Liga der Radiergummis - 2015, das 7. Jahr

Gutenberg1964 hat geschrieben:21. Mai 2011
Und hier geht es zur Anmeldung: GutsMuths Rennsteiglauf: Anmeldung zum GutsMuths-Rennsteiglauf / Schneekopflauf / Nordic Walking Tag

Glück gehabt, Entscheidung abgenommen. Das kollidiert mit einem Familienfest.

Ich neige ja normalerweise dazu nicht übers Wetter zu motzen. Aber wenn wann am 12. Mai die Winterlaufsachen wieder rausholen muß, beim Laufen ne Mütze anziehen muß und sich auf den ersten km fragt, warum man die Handschuhe nicht mitgenommen hat, dann ist das einfach nur

So, das mußte mal raus

Achim

Na wie gut das bei uns das Wetter noch mitspielt 12C° und bewölkt.
Jetzt umziehen kurz kurz und eine kleine Runde drehen

Gruß Horst

acaffi hat geschrieben:Ich neige ja normalerweise dazu nicht übers Wetter zu motzen. Aber wenn wann am 12. Mai die Winterlaufsachen wieder rausholen muß, beim Laufen ne Mütze anziehen muß und sich auf den ersten km fragt, warum man die Handschuhe nicht mitgenommen hat, dann ist das einfach nur

GANZ GENAU ! Hier sind es 6 Grad; es pisst und die Heizung läuft auf vollen Touren. Gleich fahr ich nach Köln zum Nachtlauf.

Das ist kein Frühsommer-Flair - das ist einfach SCHEISSE !!!!

Nach diesem Winter haben wir das einfach nicht verdient.

Gäu-Läufer hat geschrieben:Na wie gut das bei uns das Wetter noch mitspielt 12C° und bewölkt.

Oh wie kuschelig. Pass auf daß Du Dich wegen der Hitze nicht übernimmst.

Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Während dem Lauf hat sich noch die Sonne blicken lassen und die Wolken sind fast weg.

DanielaN hat geschrieben:Nach diesem Winter haben wir das einfach nicht verdient.

Mit dieser Aussage würde ich aber warten, bis der Winter vorbei ist!

Vermelde hiermit für die Buchführung :

Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

LG Moni

DanielaN hat geschrieben:GANZ GENAU ! Hier sind es 6 Grad; es pisst und die Heizung läuft auf vollen Touren. Gleich fahr ich nach Köln zum Nachtlauf.

Das ist kein Frühsommer-Flair - das ist einfach SCHEISSE !!!!

Nach diesem Winter haben wir das einfach nicht verdient.

Da komme ich gerade her, aber von der Eishockey-WM.

Jolly Jumper hat geschrieben:Glück gehabt, Entscheidung abgenommen. Das kollidiert mit einem Familienfest.

Ich würde eher sagen, Pech gehabt .

acaffi hat geschrieben:Ich neige ja normalerweise dazu nicht übers Wetter zu motzen. Aber wenn wann am 12. Mai die Winterlaufsachen wieder rausholen muß, beim Laufen ne Mütze anziehen muß und sich auf den ersten km fragt, warum man die Handschuhe nicht mitgenommen hat, dann ist das einfach nur

Hier waren heute, als ich um 18 Uhr aufgebrochen bin, 20 °C und ich bin zum zweiten Mal in diesem Jahr in kurz/kurz gelaufen und fand es einfach nur toll .
Aber ab morgen soll es hier auch wieder kühler werden.

Viele Grüße
Anett

trailfüchsin hat geschrieben: Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

Ganz herzlichen Glückwunsch, Moni . Das ist für diese "krumme" Strecke und mal so nebenbei eine super Zeit.

Liebe Grüße
Anett

Hey Anett,

ich meinte: Gut, dass ich jetzt nicht lange darüber grübeln muss, wie ich es anstelle, dass ich 2011 zum Rennsteig kann. Ich warte einfach auf 2012. ;o)

trailfüchsin hat geschrieben:Vermelde hiermit für die Buchführung :

Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

LG Moni

Na das klingt doch gut! Wie schnell bist du denn dann mit fitten Muskeln?

