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Krämpfe/Zerrung von Kniekehle u. Oberschenkel - zu dünne Hose?

Hallo,
seit wir hier konstant seit den letzten Wochen 0 bis +4 Grad Celsius haben, hab ich egal ob beim Radfahren oder Laufen besonders kurz hinterher und dann auch vorm nächsten Laufen oder Radfahren Probleme von den Kniekehlen bis zu den Oberschenkeln. So wirklich weiß ich nicht, was es ist, es ...

Der mix aus beiden machts halt.

Sehe ich genauso. Daher hab ich auch aufgehört, grundsätzlich zu verteufeln. Was ich nur nicht kaufe - ganz radspezifisch, weils für mich da einfach jenseits von gut und böse ist, Radjacken von Assos für knapp 400 Euro oder kurze Radhosen für über 200 Euro ...

Klar gibt es den feinen Unterschied.
Fürs MTB hab ich eh seperate Hosen mit Träger.
Tcm Jacken geben leider auch nicht die feuchtigkeit nach aussen ab. (jedenfalls die letzte die ich mir da geholt hatte)

Gruß Georg

Also ich kauf mir grundsätzlich keine Discounterware für "obenrum" mehr. Maximal ...

Laufaccessoires und -zubehör das hier wäre noch im Rahmen des Möglichen, wobei für Newline schon relativ hochpreisig.
Nike Mütze, schwarz/silber - Karstadt - Schöner shoppen / Streetwear / Nike / Marken M - R / Alle Marken / Marken A - Z / Sport gabs bei uns vor Ort für 15 Euro. ;)
Adidas - Mütze ...

Ich trage zur zeit einfach nur ein Buff Tuch und wenns zu warm auffer Birne wird nehm ichs ab und benutz es als Armband. Hosen?
TCM, ALDI ;LIDL allet vom feinsten und warm uch noch.

Es muß nicht immer Marke sein, oder doch?

Gr4uß Georg

Hmm, also ich ab eine Aldi Lauftight, ist neben meiner Nike ...

Also Baumwolle würde ich nicht mehr nehmen. Habe gaaaanz billige Laufmützen, eine für 10 Euro von Nike, 15 Euro von Adidas und bei Die einzigartige Serviceseite für Läuferinnen und Läufer gibts von Newline ähnliche Sachen. Selbst auf dem Rad hab ich diese Laufmützen an, reichen mir dort. Würde für ...

Ich laufe mit meinem Brooks Racer ST3 bei jedem Wetter. Eigentlich ein Race Schuh, komme damit im totalen Matsch, Feld, Wald super klar. Den Cascadia hatte ich mal an, da mir Brooks Leisten gefällt, aber er war mit zu globig. Persönlich mag ich zuviel Profil nicht, da es sich bei mir immer schnell ...

Das mit der Stadt kenne ich, zum Glück aber jetzt nicht mehr, da ich jetzt auf dem Lande wohne (schon seit sehr langer Zeit). Grundsätzlich aber hab ich weder Halstuch noch Schal und "BEIM" Laufen hab ich mich auch noch nie erkältet, sondern immer nur in der geschwitzten Zeit danach. Kannst du dir ...

Ich hab mir jetzt nicht wirklich alles durchgelesen, kann von mir aus jedoch sagen, dass mich das Laufen nach einigen Jahren etwas gelangweilt hat und ich ab da aufs Rad umgestiegen bin, Laufen hab ich nur noch nebenbei betrieben.

Ich muss heute sagen, es gibt nichts besseres, als Abwechslung. Ich ...

Es muß nicht immer nur etwas mit dem Gewicht oder der Schnelligkeit zu tun haben, wenn man Lightwight- und Wettkampfschuhe trägt.
Ich habe meine Karriere mit dem Kayano angefangen (Schande über den damaligen Schuhverkäufer :P ) ... und meine Füße haben mich im Laufe der Jahre von ganz alleine durch ...

Also scheinbar ist das Teil am Auslaufen und auch Produktion gestoppt. Zumindest hat mich grad mein Laufshop darüber informiert, ihn nicht mehr liefern zu können, im Netz gibts scheinbar noch ein paar Restposten. Dann ist es nichts für mich, da ich schon Wert drauf lege, dauerhaft mit dem Teil zu ...

