Ich will sie auf eine Pizza Margherita einladen, kann aber nicht sprechen. Gemeinsam rennen wir einen ziemlich steilen Hügel runter, zum Glück ist der Gegenanstieg sanfter, sie fällt zurück, ich bin heute irgendwie gut drauf. Bei Kilometer 5 deutlich unter 25. Ich laufe mit totaler Euphorie. Der Glückszustand hält aber nicht lang an. Dann gehts runter vom Asphalt auf die Forstwege, die voller Pfützen und völlig aufgeweicht sind.
Die Beine werden sofort schwer, der Rhytmus ist weg. Adieu Bestzeit! Ich schau nicht mehr auf die Uhr, den Frust will ich mir sparen, jetzt nur noch Kampf, Mann gegen Mann. Meine nagelneuen Schuhe sind schon völlig versaut, aber egal, den Riesen da vorne kassiere ich noch und zu der Gruppe laufe ich noch auf. So hangel ich mich durch bis etwa Km 7,5. Dann endlich wieder Asphalt. Bei Km 8 werde ich erstmals überholt, 4 oder 5 Plätze verliere ich, kommt er jetzt doch der Einbruch? Bei Kilometer 9 kommt wieder Euphorie auf. Mit letzter Kraft den letzten Anstieg hoch, dann in die Zielkurve hinein. Im Ziel sofort der Blick auf die Uhr: 49:41! Das Laufen, das Leben kann einfach so schön sein...
Versäg den Fischer - bis Ende 2010 HM 1:37, M 3:41
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1218
@TomX

Gratulation zur PB :pokal:

@Dumbo

schöner Laufbericht. Bei HM- und M-Wettkämpfen gibt es aber am Vortag keine Einladungen mit Bier und langen Gesprächen, um Punkt 20:00 Uhr ins Bett damit du schön ausgeschlafen bist. :D
Servus

Tom
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Fitnessstudio & CrossFit:daumen:

1221
Hallo,

Glückwunsch an alle das war doch ein recht erfolgreiches Wochenende.Meine Beine sind noch schwer aber ich denke am Freitag kann ich meinen ersten gemütlichen lauf wieder wagen.Und dann geht es direkt auf den Trolli zu dort werde ich versuchen dem Joschka wesentlich näher zu kommen.

Grüße

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

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Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

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Hallo Leute, :hallo:

da bin ich mal zwei tage nicht im Netz und muß gleich drei Seiten nachlesen :klatsch: . Ihr ward ja ganz schön aktiv am Wochenende. Letzte Woche war für mich eine Entspannungswoche nach dem harten HM in Kandel. Also nur 6,3 und 10,2 km im gemütlichen Trab, da die Beine noch etwas schwer waren. Vor allem Am Donnerstag. Jetzt sind es noch drei Wochen bis zum HM in Kempten und dort werde ich versuchen den Herrn Fischer wie einen müden Schulbuben aussehen zu lassen. :teufel:

@markus_76: Gratulation zur Superzeit und Einzug in die Hall of Fame. :first:

@Redapricot: Ende März schon 1.000 km, :haeh: Respekt! Da brauche ich ja über ein halbes Jahr dafür.

@Hamann35: Super Aktion von Dir und trotzdem noch solch eine Zeit heraus gelaufen. Ich verneige mich vor Dir. :beten2:

@schneapfla: Ja, ja, gib dem Fischer noch eine kleine Galgenfrist bevor Du ihn versägst. :teufel:

@TomX: Auch Dir Gratulation zur neuen persönlichen Bestzeit. Auf Deinen Bericht bin ich schon gespannt. Mailand wäre bestimmt auch mal eine (Lauf)reise wert. :geil:

@Dumbo42: Schöner Bericht und respektable Zeit, wenn man bedenkt wie der Vorabend bzw. die Nacht gelaufen sind. Ganz nebenbei bemerkt ich muß mir auch bald mal einen Gefrierschrank zulegen. Habe mir aber gerade erst ein neues paar Laufschuhe gekauft und bin jetzt wieder bankrott. :hihi:

@Nerd: Ich laufe alle Wettbewerbe (auf Asphalt) inkl. Marathon mit dem Asics DS Racer 7. Nicht weil man durch die leichten Schuhe schneller wird. Das ist ein Märchen! Vielmehr ist es so, dass durch die leichteren Schuhe die Beine weniger Masse bewegen müssen. Ansonsten laufe ich immer mit verschieden Lightwight-Schuhen (Asics DS Trainer, Mizuno Elexir4 und Pearl Izumi Peak XC). :nick:

Alle die ich jetzt vergessen habe: Entschuldigung!

