Danke für die Nachfrage und die Besserungs-Wünsche!diagonela hat geschrieben:@Matthias: was macht dein Knie? Ich trau mich fast gar nicht fragen, ob du in Frankfurt als Zuschauer bist oder gar nicht oder....?! Falls es noch nicht gut ist, gute Besserung weiterhin. Nächstes Jahr können wir ihn ja wieder gemeinsam laufen.
Auch wenn es eigentliche absolut keinen Sinn macht (@Heiko ), starten werde ich wohl zumindest. Startgebühr und Hotel sind eh schon gebucht, also kann ich auch hinfahren. Ein Bestzeit-Versuch ist aber natürlich vollkommen unrealistisch, es wird also wieder ein purer gemütlicher Spaßlauf. Und ob ich überhaupt ins Ziel komme wird sich zeigen. Mich unter Schmerzen ins Ziel zu quälen, das werde ich bestimmt nicht machen, da einerseits vollkommen unverantwortlich und anderseits, weil das keinen Spaß mehr machen würde, was sich mit dem Ziel "Spaßlauf" nicht so recht vereinen lässt.
Mein Laufversuch vor 8 Tagen ging über weite Strecken gut, aber am Ende hat sich dann doch das Knie wieder zurück gemeldet. Also habe ich seit dem eine erneute Laufpause eingelegt und werde wohl vor Sonntag auch nicht mehr laufen. Eigentlich bin ich seit spätestes Anfang der Woche vollkommen symptomfrei. Nur leider war das vor den letzten beiden gescheiterten Laufversuchen auch nicht anders, heißt also offensichtlich nicht viel...
Um meine Ausdauer nicht vollkommen verkümmern zu lassen (und als Beschäftigungstherapie ) bin ich die letzten Tage dafür wenigstens mal wieder vermehrt auf dem Radtrainer gefahren, immerhin so 5h / 150km innerhalb der letzten Woche. Und vorallem waren endlich mal wieder eine paar echte Rad-QTEs dabei.
So wie ich das verstanden habe, aber ohne Gewähr:B2R hat geschrieben:BTW: Ich hab da was von Live-Tracking gelesen, meine Frau würd mich gern am Handy verfolgen, muss ich dazu mit meinem iPhone laufen?? Weiß dann hat es sich erledigt.
Livetracking ist auf http://live.frankfurt-marathon.com/2018/ und der Handy-App generell möglich. Traditionell ist die auf der Karte eingezeichnete Position aber nur eine Schätzung basierend auf den letzten Zwischenzeiten. (Also im Sinne von: Wenn der Läufer seit der letzten gemessenen Zwischenzeit mit konstanter Pace weitergelaufen ist, müsste er jetzt hier sein.)
Zusätzlich kann man seit neusten optional als Läufer jetzt auch sein Handy mitschleppen und in deren App die Tracking-Funktion aktivieren. Dann wird auf der Karte diese geschätzte Position durch die tatsächliche GPS-Position ersetzt.
@alle anderen FFM Starter
Ich drücke euch fest die Daumen und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß!
Falls es Samstag irgendwann irgendwo ein Treffen geben sollte, könnt ihr mir gerne Bescheid sagen. Ab Mittag irgendwann sollte ich in Frankfurt sein und habe keine großen andere Pläne.