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Die ersten Krankenwagen (die ich hörte) fuhren schon um ca. 9.30 Uhr.
Ein Läufer ist ca. 20 m vor dem Ziel kollabiert! War schon brutal. Habe auch mehrere Läufer gehört, die meinten es wären zu wenig Trinkstellen vorhanden gewesen oder zumindest einen zu großen Abstand hatten.
LG Anke


Ich fand ...

Bin ebenfalls dabei. Startnummer weiss ich nicht. Bin in den letzten 4 Monaten regelmässig 100-115 km die Woche verteilt auf 6 Tage gelaufen. Leider hat sich dabei mit der Zeit so ein Trott eingeschlichen, dass ich das Tempo vernachlässigt habe. D.h. viele, viele Läufe um 24 km im 5:45 - 6er Schnitt ...

Ich bin jetzt in der 11. Woche des 18/70 Plans. Vorher hab ich 2-3 mal mit dem Greif Countdown in Gruppe 5 und davor mit Steffny trainiert. Wenn ich den Pfitzinger Plan mit Greif vergleiche, macht mir das im Moment über 18 Wochen mehr Spass (und ich bin dadurch aufgrund der Umfänge bei Hörbuch drei ...

Was willst du mit 8 GB Speicher anfangen? Für so viele Tracks wirst Du nicht alt genug. Und Touchscreen ist vor allem bei Regen auch nicht so der Brüller. Ist eher was für Schönwettersportler.

Ich hab ne 205 und nen ipod, brauche die Uhr daher nicht. Allerdings möchte ich unterwegs auch mal ...

Wäre ja auch ein Witz, wenn nach 6 weiteren JAHREN technischer Entwicklung hier nicht etwas "besseres" bei rausgekommen wäre - der Rest spricht allerdings eine andere Sprache.

Verstehe den hohen Preis nicht, scheint doch eher in der billigklasse von globalsat dingbumsen zu spielen.... :uah:

gruss ...

Etwas einsam hier, aber ich werde dieses Jahr für den Herbst mal versuchen nach Pfitzinger zu trainieren. Mit Greif bin ich 2009 auf 3:30 gekommen. Seitdem stagniere ich etwas. Wenigstens die 10 km hab ich auf 41 runtergebracht. Ich trainiere mal mit dem 18 Wochen/70 Meilen Plan auf 3:20 h und gucke ...

Da ich dieses Jahr mich doch gegen den Hermannlauf entschieden habe (wg. Verletzungen und großen Trainingspausen) habe ich ein Startplatz im B-Block abzugeben. Bei Interesse bitte einfach per PN melden.

Falls sich hier keiner Meldet.. wo kann ich das Ticket noch anbieten ?.. WIll keinem ein Platz ...

2006 - 2008

Wenn ich es richtig in Erinnerung habe, werden die Zeiten aus den letzten 2 Jahren genommen, also 2010 und 2011. Wer länger nicht teilgenommen hat kommt, glaube ich, zunächst automatisch in c, ausser er kann über andere Läufe Zeiten nachweisen ( per mail oder bei Abholung der ...

Bezweifle ich. Nach allem, was ich so gehört und gelesen habe, ist eigentlich der einzig zuverlässig ermittelte Körperfettwert derjenige, der mit der Zange ermittelt wird. Wage ist wohl extrem schwankend und dadurch nicht nur beim Ausgangswert, sondern auch bei der Tendenz-Ermittlung kaum zu ...

Das ist natürlich wirklich Stuss.

Deshalb ist ja auch gut, dass kvogel sich eine Fettwaage besorgen will. Denn relevant für Optik und erst recht Gesundheit ist ja die Menge an Körperfett.

Wobei dabei klar sein muss, dass der Ausgangsprozentwert nicht passen wird und daher eigentlich egal ist und ...

Als Läufer mag ich es pesönlich nicht, wenn ich einen anderen Chip als den Champion Chip nutzen muss und dafür noch groß Pfand abgeben muss. In Dortmund beim Indoortrail waren das zB 50 €. Zum einen nervt das Pfand, zum anderen das rumstehen um den Chip wieder loszuwerden. Kein Problem habe ich aber ...

Ich habe mal zwei Fragen zum Thema Ausrüstung:

-Lauft ihr die Strecke in Trailschuhen oder normalen Laufschuhen ?
Ich habe beides, was ist denn besser bei dem unterschiedlichen Streckenprofil ?

Normale Schuhe, alles andere finde ich übertrieben. Bei trockenem Wetter nervt eh nur der schmale ...

Hab gerade gelesen, dass der 305 tats. nicht mehr produziert wird:

10) Garmin FR305’s finally meet end of manufacturing: I only mention this because I had nowhere else to put it, and because a reader had referenced me in a recent post after they just received their FR305. Thus, if you have noticed ...

Gut im Sinne von Günstig, habe mehrere Preise verglichen.




Hmm, von Zoll stand dort nichts, hast aber recht! Danke, hab ich garnicht dran gedacht.
Muss das nicht noch vor der Kaufabwicklung dort stehen? Auf wieviel beläuft sich sowas? :/

Genau weiß ichs nicht. Hab für meine Timex Run Trainer ...

Hallo,
vom Konzept finde ich die Motoactv sehr interessant, wünsche mir schon lange eine Laufuhr, die ihre Daten per Wlan an ein Portal etc sendet. Alle anderen Uhren benötigen meistens eine spezielle Windows Software dafür. Bei meiner Polar RS200sd muss man die Daten noch per Mikro übertragen, hat ...

Für die, die sich noch nicht entschlossen haben:

Nach Öffnung der Online-Anmeldung am 06.01. hat ein noch nie dagewesener Ansturm auf die 7000 Startplätze des Hermannslaufs eingesetzt. Allen Sportfreunden, die sich noch nicht in die Teilnehmerliste eingetragen haben, wird eine kurzfristige ...

Irgendwie hab ich das Gefühl, dass sich einige schon fast persönlich angegriffen fühlen, wenn wer anderes als Garmin was auf den Markt bringt. Warum nicht mal was neues probieren? Ich hab mir auch mal den neuen timex run trainer gekauft um mal was anderes auszuprobieren.
Für die unter uns die mit ...

Moinsen,

ich bräuchte einen kleinen Ratschlag. Ich trainiere im Moment nach dem CD (Gruppe 6) für Köln auf 3:20. Bisher hatte ich keine Probleme. Den 10er letzte Woche hab ich in 43 Minuten geschafft, musste aber dann leider letzten Mittwoch erkältungsbedingt die 1000er auslassen. Am Samstag habe ...

Kleiner Hinweis zu den Parkplätzen. Auf dem (großen) Parkplatz direkt am Start findet gleichzeitig eine Kirmes statt. Parken direkt am Start dürfte daher dieses Jahr noch bescheidener aussehen als sonst.

Was mich ja jedes Jahr aufs neue wundert ist der Webauftritt. Ich meine es ist jetzt 2011 und die Seite sieht immer noch so aus als wenn wer Mitte der 90er auf die Tastatur gerotzt hätte.

Fünfte mal dabei, erste mal das Rot Kreuz Zelt von Innen gesehen :) . Bis km 16-17 war noch alles ok, lag bei 2:45 Endzeit und dann hat die Hitze mir den absoluten Rest gegeben. Bin mit 3:10 oder so ins Ziel gestolpert, hatte Kreislaufprobleme und musste die Liege in Anspruch nehmen..

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