Elefantino hat geschrieben: Wie wäre es mal mit einem Schuh-Update?
Susi sagt;
dkf hat geschrieben: Dein Wunsch ist mir Befehl
B2Rs Schuhe [7 Paar] -> och, das geht sicher besser (sprach’s und verpasste sich ein Upgrade)
Saucony Fastwitch 6
Saucony Mirage 3
Saucony Guide 7
New Balance 870 V2
Asics Trainer 18 (der gestützte)
Brooks Cadence
Saucony Mirage 4
Elefantinos Schuhe [7 Paar] -> noch immer einen für jeden Wochentag
Luna Leadville (Sandale/0mm)
Inov8 Trailroc150 (Trail, Minimal/0mm)
Salomon S-Lab Sense Ultra (Trail, Schönwetterschuh/4mm)
Brooks Pure Connect3 (Straße, Universalschuh, 4mm)
Saucony A6 (Wettkampf, 4mm)
Brooks Pure Cadence3 (Langstrecke, leichte Stütze, 4mm)
Altra Superior 2.0 (Langstrecke, Trail, 0mm)
(tja, den Hoka gibet nun nicht mehr, mach’s gut altes Haus
)
Farhads Schuhe [16 Paar] -> hat einen echten “Hattori hanzo”, wouw (und seine Schuhe gut…ähm, versteckt ;o)
Brooks St Racer,
3 mal (im Dutzend billiger
)
Brooks Green Silence
Brooks Ravenna
Asics DS Trainer
Asics Volt 33
Asics Hyper 33
Asics Excel 33
Asics Trail Lahar GTX
Asics Cumulus GTX
Asics Fuji Trainer
Asics Stratus
Saucony Mirage
Saucony Kinvara
Saucony Hattori
voxels Schuhe [7 Paar] -> teilt sich die Füße mit Jonny
2x Brooks Pure Connect
1x Brooks Pure Connect 2
1x Brooks Pure Flow
1x Brooks Pure Flow 3
1x Brooks Pure Grit
1x New Balance 890v4
(der passt sogar UND kann den M in SUB3h ;o)
Markus' Schuhe [7 Paar] -> ist nun nicht mehr
GeTuned ey… (und braucht
dringend neue Schuhe)
2 x Brooks ST Racer 5 (trag ich gerne beim LaLa)
2 x Asics Gel DS Racer 10 (fühlen sich einen Tick schneller an als die Brooks)
1 x Brooks Pure Connect 2
1 x Asics Gel Hyperspeed 6 (nur fürs Laufband… also werden die nur an Regentagen getragen :o)
1 x Brooks Pure Drift 2
D-Bus' Schuhe [15 Paar + 9 unbenutze Paar oder 16 + 8 *grübel*] -> egal, erst mal haben und
schnell weg damit
Saucony Omni 5 Trail
Vibram KSO
Saucony Exodus 2
Mizuno Wave Elixir 3
Saucony Fastwitch 5
Vibram Bikilia
Saucony Type A4
Saucony Hattori
Saucony Fastwitch 6
Saucony Perregrin 3.0
Saucony Kinvara TR
Saucony Tangent 4
Saucony Type A5
New Balance 1400
Saucony Kinvara 2
Saucony Type A6
Coldfires Schuhe [11 Paar] -> ist für alles gewappnet
Adidas Adizero Adios Boost (aktueller WK Schuh)
Adidas Adizero Aegis (früher WK Schuh, jetzt Arbeitstier und schnelle Einheiten)
Adidas Sonic Boost (Arbeitstier)
Saucony Kinvara 3 (schnelle Trainingseinheiten)
Saucony Kinvara 4 (schnelle Trainingseinheiten)
Nike Flyknit Lunar (Arbeitstier)
Nike Running Revolution (um zwischendurch mal was mit mehr Dämpfung zu laufen)
New Balance 890 V2 (Arbeitstier)
Asics Gel Kahana (Trailschuh für Schneetage)
Puma Faas 250 (Laufband)
Mizuno Wave Musha (Laufband)
Jonnys Schuhe [6 Paar] -> der Purist
Brooks Pure Connect 2 (jetzt nur als Solist)
Brooks Pure Connect 3 (da musste schnell ein neuer her)
Brooks Pure Flow 3 (auch nur noch Solo)
Brooks Pure Grid
Saucony Fastwitch 6
Mizuno Wave Aero 13
Zemita’s Schuhe [3 Paar] -> ist noch ausbausfähig
Asics Gel Kayano 20
Nike Pegasus
Asics Gel SuperJ33
(apropos, gibet denn schon neue und überhaupt, wo is Mr. Z eigentlich… ?)
