D.h., wir dürfen kommen?andreah48 hat geschrieben:Wir haben eine umgebaute Scheune weit weg von unserer Heimat gemietet![]()
902
Oh weh....
Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
Mein Blog: GinFit.de
Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // GeckoanalysisDie bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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Die Schlagerscheune ... 
Mir geht es ähnlich ... Karnevals- und Schlagermusik sind beides nicht meins, es gibt aber einen deutlichen Unterschied, letztere kann ich mir nicht Schöntrinken.
Aber das wird bestimmt eine ganz tolle Feier.

Mir geht es ähnlich ... Karnevals- und Schlagermusik sind beides nicht meins, es gibt aber einen deutlichen Unterschied, letztere kann ich mir nicht Schöntrinken.
Aber das wird bestimmt eine ganz tolle Feier.

2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
910
Wartemal, Alkohol, Karaoke.... also ich bin da günstig, ich liege schon nach 1, 2 Glas *wasauchimmer* singend unter dem Tisch... zwei Fliegen mit einer Klappe sozusagen.
*malebenselbernebenlillyundgeckoeinlad* -allerdings ist meine Gesangsqualität mit meiner Laufleistung gleichzusetzen = Unterirdisch.
(gut, dass du so weit weg wohnst
)

(gut, dass du so weit weg wohnst

Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)
"Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)
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Wenn Tommi sich den Tequilla in seine Hefeweizen schüttet, springt DER den DJ an 

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So'n Samba-Express mit Partywagen zum schonmal Vorfeiern bei der Anreise ...Lilly35 hat geschrieben:Tommi, du bist doch bei der DB. Kannst du uns nicht einen RW-Sonderzug nach Nürnberg klar machen?

2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
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Is klar nä, bin auch dabei.dicke_Wade hat geschrieben:Am besten nen ICE für unsIch mach vorher noch ne Schulung, dass ich das Teil fahren kann und dann hamwer Spaß

Andrea, hier mal meine Wunschliste, die könntest du bitte für uns heraussuchen:
- Ein Bett im Kornfeld
- Der Junge mit der Mundharmonika und
- Auf der Straße nach Mendocinos
Keine Ahnung, ob das alles Schlager sind, aber an diese Lieder kann ich mich noch gepflegt nüchtern erinnern.

919
Wünscht Euch doch einfach selbst die Lieder beim DJ. Ist doch sein Job. Nicht meiner 
08.08. um 18 Uhr ist Einlass über den roten Teppich.
Es gibt ein riesen Buffet (das solltest Du aber meiden Lilly wegen Deinem Gewicht) und Getränke Non Stop.
Erwartet werden 70 - 80 Personen. Schlagerparty beginnt so ab 20 Uhr.

08.08. um 18 Uhr ist Einlass über den roten Teppich.
Es gibt ein riesen Buffet (das solltest Du aber meiden Lilly wegen Deinem Gewicht) und Getränke Non Stop.
Erwartet werden 70 - 80 Personen. Schlagerparty beginnt so ab 20 Uhr.

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Hätte hier auch noch einen für Gecko und seine Aufräumaktion zu Hause (kann ich ja nich in seinem faden posten, da er da ja im mom nur noch On Tpoic sein Training dokumentieren will)
https://www.youtube.com/watch?v=RwkwJNBaACU
https://www.youtube.com/watch?v=RwkwJNBaACU
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Hossataeve hat geschrieben:https://www.youtube.com/watch?v=RwkwJNBaACU


Gruss Tommi
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Und dann kannste dich in den "Frauen ab 40 drücken nur ein Auge zu, um besser zu zielen"-Club eintragen
Aber wir '75er sind in jedem Alter toll, stimmt's!?
PS: ich könnte noch diverse Schilder, Kissen und Co mit 40 zur Partydeko mitbringen, nur einmal gebraucht
hihi - mein Büro sah an dem Tag sehr bunt aus und wer immer reinkam, wurde bald erschlagen von 40 - 40 - 40...
Besonders schön sind dann die Kollegen, die reinkommen und sagen "Ach, hast du Geburtstag?" nein, hier siehts immer so aus...und einen draufsetzen "Wie alt biste denn geworden?" 17.