Jolly Jumper hat geschrieben:Hey Anett,

ich meinte: Gut, dass ich jetzt nicht lange darüber grübeln muss, wie ich es anstelle, dass ich 2011 zum Rennsteig kann. Ich warte einfach auf 2012. ;o)

Ich hatte es schon verstanden .
Es ist nicht immer einfach, alles unter einen Hut zu bekommen. Ich hatte ja auch seit 2007 Anlauf genommen, um dieses Jahr erstmalig dabei zu sein. Und dabei musste ich mich nicht mal um ein Quartier kümmern, es war also ein reines Zeitproblem...

5 Radiergummis vom Kölner Nachtlauf zurück. Einer nicht angemeldet mit einer Runde als Training (IronMarc), eine der auch eine Runde reichte und drei die zwei Runden gelaufen sind. Wir berichten im Laufe des Tages noch genauer. Eines kann man schon sagen.

Es hat reinen Riesenspaß gemacht und wieder mal nette Radierer kennengelernt.
So muß Laufen sein ....

trailfüchsin hat geschrieben:Vermelde hiermit für die Buchführung :

Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

LG Moni

Meinen Glückwunsch AK-Zweite, whow

trailfüchsin hat geschrieben:Vermelde hiermit für die Buchführung :

Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

LG Moni

Wow klasse ich will auch mal ein Pokal
Bin bei den falschen Wettkämpfe und die Altersklasse ist auch noch so was.
Noch gute 2 Jahre und ich bin M50 da will ich angreifen.

DanielaN hat geschrieben:5 Radiergummis vom Kölner Nachtlauf zurück. Einer nicht angemeldet mit einer Runde als Training (IronMarc), eine der auch eine Runde reichte und drei die zwei Runden gelaufen sind. Wir berichten im Laufe des Tages noch genauer. Eines kann man schon sagen.

Es hat reinen Riesenspaß gemacht und wieder mal nette Radierer kennengelernt.
So muß Laufen sein ....

Was macht beim laufen in der Nacht Spaß

trailfüchsin hat geschrieben:Vermelde hiermit für die Buchführung :

Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:

28:45 und Altersklassenzweite

LG Moni

Hi Moni,
herzlichen Glückwunsch zu deiner guten Platzierung und die Zeit ist eher schon Bleistiftmäßig.

Gäu-Läufer hat geschrieben:Was macht beim laufen in der Nacht Spaß

Bernau, Bernau, wir fahren nach Bernau

Da ich ja zu den Walkern übergetreten bin, kommt mir die heutige Wanderrung im Schlaubetal, mit meiner Verwandschaft ganz recht. Nur in diversen Cafes werden wir wohl heute kein Platz finden

Wünsche allen Männern einen feuchtfröhlichen Herrentag und morgen einen ordentlichen Kater

Guten Morgen, zusammen

trailfüchsin hat geschrieben:Spontan aus dem Training heraus (mit müden Muskeln vom Vortag) heute abend einen Wettkampf von 5,2km mitgelaufen:
28:45 und Altersklassenzweite

Gratuliere dir, Moni, tolle Zeit

DanielaN hat geschrieben:5 Radiergummis vom Kölner Nachtlauf zurück. Einer nicht angemeldet mit einer Runde als Training (IronMarc), eine der auch eine Runde reichte und drei die zwei Runden gelaufen sind. Wir berichten im Laufe des Tages noch genauer. Eines kann man schon sagen.
Es hat reinen Riesenspaß gemacht und wieder mal nette Radierer kennengelernt.
So muß Laufen sein ....

