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Ich warte immer noch auf die gigantischen Wellen der ganzen Demos mit Teilnehmern, die sich daneben benommen haben, oder an der Bootsraveparty in Berlin teilgenommen haben.
https://www.tagesspiegel.de/berlin/innensenator-mahnt-zur-vorsicht-zahl-der-corona-faelle-in-berlin-steigt-stark-an/25939790 ...

Zu klären wäre die Frage, ob es irgend einen Livestream zum Düsseldorf und Zürich-Marathon gibt.
Seit ich mich erinnern kann hat center.tv den Düsseldorf-Marathon übertragen, die auch einen Livestream im Internet anbieten. In der Programmübersicht ist er nicht zu finden, ich wäre allerdings ...

Morgen laufen einige DLV Asse in Heusden und versuchen sich an den WM Normen.
Richard Ringer mit 13:10,94 min neue Bestzeit und 8 Sekunden unter der WM-Norm.
Florian Orth (3:36,05 min - also 0,55 sek über der Norm) und Maren Kock (4:07,56 min - also 1,56 sek über der Norm) haben es (noch) nicht ...

Mecke hat geschrieben:Wie wurde diese Strecke vermessen? Jemand Infos dazu?
Einfacher Blick in die Liste vom DLV genügt: 2012 durch U. Brandt per Jones-Counter.
Mal zur Einschätzung: Brandt hat nahezu sämtliche Strecken in Nordrhein vermessen.

" klar - und wahrscheinlich" passen in einem Satz nicht zusammen. ;-) Akzeptiert. ;)

Und was heisst wahrscheinlich nicht einen meter - eher 0 oder 300? 0 Meter.
Pfeiffer ist Sonntag als 20 Jähriger 65:11 min gelaufen und hat es damit ins DLV Junior Elite Team geschafft. Das wäre bei einem zu ...

Die Aachener TG ( TK-Bahnlaufserie | Aachener TG ) hat noch eine 3000-5000-10000er Bahnserie, die findet im Frühling statt und ist neben denen vom DSV und Herkenrath die einzig mir bekannte.
Sonst müsstest du dich halt einzeln anmelden, der LVN wird demnächst eine Vereinstaltungsübersicht für 2014 ...

Auch wenn die Platzanlage an der Oberbergischen Str. prinzipiell für Hindernisläufe geeignet ist finden dort soweit ich weiß keine Wettkämpfe statt.
Die einzigen Hindernisläufe in der Nähe sind - wie von CarstenS schon richtig vermutet - die LVN-Meisterschaften (jährlich im Juni in Hilden) oder die ...

Kennt jemand von Euch den Herbstlauf Düsseldorf (findet in diesem Jahr am 8. September statt) [...] und hat ein paar Infos für mich? So etwas wie wie ist die Strecke, die Orga und so würde mir schon super weiterhelfen.

Bei Düsseldorf finde ich verwunderlich, dass die Zeiten der letzten Jahre alle ...

In der Schweiz wird's heute ab 21 Uhr und morgen ab 16 Uhr auf SF2 übertragen.
In Deutschland läuft nichts, könnte an der bevorstehenden WM liegen, die meines Wissens nach komplett übertragen wird.

Die letzten Schritte auf keinen Fall zu lang Der vorletzte Schritt wird verlängert, um den KSP abzusenken und um eine Verlängerung des Beschleinigungswegs in der Absprungphase zu erreichen.
Allgemein gilt für die letzten 3 Schritte die Rhythmisierung kurz-lang-kurz.
wer auf dem Hintern landet ...

mich hätt's gefreut wenn jemand die Aktion mit einem angetäutschten Tritt in die Rippen "gekontert" hätte, dann wärs das letzte mal gewesen dass er sowas macht Super. Wäre auch das letzte Mal gewesen, dass sich die Person in der deutschen Spitzenszene hätte sehen lassen können. Zurecht.
Homiyu ist ...