Dennis Kappel Junior’s Schuhe [6 Paar] -> der „Hüpfer“ hat seine Trainingsschlappen mehr als verdoppelt
Saucony Mirage 4
Mizuno Wave Paradox
Brooks Ravenna 5
Asics Gel Kayano 20
(der Klopper ;o)
Saucony Mirage 5
Saucony Guide 8 (der ist leicht stabil… sozusagen)
Bastig‘s Schuhe [8,5 Paar] -> hat einen halben Spezialschuh den tvaellen auch gern hätte
Asics Cumulus 15
Asics DS Trainer
Brooks Defyance 7
Nike Lunarglide 5
Saucony Guide 7 2x
Brooks St Racer
On Cloudsurfer
Salomon Speedcross 3 („kann man den überhaupt zum Laufen verwenden?“)
Saucony Fastwitch 6
dkf ihre Schuhe [3,5 Paar] -> 3 sind nicht (mehr) genug
1,5x Brooks Defyance 5 (bis dass er mir von den Füßen fällt :o)
Puma Faas 500 (macht’n schlanken Fuß :o)
Nike Pegasus 31 (in „soylent green“ :o)
dem Dude seine Schuhe [15 + 2 Paar minus 7] -> hat alles außer Bowlingschuhe
Asics DS Trainer 18 (mit Stütze)- Wettkampfschuhe
Asics DS Trainer 19 (mit Stütze)-
noch immer unbenutzt ?
Brooks Ghost 6 - geile Sofas
BrooksPure Cadence - wenig Sprengung, schlechte Lüftung und mitverantwortlich an meinem Sturz im letzten Jahr. Trotzdem gute Schuhe
Mizuno -Wave Inspire 10 - meine ersten Mizunos, aber sicher nicht die letzten.Sehr leichter Stabi-Schuh
Nike Flyknit: super leicht, tolles Trage-/Laufgefühl aber die Ferse ist etwas locker
Saucony Progrid Ride 6 - solider "Alltagsschuh"
Saucony ProGrid Triumph 10 - mein aktueller Lieblingsschuh. Recht leicht und für jedes Tempo. Egal ob 3h LaLa oder 6x1k Intervalle
Saucony Kinvara 5
Saucony Mirage 4 (wir sind die Neuen J)
(Und der sehr gute alte, ausgemusterte Asics Fujitrabuco hängt jetzt am Nagel an der Wand)
Tvaellens Schuhe [18 Paar + X* ] -> hat es nicht so mit den Nummern, dafür einen Triumph im Ärmel…
Asics Cumulus (Notfallschuhe fürs Heimlaufen vom Büro)
Asics Nimbus (meine Nummer 2 bei den Dämpfungsschuhen, inzwischen "2. Auflage")
Asics Landreth (meine ersten Laufschuhe, inzwischen "2. Auflage")
2x Asics DS Trainer (schnell bzw, Wettkampf)
Asics Trabuco GTX (Trail, Schnee)
Brooks Glycerin (liebster Langstreckenschuh)
