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Du Arme!

Ich hab ein Gel aus dem Pferdesporthaus (Loesdau), das zuerst ganz toll kühlt, aber dann nach einmassieren den Muskel von innen heraus wärmt. Das ist zwar eigentlich wirklich für Pferde, aber es wird auch vom Verkaufspersonal direkt ' für 6 Beine' empfohlen. Das hilft immer ganz toll, wenn ...

Ich bin vor zwei Jahren 5,5 km in 50 min durchgelaufen - und die Strecke war dabei bestimmt nicht eben... Und das war dann keineswegs ein wüstes 'Nach-Luft-Schnappen-Und-Im-Obersten-Pulsbereich-Rennen', sondern nettes, angenehmes Laufen mit ruhigem Puls im aeroben Bereich. Lieb, dass ihr Euch ...

Hallo Überläufer,

ich habe zwei gründe, trotzdem laufen zu gehen:
a) lass ich mich glaube ich eher mit den stöcken tothauen, als damit walken zu gehen. ich habs versucht - unter fachmännischer anleitung, und der spaßfaktor ging gegen minus unendlich... ich hab das drei mal gemacht und dann war klar ...

Das ist lieb, dass ihr mir so viel Mut macht - danke!!!!

Ich war gestern wieder 30 min. Laufen und hab es geschafft, in gaaaaanz lahmem Tempo 15 Minuten durchzulaufen. War ganz stolz.

Das wird schon alles wieder. Nur ist Geduld nicht gerade meine Stärke...

Nochmal danke für den Zuspruch!

Liebe ...

reumütige Rückkehr

Ihr Lieben,

vor etwa zwei jahren hab ich hier das letzte Mal geschrieben, damals hatte ich Klößchen es tatsächlich geschafft, drei bis vier mal pro Woche laufen zu gehen, hatte erste Abnehmerfolge und konnte eine Stunde duchlaufen - wenn auch wirklich nicht schnell......

Dann kam der Super-GAU im ...

huhu jörg!

dass laufschuhe nicht wasserdicht sind, hab ich mittlerweile auch schon festgestell *grins* liegt an dem verarbeiteten material: mesh, also maschengewebe. tut die füsschen schön kühlen, weil wegen luftdurchzug. aber sobald es wirklich regnet, bringt das natürlich nix. dann werden die füß ...

ich schätze, wenn der ehemann solch einen arbeitstag hat, dann ist das gemeinsame abendessen so ziemlich das einzige, was noch an aktiv als paar gelebter zeit übrig bleibt vom tag...

Um dir mal mut zu machen, jörg:
Ich bin zwar um einiges jünger als du, aber in einer ähnlichen situation gewesen ...

Bin gestern Vormittag in strömendem Regen durch den Wald gelaufen und dann auf dem Rückweg dementsprechend mit klatschnassen Haaren (und die sind fast nen Meter lang, also genug zum nass werden) und mit bis zu den Knien dreckpanierten Beinen durch die Siedlung gelaufen. Da hatte es dann schon ...

mein lieber fxs64,

Mein Knie ist farblich jetzt sehr modisch! Zuerst mal habe ich gleich zwei Bereiche, in der man Farbnuancen schimmern sehen kann. Der untere Fleck scheint sich für die Pastelltöne, die diesen Sommer en voge sind, entschieden zu haben. Im Kontrast zu meinem Teint, der in einem ...

ahkah, damit hab ich doch nicht dich gemeint :)
der böse, böse fxs64, der hat mit meinem Kerl unter einer Decke gesteckt :) Gottseidank halten wir Frauen zusammen *zwinker*

Also, mein Knie hat wirklich kaum gezickt. Aber meine Beine waren aus Blei und ich hab furchtbar Seitenstechen bekommen ...

weil wir hier fies kontrovers diskutieren.
kann sich eine prellung entzünden, wenn man das gelenk zu sehr bewegt?

Wenn ich mich wirklich derb verletzt hätte, wäre ich ja auch zu nem Arzt gegangen, es sprangen dauf dem Gelände ja auch genug Sanis rum.

so, nachdem ich mich durch diesen Thread gekämpft habe, hier meine Meinung:

Als ich demletzt mit meiner Freundin unterwegs war, ist ihr ein Rauhhaardackel an die Wade. er hat zwar 'nur' gezwickt, also nciht das Fleisch erwischt, aber die sauteure hose war hin. deat Vieh war nicht angeleint. Einzige ...

Huhu!

Jaaa, das kenne ich, vor ein paar Wochen war ich in genau der selben Situation: Laufanfänger und keine Ahnung von Schuhen.

Der GT2100 hat bei mir auch an der Fußinnenseite gerieben und Blasen erzeugt, habe ihn zurück bringen müssen.

Eines hab ich mittlerweile gelernt: in einem anständigen ...






Was ist ein langer Vocal? Wie müsste der Satz korrekterweise aussehen, um als vollständig zu gelten?







Monsieur haben gerufen? *g*

Ein langer Vokal unterscheidet sich von dem kurzen Vokal durch diverse Faktoren.
Zunächst einmal sei an dieser Stelle erwähnt, dass es im Deutschen weit ...

Huhu,

Nicht umgeknickt... ich hab mir eine saubere Blase gelaufen - eine von denen, die ganz tief in der haut liegt, etwa fünfmarkstück- (kennt das hier überhaupt noch jemand?? *g*) - groß und die war natürlich auch sofort offen *au*

Jaaa, dass ich mein g26 irgendwie schaffen will war ja auch ...

huhu Bernd,
Nuja, ein leichtes, kleines Etwas bin ich nun gerade eben nicht. eigentlich bin ich eher 1,80 groß und hab so 100 kilo... deswegen mach ich mir ja auch meine Gedanken, ob die Schuhe wirklich so perfekt für mich sind. Obwohl sie sich natürlich total spitze anfühlen.
Aber ich bin dazu ...

