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Weltrekord

Hallo. Wir brauchen dringend noch Läufer für unseren Weltrekordversuch. Es geht um den Rekord "Am meißten Läufer, die zusammengekettet einen Marathon laufen" --> Kettenmarathon

http://forum.runnersworld.de/forum/laufsport-allgemein/64865-guinness-weltrekord-und-du-bist-dabei-2.html#post1297096 ...

Hallo John Caba,

hört sich Interesannt an, welche Zielzeit habt ihr denn so?


Ich denke es wird irgendwas jenseits der 5 Stunden werden. Man muss ja unterwegs einige Pinkelpausen einberechnen und an den Verpflegungspunkten dauert es ja auch meistens etwas länger.
Aber es wird sich nach dem ...

holgi72 hat geschrieben: Als erste Maßnahme wurde mir empfohlen das Laufen stark einzuschränken!
Du hast den zweiten Teil vom Satz wohl nicht mehr gehört.
.....und stattdessen lieber mehr S..

Mist jetzt hab ich bei den blöden Sprüchen mitgemacht.
Böser Vailant böser.


Diese 10 € werden zwar von den Ärzten eingetrieben, jedoch von den Krankenkassen erhoben, kommen diesen zugute. :idee:

Ja schon klar, hab die Plakate bei meinem Arzt auch gelesen.
Aber 10€ werden doch für eine Leistung bezahlt d.h. Besuch bei einem Mediziner, Vodoo-Priester etc.
Wenn jetzt wie ...

Ohne jetzt alles gelesen zu haben.
Ich würd den Bericht genau so mal zur Kassenärztlichen Vereinigung schicken. Außerdem würde ich bei der Ärztin versuchen die 10€ Praxisgebühr wieder einzutreiben.
Desweiteren schreib doch ruhig mal den Namen der Ärtin hier rein. (könnte aber Ärger geben)

Hallo zusammen!

Wer kennt das nicht? Spätestens nach ein paar Monaten sind auch die neusten Laufschuhe gezeichnet von Waldwegen, Regenspritzern und was einem sonst noch so zwischen die Sohlen kommt.


Es soll sogar Leute geben, die ihre Laufschuhe erst mal heimlich nachts einlaufen, damit sie ...

Witzig ich stand gestern im Laufladen genau vor der Gleichen Wahl. Entweder Mizuno Wave Elixir 5 oder Nike Lunarglide+
Hab mich dann letzlich für den Mizuno entschieden. Beim Nike fand ich das Dämpfungsverhalten anfangs toll, hat sich angefühlt wie eine Feder. Nur dann beim zweiten Mal Testlaufen ...

Trotzdem sollte der erste "Sport" immer Rückbildung sein, am Besten ab dem Frühwochenbett.

Das hättest du damals den anderen Frauen auf der Station sagen sollen.
Dort gab es das Angebot: Kindchen zur Kinderkrankenschwester bringen und mit einer Vorturnerin (keine Ahnung was die für eine ...



Habe mir gerade mal den Kurs angeguckt: 790km wird man wohl kaum am Stück fahren. Würde einfach mehrere Teile draus machen.

gruss hennes

Wie? Mit welchem Program? Hab schon gesehen, dass man bei Gpsies auch eigene Varianten erstellen kann, nur sahen die Bearbeitungsfunktionen auf den ersten ...

Also unser Sohn kam Anfang Juni 2009 auf die Welt. Meine Frau ist mit mir dann am 11.10. schon wieder 10 km beim M-Lauf gelaufen.
Wann genau sie wieder mit dem Laufen angefangen hat, kann ich jetzt nicht mehr sagen. Jedenfals waren es auf keinen Fall 3 Monate.
An Stelle deiner Frau würde ich ...

Siegfried hat geschrieben:z.B. schon beim runterladen - Optionen und dann mit dem Regler die Punkte dezimieren.

Siegfried
Ah hab ich jetzt auch gefunden. Werd ich mal ausprobieren. Bei meinem Testtrack kamen auch ständig Wegpunkte. Der Garmin hat ständig gepiept.

GPS für Rennrad?

Hallo
ich würde gerne diesen (verkürzt) oder einen ähnlichen Track abfahren.
GPSies.com GPS - Fahrradtour - Rennrad - Strecke berlin münchen - 13189 Berlin, Berlin, Kreisfreie Stadt Berlin
Ich hab jetzt schon mal probiert einen anderen Track auf meinen Forerunner 205 zu übertragen. Bei der ...



So, das war's. Werde mal gucken was es sonst so an Spaß/Hinderniss/Matsch-Läufen gibt und mir was neues suchen. :teufel:

Home - wild-sau.at
BraveheartBattle 2011 - Der Extremlauf in Bayern

Bin beide gelaufen und waren besser als SMR

survivalrun 2010
Lake Run 2010 – Hindernislauf am ...