Ansonsten wünsche ich euch eine schöne Laufwoche und eine erfolgreiche Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf.

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

1223
hamann35 hat geschrieben:...Und dann geht es direkt auf den Trolli zu dort werde ich versuchen dem Joschka wesentlich näher zu kommen.

Grüße hamann35
Hallo hamann35, :hallo:

ja beim Trollinger kann es sein, daß wir uns über den Weg laufen. Wobei der vom Streckenprofil nicht unbedingt Bestzeitgeeignet ist! :nene:

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

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tomk6 hat geschrieben: Bei HM- und M-Wettkämpfen gibt es aber am Vortag keine Einladungen mit Bier und langen Gesprächen, um Punkt 20:00 Uhr ins Bett damit du schön ausgeschlafen bist. :D
Ich bin erst um 2:15 Uhr nach Hause gekommen und um schon 7 wieder aufgewacht!
Um 20:00 Uhr im Bett wären sicher nochmal 2 Minuten gewesen!

OMG, wenn ich die Verbesserungen alle umsetze, dann lande ich ja in 3 Wochen bei 'ner 1:28 oder so... :hihi:
Grüße

schneapfla

I was running so fast - it was like the trees were standing still!

1225
Hi,

@Gutenberg wäre toll wenn man sich dort sehen würde.Werde vorher nochmal einen Aufruf machen vieleicht kann man ja anschliesend was trinken gehen.Bestzeitentauglich ist er nicht wirklich aber gegen das was ich am Wochenende gelaufen bin ist er angenehm flach.Schlagen will ich den Fischer dann endgültig im September beim EBM in Niedernhall.

Grüße

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

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Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

1226
Hmm, die WK-Saison ist nun offensichtlich voll entbrannt, und schon hagelt es Erfolge für die SDF´ler :daumen:

@markus_76: GLÜCKWUNSCH!!! Und mach´ Dir nicht allzuviele Gedanken wgn grenzübergreifender Animositäten. Sooo genau nehmen wir das nicht, und Joschka ist ja eh "nur" der Ansporn. Insofern klasse, dass Du ihn geschlagen hast :respekt: Falls Du aber Inner-Österreichische Herausforderungen suchst: irgendwo hier im Thread stand eine M-Zeit von Jörg Haider... uferlos

@Dumbo & TomX: Glückwunsch zu den neuen PBs. Joschka zittert schon... und womit? Mit Recht :teufel:

@Pippi_L: wo bist Du :confused: Wir denken schon seit 24 Stunden nur an Dich!!! Spann´ uns nicht so auf die Folter, und hol´ Dir die SDF-Zertifizierung :hallo:

Bis dann,
KBR4

1227
HEIDENEI, was ist denn hier los?! kann es sein, dass irgendwie ALLE eine bestzeit geschafft haben dieses wochenende?

@dumbo: glöckwooooooonsch!!! super zeit, und das bei den bedingungen! TOP!
@markus: TÖRÖÖÖÖ, und wieder einer! perfekt, und hört sich nach einem grandiosen endspurt auf den letzten km an! ganz herzlichen glückwunsch!!
@schneapfla: herzlichen glückwunsch auch dir, und du bist jetzt schon der moralische sieger dieses teams, da du so menschlich mit unserem herausforderer fischer umgehst :D
@tomx: auch super - so viel zeit auf dem ersten km verloren, das nervt natürlich. aber sieh es so -> normalerweise wärst du mindestens 3 minuten schneller gewesen. das zählt trotzdem :D

blöde frage: hab ich's überlesen? was ist mit pippi?! (edit: da war kbr4 schneller - der beitrag war da grad noch nicht ;) )

hab ich sonst noch jemanden vergessen?


herzlichen glückwunsch @ all -> das war ja ein wahnsinns wochenende für's team!
Schlag den Fischer - bis Ende 2010 HM unter 1:37:33, M unter 3:41:36
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1228
@Damagic: Herzlich Willkommen im team und viel Erfolg für Dein Vorhaben...unsere Unterstützung ist Dir sicher :daumen:
So wie's aussieht, scheust Du auch keine Laufstrecke und sei Sie noch so schwierig (Avatar - tolles Bild! :D )
-ein wahrer letzter Held :nick:

@Damagic und Gutenberg1964: Wollt Ihr uns nicht beim kmspiel unterstützen? Im Kampf gegen Polonia Hannover und die Waldläufer können Wir jeden km, jede Frau und jeden Mann gebrauchen... Hopp auf gehts anmelden :nick: und/oder einloggen.