Brooks Cascadai (liebster Trailschuh)
Saucony Triumph (will ihn nicht mehr haben)
Saucony Ride
Saucony Kinvara (schnell bzw, Wettkampf)
Mizuno Ride
Mizuno Enigma (sehr hart und stabil)
Mizuno Precision (Wettkampfschuh von Frankfurt, Wird in 2015 durch
Sayonara 2 ersetzt)
New Balance Leadvillle 100 (Trailschuh für Ultradistanzen)
New Balance M1080 v3 (Schnäppchen im Nachweihnachtsgeschäft, sehr soft)
Nike Pegasus (umgewidmet zum Straßenschuh, nur noch ganz selten als Laufschuh im Einsatz)
Salomon XA Pro GTX (Trail, Schnee)
Psst; noch auf der Wunschliste, der Speedcross von Salomon? (* inzwischen gibet garantiert noch einige mehr ;o)
Steffen42’s Schuhe [17 oder 18 Paar] -> war eine Zeitlang auf Laufschuhdiät, und hat jetzt den berühmten Jojo-Effekt
Adidas Adios Boost
Adidas Adizero Tempo 5
Salomon Speedcross 3
Asics DS Trainer 18
Saucony Fastwitch 5
Saucony Fastwitch 6
Saucony Fastwitch 7
Saucony Kinvara 3
Saucony Type A6
Saucony Cortana 3
Asics Noosa Tri 9
New Balance RC1400v2 (2x)
New Balance 1500v
New Balance MRC5000
Asics Hyperspeed 6
New Balance 890v4
Salomon S-Lab Sense 3 Ultra SG
Na, den Asics DS Trainer xyz schon gekauft ?
Jan der "der Singelreiter". und seine Schuhe [6+8 Paar] -> hat die Mizuno Wave ganz dolle lieb…
6x Mizuno Wave Precision 13 (4 Farben)
Mizuno Wave Elixir 8
Mizuno Wave Ronin 5
Saucony Mirage
Saucony Kinvara
Saucony Kinvara 3
2x Asics Gel-Lyte332
Brooks pure connect
Rudi’s Schuhe [3 Paar] -> mag‘s eher spartanisch (und mag Exel nicht nur am PC)
Asics Excel 33
Asics DS Trainer
Asics GT2000
CCS‘ssss Schuhe [15 Paar] -> hat zu viele Schuhe (meint seine Frau)
Adidas Adizero Adios Boost 2x
Adidas Energy Boost
Asics DS Trainer neutral
Asics Hyperspeed 5
Asics Gel Lyte 33 3
Saucony Kinvara 5
Saucony Type A6
Saucony Kinvara TR2
Newton Distance 3
Newton Motion 3
Newton MV3
Hoka Clifton
Salomon Speedcross (siehe „Kundenrezension“ von Bastig)
Die Schuhe des Commanchen [5 Paar] -> ein Indianer braucht
fast keine Schuhe (von wegen)
Saucony Cortana
Adidas-Trail
Asics Gel Hyperspeed 6
(schon Zwillinge?)
