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ASICS Gel Nimbus 16 Men's Shoes Blue/Lightning/Lime

Runningwarehouse empfiehlt beim Nimbus 16 Größe US8, wenn sich beim Nimbus 15 US8 etwas eng anfühlt. Scheint also etwas größer geworden zu sein.

Probiere aber bitte selbst mal deren Größenvergleich aus. ("show me how it fits" klicken, dann mit ...

M passt mir wie erwartet bei der Thoni Mara Wintertight super. Das rein- und rauskommen geht locker aber gelaufen bin ich damit noch nicht.
Das mit dem Luftpolster mache ich bei Handschuhen auf dem Rad. An den Beinen wird mir beim Laufen nicht so schnell kalt. Da sollte die Wintertight auch ohne ...

Hat Thoni Mara eine Größentabelle für Tights? Finden kann ich zumindest nichts dergleichen.
Ich bin ebenfalls 1,76m groß, wiege aber knapp 70kg. Bei Jogginghosen und kurzen Sporthosen passt mir immer locker S. Meine einzige Tight hat ebenfalls Größe S.
Jeanshosen trage ich mit Größe 29/32 oder 30 ...

Ich komme jetzt auch langsam ins 3. Laufjahr.

Obwohl ich mit dem Nimbus14 einen Neutralschuh trage, bin ich trotzdem direkt mit dem leicht gestützten Asics Racer 9 super klar gekommen. Möglicherweise liegt das an der höheren Sprengung. Die Sohle emfpinde ich mit meinen knapp 70kg als noch recht ...

Ich hab mir den New Balance 1080v3 als Alternative zum Nimbus 14 zugelegt. Beide passen mir in der gleichen Größe.
Nach dem ersten Lauf bin ich sehr zufrieden. Der 1080v3 läuft sich mMn sehr ähnlich. Er hat vielleicht minimal weniger Dämfung, etwas weniger Sohle, ist ganz wenig flacher und auch ...

Rennsemmel84, ich hatte nur beim Nimbus 14 geguckt. Da sinds Heel 32, Forefoot 23. Ich will jetzt echt auch nicht haarspalten aber für den Nimbus 15 sind in der runnersworld Datenbank sogar nur 7,8mm Sprengung angegeben.
Asics Gel-Nimbus 15 - RUNNER’S WORLD

Zuverlässig sind die Angaben demnach ...

Verletzungsfrei und unfallfrei bleiben.

Meine 5km Zeit beim Bocholter Citylauf verbessern.
vorletztes Jahr 23:49, letztes Jahr 22.48, zwischendurch Überlastung und 2 Monate überhaupt kein Sport.

Vielleicht noch einen weiteren Wettkampf mitmachen.

Ich mag den Winter nicht aber das Laufen ist für mich eine Möglichkeit gegen diese Jahreszeit anzugehen.
Ich bin bezeichnenderweise auch den kompletten letzten Winter mit dem Rad zur Arbeit gefahren. (auch bei Schnee und Sturm)
Ab dem Frühjahr folgte dann der Umstieg aufs Auto. :klatsch:

Laut dem Blog im Januar 2014.

Der Racer 9 ist auch mein absoluter Lieblingsschuh. Anscheinend brauche ich die etwas höhere Sprengung.
Ich empfinde den nicht als zu hart und ich werde mit dem Schuh automatisch schnell. (Im Rahmen meiner Möglichkeiten)

Meine 10km Bestzeit resultiert daraus, daß ich im Zielbereich 2 mal durch die Lichtschranke gelaufen bin. Ich bin die 10km überhaupt nicht mitgelaufen sondern die 5km davor.

Es hat nunmal nicht jeder soviel Zeit zu trainieren und die 42.XX nimmt mir jeder ab, dem ich das stolz unter die Nase reibe.