Dem kann ich mich nur anschließen Nachdem ich vorher wegen dem Wetter so gar keine Lust zu dem Lauf hatte, war ich hinterher froh, dass ich mich aufgerafft habe.
Gerade weil ich wusste, dass die Strecke nicht bestzeitentauglich ist, war ich überrascht und hochzufrieden mit meiner 1:00:45. Wie lang der Lauf insgesamt war, weiss ich nicht so genau, weil ich zu verpeilt war, meinen Garmin früh genug anzuschalten
Aber es waren wohl knapp über 10 Kilometer (ich würde diesen Lauf auch gerne für die Ligatabelle melden, auch wenn die Strecke nicht ganz glatt war, wer weiss, wann ich noch mal einen 10er laufe)
Daniela, Marc, Annette und Karin, es war nett, euch kennenzulernen und hoffe, euch bald mal wiederzusehen

Gäu-Läufer hat geschrieben:Was macht beim laufen in der Nacht Spaß

Da sehen die anderen nicht so, wie angestrengt und verschwitzt ich bin
Nee, im Ernst, am Rhein langzulaufen und die Silhouette des angeleuchteten Kölner Doms zu sehen, hat schon was
(Außerdem scheint die Sonne nicht, was für mich persönlich ein großer Vorteil ist )
Ansonsten müsste es eher heißen: Was macht beim Laufen in der Nacht mit Treppen Spaß?

Laufschnecke hat geschrieben: Bernau, Bernau, wir fahren nach Bernau

Genau

Gäu-Läufer hat geschrieben: Was macht beim laufen in der Nacht Spaß

Wieso - Du rennst doch auch nachts um 6 wenn normale Menschen noch schlafen ...

Die Atmosphäre eines Laufs in der Dunkelheit ist im Vergleich zu einem Lauf bei dem man sich mühevoll aus dem Bett gequält und noch nicht ganz wach ist, einfach unvergleichlich.

In 10 Tagen laufe ich den Mitternachtslauf in Kröv. Mit Fakeln und einer tollen Stimmung. Dafür würde ich alle anderen Läufe des Jahres sausen lassen.

Übrigens die knapp 10 Grad gestern Abend waren für mich zum Laufen optimal. Ich hab gespürt, daß ich bei solchem Wetter auch die sub 2 über HM packen kann, aber bei 20 Grad und mehr hab ich im Prinzip gar keine Chance. Dafür bin ich einfach nicht geschaffen.

Erdbeerkeks hat geschrieben:Ganz herzlichen Glückwunsch, Moni . Das ist für diese "krumme" Strecke und mal so nebenbei eine super Zeit.

Liebe Grüße
Anett

Ja, ich denke, Du ahnst, wie ich das meinte. Seit dem ich aus Spanien zurück bin, hatte ich durch einige berufliche Termine weniger Zeit zum Laufen, bin aber doch täglich gelaufen allerdings alles kurz und schnell. Am Vortag lief es sich im Wald so klasse, dass ich meine Waldrunde schon mit einer Pace von 5:50 gelaufen bin. Nächsten Morgen bin ich dann beobachtet worden, wie ich im Institut eine Treppe rauf bin . Trockener Kommentar des lieben Mitarbeiters: Moni, Du schaust so aus, als hättest Du gestern ein hartes Training hinter Dich gebracht!

Jolly Jumper hat geschrieben:Na das klingt doch gut! Wie schnell bist du denn dann mit fitten Muskeln?

Wahrscheinlich nicht schneller, denn dann würde ich mit dem Gefühl am Start stehen eingerostet zu sein. Ich erwähnte es schon mal in meinem Blog, seit dem ich fast täglich laufe, habe ich kaum noch Probleme mit den Sprunggelenksarthrosen und der Migräne.

acaffi hat geschrieben:Meinen Glückwunsch AK-Zweite, whow

Achim, dann lauf' doch auch ein paar Wettkämpfe vom Südniedersachsencup mit, mir ist das da schon öfter passiert.

Gäu-Läufer hat geschrieben:Wow klasse ich will auch mal ein Pokal
Bin bei den falschen Wettkämpfe und die Altersklasse ist auch noch so was.
Noch gute 2 Jahre und ich bin M50 da will ich angreifen.