@Karl65: Wie Deine Frau läuft PB HM... :confused: Versprich Ihr einen Kühlschrank und dann darf Sie auch für uns laufen.... :D :D
zur Not tuts auch ein Riegel ud ein Cappi.... :hihi:

@Dumbo: toller Bericht und tolle Zeit -weiter so Cheffe :zwinker4:

@Pippi: Wir warten noch auf Deinen Bericht... Spann uns nicht sol lang auf die Folter... Wieviele Minuten haste dem frustrierten Fischer abgenommen....

@all: Wer bisher noch nicht den Button vom Schlag den Fischer Team in seiner Signatur mit drin hat sollte dies doch bei Gelegenheit nachholen, ebenso die Verknüpfung zu unserer Ruhmeshalle. So erreichen Wir eine bessere Außenwirkung und können vielleicht noch den einen oder die andere für unser Schlag den Fischer Team (1.) begeistern. Sollte technisch nicht so schwer sein - ich habs auch geschafft :D
sportliche Grüsse TOM:)
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Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

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1229
KBR4 hat geschrieben:Hmm, die WK-Saison ist nun offensichtlich voll entbrannt, und schon hagelt es Erfolge für die SDF´ler :daumen:
@Pippi_L: wo bist Du :confused: Wir denken schon seit 24 Stunden nur an Dich!!! Spann´ uns nicht so auf die Folter, und hol´ Dir die SDF-Zertifizierung :hallo:

Bis dann,
KBR4
2 Id.... ein Gedanke
:giveme5:

Hoffe Du pflegst KBR3 auch gut... :zwinker2:
sportliche Grüsse TOM:)
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Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

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österreicher nummer 2 in sicht *g

war gestern ebenfalls im prater beim eisbärlauf - bin in sehr zufriedenstellenden 1:31.43 ins ziel gekommen und werde hoffentlich mit den notwendigen 3:41 am 18.april beim wienmarathon keine probleme haben

1231
66tom hat geschrieben:Hoffe Du pflegst KBR3 auch gut... :zwinker2:
Danke der Nachfrage, aber das ist leider kein so tolles Thema :heul2:
Freitag abend MRT und morgen der Termin bei Arzt zwecks Befund. Scheint aber ernsthaft zu sein - drückt mal die Daumen das es nicht so lange dauert :traurig:

@Damagic, Gutenberg und Oliver: Herzlich Willkommen!!! Aber lasst uns bitte auch beim KM-Spiel nicht alleine. Wir sind da gerade in einer kritischen Phase: hohe Umfänge und Bestzeiten geht halt nicht - und derzeit ist die Prio halt auf Bestzeiten :daumen: Daher brauchen wir jeden KM...

KBR4

1233
Hallo erstmal,
...
Glückwunsch und Gratulation an alle Wochenend-Wettkämpfer. Das war ja ein durchaus erfolgreiches Wochenende. Egal ob mit oder ohne Fischer-Versägen. :daumen:

Mir wurde zwar für die Ausführung des Versägens massivster Widerstand entgegengesetzt, aber das war alles zwecklos.
Und endete mit einer 1:35:36.
Es ist vollbracht. Rückt mal ein bisschen auf Seite, dass ich auch noch in die Hall of Fame passe. Ich geh auch vorher noch zum Frisör. Soll ich Pizza Margherita mitbringen?

Genaueres zum Lauf und den diversen Störversuchen kommt dann im Bericht. Da brauche ich Ruhe für, um das alles genau zu analysieren. Nicht, ich möchte euch ja keines der Mittelchen vorenthalten, die so angewandt werden, um Läufer von ihren Zielen abzuhalten. :hihi:
Marathon Mama. 26,2 miles of peace and quiet.

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Pippi L. hat geschrieben:Hallo erstmal,
...
Glückwunsch und Gratulation an alle Wochenend-Wettkämpfer. Das war ja ein durchaus erfolgreiches Wochenende. Egal ob mit oder ohne Fischer-Versägen. :daumen:

Mir wurde zwar für die Ausführung des Versägens massivster Widerstand entgegengesetzt, aber das war alles zwecklos.
Und endete mit einer 1:35:36.
Es ist vollbracht. Rückt mal ein bisschen auf Seite, dass ich auch noch in die Hall of Fame passe. Ich geh auch vorher noch zum Frisör. Soll ich Pizza Margherita mitbringen?

