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Re: UTMB 2025

Jim hat das Ding gerockt, unsere deutschen Mädels solide performt, wobei Rosanna das stärkere Rennen abgeliefert hat als Kimi.
Bin nun gespannt was Katharina bei der großen Runde um den weißen Berg reißt. Platz unter den ersten 5 sollte drin sein, wenn alles glatt läuft Podium (meine Prognose)

Re: Bodensee-Umrundung


Hallo

Florian Neuschwander will ab 06.09. 2025 16.00 Uhr den Bodensee umrunden.
Ca. 200 Km
Ca. 1000 Höhenmeter

Bisheriger Streckenrekord ist 23:41h und er will es unter 20h schaffen.

Es soll wohl ein Live-Tracking bei Garmin geben. Wer kann helfen?
Alle 15 Km ist Verpflegung angesagt und ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Hier war jetzt doch längere Zeit Funkstille, aber ich habe mich dann doch noch aufraffen zu können dieses Jahr einen ausführlichen Laufbericht von der Berlin-Challenge ins Forum zu stellen:
https://forum.runnersworld.de/laufberichte/verdammt-ich-lieb-dich-ich-lieb-dich-nicht-mauerweglauf-die-9-2025 ...

Re: Verdammt ich lieb dich, ich lieb dich nicht......Mauerweglauf die 9 (2025)

Danke an eure Anteilnahme meiner verhängnisvollem Hörigkeit für die alte Diva Berlin. Sie wird mich bis auf weiteres nicht loslassen, faszinieren, peinigen und viel Freuden erleben lassen. Gottseidank muss ich mich ihr nur 1-mal im Jahr für einige unvergessliche Stunden unterwerfen. Und danach ...

Re: Joels Daily Challenge - Streakrunning

Sodele, hat etwas gedauert, Schwabe halt. Glückwünsch zu deiner Leistung. Und ja. Länger laufen hat einen speziellen Reiz. Man lernt so viel über sich und sie Innerstes. Ich hoffe es ist mir noch lange vergönnt. Vielleicht klappt es nächste Jahr in Berlin - mit den persönlichen Treffen, Dieses Jahr ...

Verdammt ich lieb dich, ich lieb dich nicht......Mauerweglauf die 9 (2025)

Pieepiepppiiiiieeeep.....4:02

"Ich glaub, es geht schon wieder los
Das darf doch wohl nicht wahr sein.....“

Mühsam quäle ich mir aus dem Bett.
„Guten Morgen Berlin, du kannst so hässlich sein...“
Auf der einen Seite meines Doppelbetts liegen die Dropbags für die Wechselpunkte, Der orange (Sacrow ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Nach meiner Nordschwarzwald Trail Trophy am letzten Sonntag in Schömberg über ca. 44 XXX km statt der ausgeschriebenen 47 (verkürzt um den finalen Skihang) mit gut 1100h, heuer der letzte kurze Trainingslauf bevor es am nächsten Wochenende auf die große Runde um "Westberlin" geht. Endlich wieder ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Danke an alle für die lieben Wünsche, wir werden (Teufelchen und ich) das "Ründchen" schon irgendwie wieder überstehen. Und solange das mir vergönnt sein wird, werde ich mir es nicht nehmen lassen dort zu sein und der ehemals geteilten Diva zur schönsten Zeit des Jahres mein Stelldichein zu geben ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

finde das Leibchen etwas farblos und langweilig, könnte etwas mehr Mut vertragen: :wink:
https://www.100meilen.de/hymne-an-die-freude-von-fulvio-pinna/
Ich werde trotzdem alles dafür geben es mir am Sonntag zur Finisherehrung im H4 überzustreifen.
Leute, ich bin mal wieder "on Fire" für "Berliner ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Nach der geglückten Generalprobe habe ich heute meine müden Beinchen für 10 km zum Auslaufen geschickt. Hat Geist und Seele erfreut, und die Physis hat auch mitgespielt. Leute was soll ich sagen - die Vorfreude auf Berlin steigt. Drückt mir die Daumen, dass kein plötzliches Ereignis, dass außerhalb ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Wie schön wenn ein Plan aufgeht. Noch schöner wenn er von einem planlos Verpeilten stammt. :peinlich: :wink: Es war kuschelig warm in Dettenhausen. Kühle Getränke saufen und dabei chillen. Und was steht auf meiner Agenda: in der Hitze laufen und dabei grillen (lassen). In Dettenhausen fühlt ist ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Mir ging es nicht schlecht letztes Jahr, ich laufe nie durch. Der Plan für 2025: Nach gut 100 km geht es heim ins Bett um morgens mit meiner Frau frühstücken zu können. Mein Rest-Sonntag ist dieses Mal komplett durchgeplant. Bis um 12:00 meinen Vater im KH in Winnenden besuchen und beim Mittagessen ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß


@ Hallo Klaus,
ich weiß nur zu gut wovon Du sprichst/schreibst....

Herzliche Grüße
Dein alter Lauffreund - Roland

Hi Roland,
Liebe macht blind :wink:
Jeder hat doch so ein Lieblingsläufle, wo andere sagen "Why". Ich kenn da einen der ist schon zig mal den Berlin Marathon gelaufen :rolleyes ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß


Hallo Klaus,
hab dich schon in der Teilnehmerliste gesehen.
Sind wieder eine Menge bekannte Gesichter dabei, lt. der letzten mail gibt es einen Teilnehmerrekord.
Dieses Jahr bin ich ganz auf mich alleine gestellt, mein Supporter Roland hat sich bei einem Fahrradunfall den Ellenbogen gebrochen und ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

In 1 Monat heißt es wieder "Berliner Nächte" sind lang, ich freu mich schon riesig dort wieder eine lange, lange Runde um die Häuser zu ziehen. Und jetzt wieder die Generalprobe in Dettenhausen, in der "run-walk-life-chill-area"

Re: Joels Daily Challenge - Streakrunning

Joel der Mauerweglauf sollte dir keine grauen Haare wachsen lassen. :wink: Deine innere zweifelnde Stimme - manche nennen ihren Miesepeter respektvoll Schweinehund -wird schnell den Schwanz einziehen. Du wirst ohne besondere Vorkommnisse einen große Gassi Runde mit ihm unternehmen - in - Berlin bei ...

Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

Hitze hasse ich auch - beim Laufen. Aber es nützt doch nichts. Irgendwas ist immer. Und Laufen bei Hitze dürfte in den nächsten Jahren die Regel werden, von Juni bis September... (Rudi hatte in Urzeiten noch andere Gegebenheiten). Das Wetter kann man nicht ändern, aber sein Verhalten beim Sporteln ...

Re: Joels Daily Challenge - Streakrunning

Joel, es gibt Tage da gilt Murphy Gesetz. Das musst du gedanklich so schnell abhaken wie möglich. Was mir gefällt an der ganzen sch.... ist das du das Ergebnis dir nicht schönredest (hätte, könnte wäre) sonder glasklar analysierst was falsch gelaufen ist bei deinen Entscheidungen. so ist die Gefahr ...

Re: Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

Da schaffst du - das hast du drauf. :daumen: Rein von dem was ich lese auch schneller als du dich selbst einschätzt. Körperlich passt alles, mental wünsche ich dir einen starken Willen und letztlich einen Tag an dem das Bergwetter mitspielt. Das einzige was im Hochgebirge nicht zu beeinflussen ist.

Re: Hohenlohe-MA April 2025

Freut mich endlich mal wieder was von dir zu hören. Bei Uli will ich seit Jahren gerne mal starten. Aber gerade der Mittwoch ist bei mir schlecht. Erstens müsste ich Urlaub nehmen, zweitens ist da mein wöchentlicher Ausgleichssport mit Yogakurs angesetzt. Mal shen wie ich das mal interkriege, bis ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Eine Regenerative Trainingswoche die richtig Spaß gemacht hat. Statt wurzeligen, matschigen Singletrails über asphaltierte Wege pesen. Ohne ständiges Abscannen des vor mir liegende Wegabschnitts und volle Konzentration beim Schritte setzen um nicht zu stürzen. Laufstrecken ausgekramt, die ich schon ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Beinah hätt's als Albtraum geendet.
Kurz vorm Ziel musste eine Entscheidung getroffen werden. Die kam plötzlich und unerwartet. Ich hatte bis dahin alles richtig gemacht. Morgens bevor die Sonne richtig aufheizte Kilometer um Kilometer gesammelt, die Kräfte trotzdem eingeteilt. Auf das was noch ...

495 Marathons in 495 Tagen, durch alle 2059 Städte Deutschlands.... Joys Städtetour

Sie hat sich da wirklich a bissle was vorgenommen

https://joyce-huebner.com/staedtetrip

Ich bin skeptisch, der Rekord steht zwar bei unfaßbaren 607 Marathontagen am Stück. Allerdings waren die alle am gleichen Ort. Dabei durch ganz Deutschland zu tingeln ist eine ganz andere Hausnummer und die ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Nach fast 4 Monaten sollte ich hier doch auch mal wieder einen Pieps verlauten lassen.
Ich war nicht ganz faul in den letzten Wochen, mit 2 Hunderter Trainingswochen und ordentlich Höhenmeter. Und fast keine Trainingskilometer auf Asphalt, sondern fast nur Single-Trails, vornehmlich geile Bike ...

Re: Lohn meiner Lauf-Ambitionen


Tabellen und Laufmotto

Die Tabellen - das Ranking der Listen ist endgültig aktualisiert und das was mich letztes Jahr fast "unendlich angetrieben hat" ist nun Realität geworden... auch wenn es schon länger klar war, nun steht es da schwarz auf weiß!!

Liste-100MA-Club-Deutschland.jpg
WMMR 300 ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Ja mit dem Albtraum möchte ich an diese Jahr endlich einen Lauftraum verwirklichen zu können, denn ich eigentlich schon 2022 machen wollte, da mich aber meine Herzgeschichte dann davon abhielt. Der Veranstalter hat mir dann für 2023 ein Startrecht übertragen, da war ich aber dann nicht am Start, ja ...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

Nach langem mal wieder Bock gehabt hier was zu posten was halbwegs erzählenswert ist. Ich habe jetzt im Januar 2 Rutesheim Marathons des 100 MC absolviert und gestern noch einen davon. Das war mein insgesamt 100. Marathon (Ultras sind es ja mehr, - aktuell 134) die auf mein Läuferkonto gehen. Wenn ...

Re: Ziele 2025


Hallo ihr,

man kann alles gewinnen - im Sinne von "gesetztes Ziel" erreichen -, es aber auch langsam oder sogar ganz schnell wieder verlieren.

Lasst mich diesen kryptischen Satz erläutern, bevor ich meine Ziele für das kommende Jahr präsentiere. Ich darf mich glücklich schätzen alles erreicht zu ...

Re: Ziele 2025


Hallo JoelH,

da hast Du vollkommen Recht mit den Ambitionen und dem Ehrgeiz - doch lass Dir von einem alten (ehemaligen oder Noch-) Ultraläufer (das weiß ich selber noch nicht genau) eins sagen - solltest Du die 100Meilen unter 20Std laufen (können), Du die Quali für das Griechenland-Läufle ...

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