Hallo,
als Überpronierer "kann es sein", dass man einen Schuh braucht, der genau das verhindert, da gibts verschiedene Ansichten, aber ein Schuh mit Stütze, der eben stützt reicht nicht allein, sondern der muss auch passen. Adidas Schuhe (Klamotten hingegen: super) passen mir überhaupt nicht, ich ...

Meinen Brooks Racer ST (Wettkampfschuh) hab ich eigentlich immer bei normalen Läufen an und abgesehen von der Haltbarkeit, bei mir ist er jetzt mal nach 600km durchgerissen, seitlich am Mesh, normal trage ich ihn so bis 1000km, finde ich gerade die direkte Laufmöglichkeit von Wettkampfschuhen super ...

Hi Wiesel!

Danke dir, das erklärt einiges. Weißt du, ob das Ding komplett aus dem Programm genommen wird? Oder ein Dasein im Lifestyle Segment bekommt. Wenn nämlich ja, würde ich mich gleich nach einem anderen Schuh dauerhaft umsehen bzw. wieder zu Brooks wechseln, die ihr Programm nicht permanent ...

Mit den Regenjacken ist das immer so eine Sache, die Dinger aus GoreTex mit extremen Wassersäulen sollten das aushalten, allerdings auch nur bei richtiger Pflege des Materials, andererseits schwitzt man darin deutlich mehr, als in wasserabweisenden Jacken.

Vom Prinzip her hab ich eine Alex Jacke ...

Nike Cesium 2 schon wieder aus dem Programm genommen?

Hallo,

nachdem mir der Cesium 1 wegen der Schnürung nicht gefallen hat, da ich ihn so nie wirklich gut fixieren konnte, hat Nike ja genau hier nachgearbeitet, weshalb ich über den Händler nochmal einen Versuch mit dem Schuh wagen wollte und den Cesium 2 geordert habe. Man sagte mir dort, binnen 3-4 ...

Jaja, der Übergang.

Ich hab fürs Radfahren ewig lang eine Kombi gesucht aus Jacke und Weste mit abnehmbaren Ärmeln. Als ich dann eine gefunden hatte, hab ich festgestellt, dass ich die Ärmel nie abzippe und es einfach nur nervt, dass ich zusätzliches Reißverschlussgefummel habe (und das Ding ...

Ok, danke. Hilft mir schonmal weiter ;)

Von den Tagen gibts speziell ab Oktober bis sogar November sehr viele, wie ich finde ;)

Bei so manchem Winter mit 10 Grad Plus könnte man vielleicht sogar mit den Dingern durchlaufen ;)

Wieso ziehst du deinen Pulsgurt aus? Soviel Geschleppe in der Hand, da kannst du ja gleich das Zeug daheimlassen, seit denn du läufst morgends los mit dem Ziel, abends heimzukommen und es mittags 15 Grad wärmer wird, als morgends ;)

Ich grüß sogar Läufer manchmal, je nach Puste, wenn ich auf dem Rad fahre. Wurde schon oft auch als Läufer zurückgegrüßt. Frauen grüße ich auch, wenn ich welche treffe, was nicht soooo selten vorkommt. Wenn eine/r wegschaut, bleibts halt dabei, dass nicht gegrüßt wird.

Deutlich öfter wird von ...

Frage geht nur an Leute mit PB im Marathon unter 3 Stunden!

Habt ihr am Anfang eine Pulsuhr benutzt oder benutzt ihr eine?
Trägt ihr spezielle Kleidung? Oder normale T-Shirts und normale Sporthosen
Wie viel Liter Wasser trinkt ihr am Tag??

Diesmal bitte kein Spam!! Und diesmal bitte nur die ...

Mach ich nicht. Ist bzw. wäre mir unangenehm, ich hab sehr knappe Laufshirts, das reicht mir, allerdings transportieren meine die Feuchte nicht so schnell weg, als dass es nicht mehr kühlend wirkend würde. Ich finds zwar "ok", wenn das andere machen, aber ich denk mir manchmal schon meinen Teil, ich ...

Eben im Feld gewesen, auf meinen Standardstrecken keiner Menschenseele begegnet, anschließend einen Abstecher auf die "stärker besuchten" Freizeitwege gemacht, da hab ich dann 2 Radler getroffen, also ich wage zu bezweifeln, dass ich im Falle eines Angriffes eines Wolfsrudels erfolgreich gefunden ...