Ich könnte mir vorstellen, dass da jetzt nicht nur positive Kritiken kommen. Wie dem auch sei wer eine Alternative zum SMR sucht, der ist hier gut aufgehoben: Home - wild-sau.at

Für mich persönlich steht die Entscheidung, dass es der letzte SMR für mich war.
Die Strecke hat zwar durchaus Spass ...

Die Probleme mit dem Knie kommen mit 90% iger Sicherheit davon, dass du zu schnell zu lange gelaufen bist. Du bist anscheinend nach nur 2 Monaten schon HM gelaufen. Als junger Mann kommst du da natürlich irgendwie ins Ziel, nur tust du deinem Körper keinen Gefallen damit.
Der Körper braucht eben ...



....... oder aber zu einer Zeit Gassi gehen wo in dem Park keine Jogger oder sonstige Species zu befürchten sind, die den Hund "stören" könnten...


Na toll das sind dann die Zeiten wo ich unterwegs bin.
Aber ich hab ja Ice Bugs an, dann könnte ich einem Malteser ein 12 fach Pircing verpassen.

Hallo!

Ein Kollege von mir ist im Herbst mit einem 3 x die Woche laufen, Trainingsprogramm eine 2:58 gelaufen. (nach dem Buch von Thomas Prochow - Die Lauffibel) Es war aber auch sein zweiter Marathon, wobei beim ersten das Ziel NUR ANKOMMEN war.

Deshalb: ES IST MÖGLICH !



Ich hätte gerne ...

Also ich muss nur Husten, wenn ich zu schnell ins Warme nach dem Lauf gehe oder wenn ich mich richtig verausgabe. Nach dem Silvesterlauf hatte ich auch erst mal richtig fiesen Husten. Das ging dann aber bald vorbei.
Andere Frage: Schadet das Husten eigentlich in irgendeiner Weise oder ist es primär ...

Ich laufe diesen Winter zu ersten Mal mit Icebugs. Auf lockerem Schnee sind die einem griffigem Trailschuh ebenbürtig. Auf blanken Eis sind die dann aber viel besser.
Ich bin über eine vereiste Pfütze gelaufen und habs erst gemerkt, als diese eingebrochen ist. Von der Traktion her ist es mir nicht ...

Sorry werte Sportler,

für meinen sozialen Abstieg dank einer 9mm Kugel in meinem Kopf kann ich nichts und wenn ich die wirklich fruchtlosen Kommentare von "Oma" höre werde ich dem nächsten Gewaltopfer, welchem ich geholfen habe sagen: Kauf dir Garmin!

Damit wir uns nicht falsch verstehen: Ich ...

Mei süß 5 cm Schnee, hoch oder breit?
Wenn sich mal alle in NRW verdammte Winterreifen kaufen würden.........
Also hier in Bayern bricht noch nix zusammen.

Läuferisch finde ich den Schnee gerade ziemlich cool, hab mir Ice Bugs geleiste und finds nur noch geil auf Schnee und Eis zu laufen. :teufel:


Daher habe ich mich gefragt, was ist das Akzeptanzkriterium, tatsächlich zum Spray zu greifen, wenn man sich genau in der Situation befindet. Eben doch einfach mal ein bisschen prophylaktisch sprayen?

Naja zum Spray greifen tu ich wenn ich zur Zeit nachts laufe schon recht früh. In der Tasche ...



Pfefferspray quasi präventiv gegen den Hund versprühen? :confused:

Ganz ehrlich, nachdem ich weiß, wie so ein Pfefferspray wirkt: Der Hund leidet fürchterlich, bei einem "guten Treffer" muss das Tier sogar eingeschläfert werden und ich will mir nicht vorstellen, wie er so lange vor Schmerzen ...

Und hier nun meine finale Hundeangriffspfeffersprayantwort:

3. Hunde - gerade die großen – sind evolutionsmäßig Beutegreifer, d.h. aus vollem Lauf heraus einen sicheren Biss zu setzen, der die Beute dann auch möglichst effektiv zur Strecke bringt – und weil das zum Überleben so wichtig ist, ist ...


Ich will alles tun um Polizist zu werden. Und das werde ich auch schaffen. Ich habe mich schon für den Werhdienst angemeldet um dann auch da noch wenn nötig abzunehmen.


Fuck it. Beim Bund bin ich nur fetter und unfitter geworden. Ich hab als ich das Abi hatte die Zeit bis zum Bund wie ein ...

Mal was ganz anderes.
Lies mal auf deinem Pfefferspray nach. Das ist in Deutschland nur für den Einsatz gegen Tiere zugelassen.
Theoretisch wäre nur CS Gas erlaubt, das ist aber bei betrunkenen Leuten und einigen Leuten mit natürlicher Resistenz unwirksam. Also ist aus praktischen Überlegungen ...



