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Nochmal wegen dem Essig.........

Essig macht die Kalkhaltige Schale des Eies porös/greift sie an und so kann die darin enthalten Luft entweichen und der Druck lässt nach im Ei -> kein platzen

Allerdings is ein Schuss Essig ins Wasser normal nicht ausreichend, da die Einwirkzeit zu kurz ist, besser ist es die Eier vorher in Essig ...

Der Liebesliedgenerator

Da hier für die Füße und Beine genug Pflege betrieben wird so wie Tipps ausgetauscht werden, hier mal bischen Balsam (ausnahmsweise nich vom Pferd oder Tiger) für nen anderen nich unbedeutenden "Muskel", das Herz

http://www.bodowartke.de/liebesliedgenerator/llg_flash.php

Da kann man sich ein ...

Also ich kann jedem nur raten die Finger davon zu lassen.
Die User sollen hier durch einen ähnlich klingenden Namen zum Abo verleitet werden.

Wenn du einen Usenetanbieter suchst versuchs mal mit Disputo.de, Bekannter war mal bei denen und war zufrieden..............

UseNext war zumindest ...

Also..................


Hatte auch die Sennheiser MX 500 und mit dem Klang war ich auch zufrieden, aber spätestens alle 500 m rutschte mir einer der beiden aus'm Ohrwatschl.

Daraufhin hab ich für unter 20 Oi bei Amazon die Koss The Plug geordert. Für meine Begriffe guter Klang, musste noch nie ...

Beben in Asien - Dekadenz oder nationale Nächstenliebe?

Ich seh das genauso. So viele Tasusend Tote...wen interssiert es denn bitte, ob da 4 Deutsche dabei waren?? (Allerdings hab ich mich bei dem bösen Gedanken ertappt "vielelicht hat es ja Kundersextouris getroffen")


Daran dacht ich auch schon bzw an die "normalen" Sextouris....
Um solche wärs ...

mp3-usb-stick mit radio ...

Also ich hab meinen Mp3-Stick auch von Ebay. Es handelt sich um ein ähnliches Modell wie das von Michaela gepostete...........
Einzig der Playbutton sieht bisserl anders aus, aber ansonsten vom Design und Funktionsumfang scheint meiner identisch zu sein....
Also ich bin mit meinem sehr zufrieden und ...

1000 km in diesem Jahr

:shock2: 5400km, leck die Frösch am Ar***, das nenn ich `n Wort :shock2:

Hab seit dem 22.04.04 1100km zusammen, allerdings konnt ich in den letzten 4 Wochen sehr wenig laufen (Erkältung, Verletzung, vom Arzt ausgebremst.....), allerdings wollt ich die 1500 evt noch knacken in dem Jahr.

Schau mer ...

Raucher

Hab meine letzte Kippe am 27. April 2004 geraucht. Ausschlaggebend für das Aufhören war neben den mittlerweile doch recht happigen Kosten bei einer guten Schachtel am Tag mein erster Lauf am 22. April 2004.

Bin 4 km gelaufen/gerannt und hab danach gedacht ich muss sterben. Ich hab darauf gewartet ...

Gutes Laufradio gesucht!

Obs was taugt kann ich leider nich sagen , aber wenn du ein Miniabo von RunnersWorld (für 8 Ois 3 Ausgaben ins haus) abschliesst kriegst ein Soppuhr-Radio gratis dazu........

Alternativ haben die auch ein Jogging-Radio im Angebto, das kostet aber mit Miniabo dann 15 Euronen..............

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jammermeckermotzundsichausheulthread für alle zur-zeit-nichtläufer

Ich war am Freitag zur Leberfleckenkontrolle beim Doc und der war der Meinung das der eine Schlingel raus muss, da er sich später durchaus [StarWars]der dunklen Seite der Macht anschließen könnte[/StarWars] :D

Da der Delinquent genau rechts oberhalb des Knies sitzt hat sie mir auch gleich 2 Wochen ...

Spyware & Mist

Also wenn es wirklich nur Spyware und dergleichen sein sollte was deinen rechenknecht allzu sehr plagt, dann gibbet nur eins:

Spybot-S&D

Spybot gibbet auf dütsch (dem alpenländischen recht ähnlich :D ) und is umsonst und es kommen (un)regelmässig Updates heraus, damit auch die neuesten Varianten ...

Welche Musik hört ihr beim Laufen? (falls überhaupt...)

Also auf meinem Stick finden sich momentan folgende Stücke wieder:

Alanis Morissette - You Oughta Know
Aretha Franklin - Respect
Bananafishbones - Come To Sin
Bananafishbones - Road to Nowhere
Barry Manilow - Mandy
Billy Joel - My Life
Billy Joel - Only The Good Die Young
Billy Joel - Piano ...

Waschen der Laufklamotten

Also Silla bei mir sieht das so aus, das die Sachen gewaschen werden wenn es sich lohnt, sprich die Maschine voll is/wird. Konnt bisher keine Verschlechterung der Kleidung bemerken, erfüllt ihren Zweck nach wie vor...........

Außerdem kommt mir das mehr als spanisch vor das Schweiß die ...

Zwischendurch - ERFOLG!

Alle guten Dinge sind 3 oder wie war das?

Freu mich für dich das es so gut bei dir läuft, ab und an sind so Erfolgserlebnisse ja nötig um die Motivation aufrecht zu erhalten (zumindest seh ich das so...)