Saucony Kenvira 5
Saucony Mirage 4
Träumt vom: ADIZERO ADIOS BOOST 2 
Rundorphinchen und ihre Schuhe [8 Paar] -> geht zum laufen
(ähm lachen) nicht in den Keller (und wird sich wohl jetzt Flossen zulegen ;o))
1) Asics Tri Noosa - Allrounder
2) Saucony Kinvara – Allrounder
3) Asics Hyperspeed – WK Schuh
4) Saucony Type A5 – kurz, schnell, IV
5) Saucony Fastwitch 7 - kurz, schnell
6) Pearl Izumi Trail
7) Nike free – Fitnessstudio + Laufband
Des treuen Eckhards Schuhe [6+2 Paar] -> läuft gern in ASICS rum
2x ASICS NoosaTri 8
ASICS NoosaTri 9
ASICS Excel 33 (auf Halde)
SAUCONY Fastwich 6
VFF Komodo Sport
fürs Gelände:
ADIDAS Supernova
ASICS Fuji Attak
Stefan_44, die Schuhe des Landsmanns [mindestens 2+x Paar] ->
steht auf schnelle Hexen
(und ist ein wenig ungenau ;o)
SAUCONY Fastwich 6
SAUCONY Fastwich 7
+ auch andere Modelle von Saucony, manchmal auch was von Asics
Der andreas_der_rennt und seine Schuhe [14 Paar] -> hat wahrscheinlich sogar verschiedene…
Dem Simba seine Schuhe [7 Paar] ->der Löwe schützt seine Samtpfötchen mit;Saucony Fastwitch 6 (Wettkampf)Saucony Mirage 3 (Wettkampf und Training)Pearl Izumi Road N0 (Wettkampf)Pearl Izumi Road N1 (Wettkampf)Pearl Izumi Road M2 (Training und Wettkampf)Mizuno Wave Elixir (Wettkampf)Mizuno Wave Hitogami 2 (Wettkampf)Alles flache Rennsemmeln auch fürs Training...
So sieht das also in etwa untenrum aus bei den Männern und Mäusen des Stammtisches zum „Club der anonymen SUB 3h20er“
(mit freundlicher Genehmigung von Tommi von nebenan
(na vllt. sollte die Susi alias „mini bunny“ auch mal wieder in den Laufladen ihres Vertrauens, um sich upzudaten oder zu tunen … )
Herzliche Grüße@all
selbige
ps
kleiner historischer Abriss;
so fing das an (
dkf war das übrigens nicht, der Elefantino war’s ;o)
der Rest kam fast von allein
Zeigt her eure Füße, zeigt her eure Schuh ;o)
Schuhbiduha…
“worin laufen sie denn”….
“und täglich werden es mehr”….
“neues vom Fastwitch Fan-Club“ oder „das dreckige Dutzend…“
„Hilfe, ich habe nichts anzuziehen“…
so dass ich mir noch nicht so richtig vorstellen kann, wie ich in 2 Wochen die erste EB laufen soll. 
Naja, zumindest der heutige Lauf beim Lauftreff ist zum Abschluss dieser durchwachsenen Woche ohne Probleme über die Bühne gegangen, aber bei der lockeren Runde konnte zum Glück auch wenig schief gehen. 
Ab und zu habe ich evtl. ein bisschen zu viel um die Ohren, aber zum Glück habe ich derzeit keinerlei orthopädische oder muskuläre Probleme, das Gewicht passt auch schon einigermaßen und mit den bisher absolvierten 2.500 km sollte ich auch eine gute Grundlage haben. 
Also, morgen ist noch mal Laufpausen- und Gymnastiktag, und dann werde ich mal abwarten wie es läuft, wenn es ab Dienstag mit 16 km TDL @ 4:15 min/km langsam ernst wird. 
[/font]
, zum Glück stand nur Regeneration bzw. Pausentag auf dem Zettel, so wurden es 9 regenerative km um die Alster.
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. Ich lege wieder los, binaber zu langsam, auch nach 400m, aber das kann ich doch nicht zulassen, dass ich beim 3. Intervall deutlich abfalle und über 4:00 bleibe, also gebe ich alles, und das funktioniert. Ich bin schnell und komplett außer Atem, aber es sind ja nur noch 1000m, ich muss dran bleiben, und ich kämpfe, der Puls geht auf 170 hoch, gleich ist es vorbei, sage ich mir, am Ende steht 3:47 auf der Uhr 
.
, ich war das letzte mal vor 3 Jahren bei dem Spezialarzt 
.
Aber ich habe ja bald Geburtstag, und wenn meine Frau dann fragt, ... 
Die Hose wirst Du wohl oder über auch runter lassen - is' halt so! Ich kenne das schon seit einigen Jahren nicht anders, und es ist nur beim ersten Mal evtl. ein wenig überraschend. 
. Doch, haben schon einiges mitbekommen