Wenn nach dem Schwimmen niemand mehr hinter dir ist, kannst du auch nicht überholt werden.Schwabenpfeil hat geschrieben: Einen kleinen Trost habe ich. Ich bin auf der Rad- und Laufstrecke nicht einmal überholt worden...
Buff unter der Badekappe? Was soll das bringen. Desto mehr ich darüber nachdenke, desto mehr kommt mir der Kapillareffekt in den Sinn, der das kalte Wasser unter die Haube zieht...Acki12 hat geschrieben:besser noch mit Mütze oder Buff unter der Badekappe. Das hilft schon ne ganze Menge.
Eigentlich hast du gar keine beantwortet.SlowDown hat geschrieben: Leider kann ich jetzt nicht alle an mir gestellten Fragen beantworten.
Dann erzähl doch mal!SlowDown hat geschrieben:Du liegst falsch, was sich vermutlich sogar statistisch zeigen lässt.
Das meinst du nicht ernst oder? Es ist wohl eher so, dass viele geistige Errungenschaften erzielt worden sind, OBWOHL die christliche Kirche einen riesigen Einfluß hatte.SlowDown hat geschrieben: Wir leben im Christliche Abendland, welches viele kulturelle und geistige Errungenschaften erzielt hat.
Naja, wenn du weisst, dass du den Slot hast, verirrt sich schnell ne größere Summe Bargeld in deine GeldbörseFire hat geschrieben:Ja klar. Ich hab mich mehr gewundert dass man das gleich bei der Siegerehrung in Bar bezahlen muss. Ich hab bei Wettkämpfen nur recht selten 600€ Bargeld in der Tasche
spon hat geschrieben: Impuls ist Kraft mal Zeit.
Hast Du dir schon Gedanken dazu gemacht, in welchem Tempo der regenerative Lauf bei dir stattfinden soll?Sauerlandrenner hat geschrieben:Derzeitiges Leistungsvermögen (nach 6 Wochen mit wieder intensiviertem Training): 15 km mit einen Schnitt von 5:45 Minuten.
Du brauchst ja keinen zu tragen.Björn Tepper hat geschrieben:Ab 20°C brauch man doch keinen Neo
Das unterschreibe ich dann auch malMatthiasR hat geschrieben: Mathe und Physik ist natürlich eine gute Kombination, wenn man nicht so gerne lernt. Hatte ich auch
...und ich bin absolut sicher, dass die verunglückte Joggerin diesen Satz für sich auch unterschrieben hätte...Siegfried hat geschrieben:Mit Sicherheit nicht. Ich seh mich schon in der Lage ein Risiko abzuschätzen und kein unnötiges Risiko einzugehen.
Der Wind war halb so wild. Irgendwie liefs trotzdem nicht bei mir. Irgendwo hab ich beim 10er ne Minute geschenkt bekommen, die eigentlich nicht da sein dürfte.Hennes hat geschrieben:....dann habt ihr ja richtig Gück gehabt!
Klar! Vermutlich war sie taub und hätte den Zug sowieso nicht gehört.läuferline hat geschrieben:dem kann ich nichts hinzufügen. am i-pod hat hier sicher nicht gelegen.
Den Widerspruch bemerkst du aber noch selbst, oder?Sternchen1304 hat geschrieben: Kraulen kann ich noch so einigermaßen, aber es so dermaßen anstrengend, dass ich nach 10m keuchend aufhören muss.
Elguapo hat geschrieben:Wer hat denn gesagt, daß ich das auf dem Video bin?
YouTube - Michael Phelps easyswim with 2beat kick
Trainingerwin82 hat geschrieben:Und wie erreicht man dieses Ziel?
Wenn man auf der Rolle ohne Widerstand fährt, verschleißt da auch nixKathrinchen hat geschrieben:
Ich finde für dein Alter bist du schon eine ziemliche HeulsuseMichiV hat geschrieben:Denn wenn ich einen 10km Volkslauf mitmache, dann gebe ich auch alles und das ist mit halt zu anstrengend.
Taktik dabei speziell für dich: Schwimm es an, als würdest du 300m GA1 schwimmen. Wenn du dann die 300m-Marke erreicht hast: die letzten 200m voll.oko_wolf hat geschrieben: Nächste Woche Montags schwimmen wir wieder einen 500m Test im Verein, mal sehen, was ich dann wieder anstelle
