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Hallo Frank, ich hab dir gestern eine email geschickt. Dein Jogger würde mich interessieren.

Christiane

Babyjogger

Wer hat Erfahrungen mit Babyjoggern und kann mir was empfehlen? Ich bin bisher mit unserem normalen Kinderwagen gelaufen, aber da unser Sohnemann jetzt mit 9 Monaten sitzen kann, möchte ich mir einen Jogger kaufen. Allerdings soll er bezahlbar sein. Mehr als 50-100 € möchte ich für einen gebrauchten ...

Ich bin auch dabei, hab mich für den 10-er angemeldet (für mehr hats von der Vorbereitung her leider nicht gereicht, Greenie) und wohne im Königshof. Seit Tagen versinken wir im Schnee und ich bin diese Woche noch gar nicht gelaufen, oh je!!

Christiane aus München

Sich über Leistungsschwächere zu erheben oder die Leistung anderer abzuwerten ist eine Charakterschwäche. Für mich ist das ganz einfach. Ich habe letztes Jahr im April mit 5-6 km angefangen und bin letzten Samstag 15 km in 1 h 40 min gelaufen, ich schaffe die 10 km in 1h 4 min und die 5 km in 35 min ...

Zyklusbeschwerden

Ich gönn mir an den ersten Tagen ein paar Ibuprofen- Tabletten z.B. Dismenol, dann sind die Schmerzen und die Krämpfe weg und die schlechte Laune bessert sich entsprechend!! Kann ich nur empfehlen! Dann kann ich auch laufen.

Christiane

Lauf - und Grilltreff der Münchner - Samstag, 28. August!

Super! :bounce:

Ich bring gern was mit, bin aber eher konservativ in meinen Kochkünsten, also Nudelsalat oder Mousse oder so. Und wenns schlechtes Wetter ist, gehen wir irgendwo was trinken.

Abejita: Bin froh, dass ich nicht die einzige mit einem nicht laufenden Partner bin, mit dem man nichts ...

11. Lauftreff der Münchner - Terminabklärung und Einladung an alle Nah-Münchner...

Ich habe am 21/22.8. Zeit und im September Zeit. Warum machen wir nicht einen Lauftreff am 22.8. und einen am 5.September? Wenn wir die Abstände etwas verkürzen, dann ist doch nicht so schlimm, wenn nicht alle dabei sein können, oder?

Grillen bei Uschi ist eine spitze Idee!!

Ich kenne leider nur ...

10.Treffen der Münchner Kindl; Eiszeit - Kelten und der Hachinger Bach

Hilfe - ich muss absagen für morgen!;(

In einer schwachen Stunde habe ich mich überreden lassen als 2. Vorsitzende unseres Reitvereins zu kandidieren (ich reite nämlich auch noch) und gestern wurde ich gewählt und es ist große Krise und Samstag vormittag ist Krisensitzung und die anderen haben ...

westparklauf und vorbesprechung united we run in muenchen

Ich fands spitze und meine Beine sind so fleißig gelaufen...
Jetzt wollte ich gerade Uschi´s Seite an Katharina schicken und habe versehentlich als Absender mein ganzes privates Adressbuch eingegeben

:stupid:

- jetzt geht deine Seite in ganz Deutschland rum, Uschi, und nach USA und England!! Und ...

Hallo

Mensch Katharina, die anderen kennen mich doch nur unter Christiane, meinen Spitznamen versuch ich doch schon länger loszuwerden!! Schön dass du endlich den richtigen Button gefunden hast, um dich hier vorzustellen - Welcome!!

Und ich kann bestätigen, dass sie nicht langsam ist
:rotate:

Läufst ...

Laufdistanz

Hi Olli,

Was kostet sowas?

Christiane


Original von OlliH:
Hi Cello,

ich hab von Timex das Bodylink System. Also das ist eine Uhr, ein Brustgurt sowie ein GPS-Empfänger für den Arm. Damit bestimme ich meine Laufstrecken relativ genau. Acuh weitere Daten wie Zeit, Puls, Geschwindigkeit usw ...

Laufen ist geil - es geht vorwärts in kleinen Schritten!

Bin heute meine kurze "Bergstrecke", 5 km und einige Höhenmeter (weiß ich nicht genau - ist halt eine längere Steigerung drin) mal so eben in 38 min gelaufen, :bounce: , vor 2 Jahren, als ich noch gejoggt bin :) ) hab ich dafür 45 min gebraucht. Ohne Pulsuhr, Puls lag aber höher als sonst,hatte Lust ...

Und ich bin frustriert.......

Danke für die Tips und die Motivation!!!! Ist schon viel besser - morgen werd ichs wieder anpacken und ganz gemütlich!



Habe allerdings festgestellt, dass bei mir auch mentaler Stress im Büro mit vielen Terminen und Telefon etc meine Beine müde macht. Es tut zwar gut, rauszukommen, aber ich laufe ...

Und ich bin frustriert.......

Sonntag vor einer Woche bin ich erstmals 1 h gelaufen, nach 8 Wochen Training, super ca 7-8-km, und dann letzte Woche ein Rückschlag, schwere Beine, nach 20 min musste ich gehen!! Die letzten 3 mal gings nur mühsam, max 45 min und schleppend. Und jetzt tut auch noch das Knie weh!

Wollte schon ...

Der Hans der kanns!

Lieber Hans,

jetzt schließ ich mich auch noch an mit (verspäteten) Glückwünschen und vielen Dank für deine email - war gestern schon wieder besser drauf und wir laufen im Juli bestimmt und dann bin ich auch beim Münchner-Lauftreff dabei, jawoll!!

Grüße

Christiane

Was ist Fahrtspiel?

Hallo,

ich bin auch Anfängerin und habe mich hier vor einigen Wochen vorgestellt. Ich habe eine ähnliches Problemchen wie Hraffnalukka. Ich laufe jetzt nach 7 Wochen an guten Tagen Training ca 7 km in 1 h, meistens 5-6 km in 45 min. Ich halte mich immer an meinen Pulsmesser und laufe bei 130 ...

Pilze

Ich kenn das Problem. Ganz wichtig ist auch, die Wäsche + Handtücher soweit es möglich ist zu kochen oder bei 30 oder 60 Grad-Wäschen einen Waschzusatz von Sagrotan oder ähnliches beizufügen. Gibts beim Drogeriemarkt. Pilze überleben jede Wäsche unter 95 Grad.

Good luck

Christiane

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