Der Racer 10 wiegt nur noch 6,3 Unzen statt 7,9 beim Racer 9 (179g und 224g)

Der Hyperspeed 6 kommt auf 5,6Unzen im Vergleich zu 7,0 beim HS 5 (159g und 198g)

Alles Größe 9

Erstaunliche Unterschiede mMn.

Wie sollte das Thermo-Laufshirt eingesetzt werden? Als oberste Schicht würde ich es im Winter kaum tragen, da es wenn es erstmal verschwitzt ist, den Wind nicht abhalten kann.
Unter einer Jacke dürfte es mit so einem Teil schnell zu warm werden.

Vielleicht für Tage, an denen es kälter als -5° ist?

Ich trink seit Wochen sogut wie nur noch alkoholfreies Bier.

Erdinger trinke ich gerne und gegen das alkoholfreie von Aldi, welches seit einigen Wochen im Sortiment ist, hab ich auch nichts einzuwenden. (Pils, kein Weizen)
Amstel alkoholfrei hatten wir auch schonmal unfreiwillig probiert, da mein ...

Deshalb hab ich ja auch gesagt, daß sie vom Design an die Jacke erinnert.

Ich kann nur für mich sagen, daß ich mit meinen teureren Textilien nicht glücklicher bin. Vielleicht hab ich mir auch zuviel versprochen.

Letztens hat ein Radler-Unterhemd von Aldi vor der 1. Wäsche übelst nach Chemie ...

Bei uns gabs noch eine Laufjacke für Herren, die ich mitgenommen habe und 2 für Damen. Außerdem noch 2 Paar Laufschuhe. Der Rest war komplett weg.

Die Jacke ist wohl eher was für den Winter bei Schneeregen und Wind. Laut Etikett besonders atmungsaktiv aus Techtex Speed :nick: und auch ...

Ich hab die Crane Laufschuhe (keine Natural Running) vom letzten Sommer und Größe 41 fällt bei denen aus wie 42,5 bei meinen anderen Laufschuhen.
Ich konnte bisher auch nicht feststellen, daß das Aldi Polyester schneller kaputt geht als das von Lidl, Rose, Adidas, Gore, Craft, Vaude, Pro-Touch oder ...

Adidas Takumi Sen

adidas adizero Takumi Sen Men's Shoes Wht/Blk/Pink
Adidas Takumi Sen and Takumi Ren | Runner's World Community
Adidas Adizero Takumi Sen

Leichter als der Adios 6,1 zu 7,8 oz, 6mm Sprengung (Adios 9mm)

"They are extremely comfortable, especially for those used to the Adios, and as Blue Fox ...

Ein anderer Forumsuser hat nach einem Jahr eine 10er Zeit von 39:18 erreicht und diese als durchschnittlich talentiert bewertet. Ich war im ersten Moment darüber schon erstaunt weil ich da nicht im Ansatz mithalten kann und das schon eine ordentliche Zeit ist, hab aber dann hier ganz ordentlich ...

Beim Citylauf Bocholt vor knapp 2 Wochen wärst Du damit schon auf Platz 860 von 920. (mehr Läufer waren nicht zugelassen)


http://www.trackmyrace.com/running/event-zone/event/14-bocholter-citylauf/download/5-km-jedermann/results/pdf/

Mit 30min wäre man schon im Mittelfeld. Einige brauchten mehr ...

Vielleicht blöde, aber ernstgemeinte Frage:

Bekommt man vom Radfahren nicht zu dicke Oberschenkel fürs Laufen?
Mir kommts so vor, daß ich nach zigtausen KM mit dem Rad in den letzten Jahren einfach etwas zuviel Masse an den Oberschenkeln habe, die auch mit Sauerstoff versorgt werden will und beim ...

In Ordnung. :)
Solche Einschätzungen empfinde ich sonst immer als Schlag ins Gesicht, wenn ich nach 17 Monaten (mit 2 Monatiger Pause wegen Überlastung) gerade mal auf 22:48 über 5km komme. (Citylauf Bocholt am letzten Samstag)
Ich hab kein Gramm zuviel auf den Rippen, bin vorher teilweise bis zu ...