Wir haben in diesem Jahr etwas übrig für Rekorde. Den Anmelderekord haben wir schon in der Tasche - und diese Jungs wollen aneinandergekettet ins Guinessbuch der Weltrekorde!

Einen Marathon mit einem Tretboot haben sie bereits hinter sich. 7,5 Stunden haben sie dafür gebraucht. Hier auf dem ...

[quote=" 13. Köln Marathon präsentiert von der Sparkasse KölnBonn | Teilnehmerinfos ]
Sie erhalten eine farbig unterlegte Startnummer. Bitte füllen Sie unbedingt die Rückseite der Startnummer für eine eventuelle sofortige medizinische Versorgung aus und befestigen Sie die Startnummer mit den ...

Ultra-Läufe
Run 63
cologne_biel_hawaii #295 sub 5:30 (wichtiger ist sub 3:50 beim M als Begl. einer Läuferin)
jeck
Rob Ruiz

MARATHON
munaki123(detlef)#1197
lukas 1198
jan 1199 dat sin wir
Chrescht # 4014
Fira #F4447
laufjoe #1112
Lynx #1361
Miriam1973 #F10110
oxygen62 #1994
Rennente #F2988 ...



2. Die Vorstellung, mit nassen Schuhen und Strümpfen, evtl mit Sand bestückt, weiter laufen zu müssen und mit jedem Schritt zu merken, wie die Blasen wachsen, platzen und man irgendwann auf dem Knochen läuft, macht mir schlaflose Nächte... Wenn ich mir so im Sommer Blasen zB barfuss in neuen ...



Vielleicht vorher zu einem Arzt gehen, Impfen lassen und vielleicht hat der auch Tipps für dich, die aus medizinischer Sicht sinnvoll sind.


Gegen was denn Impfen lassen? Der Impfstoff wird doch gerade erst getestet und es ist noch nicht mal klar, ob der wirkt. Wer will kann zur Zeit an einer ...

So der Vollständigkeit halber

Ultra-Läufe
Run 63
cologne_biel_hawaii #295 sub 5:30 (wichtiger ist sub 3:50 beim M als Begl. einer Läuferin)
jeck
Rob Ruiz

MARATHON
munaki123(detlef)#1197
lukas 1198
jan 1199 dat sin wir
Chrescht # 4014
Fira #F4447
laufjoe #1112
Lynx #1361
Miriam1973 #F10110 ...



Du glaubst doch nicht ernsthaft, daß wir diese Ausschläge Deiner Fieberkurve tatsächlich gelaufen sind? Schau´ Dir das bitte mal auf einer topografischen Karte an. Nicht mal der Alatsee liegt auf 890m und da ging es früher wirklich hoch.

Ja aaaber............

die war aber viel schwerer als ...

Dabei bin ich, pardon, wirklich, wirklich absolut schlank und erwecke eher den geschätzten Anschein von höchstens 55-60 kg. Nun ist ja mein Gewicht, denke ich, den einen Tick oder den anderen zu hoch, und ich bin fest gewillt abzunehmen: Wenn ich denn nur wüsste wo! Denn ich finde bis auf wenige ...



:confused:

Also ich kenne alle Streckenverläufe und einfacher als am Sonntag ist der Lauf nie gewesen. Nachdem auch die letzten Höhenmeter am Ende herausgenommen wurden, ist die Strecke doch fast flacher als der Hamburg-Marathon. Einige Kilometerschilder standen allerdings zugegebenermaßen etwas ...

So ich bin auch wieder daheim. Schade das zu unserem Vorabtreffen nicht noch mehr gekommen sind. Pfälzerwaldläufer mit Anhang stand im Stau. Brunny was war mit dir?
@Kraxi und Anhang: Nett euch kennengelernt zu haben, kannst du mir die Fotos vom Start schicken Email gibts per PN.

Mein Lauf war ...


Treffen Samstag 18:00 Haus der Gebirgsjäger

Vailant (mit Frau und schreiendem Kind)
Kraxi (mit Frau)
Brunny (Frau mit Freund)
Pfälzerwaldläufer (mit Frau)


So damit das mal eine Ordnung hat.
Hab gerade angerufen und einen Tisch für 8 Personen reserviert. Ich versuche früh da zu sein und wenn ...


Forumstreffen
im Haus der Gebirgsjäger
Samstag 25.07 um 18:00 Uhr

Vailant (mit Frau und schreiendem Kind)
Kraxi (mit Frau)
Brunny (Frau mit Freund)



Dann muss ich ja fast mal einen Tisch reservieren.

aktuelle Wettervorhersage von wetter.com:
sonnig
18/29°C :headbang:
Sieht doch ganz gut ...

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