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Drück dir die Daumen, Laufschnecke, dass du eine tolle Gruppe bei den WW findest, bzw. gefunden hast. Die Gruppendynamik ist fast das Wichtigste bei den WW. Ich habe schon oft Nordic-Walking-Kurse für WW-Teilnehmer gemacht. Nur da, wo ich merkte, dass da eine eingeschworene Gemeinschaft besteht, war...

Hallo Füchsin, ich schrieb normalerweise nicht zu den Ärmsten das heißt natürlich, dass es auch Ausnahmen gibt. Diesen Typ von geringverdienden Beamten gibt es immer weniger, weil immer weniger zwangsweise verbeamtet wird. Wer es trotzdem tut ist selber schuld. Nun zurück zu meiner Aussage: Für wiev...

Klaus vielen Dank für deine Tipps. Werde mir mal bei meiner Hausärztin ein Rezept holen. Bin aber leider privat, gibt es da noch was zu beachten, das ich alles (Beihilfe) wiederbekomme? Da bin ich überfragt. Zu mir kommen nur Kassenpatienten. Da musst du dich mit deiner Beihilfestelle und/oder PKV ...

Mein Problem ist nur, das ich beim Walken, nach kurzer Zeit, Rückenschmerzen bekomme (5. LW ist ein Gleitwirbel). Was mache ich falsch? Zu große Schritte? Walke ich zu gerade? Hallo Laufschnecke, als Nordic Walker und Rückentrainer würde ich dir folgendes empfehlen: Mache einen NW-Kurs bei einem Tr...

Insbesondere beim NW geht es ja dann auch nicht so sehr um das Tempo. Will ich schnell mit NW Stöcken gehen vernachlässige ich halt die Armarbeit. Ist dann nicht so anstrengend und ich bin schneller und gewinne vielleicht vor jemanden der sich viel mehr anstrengt. Also NW als Wettkampf geht meines ...

Hallo Martin, dann sind wir fast aneinander vorbei gefahren. Ich war mit einer Gruppe des DAV Düren in Südtirol, am 21.09. hin und am 27.09. zurück und das mit der Bahn, wie du das auch machst. Nachdem du jetzt trainiert hast, kannst du nächstes Jahr im September mit mir ins Kaisergebirge. Wär das w...

Horst Robbers

Hallo an Alle, wer kannte Horst Robbers? Walkingportal/Startseite_2 Mich wunderte schon ein bisschen, dass in seinem Forum schon länger keine Beiträge von ihm auftauchten, aber mit seinem Ableben bereits im April war natürlich nicht zu rechnen. Seinen Angehörigen gilt ein herzliches Mitgefühl. Klaus

Zimmer in Hamburg gesucht

Hallo Leute,

mein 19-jähriger Sohn beginnt ab September in HH sein Studium und sucht eine Bleibe. Wer vermietet ein Zimmer (oder kennt jemand, der ein Zimmer vermietet, (oder kennt jemand, der jemanden kennt, der ein Zimmer vermietet.))

Infos bitte per PN an mich.

Gruß
Klaus

Hallo, am anderen Ende von Brühl gibt es eine Polizeischule. Vielleicht kann die Bundesakademie für dich ein gutes Wort einlegen. Ich weiß nun nicht, wie genau du deine Strecke vermessen haben willst. Von der Bundesakademie ist es nur ein Katzensprung zum Heider Bergsee. Der Uferweg ist ca. 6 km lan...

Was soll das? Sweetheart hat doch eine ordentliche frage gestellt, und wird von zwei gestandenen Profis, zumindest von erftwalk weiß ich, dass er das immer vorgibt zu sein, so runtergebügelt. Gackerstein Gackerstein, was soll das? Sweetheart hat eine ordentliche Frage gestellt und eine ordentliche ...

Hallo Hcforlife, es ist in der Tat so, dass hier im Rheinland immer mehr Kommunen Nutzungsgebühren für ihre Sportstätten verlangen. Bei uns in Erftstadt stand dieses Thema auch bereits mehrfach auf der Agenda, wurde aber bisher noch immer abgewimmelt. Wenn du in Brühl nicht klar kommst, komm doch ei...

Uiiii, das kommt mir aber sehr bekannt vor, habe ich schon mal auf einer anderen HP gelesen. Sogar lange bevor es die von erftwalk gab! Un jetz ab in Keller*grins* Hallo Stronghold, ess du weiter dein Popcorn. Es ist in der Tat so, wie du schreibst. Wer welche Phrasen rund ums NW zuerst in die Welt...