Huhu Bernd,

Marathonschnürung hatte ich probiert, aber die Nike waren mir dann doch definitiv zu weit. Ich hatte halt kaum bis keine Ahnung, wie sich so'n Schuh am Fuß anfühlen soll.

In den 2100er Asics hab ich Blasen am Innenfuß bekommen, weil die EInlegesohle so gerieben hat.... da hab ich dann ...

*auch mal vorstell*

Hallo Ihrs,

damit ihr auch wisst, mit wem ihr es bei meiner Wenigkeit zu tun habt:

Ich heiße Thea, bin knapp 24 Jahre alt und studiere in Tübingen Englisch und Deutsch auf Lehramt (Gymnasium).

Mein liebstes Hobby ist meine Feuerwehr. Da ich demnächst meinen Atemschutzlehrgang machen soll und ...

Ich hab mir heute bei einer sauanstrengenden Feuerwehrübung in meinen neuen Stahlkappenstiefeln eine fette Blase an der Ferse gelaufen. Mist.
Ich hab das ganze jetzt eingepflastert und werde morgen Blasenpflaster kaufen gehen, weiß aber noch nicht, ob ich damit laufen kann. Dabei war ich doch so ...

So, heute Mittag wurde die Sportgeschäft-Belegschaft endgültig in den Wahnsinn getrieben.
Jetzt besitze ich Asics Gel-DS Trainers. Ich glaub, ich bin enorm im High-TEch-Level gestiegen seit meinen ersten Schuhen :)

War ja eigentlich nicht so ganz der Schuhtyp, den ich wollte. aber der sitzt ...

Huhu!

Wenn Du die Blasen immer wieder an der selben Stellle bekommst, kannst du Leukosilk für empfindliche Haut drüberkleben. Geht prima ab, wenn man es 10 min vorher dick mit fettiger Bodylotion encremt. Wo bekommst du denn die Blasen? Eigentlich ist das doch gar nicht gut, wenn man sich in seinen ...

Schei....benhonig. Jetzt war ich das erste Mal mit den Asics laufen, und sie sind ebenfalls definitiv nix für mich. Sobald ich anfange zu laufen, reiben sie ganz furchtbar an der inneren Fußseite. Links hab ich jetzt sogar ne kleine Blase.

Verfluchter Mist!

Werde jetzt Duschen, was essen, und ...

NKD ist ein KLamotten-Verramscher, so ähnlich wie KIK...

kuckst du hier: http://www.nkd.de/ (verlinken kann ich noch nich richtich).

Eigentlich haben die hauptsächlich Mist, aber Wäsche und Socken bekommt man da ganz gute für recht billich. Und bei den Laufsocken bin ich buchstäblich aus den ...

hab den Asics GT-2100. Gab noch ein anderes Asics-Modell, mit dem ich ähnlich gut zurecht gekommen bin, und dann noch von Brooks. Ich hätte mir das merken sollen...

Werd sie wohl morgen Früh bei einem lockeren, kleinen Lauf durch den Wald gleich mal testen. Ich bin ja erst vor 8 Wochen hierher ...

Ihr Lieben,

Um Euch auf dem neuesten Stand zu halten:

Ich hab die Schuhe ohne Probleme umtauschen können. Allerdings habe ich bei der darauffolgenden Suche nach passenden Schuhen den halben Laden kirre gemacht. Anscheinend hab ich völlig unmögliche Füße. Vorne ziemlich breit, dafür hinten ...


Ich würde die Schuhe wohl doch tauschen. Insbesondere, wenn du sie zum "Normalpreis" erstanden hast. Wer so viel Geld ausgibt, sollte auch den perfekt sitzenden Schuh bekommen.

oLi


Ja machen die das denn? Ich hab zwar ein großartiges Intersport-Zufriedenheits-Garantie-Prospektchen mitbekommen ...

Erst mal DAnke für die vielen interessanten Antworten! Dieses Forum ist für einen blutigen Anfänger wie mich ein wahrer Segen, das hab ich jetzt bereits erkannt.

Ich habe übrigens keine Ahnung, wie weit und wie schnell ich laufe... vielleicht sollte ich das mal rausfinden, aber das Ergebnis könnte ...

Ich glaube, ich bin da vor allem so unsicher, weil ich die letzten Jahre über nur verschiedene DocMarten's getragen habe - und die werden bis hoch über den Knöchel geschnürt, da KANN die Ferse ja nicht wirklich rutschen.
Eigentlich fühlen sich die Schuhe bequem an, ich 'fall auch nicht mit jedem ...

Huhu,

Ich hab sie jetzt nochmal angezogen: Jetzt sitzen sie wieder besser, rutschen fast gar nicht mehr bzw. denke ich, dass das bisschen 'Gewackel' nach oben unvermeidbar ist, oder? Was mach ich denn jetzt? Morgens nicht mehr laufen?
Ein zweites Paar Schuhe für morgens kaufen? Oder müssen ...

rutschende Laufschuhe

Hallo ihr Lieben!

Ich bin hier ganz neu dabei und habe mit am Montag ein paar neue Laufschuhe gekauft. Der Verkäufer hat ich ausgesprochen gut beraten (zuindest, was ich so beurteilen konnte), zwar war eine Laufbandanalyse in dem laden nicht möglich, aber er hat sich meine alten Schuhe genau ...

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