Für Abwechslung könnten Fahrradfahren (z.B. Biergartentour) und Schwimmen sorgen. Es geht ja erstmal nur darum, Gewicht runterzubekommen und gelenkschonender sollte das auch sein.
Radfahren kann man auch im Alltag, muß sich also nicht erstmal 2h lang zu überwinden versuchen um dann eine Spaßrunde ...

CarstenS hat geschrieben:Über diverse Charities werden Plätze vergeben, aber ich weiß nicht, ob das für Ausländer in Frage kommt.
Danke, das heißt dann wohl, daß man im Grunde die Qualizeit packen muß. Ich plane ja garnicht da mitzulaufen. Mich verwundern nur die wirklich knackigen Qualifikationszeiten.

Ist die Qualifikationszeit 3h 15m für 40-44 Jährige Grundvoraussetzung oder wird das Feld noch mit Leuten aufgefüllt, die sie nicht geschafft haben? Die Bombe ist ja nach 4h losgegangen.
Knapp 13km/h über 42,195km werde ich leider in meinem Leben nicht mehr schaffen.

Ich hab hier 10 Paar Laufschuhe und wäre froh, wenn die schneller verschleissen bevor sie verfaulen (aber nicht so schnell) damit ich mir wieder neue kaufen kann. :daumen:
Unter anderem lagern hier seit Monaten Saucony Fastwitch 5 mit bisher 0km auf dem Buckel. Sie sehen aber noch recht frisch aus ...

Das SO steht wohl für Softshell.

Wenn ich das richtig überblicke gibt es die Mythos Windstopper und die Mythos Windstopper light. Außerdem gibts die Mythos Active (Shell) Diese Windstopper Jacken basieren nicht auf der Active Shell Membrane. (ohne Gewähr)

Active Shell ist wohl die neuste ...

Die orangefarbenen Asics Skyspeed würde ich nicht mehr kaufen. Da grüßen immer die holländischen Fernfahrer. :teufel:

Letztens hab ich mir noch die Asics Nimbus14 gekauft und für die blau-weiß-gelbe Variante gerne paar € mehr bezahlt als für die gelbe.
So ein bischen achte ich also schon drauf ...

Wie oft wascht Ihr eure Klamotten?

Frage lautet: Wie oft wascht Ihr eure Laufklamotten?

Ich wasche sie nicht nach jedem Lauf.
Jogginghosen wasche ich, wenn sie nicht voll Schlamm ist, erst nach dem 4-5 Lauf. Die Lauftight, die ich für 6€ + Versand erstanden habe, riecht so pervers, daß ich sie spätestens nach dem 2. Lauf in die ...

Ich hab einen Regenjackentest (fürs Rad) gefunden. Hier schneidet die X-Bionic schlecht ab, ist dafür aber schön teuer.
http://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=test%20mvtr%20ceplex&source=web&cd=4&ved=0CEYQFjAD&url=http%3A%2F%2Fwww.dk-content.de%2Ftrekkingbike%2Fpdf-archiv%2Ftests%2F0610_Regenjacken ...

Ich musste letztes Jahr aufgrund einer Überlastung in den Beinen knapp 2 Monate pausieren. (20.07 - 13.09)
Eine Gewichtszunahme konnte auf der Waage nicht feststellen. Da ich auch viel Rad fahre, wurden wohl Beinmuskeln abgebaut und es gab so gesehen indirekt doch eine leichte Zunahme. (BMI 22,9 ...

Meistens 2 Flaschen Bier in der Woche. (an einem bestimmten Tag)
Die genieße ich auch und wir wechseln auch öfter mal die Biersorte. Im Moment ist es Jever - eines meiner Lieblingsbiere.
Selten kann der Wochenverbrauch auch höher werden, öfter allerdings fällt er geringer aus.

Ist man eigentlich ...

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