na dann bin ich mal gespannt :-)
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- Thema: Mein Weg zu sub 3:00 ....
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- 15.11.2010, 10:04
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Die Suche ergab 104 Treffer
2:37 ^^
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- Thema: Zeit 1000 Meter
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- 17.10.2009, 15:30
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shit, ich bin zu müde! Viel Spaß noch!
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- Thema: Live Stream IronMan Hawaii - jetzt!!
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- 11.10.2009, 02:35
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alexander legt nach!
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- Thema: Live Stream IronMan Hawaii - jetzt!!
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- 11.10.2009, 02:14
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mal sehen ob der weltrekord fällt ;)
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- Thema: Chicago Marathon am 11.10.2009
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- 11.10.2009, 02:13
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was ist mit al sultan los?
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- Thema: Live Stream IronMan Hawaii - jetzt!!
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- 11.10.2009, 02:11
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.... viel Spaß im Forum und vorallem beim Laufen ;)
Ein Herzliches Hallo!
Ein Herzliches Hallo!
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- Thema: Noch 'ne Neue
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- 07.12.2008, 00:12
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da bin ich doch auch mal dabei xD
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- Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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- 07.12.2008, 00:01
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von mir auch ein "Hallo"
... leider kann ich dir auch nicht weiterhelfen -sry-
... leider kann ich dir auch nicht weiterhelfen -sry-
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- Thema: Nike+ Coach zu empfehlen???
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- 04.12.2008, 23:01
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auch von mir ein herzliches wilkommen!
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- Thema: Ein "HALLO" aus Österreich
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- 04.12.2008, 22:59
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mal ei n orginelle Idee ;)
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- Thema: Auf der Suche nach kuriosen Laufveranstaltungen
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- 22.11.2008, 12:04
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"man muss immer dran bleiben" recht hat er
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- Thema: Faris al-Sultan jetzt auf Bayern3
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- 22.11.2008, 11:59
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darfst du ins wasser?
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- Thema: Das warst erste einmal!!!
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- 22.11.2008, 11:57
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... wirst das schon meistern ;)
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- Thema: Neueinsteiger stellt sich vor
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- 22.11.2008, 11:55
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alle wohlauf?
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- Thema: Zahlreiche Läufer eines Marathons vermisst
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- 26.10.2008, 20:09
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19 ;-)
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- Thema: Jugendliga U20 - wer macht mit?
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- 19.10.2008, 22:20
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hehe :-)
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- Thema: Am "Berg" ....
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- 19.10.2008, 22:18
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1:22:16 und froh endlich wieder laufen zu können
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- Thema: 5. Bottwartal-Marathon am 19.10.2008
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- 19.10.2008, 22:12
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Hallo :-P
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- Thema: Halialöle
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- 29.08.2008, 17:08
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Rauchen und Laufen passt einfach nicht!
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- Thema: rauchen und laufen
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- 29.08.2008, 17:07
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hauptsache zuckerhaltig, das kein hungerast kommt ^^
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- Thema: Feigen statt Gel?
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- 29.08.2008, 17:05
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Also, jetzt gebe ich auch mal meinen Senf dazu!
Gewichte beim Laufen sind, sofern man nicht ein sehr gut trainierter Athlet ist schadend für die Gelenken. Das Mehrgewicht muss mit abgefedert werden und kann bei falschem Laufstil noch gefährlicher sein. Also weder an Füßen noch an Armen ist das ...
Gewichte beim Laufen sind, sofern man nicht ein sehr gut trainierter Athlet ist schadend für die Gelenken. Das Mehrgewicht muss mit abgefedert werden und kann bei falschem Laufstil noch gefährlicher sein. Also weder an Füßen noch an Armen ist das ...
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- Thema: XCO zum laufen
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- 29.08.2008, 17:01
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und der erste gleich so ein event :-)?
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- Thema: Twin Cities Marathon.
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- 28.08.2008, 04:57
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habe das selbe problem? Schon gelöst?
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- Thema: polar rs800 g3 problem
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- 27.08.2008, 16:22
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Meiner Meinung hatte Heile nie vor Marathon zu laufen - überhaupt nicht lukrativ für ihn!
Leider habe ich das Rennen nicht sehen können, da ich im Flieger von Gran Canaria nach Hause war... Hat jemand einen Link, wo ich das Rennen nochmal im Netz anschauen kann?!
Leider habe ich das Rennen nicht sehen können, da ich im Flieger von Gran Canaria nach Hause war... Hat jemand einen Link, wo ich das Rennen nochmal im Netz anschauen kann?!
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- Thema: 17.08., 16:45 Uhr: 10.000 m der Herren in Peking
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- 18.08.2008, 15:38
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shit ich habs auch verpasst! Hat es sich gelohnt es anzuschauen?
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- Thema: TV-Tipp: Heute (5.8.), N3, 21:45 Uhr, Olympia im Reich der Mittel: Doping in China
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- 06.08.2008, 18:28
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uiii, das uist ja toll :-) Dankeschön!
Prämie kannst du dir ja trotzdem nochmal holen!
Prämie kannst du dir ja trotzdem nochmal holen!
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- Thema: Suche Polar G3 für meine RS800sd
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- 06.08.2008, 18:27
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hehe :-) okay.
