Re: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
Wüsste nicht woher es sonst kommen sollte als vom Laufen. Tut ja beim Laufen weh und wurde dadurch schlimmer. Was beim Laufen die Ursache ist, wäre halt interessant. Schuhe, Lauftechnik, einfach zu viel gelaufen.....
und die Müdigkeit...könnte immer noch mit dem Eisenmangel zusammenhängen, der ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
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- 12.09.2025, 12:48
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