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Schmerzen beim Laufen

Und vor allem immer einen Tag Laufpause dazwischen.
Ich hatte immer heftigste Problem dieser Art und konnte auch nie die Strecke ordentlich steigern (bei täglichem Training). Jetzt nur noch jeden 2. Tag und die Post geht ab.

Liebe Grüße
Harry

...Der mit den GROSSEN Füßen...

wieviel km in 45 Minuten?

Was mir auch geholfen hat ein bißchen mit der Geschwindikeit runterzufahren war ,
nicht mehr so zielfixiert (in der Freizeit) zu laufen sondern
einfach ein bißchen in den Augenblick versinken und so "dahinzutrotten" bis ich dann irgenwann mal ankam.

Gruß
Harry :bounce:

...Der mit den GROSSEN ...

Steckbrief

Auch von mir ein herzliches Willkommen. :hallo: :hallo: :hallo:
Kommt man als Selbstständiger überhaupt noch zum Laufen?
Stell mir das ziemlich stressig vor.

Gruss
Harry

laufkleidung bei ALDI


Original von Claus:
...da es sich bei den klamotten imnmer um aktionsware handelt, gibt es dazu nicht wirklich eine testübersicht. aber als ÖKOTest leser seit jahren verfolge ich die einzeltests zu fahrrad und laufklamotten und shirts. und dabei fällt die billigware meist durch - vorallem ...

Werden die Füsse grösser?


Original von Maggie:
[
Kennst Du Globetrotter.de? Die haben in ihren Schlussverkäufen oft die Winzlings- und die Riesengrößen im Sonderangebot, weiß jetzt aber nicht, ob die bis 48 gehen...

Grüße an die Füße ;-)
Maggie





Hallo Maggie,
danke für den Tipp. Werde ich mal durchsurfen obs was ...

Werden die Füsse grösser?

Na seavus...
kann ich da bloß sagen.
Hab ja jetzt schon Größe 48.
Wo soll das nur hinführen, ich zahle ja eh schon Höchstpreise
um überhaupt irgendwelche Schuhe für mich zu bekommen.
Und die olle Krankenkasse will sich auch nicht an meinen grossen Füssen
beteiligen.I) I) I)

Gruss
Harry (bald von ...

Schwups und noch ne Neue

Hi Carina,
auch von mir herzliche Willkommensgrüsse.
Kann mich meinen Vorschreibern nur anschließen.
Lieber eine Pause zuviel machen als dann wegen Überlastung die Treppe raufhumpeln (ist nicht lustig:( :( :( Aus eigener Erfahrung).
Ich merke es am Pausentageabend (sagenhaftes Wort) immer recht ...

Ist das Okay???

Hi Mick,
auch von mir herzliche Willkommensgrüsse,
Bin mit 30 Jahren und momentan 102 Kg(Tendenz glücklicherweise fallend)in einer ähnlichen Laufliga wie Du.
Auf jeden Fall LANGSAM laufen, nicht so sehr in in die Schuhe "springen" beim laufen und Pausentage einhalten (vor allem wenn Du schon am ...

laufkleidung bei ALDI

Wo posten wir jetzt weiter, hier oder im alten Thread?
Na egal.
Habe mir ja letztens auch die ganze Aldi-Auslage (ausser Schuhe) einverleibt und muss sagen, ist echt ok für den Preis.
Prädikat: 4 von 5 Smilies. :rotate: :rotate: :rotate: :rotate:

Gruss
Harry

Greenie rennt

Hi Greenie,

tolle Zeit.
Herzlichen Glückwunsch und ein
dreifaches :respekt: :respekt: :respekt:
Da wird der nächste Marathon ja nicht mehr lange auf sich warten lassen.

VlG
Harry
The running gag

Aldi-Süd

Bei uns in Augsburg war
30 Minuten nach Öffnung praktisch das ganze Sortiment weg.
Da lohnt es sich, vor der Tür zu campen denn das Zeug
ist Preis/Leistungsmässig wirklich klasse.
Wir haben glücklicherweise das komplette Programm einsacken können (incl. Stirnband und Pulsmesser).
Da freut sich der ...

Schon wieder ein Neuer

Hi Botti,
na endlich einer aus heimischen Landen hier (bin aus Augsburg).
Herzlich Willkommen oder viel mehr Grüß Gott in diesem
wirklich tollen Forum. :hallo: :hallo: :hallo:
Bist ja echt schon topfit, da werden die Wettkämpfe wohl nicht lange auf sich warten lassen.
Den Aldimarathon habe ich wohl ...

Frage an alle Läuferinnen


Original von TerriNoa:
...Also, es kann durchaus sein, wenn jemand Krankes ein Mädl in der Dunkelheit alleine antrifft, dass er diese "Gelegenheit" auch ausnutzt...

...Ich würde sagen: Männlichen Laufpartner suchen (am Besten einen Arnie-Verschnitt http://www.smiliemania.de/smilie.php?smile ...

Stretchingübung für den Fuß

Hallo Ihr Alle :hallo:
was könnt Ihr mir denn so als generelle Stretchingübung für den Fuß empfehlen, da ich hier noch gar nix mache? Die Beine machen nie Probleme.
Habe hin und wieder mal Problem dass es dort "ziept", momentan
auf der rechten Fussoberseite, ganz links aussen. Fühlt sich nach der ...

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