Banner

Die Suche ergab 114 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Achillessehnenprobleme

Nach längerer Abwesenheit ein fröhliches Hallo an alle!
Ohne lange Umschweife:
Ich hab' mal wieder Achillessehnenprobleme. Diesmal auf der rechten Seite. Habe das Gefühl, dass sie immer dann auftreten, wenn mein Laufpensum relativ hoch ist. - Macht ja auch Sinn!
Es handelt sich um einen ziehenden ...

Frei nach dem Motto :pix:
Fishing for Compliments im ganz großen Stil!

Exi, wie verträgt sich eigentlich dein Schakra (schreibt man das so?) mit CS? - Um mal einen der ganz großen in der Filmgeschichte zu zitieren: "Das geht doch garnicht!"

@ Joern: Zum Thema Adressat: OK! Für Dich dürfen die Leute alles zitieren, eine Bedienungsanleitung anhängen, eine Zeichnung machen und sie dir zufaxen, falls dein Compi ausfällt, oder der Toaster brennt!

Erstantworter-Zitierwut

Warum haben eigentlich viele "Erstantworter" die Angewohnheit den kompletten Text des Thread-Erstellers zu zitieren, obwohl er 2 cm darüber steht?? Für mich ergibt das überhaupt keinen Sinn! Und auch im weiteren Verlauf werden häufig Große Teile des Ursprungstextes wieder übernommen, oder im "Frage ...

Also sowas ist mir noch nicht untergekommen. Das ist vorgestern Abend noch richtig schön steif geworden im Knöchelbereich. Die Wade war steinhart. Gestern merkte ich nur noch ein leichtes ziehen, dass beim gehen im laufe des Tages etwas stärker wurde und heute ist alles wie weggeblasen. Jetzt weiß ...

Verletzt!

Hallo Leute!
Ich war heute, nachdem ich 4 Tage lang nicht laufen konnte, weil ich zuviel zu tun hatte, wieder laufen. Es lief alles super bis meine rechte Wade nach 3 Kilometern anfing weh zu tun. Ich dachte erst es wäre ein Krampf. Als der Schmerz nach 100m so schlimm geworden war, dass ich ...

Meine Nase suppt auch tierisch bei der kalten Luft. Das ist doch normal. Bis kurz nach dem Training allerdings. Nach 2mal putzen isse wieder frei.
Und die Halsschmerzen sind eben Halsschmerzen. Fertig.

Ich hab' zwar ne "billige" Sigma-Pulsuhr, aber bei Polar wird man doch sicher auch die Frequenzbereiche selbst eingeben können, oder?
Das die Berechnungen der Uhr Mist sind ist klar. Aber die Funktion ist doch super, wenn man die bereiche erstmal zuverlässig(er) selbst bestimmt hat!
Ich finds ...

Rasieren zur verletzungsprävention beim Radeln? Das hab' ich noch nie gehört. Ich glaube viele Leistungssportler rasieren sich die Beine, damit sie durch die häufigen Massagen keine Haarwurzelentzündungen kriegen. Die sind nämlich sauunangenehm.

Für Anfänger ist der Preis über die Zweifel erhaben, denke ich. Und da sie TÜV- und GS-geprüft sind erst Recht. Normalerweise bin ich auch Vertreter der Einstellung "Ich bin zu arm um billige Sachen zu kaufen", aber auch das ist relativ und immer eine Frage der Erwartungen, die man an ein Produkt ...

Ich weiß zwar nicht wie hoch der Anteil an Kohlenhydraten ist, aber ich hab mal von Apfelsaft-Wasser-Gemisch gelesen. Verhältnis 1 zu 2 mit einer Messerspitze Salz pro Flasche gegen osmotischen Mineralverlust.

Heute war das Laufen geil

Dabei sah alles so aus als würde es scheiße, weil ich voll die Blähungen hatte. :peinlich: Aber ganz im Gegenteil. Ich war ausgeruht, weil ich 2 Tage nicht laufen war und es stand 'ne aerobe Einheit an. Bin etwas über 11km in 62 Minuten gelaufen und war natürlich noch lange nicht ausgelastet. Bin ...