Aber wir '75er sind in jedem Alter toll, stimmt's!?

PS: ich könnte noch diverse Schilder, Kissen und Co mit 40 zur Partydeko mitbringen, nur einmal gebraucht

Besonders schön sind dann die Kollegen, die reinkommen und sagen "Ach, hast du Geburtstag?" nein, hier siehts immer so aus...und einen draufsetzen "Wie alt biste denn geworden?" 17.

Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)
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"Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)
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Noch zweimal schlafen .....
Morchl
http://www.endomondo.com/stats/4520808
Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.
http://www.kmspiel.de?lid=13889
09/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
09/15 Wachau HM : 2:08:12
04/18 VCM HM : ???
Kilo killen 2018: Ziel: 85 kg, aktuell 92,4 kg
http://www.endomondo.com/stats/4520808
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09/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
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04/18 VCM HM : ???
Kilo killen 2018: Ziel: 85 kg, aktuell 92,4 kg
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Noch einmal schlafen 
Ich werde erst zum Spanier ausgeführt, und daannnn ist Bescherung.
Ab heute hab ich tägliches Treppentraining. Wir sind mit der Firma umgezogen und ich muss mehrmals täglich vom Büro zu meinen Kollegen ins Lager. Büro ist im 2. Stock, Lager ganz unten. Meine Chefin motzt deswegen nur noch, aber ich freu mich noch mehr Training zu haben.

Ich werde erst zum Spanier ausgeführt, und daannnn ist Bescherung.

Ab heute hab ich tägliches Treppentraining. Wir sind mit der Firma umgezogen und ich muss mehrmals täglich vom Büro zu meinen Kollegen ins Lager. Büro ist im 2. Stock, Lager ganz unten. Meine Chefin motzt deswegen nur noch, aber ich freu mich noch mehr Training zu haben.

929
Lilly35 hat geschrieben:Musste am WE an dich denken.




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Lilly35 hat geschrieben:Musste am WE an dich denken.
Ich muss sowieso andauernd an das Forum denken.Det_isse hat geschrieben:Ich auch.

Beim Schlagerschiff an Andrea, bei gesichtstätowierten an Gecko, bei joggenden älteren Herrren an D-Bus.. Am Samstag in der Altstadt tanzte ein Typ mit am Hintern aufgeplatzter Hose auf der Theke, da kam mir Specki in den Sinn. Und als ich am Sonntag das Paar am Spielplatzrand sitzen sah, welches Bockwurst futterte, hatte ich Tommi und Isse vor dem geistigen Auge.

935
Dritter, hab noch ein Treppchen 
liebe Andrea, zum 40. Geburtstag heute wünsche ich dir alles Gute, Gesundheit, Erfolg und die Erfüllung aller deiner Träume. Lasse dich schön feiern und hochleben und genieße deinen Tag mit Freund, Schlagern und all dem, was du gern hast und magst.
Knutscher und Drücker und Umarmer und davon ne ganze Menge.
P.S. Musste mir den Smiley vom Tommi eben leihen. Bin hier irgendwie blockiert und bekomme die weiteren Smileys weiter unten nicht geöffnet.
P.P.S: Ist die Lilly mit eurem Schlagerexpress schon angekommen? Schick die wieder heim, sie wird hier im Forum gebraucht.

liebe Andrea, zum 40. Geburtstag heute wünsche ich dir alles Gute, Gesundheit, Erfolg und die Erfüllung aller deiner Träume. Lasse dich schön feiern und hochleben und genieße deinen Tag mit Freund, Schlagern und all dem, was du gern hast und magst.
Knutscher und Drücker und Umarmer und davon ne ganze Menge.