Gackerstein, wenn du mich hier einer Urheberrechtsverletzung beschuldigen möchtest, dann sage das laut und deutlich, damit ich mich dagegen zur Wehr setzen kann. Solche diffusen Andeutungen mag ich überhaupt nicht. Alles klar? Ach ja, der Gackerstein liegt im Vogelsberggebiet, nicht weit vom Hoherod...

Hallo Trixie, in meiner Jugend (lang ist's her) wurde uns beigebracht, das der Jüngere den Älteren, der Mann die Frau zu grüßen hat. Letzteres halte ich inzwischen für antiquiert. Wenn ich wandernd oder walkend durch die Eifel gehe, fällt mir auf, dass man sehr oft gegrüßt wird, eigentlich fast imme...

Da hast du allerdings Recht, Martin.

Obwohl man sich im Walkingportal nicht anmelden muss, ist es sehr ruhig geworden. Aber man kann keine PN schreiben, das ist nach meiner Meinung ein großes Defizit.

OT: Gestern Abend waren einige bis 0:30 im Chat.

Gruß
Klaus

Ich verlinke dort auch Berichte wie hier oder auch bei Mitwalken.de aber häufig kommt dann nicht einmal irgendeine geschriebene Reaktion. Allerdings soll es dort auch viele Leute geben die einfach nur lesen und nie was schreiben. Im Forum von Mitwalken.de war es lange Zeit auch nur eine Handvoll Us...

Lass gut sein, Chris, das bringt nix. Mir ist Monika bekannt aus einem anderem Forum als wirklich kompetente Diskutiererin. Sie hatte offensichtlich gesundheitliche Probleme, die sie mit Hilfe von NW beseitigen konnte. Und jetzt kommts: Nachdem sie jetzt wieder laufen und radfahren kann, bezeichnet ...

trailfüchsin hat geschrieben:Heute habe ich das Problem damit gelöst, indem ich die Seniorenstöcklis ganz in die Ecke gestellt habe und lieber wieder laufen und radfahren tue. :hihi:

Gruß Monika
Damit hast du dich doch aus der NW-Gilde abgemeldet, oder?
Oder suchst du Streit?

Hallo Eichsfelder, wollte dir ein paar Minuten früher antworten, aber dann kam ein Telefonat dazwischen. Dann sah ich, daß Ralph ziemlich genau das geschieben hat, was auch ich geantwortet hätte. Aber einen Aspekt möchte ich noch hinzufügen: Wenn du zwischen den NW-Läufen etwas machen willst, dann s...

wofür sind die Pads denn dann gut? Ralph Hallo Ralph, am Anfang gab es keine Pads und das einige Jahre lang. Erst als man auf die Idee kam auf Asphalt und Beton zu walken, meinte man, das Aufsetzen der Stöcke führe zu Schlägen im Ellbogen und sei zu laut. Erst dann hat man die Pads erfunden. In der...

xpert hat geschrieben:Wenn du auf Feldwegen auch mit Pads walken möchtest, solltest du dort die „Silence Spike Pads“ einsetzen.

Gruß Ralph
Ralph,

was soll der Quatsch? Auf Feldwegen werden keine Pads benutzt. Ich weiß nicht, wer diesen Unsinn in die Welt gesetzt hat.

Gruß
Klaus

Hallo Matthias,

du machst dich lustig über die Profis mit ihrem Fachverstand. Du selbst hast ja wohl allem Anschein nach überhaupt keine Ahnung, sonst würdest du nicht >>im Wald auf den Pisten mit Steinen, Schotter normaler Waldweg<< mit Pads gehen.

Gruß
Klaus

Hallo Trixie, warum nur das eine oder nur das andere. Kombiniere doch beides einfach in Intervallen. Es steht doch hoffentlich nicht auf deiner Stirn geschrieben "heute walke ich weil ich noch nicht laufen kann". Mal ein bischen walkend, dann in einem leichten Trab, dann wieder walkend us...

Das ist irgendwie merkwürdig, ich habe mir vor einem Monat Joggingschuhe gekauft und bei der Beratung im Schuhgeschäft wurde mir gesagt, daß ich zwar mit Walkingschuhen nicht joggen sollte, aber mit den Joggingschuhen ohne weiteres walken kann. Das ist auch richtig so unter einer Bedingung: Die Sch...