Wegen dem abnehemn, tröste dich, du bist nich allein.........
Laufe jetzt seit nem 1/2 Jahr ...

So ein Rotz!

also son taschentuch wiegt doch echt nix..und verstauen kann mans im ärmel, ich seh dat wie greenhörnchen

Wie jetzt??

Rotzen is eklig, aber `n vollgerotztes TT im Ärmel zu verstauen is besser/hygienisch/nich eklig ?(

Also in der Beziehung heisst mein Motto ganz klar:

Alles was keine Miete ...

Motivation durch Knackpopo

Also ich kann an einem Akt nix anstössiges/anrüchiges finden, wobei ich es meist lieber hab wenn da noch ein Fetzen Stoff im Spiel ist und die Phantasie in Aktion treten kann/darf.............
Warum soll ein Mann/Frau sich nicht nackt zeigen, "wenn der Körper dashergibt/Zulässt"??

Zum Thema ...

Radio-chen zum joggen

@ DAdam

Ob das Miniradio der Weisheit letzter Schluss is?? Hab selbst die Erfahrung gemacht, das solche Radios einen Empfang unter aller Kanone haben/bieten.

@ uortim

Hab mir den hier bei Ebay gegönnt und muss sagen das ich sehr zufrieden bin. Radioempfang is richtig gut. Krieg die Sender alle ...

Schuhquelle

Also entweder bei Ebay gucken wenn du weisst was du willst (da hab ich meine neuen Brooks Adrenaline GTS 5 für 75 Oi bekommen, im Laden sollten sie ca 130,- kosten) oder evt bei sportschuhe.com die haben manchmal auch gute Angebote bei den Auslaufmodellen. Musst halt wissen was du willst wenn du ...

Geschwollene Füsse normal???

Hallo miteinander. Heute ist mir was aufgefallen was ich bisher so noch nicht kannte/ mir noch nie so bewusst aufgefallen ist.............

Bin bei dem schönen Wetter heute tagsüber daheim herum barfuss unterwegs gewesen und da musste ich feststellen, das meine Füße übelst dick/geschwollen sind und ...

Polar A3 defekt?????

Tja, das versteht man dann scheinbar bei Polar unter Kundenbindung :motz: Dann werd ich mich mal nach nem Ersatzmodell umschauen, hab mal kurz nen Blick auf Sigma Pulsuhren geworfen und für meine Zwecke sollten die auch reichen. Da kann man glaub ich die Batterien selber wechseln und sind auch ...

Laufen und Kater

Hat jemand Erfahrungen zu diesem Thema sammeln können

Jupp hat einer und zwar schon desöfteren :rolleyes:

Also meinen Erfahrungen nach ist so ein Restpromilleverdauungslauf mehr als förderlich für das geistige Wohlbefinden :D


Ich muss mich in dem Moment natürlich auch schon mehr als "nur ...

Polar A3 defekt?????

Klingt eher nach Batterie des Gurtes, wobei die eigentlich schon sehr lange halten.


Nu ja, das Gerät selber is ca 3 Jahre alt. Hab es von meinem Onkel, bei dem is es langsam vor sich in der Schublade versauert..........

Also so wie ich das dann seh müsst ich mir so nen neuen Gurt kaufen, da ich ...

Polar A3 defekt?????

Was heisst gepflegt? Nach jedem Lauf hab ich ihn gleich mit nem feuchten Tuch abgewischt, damit sich da keine "Kruste" bildet.....

Anfeuchten musst ich ihn vorher auch nie, hat immer so geklappt. Außerdem müsst dann nach 2-3 km durch das beginnende schwitzen die Sache mit dem Kontaktgel eh gegessen ...

Polar A3 defekt?????

Hallo miteinander

ich bin im Besitz einer Polar A3 Pulsuhr und habe seit 2 Tagen folgendes Problem: Ich starte die Pulsuhr und nach ca 2-3 Minuten wird mein Puls mit 00 angezeigt, Zeitnahme läuft normal weiter aber der Puls nicht. Ab und an kehrt er zurück aber teils mit Angaben die nicht stimmen ...

Laufbuchempfehlung

Da bedank ich mich doch erstmal bei euch für euere Ratschläge in Bezug auf die genannten Bücher.

Werd mir nun wohl 2 Exemplare bestellen. Das Perfekte Lauftraining ist dabei, aber beim anderen überleg ich noch. :hmm: Evt nochmal ne Nacht drüber schlafen.....

Alia iacta est ....... Das Laufbuch hab ...

Laufbuchempfehlung

Hallo miteinander, wollte auf diesem Weg mal nachfragen ob jemand Erfahrung mit diesen Büchern hat bzw sie empfehlen kann oder von ihnen abrät. Als da wären:

Besser laufen
Perfektes Lauftraining
Ausdauertrainer Laufen

Laufe nun seit Ende April/ Anfang Mai im Schnitt 4-5x in der Woche ...

Welche Zeiten lauft Ihr ?

Sodala, jetzt werd ich meinen Senf auch ma dazu geben :D

Sport an sich betreib ich seit Ende Februar diesen jahres. Da hab ich mir nen Heimtrainer angeschafft und bin jeden Tag 20 km geradelt beim TV gucken....
Irgendwie macht das aber nich glücklich auf die Dauer und da hab ich mich an meine BW ...

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