Genaueres zum Lauf und den diversen Störversuchen kommt dann im Bericht. Da brauche ich Ruhe für, um das alles genau zu analysieren. Nicht, ich möchte euch ja keines der Mittelchen vorenthalten, die so angewandt werden, um Läufer von ihren Zielen abzuhalten. :hihi:

Hurra Jubel Welch ein Triumpf... :party4: und auf den Bericht bin ich auch schon mega gespannt.
nach dem 1. Österreicher nun auch die 1. Frau in der Hall...TOP :zwinker5: :first:


Fehlt ja nur noch der Lagebericht aus München von unserem empi,peter

@joschka: :baeh: das hättest Du nicht gedacht :D

@oliver#141: Wir haben Dich an der Angel - Herzlich Willkommen...
sportliche Grüsse TOM:)
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Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

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1235
Hallo,

@pippi: Gratulation zur dieser tollen Zeit :pokal: Bin schon sehr gespannt auf deinen Bericht

@tom66: Mein Frau ist beim km-Spiel leider schon bei vier anderen Teams dabei. Momentan hilft da weder ein neuer Kühlschrank, noch ein Schokoriegel oder ein neues Paar Laufschuhe. Aber man kann das Team ja auch wechseln. Ich bleib auf jeden Fall dran.

@gutenber1964 und @oliver#141 und @damagic: Auch von mir ein herzliches :welcome:

Viele Grüße
Karl
Bestzeiten:
03.10.2012 5km 19:04 (Anzing)
15.04.2012 M 3:15:03 (Rotterdam Marathon)
31.12.2011 10km 39:56 (Silvesterlauf München)
24.03.2012 HM 01:27:00 ( Forstenrieder Volkslauf)
gemeldet 2012/2013:
11.11.2012 HM Riva del Garda
01.12.2012 10km Nikolauslauf München
06.01.2013 15 km Olympiapark München
14.04.2013 Rotterdam Marathon
27.10.2013 Frankfurt Marathon
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@pippi

Super Zeit, die will ich auch mal eines Tages laufen :D

@all

Danke fuer die Aufnahmne und die Unterstuetzung werde ich brauchen, vlt schon jetzt am Samstag in Duisburg :D

gruss Thomas
http://www.fitnessbeat.de




Niemals aufgeben!!!

5Km - 18:11 min Frechen 2012
10km 36:48 min Leverkusen 2013
15km 59:19 min Leverkusen 2011
HM- 1:22:18 h Düsseldorf 2013
M- 2:56:52h Düsseldorf 2013

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Wow, da war ja richtig was los dieses Wochenende! :daumen:
Bestzeiten so weit das Auge reicht und in der Hall of Fame müssen wir wohl demnächst anbauen! :D
Herzlichen Glückwunsch an alle, die eine von Fischers Zeiten unterboten haben und/oder eine neue PB geschafft haben! :respekt: Hab ehrlich gesagt ein wenig den Überblick verloren, wer das alles gewesen ist. So viele wie das waren ...

Wollte mich auch nochmal für die vielen Antworten bedanken, die ich auf meine Frage nach den Schuhen für den Wettkampfeinsatz bekommen habe. :danke: Die Infos waren sehr aufschlussreich... :klatsch:

Gruß,
Nerd

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Hallo Leute,

ich werde Samstag in Duisburg mein Glück mal versuchen.Wollte eigentlich einen schönen gemütlichen Lauf machen.Aber am Sonntag hatte ich bei meinen 17km Lauf ein kleines Erfolgerlebniss.Hab meine 10km Zeit verbessert.Mal schauen vielleicht ist ja was drin.
Bin die 17km im schnitt 4:42 gelaufen wobei ich erst ab km 5 gas gegeben habe.Die letzten 10km waren dann in 44:40.


gruss Knut

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KnutderEisbär hat geschrieben:Hallo Leute,
ich werde Samstag in Duisburg mein Glück mal versuchen.Wollte eigentlich einen schönen gemütlichen Lauf machen.Aber am Sonntag hatte ich bei meinen 17km Lauf ein kleines Erfolgerlebniss.Hab meine 10km Zeit verbessert.Mal schauen vielleicht ist ja was drin.
Bin die 17km im schnitt 4:42 gelaufen wobei ich erst ab km 5 gas gegeben habe.Die letzten 10km waren dann in 44:40.
gruss Knut
Das bist du einfach so im Training gelaufen?
Hört sich gut an. Könnte klappen, ich würd angreifen ... :D

Viel Erfolg! :daumen:

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Nerd hat geschrieben: ... Wollte mich auch nochmal für die vielen Antworten bedanken, die ich auf meine Frage nach den Schuhen für den Wettkampfeinsatz bekommen habe. :danke: Die Infos waren sehr aufschlussreich... :klatsch: ...
... Der Klatsch-Smiley ist auf mich bezogen, weil ich nicht eher mal daran gedacht habe, mir leichtere Schuhe zuzulegen. Nicht dass das hier jemand in den falschen Hals bekommt ...

