Banner

Die Suche ergab 31 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

*schmunzel* Laufoldie, jetzt musste ich wirklich schmunzeln bei deinem letzten Beitrag...


bei mir geht auch null weiter, zum Sport kann ich mich nicht richtig motivieren und alles andere auch nicht richtig, bin momentan wieder nur am Süßenkram dran :(
heute geh ich ins Fitnesscenter, der innere ...

ich melde mich auch mal wieder zurück :winken:

hab brav 2 Tage kein Sport gemacht, kann eigentlich eh wieder normal laufen, gestern war ich dann im Fitnessstudio erst Krafttraining und dann noch Crosstrainer, nach 20 Minuten musste ich aber aufhören, weil es wieder ziemlich weh getan hat :(
heute ...

ich hab gestern Alexa auf RTL geschaut, schon immer krass was die Leute so in sich rein mampfen und es gar nicht mitbekommen :P

leider hab ich jetzt erstmal verletzt bedingt Zwangspause, hab mich gestern beim Lauf ziemlich sch.... vertreten und hinke sogar richtig :'(

ich melde mich auch mal wieder ;) nachdem ich Mittwoch voll in Topf gegriffen hab, hab ich mich wieder voll motiviert :) kcal Billanz stimmt wieder und heute war ich 30 km Inline skaten....das schwierigste für mich ist, eigentlich, dass ich versuchen will Mittag und Abends auf ca die gleiche Menge ...

da kommt es ganz auf dein Körper und Geist an ;)
ich würde es nicht befürworten, denn der Körper braucht auch Regenerationszeit und wenn du jeden Tag Sport machen willst kombiniere mit anderen Sportarten :)

ajo, business run lauf i a mit, owa des is eh nur a kleine Trainingseinheit ;)
am 31.8. wäre i no in Langenlois angemeldet für ein Zehner
und der M soll der 3 Länder am Bodensee werden... hab eh schon wieder voll Panik, dass ich es nicht schaff, Motivation schwankt täglich von 1000 auf -10000 :nee:

ich schwanke momentan 2kg rauf und runter und bin leider eher oben als unten *schnief*
das WE hab ich ohne kcal verbracht und genossen und diese Woche geht es wieder rund! Außerdem sind es nur noch 12 Wochen bis zum Marathon....

ich könnte mich soooo ärgern, da ich ja momentan brav mit App kcal zähle dachte ich mir, nein, heute Mittag gibt es keinen Döner, einmal die Woche reicht :P wobei ich dann Abends kaum was esse ... hab ich heut Mittag mir eine Nudelbox vom Asiamann mit Ente geholt & entsetzt festgestellt, dass diese ...

Wahnsinn, was Menschen für unsinnige Kommentare von sich lassen können, bezogen auf den Trainer! Ehrlich, ich würde dem Typ fragen was er überhaupt für ein Problem mit Laufen hat und wenn einen Orthopäden auf suchen, wenn ich selbst das Gefühl hätte laufen würde mir nicht gut tun^^

echt wahnsinniger Respekt, dass euch nicht die Puste ausgeht :) bei mir ist es echt öfter mal, dass ich dann ein kleinen Hänger hab, aber ich hab ein Ziel und bis zu meinem Marathon am 6.10 sollen auch noch bis zu 10 kg schmelzen ;)

D12: was ist MAX? und wo fängst du beim Lainzer Tiergarten an? ich ...

Laufschnecke, danke für's Foto :) hast du auch ein vorher - nachher vergleich ;) *neugierig bin! und ich finde man sieht die 89kg auch überhaupt nicht, aber genauso wie viele Menschen nicht glauben, dass ich momentan 76kg hab :P

ich geselle mich mal zu euch ;)

war gestern knapp 16km laufen, hab letzte Woche angefangen mein Marathon Training richtig in Angriff zu nehmen, am 5.10. soll der erste endlich Wirklichkeit werden

wenn eh schon ohne größere Probleme Strecken zwischen 5-10km läufst würde ich auch nicht mehr walken, vielleicht einmal die Woche, dass sich deine Muskeln und Sehnen beruhigen können du aber trotzdem in Bewegung bist

und ich denke du solltest heute noch in ein Sportgeschäfft und dir richtige ...

ich finde so Emotionstief gehören dazu, hab ich auch hin und wieder und dann geh ich eben nicht laufen, hinterher ärgere ich mich zwar kurz, aber so ist das Leben :)

kopf hoch, und auch ich bin eine allein Läuferin & genieße das :hallo:

hallo ihr Lieben,

ich schließ mich mal an, wenn ich darf ;)

hab Weihnachten 2012 mal wieder angefangen, mit konsequentem Sport/laufen und auch abnehmen, bis Anfang Mai hatte ich knapp 10kg weniger, dann waren wir im Urlaub und nach dem Urlaub ein kleines tief, somit schwanke ich momentan zwischen ...

ich habe mit Nordic Walking angefangen und mich immer mehr gesteigert ;) mehr wie 10 km mit den Stöcken freun mich aber nicht, dann wird's mir fad bei dem Tempo, wobei ich schon sehr zügig unterwegs bin ;) nach und nach hab ich angefangen immer wieder dazwischen zu joggen, inzwischen hab ich den 2 ...

Hallo,

also ich Fall sicher voll aus der Reihe, aber mein Puls ist immer so um die 170 sogar bei meinen langen Sonntagsläufen am Ende 177 im Schnitt lauf ich 6:00-6:30 km/minute, aber ich glaube es hängt vom Mensch ab, wenn ich vom Puls langsamer laufe komm ich mir als lahme Ente vor und ich sobald ...

Zur erweiterten Suche