Freitag stand der letzte 3000er bis September an, bis dahin sind nur noch MD, 5km, 10km und krumme Strecken geplant. Mit 10.13min zwar eine PB und schlechter als erhofft (sub10) - blöder war nur, dass es um den Kreismeistertitel ging und mir 0,53s auf Platz 1 und 0,05s auf Platz 2 fehlten, obwohl ...

Schau dir doch mal den Höhenverlauf bei km 2 kurz vor dem Emil-Figge-50-Gebäude an: Die Passage dort ist doch wirklich topfeben! Vor dem EF50-Gebäude gibt es wirklich eine Aufwärtspassage, der kleine schmale Weg kurz hinter dem Café. Wie viele HM das nun sind, mag ich nicht beurteilen, dazu fehlt ...

Der Kurs war mit seinen so um die 100 Hm alles andere als eine Bestzeitstrecke. Lt. Streckenprofil auf der Campuslauf-Homepage waren es sogar 54 HM je Runde.
mit jeweils einem ca. 600 m langen Anstieg Lüg doch nicht, die lange Gerade war mindestens 2 km lang und wurde von Runde zu Runde länger ...

Wie ich eben gelesen habe, scheint es den Championchip wohl auch als Einmalchip (in weiß) zu geben, den man dann halt nicht bei anderen Läufen verwenden kann; schade, aber das wird auch der Grund für den geringeren Pfand sein.

Könntest du dann bitte die Antwort posten, wenn du eine erhälst?
Achso, ich hatte vermutet, dass du, da du in Wuppertal wohnst, auch in Wuppertal zur Schule gehst... Was müsst ihr denn außer dem 5000m-Lauf noch Läuferisches im Sportabi machen?

Ich hatte u.a. deinen Beitrag in einem Thread gelesen, in welchem du ja überlegt hattest, in Breitscheid oder Rosellen zu laufen; das hat sich hoffentlich erledigt, oder? Wäre direkt nach einer Verletzung zu früh gewesen.
Dazu wollte ich dir dann den Dortmunder Campuslauf vorschlagen, den hast du ...

Sehr starke Zeit. :daumen: War dann ja sogar ein noch besseres Wetter, als zunächst angenommen.

Ich bin nach 1 1/2 wöchiger Krankheitspause den 1. Staffelabschnitt gelaufen, mit genau 35 min. zwar langsamer als meine 10km-Zeit, aber es war super schön, nach mehr als einem Monat eine solche Distanz ...

Hast du vorhin wirklich ;" 1. Wettkampfsaison" geschrieben? :geil: Stimmt schon so, immerhin laufe ich ja regelmäßig erst seit Dezember. Da sind solche Leistungssteigerungen wohl normal. :D Es werden auch noch härtere Zeiten kommen.

Dir viel Erfolg morgen, was für eine Zeit ist denn angedacht? Das ...

Ich bin nun mittlerweile auch in meine 1. Wettkampfsaison gestartet. :)

Vor 2 1/2 Wochen bin ich in meinen ersten 10km Lauf seit September gelaufen, meine Vorgabe war eine 3:45er Pace, das konnte ich bis KM 5 etwa auch sehr gut halten, danach kam der Einbruch mit einer Endzeit von 38:52min . Da die ...

Schön, dass man hier so freundlich aufgenommen wird. :nick:
Ich laufe seit November relativ regelmäßig (30 - 40 Wochenkilometer). Als Vorwert kannte ich nur eine 43 Minuten-Zeit auf 10km aus dem April.
Seit November habe ich dann 2 Halbmarathons (1:48:18h im Dezember und 1:32:02h im Februar) und ...

Schön, dass du dich noch (und so schnell) meldest und vielen Dank für deine Erfahrungen + zusätzliche Angaben.
Wiggle kannte ich noch gar nicht, hatte die Schuhe außerhalb des Nike US Stores nur bei HHV für 120€ gefunden und das fand ich für einen Schuh, über den man so wenig Infos hat, zu viel.
Ich ...

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