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Hallo zusammen, :hallo:

also was das km-Spiel angeht, habe ich mal eine klare Entscheidung gefällt, Gutenberg sammelt für niemanden Kilometer! Das hat einen ganz einfachen Grund.
Ich kann nämlich nur maximal 4 Mannschaften meine Kilometer geben. Aber wem? Es gibt einige die meine Kilometer (obwohl es nicht viele sind) gerne hätten: Radiergummis, Schwaben, Kilokiller, 64er, Die Trainingsplanlosen, laufen_aktuell, Fan von Frau Schmidt, usw. Und jetzt ihr auch noch.
Eine bzw. mehrere Gruppen sind immer vor den kopf gestoßen, wenn ich mich für die jeweils andere Gruppe entscheide. Darum habe ich mich so entschieden!

@Dumbo42: Ich ziehe im Gebiet um Kempten, Wiggensbach, Altusried, Legau, Buchenberg und Umgebung meine Runden.

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

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KnutderEisbär hat geschrieben:Hallo Leute,

ich werde Samstag in Duisburg mein Glück mal versuchen.Wollte eigentlich einen schönen gemütlichen Lauf machen.Aber am Sonntag hatte ich bei meinen 17km Lauf ein kleines Erfolgerlebniss.Hab meine 10km Zeit verbessert.Mal schauen vielleicht ist ja was drin.
Bin die 17km im schnitt 4:42 gelaufen wobei ich erst ab km 5 gas gegeben habe.Die letzten 10km waren dann in 44:40.
gruss Knut
Gutes Gelingen Knut,
du weisst ja, erst ne Pizza, dann die Haare richten, die Lightweightschuhe rausholen und dann mit Vollgas die Strecke lang - so klappt das :D

@all: Befindet sich das Schlag den Fischer Team gerade im Schockzustand?
Platz 6 im kmspiel.....oder sind alle am laufen?
Leute Wir holen uns Platz 4 zurück.... :motz: das ist unser Platz!!!!
(auch wenn der erst im 2.Hj wirklich wichtig ist....)

@Gutenberg1964: die Argumentation ist verständlich und nachvollziehbar... :nick:
Genauso schwierig als ob Du Dich zwischen der Anschaffung von einem Kühlschrank oder 2
paar laufschuhen entscheiden müsstest :teufel: :zwinker2:
sportliche Grüsse TOM:)
Bild


Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

http://www.editgrid.com/user/hadesnumb/ ... ll_of_Fame

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66tom hat geschrieben:@Gutenberg1964: die Argumentation ist verständlich und nachvollziehbar... :nick:
Genauso schwierig als ob Du Dich zwischen der Anschaffung von einem Kühlschrank oder 2
paar laufschuhen entscheiden müsstest :teufel: :zwinker2:
Also einen Gefrieschrank brauche ich echt noch. Mein Kühlschrank hat nämlich kein Eisfach! :nick:
Trotzdem habe ich mir diesen Monat zwei Paar Laufschuhe gegönnt. :klatsch:
Die Enscheidung ob Gefrierschrank oder Laufschuhe war relativ einfach! :teufel:

Gruß
Gutenberg1964 :winken:

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Hallo Leute,

ich bin wieder am Start. Nach mageren 27km letzte Woche, gestern 18km in 1:35 ohne Schmerzen :daumen:

lg Uwe
Das Leben ist schön aber teuer, man kann es auch billiger haben, nur ist es dann nicht mehr so schön:zwinker5:

Bild
Bild



DAK-HM am 16.2.14 in 1:37:40
Sparkassenlauf 10km am 09.3.14 in 43:16 PB
Deutsch -Frazösischer Strassen HM. am 16.3.14 in 1:33:49 PB
10.000 m Bahnmeisteschaften am 05.04.14 in 43:05 AK 45 Platz 5

1245
Mannmannmann, ich verliere langsam den Überblick. Daher mein später Glückwunsch an alle PB´ler, JF-Versäger und sonstige erfolgreiche Finisher.