Da geht es Dir, wie meinem Traildachs. Schon seit Jahren ist seine Altersklasse gut besetzt. Gestern ist er mit einer 25:15 auf Platz 11 seiner AK gekommen. Nächstes Jahr auch M50 aber die meisten Mitkonkurrenten auch.

Laufschnecke hat geschrieben:Hi Moni,
herzlichen Glückwunsch zu deiner guten Platzierung und die Zeit ist eher schon Bleistiftmäßig.

Bernau, Bernau, wir fahren nach Bernau!

Quatschquark! Freue mich auch auf Dich und Bernau!

Jen1969 hat geschrieben:Guten Morgen, zusammen


Gratuliere dir, Moni, tolle Zeit


Dem kann ich mich nur anschließen Nachdem ich vorher wegen dem Wetter so gar keine Lust zu dem Lauf hatte, war ich hinterher froh, dass ich mich aufgerafft habe.
Gerade weil ich wusste, dass die Strecke nicht bestzeitentauglich ist, war ich überrascht und hochzufrieden mit meiner 1:00:45. Wie lang der Lauf insgesamt war, weiss ich nicht so genau, weil ich zu verpeilt war, meinen Garmin früh genug anzuschalten
Aber es waren wohl knapp über 10 Kilometer (ich würde diesen Lauf auch gerne für die Ligatabelle melden, auch wenn die Strecke nicht ganz glatt war, wer weiss, wann ich noch mal einen 10er laufe)
Daniela, Marc, Annette und Karin, es war nett, euch kennenzulernen und hoffe, euch bald mal wiederzusehen

Danke Dir auch wie allen anderen. Kompliment gebe ich allen Mitwettkämpfern gerne zurück!
So im nachhinein habe ich mich auch über meine Zeit riesig freuen können .
Das hat einfach nur Spaß gemacht. Da ich vom Vortag ungefähr wusste, was ich laufen kann, habe ich den ersten Kilometer mal nicht zu schnell gelaufen und ab dann noch einige von hinten "eingefangen". Selbst die Energie zum Schlusspurt war noch da.
Am meisten gefreut hat mich aber, deshalb der Zusatz im Nachhinein, dass ich keinerlei Probleme mit Migräne nach dem Wettkampf hatte. Meist hatte ich sonst am nächsten Tag das Vergnügen.

Da ich auch nicht weiß, ob ich so schnell wieder die Gelegenheit zum 5er habe (Bei uns gibt es eher die krummen Dinger von 5,... 6,...), würde ich die Zeit gerne schon mal als 5er-Zeit eintragen lassen!

So, und bestellt mir mal die Sonne wieder her! Ich vermisse das gelbe Objekt am Himmel! Gestern war es beim Start im kurzen Radiergummishirt doch recht frisch am Arm!

LG Moni

Jen1969 hat geschrieben: Gerade weil ich wusste, dass die Strecke nicht bestzeitentauglich ist, war ich überrascht und hochzufrieden mit meiner 1:00:45. Wie lang der Lauf insgesamt war, weiss ich nicht so genau, weil ich zu verpeilt war, meinen Garmin früh genug anzuschalten
Aber es waren wohl knapp über 10 Kilometer (ich würde diesen Lauf auch gerne für die Ligatabelle melden, auch wenn die Strecke nicht ganz glatt war, wer weiss, wann ich noch mal einen 10er laufe)

Mein FR zeigte 10,05 km an, wobei das GPS bei den vielen Unterführungen und zweimal eine Treppe hoch nicht ganz exakt ist. Der Track zeigt oft Ideallinie an wo wir in Wirklichkeit noch ums Eck mußten. Der Veranstalter hatte 10,15 km angegeben und das wird wohl auch hinkommen. Ich hätte nichts dagegen den Lauf als Wertungs-10er anzuerkennen, (bei Moni auch kein Problem - auch Dir einen Glückwunsch) da er mit Sicherheit um die 2 Radiergummiminuten langsamer war als ein idealer 10er.