Hört sich interessant an
Hört sich interessant an
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- Thema: Barfuß laufen?
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- 06.08.2008, 12:05
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ich :-P
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- Thema: Macht Laufen arrogant?
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- 06.08.2008, 12:01
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Suche Polar G3 für meine RS800sd
Falls mir jemand damit helfen kann, melden ;)
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- Thema: Suche Polar G3 für meine RS800sd
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- 06.08.2008, 09:50
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Pezziballübungen
--> darauf Schwöre ich!
--> darauf Schwöre ich!
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- Thema: Stabilitätstraining
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- 06.08.2008, 09:40
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Skate so lange wie du sonst auch läufst! Nur mit bisschen Tempo :-) und dann geh noch ein wenig aqua joggen
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- Thema: inline skating statt laufen?
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- 06.08.2008, 00:40
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Na dann viel Erfolg!
Hoffe du berichtest von deinen Fortschritten ;)
Hoffe du berichtest von deinen Fortschritten ;)
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- Thema: Laufhasser ... :)
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- 05.08.2008, 18:38
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Brustraus, Kniehub - Sauberer Laufstil!
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- Thema: Sprinttage einbauen
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- 05.08.2008, 18:36
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... Joa, das Reebok Marketing steht auf "Leute anrempeln" siehe: Reebok-Werbung: Der neue Kollege im Büro - Kollege Footballspieler Reebok Büro Arbeit - Video
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- Thema: Rehbock kollidiert mit Läufer bei einem 10km Wettkampf !!
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- 05.08.2008, 18:32
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Joa, nehmen wir es halt mit Humor xD
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- Thema: Längster Staffellauf Deutschlands startet - mach mit!
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- 05.08.2008, 18:29
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Zum Glück gibt es immer nette Moderatoren *g*
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- Thema: RS 800Sd
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- 05.08.2008, 18:27
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ehrlich gesgat habe ich meine Laufkilometer noch gar nicht Zusammengerechnet - ich vergeliche immer nur die Wochenkilometer .. Naja muss ich mal machen ^^
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- Thema: einfach so... 1000 gelaufene km
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- 05.08.2008, 18:26
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@rennrum hast du diese "Zehenschuhe"?
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- Thema: Barfuß laufen?
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- 05.08.2008, 18:24
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... wobei den Nike Free nur Unterstüzend im Alltag anziehen würde! Nicht zum Training.
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- Thema: Barfuß laufen?
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- 05.08.2008, 13:25
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uiui, da hat der Bursche aber Glück gehabt^^
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- Thema: Rehbock kollidiert mit Läufer bei einem 10km Wettkampf !!
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- 05.08.2008, 13:22
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Super, weiter so!
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- Thema: Moechte mich vorstellen und Fragen
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- 05.08.2008, 13:19
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Guten Tag,
Viel Spaß im Forum!
Viel Spaß im Forum!
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- Thema: Neuer sacht Hallo!
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- 05.08.2008, 13:17
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Hat es schon jemand gesehen, oder ist es eine Erstaustrahlung?
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- Thema: TV - Tipp Mittwoch, 6. August 2008 um 21.00 Uhr
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- 05.08.2008, 13:15
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Beides ^^ Also immer nach dem TE, Schuhe raus und noch ein bisschen auslaufen^^Pinacolada89 hat geschrieben: Bringt das etwas für Lauftechnik und/oder Muskulatur?
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- Thema: Barfuß laufen?
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- 05.08.2008, 13:13
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^^
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- Thema: Pulsuhr mit Laufgeschwindigkeitsmessung
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- 05.08.2008, 11:51
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30Min sind schon eine Menge Holz ;)
10x110m oder 10x30m Fliegend nach dem Laufen reicht da schon ^^
10x110m oder 10x30m Fliegend nach dem Laufen reicht da schon ^^
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- Thema: Sprinttage einbauen
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- 05.08.2008, 09:29
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Nur gut wenn von den 3 Tempoeineiteen auch noch "lange dabei sind"
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- Thema: sub 17:30 möglich?
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- 05.08.2008, 09:24
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Das hat auch schon das Deutsche Internet erreicht ;) Paula Radcliffe glaubt an Olympia-Start [04.08.2008] - News-Details - Newsarchiv - News - leichtathletik.de
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- Thema: Irina Mikitenko sagt Olympia ab!
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- 05.08.2008, 09:12
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Hi Sultan,
nachdem ich Anfang Juli nach nur 4 Wochen Training 5km in 32:34 gelaufen bin (mit haesslichem Anstieg am Ende...), waere mein Wunschziel 65 Minuten - aber Hauptsache, ueberhaupt durchkommen!
VG, Ann
Normalerweise sind die Leistungssprünge am Anfang deutlicher ;) Ich Tippe dann mal ...
nachdem ich Anfang Juli nach nur 4 Wochen Training 5km in 32:34 gelaufen bin (mit haesslichem Anstieg am Ende...), waere mein Wunschziel 65 Minuten - aber Hauptsache, ueberhaupt durchkommen!
VG, Ann
Normalerweise sind die Leistungssprünge am Anfang deutlicher ;) Ich Tippe dann mal ...
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- Thema: Fruehstueck etc. vor dem grossen Lauf?
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- 05.08.2008, 09:10
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