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Liebe Leute,
heute gibt es etwas zu berichten, denn die Karotte platzt vor Stolz!!
5 km wurden heute beim Mödlinger Adventlauf bestritten und geschafft wurde das ganze in 27:38 Minuten! Das ist natürlich neue Bestzeit und immerhin fast eine Pace von 5:30 Juhu!!
Nächstes Ziel 10 km sub 60 und 5 km sub 25
[ATTACH]40615[/ATTACH]
heute gibt es etwas zu berichten, denn die Karotte platzt vor Stolz!!
5 km wurden heute beim Mödlinger Adventlauf bestritten und geschafft wurde das ganze in 27:38 Minuten! Das ist natürlich neue Bestzeit und immerhin fast eine Pace von 5:30 Juhu!!
Nächstes Ziel 10 km sub 60 und 5 km sub 25
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Und das zurecht Glückwunsch!Carotty hat geschrieben:denn die Karotte platzt vor Stolz!!
Gruss Tommi
Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
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Glückwunsch.Carotty hat geschrieben:... die Karotte platzt vor Stolz!! ...
Ich hatte gerade gedacht, schon länger nicht mehr hier reingeschaut, wegen wenig Zeit, aber du hattest ja auch gar nichts geschrieben. Passt.
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
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Sehr fein!
Gratulation
Gratulation
Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
Mein Blog: GinFit.de
Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // GeckoanalysisDie bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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Hallo Carotty
auch von mir die herzlichsten Glückwünsche zur PB.
Gruss Stefan
auch von mir die herzlichsten Glückwünsche zur PB.
Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
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forum/threads/131192-Mont-Ventoux
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DANKE an euch alle!
Aber es läuft gut! Ich habe auf 4 Einheiten pro Woche erhöht und mein 'langer' Lauf liegt jetzt schon bei 14-15 km, Tendenz definitiv steigend. ;) Ziel ist es bald auf 50 WKM zu kommen. Dem Halbmarathon im April sollte dann nichts mehr im Wege stehen...
Ja im Moment versuche ich gerade den Spagat hinzubekommen zwischen Arbeit, Studium, Kind und ca 40 km laufen pro Woche, da bleibt dann kaum noch Zeit fürs Berichten. Manchmal schreibe ich im Starterfaden.Fred128 hat geschrieben:Glückwunsch.
Ich hatte gerade gedacht, schon länger nicht mehr hier reingeschaut, wegen wenig Zeit, aber du hattest ja auch gar nichts geschrieben. Passt.
Aber es läuft gut! Ich habe auf 4 Einheiten pro Woche erhöht und mein 'langer' Lauf liegt jetzt schon bei 14-15 km, Tendenz definitiv steigend. ;) Ziel ist es bald auf 50 WKM zu kommen. Dem Halbmarathon im April sollte dann nichts mehr im Wege stehen...