Meine Nettozeit offiziell ist 56:55 h und dafür daß ich die ersten 3 km wirklich locker und ohne Mühe gelaufen bin (bis zur ersten Treppe ) ist das sehr gut. Übrigens 7:30 min. schneller als im Vorjahr, wobei die Strecke da etwa 500 Meter länger war. Und es war da schwülwarm, also nix für Dani. Darum bin ich in diesem Jahr auch 15. anstatt 43. in meiner AK geworden.

Heute meinen Himmelfahrtslauf hinter mich gebracht. Das fühlt sich alles im Moment recht bescheiden an.

Hallo zusammen,

bin von meiner Vatertagstour zurück. Start in Sonthofen im Allgäu auf 765 m. Die ersten 2,5 km entlang der Iller ganz flach und bis km 4 leicht ansteigend auf knapp 800 m. Aber dann, zuerst auf Asphalt, später auf Schotter und Waldwegen immer weiter bergan. Teilweise ging der Weg in einen Trail über und an Laufen war gar nicht mehr zu denken . Es war bedeckt und nieselte unentwegt bei Temperaturen um 7 Grad. Zwischen Ofterschwanger Horn und Weiherkopf musste ich sogar kleinere Schneefelder überwinden. Dann nach zwei Stunden, bei Kilometer 13,5 stand ich am Gipfelkreuz des Weiherkopfs in 1.665 m Höhe. Ich hatte auf einer Strecke von nicht einmal 10 km insgesamt 865 Hm überwunden . Größtenteils bin ich gewandert, da in diesem steilen Gelände ein Laufen unmöglich war . Nur flachere kurze Abschnitte bin ich gejoggt. Das Härteste bestand mir aber noch vor, der Abstieg! Auf einer Strecke von 4 km ging es in unzähligen Serpentinen 750 m bergab !! Bei Km 23 erreichte ich die Iller und joggte die letzten 7 km, auf dem flachen Illerdamm, mit einem Schnitt von 6:15 min/km zurück nach Sonthofen. Insgesamt 30 km in 4 Stunden, es war ein schöner Ausflug.

Und jetzt lege ich mich in die Wanne.

Wünsche euch noch einen schönen Restfeiertag und meine Glückwünsche an Moni für den 2. Platz in der AK.

Gruß
Gutenberg1964

Halloween hat geschrieben:Heute meinen Himmelfahrtslauf hinter mich gebracht. Das fühlt sich alles im Moment recht bescheiden an.

Wieso? Wurdest Du zwischendurch zu oft zum "Mittrinken" eingeladen

Voyager hat geschrieben:Wieso? Wurdest Du zwischendurch zu oft zum "Mittrinken" eingeladen

Wohl eher nicht. Sonst würde es ihm bestimmt besser gehen .

Herzlichen Glückwunsch an unsere Abendläufer. Im dunklen könnte laufen gefällt mir auch .

Ich hatte heute lauffrei, dafür haben wir für unsere Tochter den Umzug von eine Studentenbude in die andere gefahren (3 mal quer durch Potsdam) und das Herrentagsbier gab es dann etwas später.
Morgen habe ich frei, werde noch ein paar Intervalle laufen, bevor es ab Mitternacht mit Beate zum 100 km Run&Bike nach Neuzelle geht. Aber keine Angst, wir laufen nicht , sondern fahren schön gemütlich vorher die Strecke mit dem Auto ab. Sozusagen sind wir dann Erste im Ziel . Nur die Schlafstrategie vorher ist mir noch nicht ganz klar .