Verkehrsunfall oder so kann es auf meinen Strecken auch kaum geben. Was jedem und jederzeit passieren kann ist ein Herzanfall.
Ein 25 jähriger ehemaliger Arbeitskollege und Marathon-/Triathlonläufer ist bei einem kurzen Trainingslauf gestorben und die Mutter eines Freundes vor beim Walken.
Beide ...

Für mich persönlich ist der Preis nicht unerheblich - zugegeben für 150 Euro würd ich mir keinen Schuh kaufen, wenn er noch so gut passt, da ich mir das nicht leisten möchte.

Aber die Passform ist natürlich für mich das entscheidende, widerum zugegeben, von Victory und so Geschichten würde ich ...

Hmm, sieht interessant aus, aber der Praxisnutzen ist für mich immer so eine Sache, beim Laufen hatte ich noch nie auch nur annähernd die Situation, in Gefahr zu sein, und wenn, hätte mir sowieso keiner helfen können, da ich im freien Feld laufe, also keine Gefahr von Verkehrsunfall oder dergleichen ...

Als ich aufs Rad umgestiegen bin, natürlich noch weiterhin laufe, ist es mit dem Tempogefühl total dahin gewesen, war mein Grund, wieso ich mir einen Pulsmesser gekauft habe, der mich mit nervendem Gepiepe warnt, wenn ich die Zonen verlasse.

Ich war zuvor ein überzeugter Gegner dieser Teile, da ich ...

Bike24 - Sigma Sport Pulsmesser PC 9

Guter Kompromiss aus Schnickschnack und Funktionalität. Ich wollte nicht "nur" eine Pulsanzeige, sondern auch so eine Art Phasenanzeige, wo man sich grad befindet, in welchem Bereich.

Kann ich also empfehlen. Trägt sich auch ganz angenehm und ist zuverlässig ...

Ich hatte den Schuh auch mal an, hab einen recht breiten Mittelfußbereich, mir war der Saucony einen Tick zu schmal in der mitte. Leider gibts Saucony bei uns auch nicht zum Anprobieren in den vor Ort Läden und somit wars ein reiner Fehlkauf, den ich später als teuren Freizeitschuh verwendet habe.

Erstaunlicherweise hab ich das auch. Ich dachte zwar zuvor immer, dass ich beim Laufen deutlich mehr verbrenne, allerdings fahre ich am Rad (ohne Belastung) auch höhere Pulsfrequenzen, als ich beim Lauf erziele. Laut meinem Sigma Kalorienzähler verbrauche ich deutlich mehr als beim Laufen, das mag ...

Naja, klaro ;) Laufen ist schon was anderes, halt einfach direkter, elementarer, deutlich (!!!) günstiger und weniger Zeitaufwand inklusive, wesentlich einfacher und du fragst dich im Winter nicht, was du tun kannst, du kannst bei wirklich jedem Wetter laufen, Radeln überlegt man sich dreimal bei ...

Problematisch bei einer Bakerzyste ist, dass sie sich bei Belastung füllt und ohne Belastung ungefüllt, kaum zuerkenne ist über Ultraschall.

Ich hatte selbst eine Bakerzyste vor einigen Jahren und 2 von 3 Ärzten diagnostizierten sie nicht per Ultraschall, nur einmal war ich vorher unter Belastung ...

Ich glaub, es ist wie in vielen Bereichen, im Radbereich in den Magazinen werden auch fast immer nur Modelle im 4stelligen Eurobereich getestet, möglichst noch welche im bereich von 4000 Euro, die sich sowieso die wenigsten kaufen können.

Ich habe den Verdacht, dass damit das Markenimage gepuscht ...

Mein erstes Freiwassererlebnis lief glaube ich ähnlich ab. Mit dem Zusatz, dass wir zu dritt wohl irgendwie Welse aufgescheucht haben im See. Wir waren ziemlich weit draußen, dort gabs im See selbst Holzfloße, die dort angebracht waren, um als Anhaltspunkt oder zum Ausruhen dort hinzuschwimmen ...

:
1. Gewicht. (also das vom Fahrrad, nich das Elchgewicht) Zwischen 7,5 und 9 Kilo. Je leichter, desto teuer. Mir fehtl das Verständnis dafür, daß es (zumindest für meine bescheidenen Verhältnisse) so unglaublich wichtig ist, ob das Bike nun 7,5 oder 8,7 oder 9 Kilo wiegt. Stimmt das halbewgs?

Da ...

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