@Gutenberg: dieses ich-laufe-in-4-verschiedenen-Teams beim km-Spiel kann ich auch nicht nachvollziehen. Machen meine Wettkampfgene nicht mit. Das ist so, als ob Ribery für Bayern, HSV und Schalke spielt. Was macht er, wenn die gegeneinander spielen?

@Nerd und alle Ausrüstungsfetischisten: Ihr habt mir die Augen geöffnet. Wie konnte ich nur so wenig Augenmerk auf meine Ausrüstung legen? Ihr schmeißt mit Schuh-Namen nur so um Euch und scheint alle zu wissen, worüber gesprochen wird. Ich weiß nicht mal, in was für Tretern ich aktuell laufe. Jetzt verstehe ich allerdings auch, warum die Verkäufer mich immer so merkwürdig ansehen wenn ich vollkomme bedürfnislos Schuhe aussuche. Irgendwas anprobieren, paßt, kaufen und wieder raus. Das muß anders werden.

1246
Muskelkater hat geschrieben:Hallo Leute,

ich bin wieder am Start. Nach mageren 27km letzte Woche, gestern 18km in 1:35 ohne Schmerzen :daumen:

lg Uwe
Prima Uwe das Du wieder fit bist :daumen: ,
für einen Verletzten sind 27km doch auch viel und hoffentlich nicht zu viel.

Oft steigt man ja zu früh und zu heftig wieder ein nach Krnakheiten und Verletzungen...
sportliche Grüsse TOM:)
Bild


Schlag den Fischer - 2013 im HM sub1:37:33, 2012 im M sub3:41:36

http://www.editgrid.com/user/hadesnumb/ ... ll_of_Fame

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Bianca92 hat geschrieben: ... Ihr schmeißt mit Schuh-Namen nur so um Euch und scheint alle zu wissen, worüber gesprochen wird. ...
Musste auch erstmal googeln und mich durch einige Hersteller-Webseiten und Laufschuh-Tests klicken, bis ich einigermaßen durchgeblickt habe. Hat sich aber gelohnt, denke ich. :daumen:
Bianca92 hat geschrieben: ... Jetzt verstehe ich allerdings auch, warum die Verkäufer mich immer so merkwürdig ansehen wenn ich vollkomme bedürfnislos Schuhe aussuche. Irgendwas anprobieren, paßt, kaufen und wieder raus. ...
Ich hatte bisher eigentlich nur auf zwei Eigenschaften Wert gelegt: Die Schuhe sollten für Neutralläufer sein und eine gute Dämpfung haben. Also Lauf-Sofas für einen 80-kg-Mann mit vorgeschädigten Gelenken und Bändern (Ex-Fussballer ...). Werde aber in nächster Zeit mal losziehen und ein paar Lightweight-Trainer-Modelle anprobieren. :)

Vielleicht hilft dir diese Seite für den Einstieg:
RUNNERSWORLD.de – Das größte Laufmagazin der Welt – Kompromisslos schnell Wettkampfschuhe im Test

Gruß,
Nerd

1248
Hallo,

nun hat es mich erwischt eine üble Grippe mit ordentlich Gliederschmerzen ich denke diese Woche ist voll gelaufen :klatsch:

Grüße

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

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Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

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hamann35 hat geschrieben:Hallo,

nun hat es mich erwischt eine üble Grippe mit ordentlich Gliederschmerzen ich denke diese Woche ist voll gelaufen :klatsch:

Grüße

hamann35
Ja, mich hat es auch erwischt, ich lieg' seit Montag flach, grippaler Infekt, mit Fieber und Schüttelfrost.

Wünsch' dir jedenfalls gute Besserung.
Servus

Tom
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Fitnessstudio & CrossFit:daumen:

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Na dann wünsche ich allen ''Kranken'' baldige Genesung.
Ich geh jetzt ein paar km schrubben.

lg Uwe
Das Leben ist schön aber teuer, man kann es auch billiger haben, nur ist es dann nicht mehr so schön:zwinker5:

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DAK-HM am 16.2.14 in 1:37:40
Sparkassenlauf 10km am 09.3.14 in 43:16 PB
Deutsch -Frazösischer Strassen HM. am 16.3.14 in 1:33:49 PB
10.000 m Bahnmeisteschaften am 05.04.14 in 43:05 AK 45 Platz 5
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