Schönen Feiertag noch
Anett

Glückwunsch den Nachtläufern
Ich hab heute nur ein bisserl mit den vielen Bierwägelchen ausgewichen, LaOla gemacht und so wenigstens mal wieder 14km und zu guter Letzt ein Bierchen geleistet!
Samstag gehts dann mit der Generalprobe weiter

Chip hat geschrieben:Glückwunsch den Nachtläufern
Ich hab heute nur ein bisserl mit den vielen Bierwägelchen ausgewichen, LaOla gemacht und so wenigstens mal wieder 14km und zu guter Letzt ein Bierchen geleistet!
Samstag gehts dann mit der Generalprobe weiter

Ich schließe mich mal an , ich habe zwar kein Bier anschließend aber 16 km habe ich gestern auch geschafft .
Ich muß sagen das war seid langen mal wieder eine Trainings Einheit die mich völlig frei gemacht hat , so vom Stress und Problemen und allem .
War ein richtiger Spaß.

gruß Miggel

Erdbeerkeks hat geschrieben:Wohl eher nicht. Sonst würde es ihm bestimmt besser gehen .

Herzlichen Glückwunsch an unsere Abendläufer. Im dunklen könnte laufen gefällt mir auch .

Ich hatte heute lauffrei, dafür haben wir für unsere Tochter den Umzug von eine Studentenbude in die andere gefahren (3 mal quer durch Potsdam) und das Herrentagsbier gab es dann etwas später.
Morgen habe ich frei, werde noch ein paar Intervalle laufen, bevor es ab Mitternacht mit Beate zum 100 km Run&Bike nach Neuzelle geht. Aber keine Angst, wir laufen nicht , sondern fahren schön gemütlich vorher die Strecke mit dem Auto ab. Sozusagen sind wir dann Erste im Ziel . Nur die Schlafstrategie vorher ist mir noch nicht ganz klar .

Schönen Feiertag noch
Anett

Och Anett, ich hätte alle im Glauben gelassen
Und mit dem Schlafen bekommen wir hin, schließlich bin ich Samstag und Sonntag Nacht auch draußen. Und du hast ja den Kaffee bei
Vor ein paar Jahren wollte ich irgendwann mal, nachdem ich den Rennsteig bezwungen hätte, auch mal die 100km versucht, nun habe ich mit meinen Problemchen zu kämpfen , so das ich froh bin, überhaupt nochmal schmerzfrei laufen zu können.

Jemand von euch am Start?

SportScheck Altstadtlauf Köln

Oh, hier ist ja der Thread, danke Halloween - auch für den Tipp mit dem Kölner Altstadtlauf. Überlege ich mir!

Nachträglich Glückwünsche an die Nachtläufer, trailfüchsin und Erdbeerkeks

Alles Gute den Startern dieses Wochenendes!
Ich geb mir Mühe, morgen einen hügeligen Halbmarathon zu laufen.

Ciaoi

Marienkäfer hat geschrieben:Oh, hier ist ja der Thread, danke Halloween - auch für den Tipp mit dem Kölner Altstadtlauf. Überlege ich mir!

Nachträglich Glückwünsche an die Nachtläufer, trailfüchsin und Erdbeerkeks

Alles Gute den Startern dieses Wochenendes!
Ich geb mir Mühe, morgen einen hügeligen Halbmarathon zu laufen.

Ciaoi

Nicht zu lange überlegen. Starterlimit ist 1.000 Starter.

Halloween hat geschrieben:Jemand von euch am Start?

SportScheck Altstadtlauf Köln

Klingt interessant; nur watt früh von der Uhrzeit her für August. Auch stressig um die Zeit mitten in der Woche schon in Köln zu sein ...

DanielaN hat geschrieben:Klingt interessant; nur watt früh von der Uhrzeit her für August. Auch stressig um die Zeit mitten in der Woche schon in Köln zu sein ...

Datt erledige ich auf dem Weg vonner Arbeit nach Hause.

Halloween hat geschrieben:Datt erledige ich auf dem Weg vonner Arbeit nach Hause.

