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Ich kann dir nur aus eigener Erfahrung sagen.... Das geht wahrscheinlich schief.

Ich bin auch einer der Kandiatinnen ... viele Km in kurzer Zeit.
Leider brauchte ich drei Laufanfänge, um das zuverstehen, was hier die vielzahl der Leute schreiben

Das erste Mal habe ich mich so viel und so schnell ...

akute Kalkschulter - rechts - höllische Schmerzen....

So, nun hat es mich auch richtig erwischt.

Seit letzten Sonntagabend - ohne irgendwelche Vorankündigungen, auf ein Mal in der Nacht, wahnsinnige und fast unerträgliche Schmerzen in der rechten Schulter bekommen, sodass ich um 3 Uhr nachs zum Notdienst ins Krankenhauss gefahren bin.

Diagnose ...

Arbeitet hier jemand zufällig beim Bauamt-NRW-oder kennt sich mit baulichen Vorschrif

Arbeitet hier jemand zufällig beim Bauamt ( NRW) und/oder kennt sich mit baulichen Vorschriften bzgl Bau eines Schuppens/ Stall oder ähnliches aus?

Ich brauchte mal dringend einen Rat von jemand der sich damit auskennt.

Ich habe mich nämlich dummerweise auf die mündliche Zustimmung meiner ...

Etwas Lustiges, Nachdenkliches und Humorvolles .....

Hier möchte ich heute etwas Lustiges, Nachdenkliches und Humorvolles vorstellen, das unseren humorarmen Alltag bunter macht
Etwas für die Wissenschaftsgläubigen unter uns, die nur dann etwas akzeptieren, wenn es "wissenschaftlich bewiesen" ist:
(na ... mußten ihr anschließend schmunzeln ?)

Gibt ...

Dekristol 20.000 i.E. kosten ca. 25 € 50 Stück. Bei einem Mangel nimmt man ca. 2 Stück (*) die Woche, d.h. die Tabletten reichen ca. ein halbes Jahr (ca. 4 € im Monat). Ist zwar verschreibungspflichtig aber da du einen Mangel hast sollte das kein Problem sein.
Ich hatte auch einen Vit.D- Mangel ...

....bei Wikipedia habe ich folgendes gefunden:

Terry Fox wuchs in Port Coquitlam , British Columbia , nahe Vancouver an Kanadas Westküste auf. Aufgrund seiner zahlreichen sportlichen Aktivitäten und den damit verbundenen regelmäßigen ärztlichen Untersuchungen diagnostizierte man bei ihm im Alter ...

..wenn ich mich richtig erinnere, soll man ca 1 g Eiweiss pro kg - das eigene Gewicht betreffend - am Tag zu sich nehmen.
Normalerweise bekommt man das super gut über die normale Ernährung hin.

Das hat nichts zwingend mit billig zu tun, sondern eher mit dem passenden Schnitt für die entsprechenden Beine. Dabei habe ich den Eindruck, am Bein zu eng geschnittene Hosen rutschen nach unten.
Es hilft, im Laden einfach verschiedene Modelle anzuprobieren - dann merkt man es schon. Allgemeine ...



Was ist mit "0" Kohlenhydraten-Diät?

Nun müsste man erst ein Mal klären was du unter "0" Kohlehydrate verstehst.
Schliesslich ist es so, dass es fast unmöglich ist, über den Tag verteilt 0 Gramm Kohlehydrate zu sich zu nehmen. Es sei denn man ernährt sich ausschliesslich von Fleisch.

Ich ...

sorry, ich habe einen Denkfehler gemacht :klatsch:

Was ich aber damit sagen wollte ist, in die Ketose zu kommen ist eine echt harte "Nummer", die man nur vollkommen diszipiniert und ernährungstechnisch sehr weit entfernt von "ausgewogen", abwechslungsreich und reichhaltig, durchziehen kann.

Ich ...

Wobei noch zu bemerken wäre, das man nicht so einfach in den ketogenen Bereich kommt. Dafür ist schon eine Anstrenung in Form von sehr sehr kohlehydratarmer Ernährung erforderlich. Da reicht es nicht, einfach nur Nudeln, Reis, Kartoffeln, Getreide weg zu lassen.

Man sollte unter 30 Gramm ...


Probleme sind: Verse reibt auf (Blasen und Schmerzen), ich finde den Schuh zu hart (im Vergleich zum Nimbus), dadurch bekomme ich auch keinen guten Pace und jeder lauf war ein Kampf:-/.


ich kann zwar leider nichts zum eigentlichen Problem beitragen, aber die Aussage, das der Glycerin sehr bzw ...

leider kann ich dir zu Kind keinen Rat geben. Aber ich bin beruflich sehr stark ein gespannt und hatte ein ähnliches Problem, sofern ich abends gelaufen bin. Durch einen dummen Zufall - abends den Lauf abgebrochen und mir selber auf erlegt zur Strafe am anderen Morgen ganz früh zu laufen - habe ich ...

Was man nicht vergessen sollte, je länger das "rumdoktorn"dauert je grösser ist die Chance, das andere Nägel, Fuss und Fingernägel und auch andere Partien des Körper auch infiziert werden. Denn die infektion anderer Stellen geht unter Umständen ganz schnell

Was sehr wichtig bei Bindehautentzündung ist, ist nach jedem Gesichtwaschen und /oder Augenkontakt das jeweilige Handtuch in die Wäsche zu geben und bei so hoher Temparatur wie möglich zu waschen.
Bei weiblichen Betroffenen sollte auch der Kajal, die Wimpertusche und alles was ans Auge kommt auch ...

Ich habe den Thread nicht mehr ganz im Kopf. Somit kann es sein das meine Antwort nicht auf dich zutrifft.

Aber dennoch, ich habe auch immer mit Blasen zu kämpfen. Sie liegen rechts und links an den Innenseiten der Ballen - schwerpunktmäßig Fussunterseite. Am Anfang habe ich mir da noch riesie ...

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