P.S. Musste mir den Smiley vom Tommi eben leihen. Bin hier irgendwie blockiert und bekomme die weiteren Smileys weiter unten nicht geöffnet.
P.P.S: Ist die Lilly mit eurem Schlagerexpress schon angekommen? Schick die wieder heim, sie wird hier im Forum gebraucht.

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Morchl
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04/18 VCM HM : ???
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Happy Birthday auch von mir!!! Lass es ordentlich krachen!!

Und, welche Uhr ist es?? Zeigen, zeigen!!




Und, welche Uhr ist es?? Zeigen, zeigen!!

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Morchl
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FUUUUUUUCK!!!! 
Herzlichen Glückwunsch nachträglich!

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Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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... netter Begrüßungstextgecko63 hat geschrieben:FUUUUUUUCK!!!!

Morchl
http://www.endomondo.com/stats/4520808
Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.
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09/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
09/15 Wachau HM : 2:08:12
04/18 VCM HM : ???
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Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.


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04/18 VCM HM : ???
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Dankeeee schön. Ich hatten einen schönen Geburtstag. Wir waren beim Spanier essen und danach haben wir die Laufuhr gecheckt.
Also die Uhr ist noch nicht die Superlösung. Aber für mich als Anfänger tut sie es.
Das "Problem" ist, dass ich trotzdem weiterhin mit Smartphone laufen muss. Also das Handy ist eh immer dabei, aber eigentlich wollte ich eine Laufuhr die unabhängig vom Handy ist.
Heißt, diese Uhr hat kein GPS, sie ist über Bluetooth mit dem Handy verknüpft. Die Pulsmessung ist super. Die Uhr findet innerhalb von 10 Sekunden den Puls und das sieht auch alles sehr realistisch aus.
Pace, Puls, Länge der Strecke, Zeit wird mir alles über die Uhr angezeigt.
Letztendlich zeigt mir die Uhr alles was ich brauche. Und ich hab halt das Problem dass ich mich mit Brustgurt immer aufscheuere.
Heute werde ich mal damit laufen und dann mal sehen was für ein Fazit ich ziehe.
Also die Uhr ist noch nicht die Superlösung. Aber für mich als Anfänger tut sie es.
Das "Problem" ist, dass ich trotzdem weiterhin mit Smartphone laufen muss. Also das Handy ist eh immer dabei, aber eigentlich wollte ich eine Laufuhr die unabhängig vom Handy ist.
Heißt, diese Uhr hat kein GPS, sie ist über Bluetooth mit dem Handy verknüpft. Die Pulsmessung ist super. Die Uhr findet innerhalb von 10 Sekunden den Puls und das sieht auch alles sehr realistisch aus.
Pace, Puls, Länge der Strecke, Zeit wird mir alles über die Uhr angezeigt.
Letztendlich zeigt mir die Uhr alles was ich brauche. Und ich hab halt das Problem dass ich mich mit Brustgurt immer aufscheuere.
Heute werde ich mal damit laufen und dann mal sehen was für ein Fazit ich ziehe.
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Hm, das hört sich für mich aber nicht so prikelnd an?
Warum denn keine Garmin? Da gibt es auch welche mit Pulsmessung am Handgelenkt, aber eigentlich würde es ja auch eine ohne Pulsmessung auch tun, oder?
Außerdem ist die Elite aus dem Forum hier bei Garmin Connect versammelt, das müsste alleine schon als Argument reichen um auf eine Garmin umzusteigen
Warum denn keine Garmin? Da gibt es auch welche mit Pulsmessung am Handgelenkt, aber eigentlich würde es ja auch eine ohne Pulsmessung auch tun, oder?
Außerdem ist die Elite aus dem Forum hier bei Garmin Connect versammelt, das müsste alleine schon als Argument reichen um auf eine Garmin umzusteigen