Genau, so würd ich das auch machen. Eine Woche später ist dann - auch in Köln - der 5km-Firmenlauf, leider zu etwas späterer Stunde. 18 Uhr ist ideal

Marienkäfer hat geschrieben:Genau, so würd ich das auch machen. Eine Woche später ist dann - auch in Köln - der 5km-Firmenlauf, leider zu etwas späterer Stunde. 18 Uhr ist ideal

5 km gehen ja noch um 18 Uhr. Alles was länger ist laufe ich im Sommer lieber nach Einbruch der Dunkelheit. .... Der Kröver Mitternachtslauf ist nächsten Samstag. Ich freu mich riesig .....

Hallo Leute

Wie gehts euch so? Man hört so wenig.

Ich habe meinen Halbmarathon in Staufenberg bei Gießen bei schönstem Wetter in 2:05:50 absolviert. Bin wie immer zufrieden damit und habe mich auch nicht übernommen. Der Tag für den ganz großen Ehrgeiz ist noch nicht gekommen bei mir.

Marienkäfer hat geschrieben:Hallo Leute

Wie gehts euch so? Man hört so wenig.

Ich habe meinen Halbmarathon in Staufenberg bei Gießen bei schönstem Wetter in 2:05:50 absolviert. Bin wie immer zufrieden damit und habe mich auch nicht übernommen. Der Tag für den ganz großen Ehrgeiz ist noch nicht gekommen bei mir.

Glückwunsch !!!

auch allen anderen finishern dieses Wochenendes !

....ich komme gerade aus Salzburg vom Halbmarathon, es war trotz leichten Regens ein schöner Lauf und ich lief in 1:32:58 über den roten Teppich ins Ziel.


Gunter

Toll, Cantor! Glückwunsch!!

Hallo Marienkäfer! Gratuliere dir für deinen HM ...du spulst ja fast wöchentlich die WK runter....dafür einen

Cantor hat geschrieben: ...... ich lief in 1:32:58 über den roten Teppich ins Ziel.

Gunter

Mann was für eine Zeit. Da is die Schallmauer 1:29:59 nicht mehr weit. Gratulation!

Auch von mir Glückwunsch an Marienkäfer und Gunter zu euren tollen HMs

WerdRunner hat geschrieben:..du spulst ja fast wöchentlich die WK runter....dafür einen

Danke, allen Gratulanten!
Aber Gott bewahre, dafür bitte keinen Pokal - das ist eher Dummheit
Es bringt mich nicht weiter, aber ich will es so. Irgendwann gibts mal ne WK-Pause, und danach ne PB

Herzlichen Glückwunsch, Marienkäfer und Cantor!



Gutenberg und ich waren heute beim Trollinger HM in Heilbronn, wo wir uns letztes Jahr kennen gelernt haben und Niko noch ne Rechnung offen hatte, weil er es letztes Jahr nicht geschafft hatte, mich unter 2 Stunden zu ziehen.

Die sub2 sollte dieses Jahr nicht das Problem werden und so machten wir uns auf zu einem wunderbaren Lauf bei angenehmen 15°C und manchmal etwas Sonnenschein. Die Berge erschienen uns nicht mehr so schlimm wie letztes Jahr (was Training nicht alles ausmacht ) und die Stimmung war wieder super. Schade war, dass wir 3 km brauchten bis wir endlich nicht mehr Slalom rennen mussten. Nein, den Trollinger haben wir erst bei km 19 getrunken, es hatten einfach mal wieder hunderte das Problem, dass sie sich wohl mit ihrer Zielzeit völlig überschätzt hatten. Die Strecke ist nicht bestzeitentauglich, aber mit kurzen Ausnahmen wunderschön und abwechslungsreich, es bleibt immer kurzweilig. Wir haben Stimmung gemacht, jede Kinderhand abgeklatscht und genossen. Letztes Jahr war ich eher mit Tunnelblick unterwegs.
Letztendlich sind wir bei 1:54:42 Hand in Hand über die Ziellinie gelaufen.

Und nun sitzen wir hier und trinken Trollinger, die Flasche vom letzten Jahr.

