... macht, solange mir die Umfänge selbst ohne Tempo schwer fallen. :klatsch: Und irgendwie leidet bei einem solchen (nicht-)Training dann auch die Motivation hier regelmäßig zu schreiben, sonderlich spektakulär ist da eh wenig. :peinlich:
Mittwoch (2. Juli)
Abends, bei 34°C :tocktock:, Trailrun in ...
Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 15.07.2025, 13:20
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