Mir geht das ganze Nordic-Gedöns heftig auf den Keks. Das haben die Finnen sicher nicht so gewollt, dass der Begriff Nordic Walking, bzw. der erste Teil davon, so inflationär verwendet wird.

In Abwandlung von der Bemerkung vom Egoist könnte man schreiben:
Hänge Nordic davor und mach geld damit

Wer will helfen?

Liebe Lauffreunde, es ist mal wieder so weit - wir sind wieder für die Gute Sache unterwegs und würden uns über Mitläufer sehr freuen. Der 3. Rheinsteig-Erlebnislauf findet vom 14. - 21.03.2008 statt. Unter der Schirmherrschaft der Bonner Oberbürgermeisterin Bärbel Dieckmann laufen ca. 20 Ultraläufe...

Jogger jagen, ein feiner Sport. Das habe ich mit meiner Frau auch schon gemacht. Wir waren etwa 50 m hinter ihnen, als sie uns bemerkten. Sie zogen das Tempo an, damit wir sie nicht erreichen sollten. Nach vielleicht einem km brachen sie plötzlich ab und mussten gehen. Wir haben sie dann fröhlich gr...

Hallo Daniela, es gibt in der Tat Nordic Jogging, nur wie du das beschreibst ist es wirklich "dicke Hose machen". Beim Nordic Jogging wird genau wie beim Nordic Walken der Stock im Diagonalschritt (Kreuzgang) mit Kraft in den Boden gesetzt. Manche verwenden diese Gangart zwischendurch als ...

Hey, dann können wir doch fast einen Verein gründen, die (Nordic) Walker unter den Läufern. @trailfüchsin Hast Recht, so schöne Smileys gibt's sonst nirgends, doch, vielleicht in Andreas Chat. Ja, heute Abend, Chat bei http://www.forumromanum.de/member/forum/forum.php?USER=user_383188# Gruß Klaus

Hallo, als Fachübungsleiter habe ich auch etwas über Aquajogging und Wassergymastik gelernt, aber nicht in der Praxis eingesetzt. Vor gut 2 Jahren fragte mich ein Ehepaar, die das damals noch für einen Verein, später als Interessengemeinschaft in einem öffentlichen Hallenbad anbieten, ob ich mitmach...

Den Fragebogen selber hier . .. Das ist fast der gleiche Fragebogen, der von "Sport pro Gesundheit" empfohlen wird. Der soll Sportanfängern, u. a. auch Nordic Walking-Kursbesuchern in die Hand gedrückt werden. http://www.sportprogesundheit.de/nc/spg/das-qualitaetssiegel/sport-pro-gesundhe...

Die Muskeln konnten nicht mehr so viel leisten weil sie zu müde waren. Hab den Stoffwechsel damit seit Jahren ins Aus getrieben und laufe daher dauerhaft untertourig. Ständig frösteln etc... Sein Vorschlag: mehr Kraftsport, weniger Ausdauer und Fleisch essen ist für mich (als Vegetarier) wie der Vo...

Hallo Steffi, tut mir leid, aber ich habe deine Frage wohl übersehen. NW-Fragen gehen in diesem Forum leicht unter. Lass dich nicht beirren, wenn du noch nicht gekauft hast, kaufe ruhigen Gewissens den Flash Carbon. Das ist ein solider Stock zu einem annehmbaren Preis. Ich kenne eine Menge Leute, di...

Martinwalkt hat geschrieben:
.... und nimm Berge mit.
Lass mal die Berge da wo sie sind. Aber die Berge rauf und runter walken, solltest du schon. Wie ich sehe, wohnst du im Harz, da dürfte das doch kein Problem sein. Und wenn der Puls nicht über 120 geht, wo ist das Problem, dann gehst du eben länger.

Gruß
Klaus

Liebe Mata Hari, im Großen und Ganzen kann ich nur meinen Vorrednern zustimmen. Aber es gibt noch 2 Aspekte, über die ich dich informieren möchte: Ich weiß nicht, wie du krankenversichert bist bist. Versuche auf jeden Fall noch eine 2. Meinung einzuholen. Zur Not musst du deine Krankenkasse informie...

Ja Martin, du segelst unter falscher Flagge. Du verschaffst Joachim und Jo den Weg aufs Treppchen in der Mannschaftswertung, obwohl du Walker mit gelegentlichen Lauf- und Turneinlagen bist. Du solltest auch wie Georg unter Mitwalken antreten. Wenn der Veranstater hier mitliest: Könnte man nicht eine...

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