Hehe, da ist jemand, der die Glückwunsche mehr als verdient hat.... Gratulation, Jolly und Gutenberg!! zum super-guten HM und zum Einjährigen


(Lasst doch den Wein nicht ein ganzes Jahr stehen... )

Hallo Marienkäfer,
hallo Cantor,

auch von mir herzlichen Glückwunsch zu euren Rennen. Scheint ja wunderbar gelaufen zu sein für alle, an diesem Wochenende.

Wie Jolly schon schrieb, hatten auch wir einen schönen Lauf mit toller Atmosphäre so daß wir die Stimmung voll mitnehmen und unser Jubiläum feiern konnten.

Allen noch ein schönes Restwochenende und eine schöne, erfolgreiche nächste Woche.

Gruß
Gutenberg1964

Marienkäfer hat geschrieben:Bin wie immer zufrieden damit und habe mich auch nicht übernommen. Der Tag für den ganz großen Ehrgeiz ist noch nicht gekommen bei mir.

Klasse gemacht und wenn man so entspannt laufen kann ist doch toll der Ehrgeiz muss doch auch nicht immer sein.

Cantor hat geschrieben:....ich komme gerade aus Salzburg vom Halbmarathon, es war trotz leichten Regens ein schöner Lauf und ich lief in 1:32:58 über den roten Teppich ins Ziel.

Gunter WOW in Frankfurt kann ich dir bestimmt nicht mehr 28Km hinterher laufen.

Jolly Jumper hat geschrieben:Und nun sitzen wir hier und trinken Trollinger, die Flasche vom letzten Jahr.

Na dann last es euch mal schmecken. Oder Singt ihr schon auf dem Sofa.

Gruß Horst

Marienkäfer hat geschrieben: Ich habe meinen Halbmarathon in Staufenberg bei Gießen bei schönstem Wetter in 2:05:50 absolviert.

Wahnsinn, was du für ein Programm abspulst. Ganz herzlichen Glückwunsch zum Genusslauf .

Cantor hat geschrieben: ....ich komme gerade aus Salzburg vom Halbmarathon, es war trotz leichten Regens ein schöner Lauf und ich lief in 1:32:58 über den roten Teppich ins Ziel.

Deine Entwicklung ist der Hammer . Ganz herzlichen Glückwunsch, die Schallmauer fällt dann bestimmt bald .

Jolly Jumper hat geschrieben:Letztendlich sind wir bei 1:54:42 Hand in Hand über die Ziellinie gelaufen.

Hach, wunderwunderschön *schnief*. Besser kann man so ein Jubiläum doch gar nicht begehen .

Gäu-Läufer hat geschrieben:Oder Singt ihr schon auf dem Sofa.

Na das glaube ich ja mal nicht .


Viele Grüße
Anett

Gäu-Läufer hat geschrieben: ...
Gunter WOW in Frankfurt kann ich dir bestimmt nicht mehr 28Km hinterher laufen. ...

Vielleicht sogar 42,195 km ?

Sorry Horst, aber Gunter läuft schon in einer anderen Liga

juten morgen,
herzlichen glückwunsch an jolly und gutenberg.... fabelhafte zeit und lovestory!
cantor....ohne worte....mann o mann, wie mann (!) sich doch entwickeln kann... glückwunsch auch dir!!
marienkäfer.... , ich hoffe, ich komme bei meinem hm in potsdam auch so gut durch wie du.... habe da erhebliche zweifel, weil die ausdauer einfach noch nicht da ist...
war am we auf 5 km unterwegs und bin mit meiner 27:22 auch superzufrieden

Cantor, Marienkäfer, Gutenberg und Jolly Jumper

mein herzlichen Glückwunsch zu euren fabelhaften Zeiten

tellertaxe
deine 5er Zeit kann sich aber auch sehen lassen, Vielleicht sehen wir uns in Potsdam zum HM, wir sind ja mit unserem Verein dort. Aber ich werde den HM walkend hinlegen. Ziel: unter 3h.

Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart, gestern Nacht waren hier nur knapp 5 Grad, jetzt siehts wenigstens nach Frühling aus..