Brauche ihn nicht abzuschaffen, um es sein zu lassen und stattdessen zu lesen. Und was ist denn, wenn wirklich mal was wissenswertes oder topaktuelles im TV läuft? Denkt mal an so Sachen wie Tschernobyl, Twin Towers und Papstwahl. Da bin ich immer froh, dass er da ist , der Kasten.

Klingt verdächtig nach eingeklemmtem Rippenfell. Einmal tief einatmen, Hohlkreuz machen und Brustkorb so weit es geht aufblähen. Dann weiten sich die Rippenzwischenräume und das Rippenfell ist wieder frei.

Das war Italien. Denkt mal an das letzte Spiel gegen die Rumänen!
Beschissen war das natürlich, aber jetzt zu behaupten wir wären tatsächlich immer so beschissen, kommt auch nicht ganz hin. Gegen die Franzosen haben wir uns super geschlagen. Dass das deutsche Spiel im Vergleich zu Mannschaften wie ...

Am geilsten finde ich diese Seifenspender aus der Chirurgie mit diesem monströsen Edelstahlhebel, den man mit dem Ellenbogen betätigen muss.
Macht auch viel mehr Sinn, wenn mann vollgesaute Griffel hat...

Wörns ist zu alt und zu langsam. Deshalb isses gut, dass er weg ist. Ich hätte es aber auch besser gefunden, wenn man nicht das Gefühl haben müsste das Klinsi nur auf sowas gewartet hat...

Moin Leute!
Ich würde gerne bei euch mitkillen! Hab' auch schon einiges an Kilos und Kilometern für eure Statistik! :daumen:
Allerdings stagniert das ganze jetzt etwas. Am Anfang purzelts wie Sau kilomäßig. Jetzt passiert seit 2 Wochen nix mehr!
Deshalb: tretet mir mal ein bisschen in den Arsch ...

Das klappt schon! Wenns losgeht bist Du sicher eiskalt! Geht mir auch immer so... Keine Sorge. Freu' Dich auf das geile Gefühl, wenn Du es geschafft hast!
Ich drück ' die Daumen!

Training verringert doch mit der Zeit die für eine bestimmte sportliche Leistung notwendige Herzschlagfrequenz, oder? Und es ist sicher besser und kraftsparender, ein und die selbe Strecke in der gleichen Zeit mit niedrigerer Herzfrequenz zurückzulegen, oder? Also warum sollte ich mir nicht wünschen ...

So. Hab' nach dem GA2-10er noch 'nen Tempo-7er auf meiner Stammstrecke hingelegt und dabei meine Bestzeit um 2 Minuten verbessert! :D Allerdings auf popelige 00:34:49 :peinlich: . Der Puls war auch zu hoch (Schnitt 183). - Das muss besser werden! :motz: :)

Von mir auch Beileid. Hab' schon 10km im Sonnenschein hinter mir. Gleich nochmal 10 im Dunkeln (aber bei Plusgraden :P ), dann reichts für heute... :daumen: Schöne Grüße aus Westfalen! (Wir hatten das Schneechaos ja schon letztes Jahr! - Aber OHNE Qualifiziertes Räumpersonal bzw. entsprechendes ...

Müsliriegel-Rezept!

Hab' 'nen Müsliregel für den Eigenbau erfunden. Geht ganz einfach!

Zutaten (für ein Blech, ca. 15-20 Riegel)

-100g feine Haferflocken(oder halb/halb mit Cornflakes)
-85g brauner Zucker
-100g fettarme Margarine
-115g Weizenmehl (alternativ: Roggen- oder Dinkelmehl)
-30g geriebene Haselnuss (oder ...

Ich hab' mal irgendwo gelesen, dass das auch an Schuhen mit zu wenig Dämpfung bzw. noch zu untrainierter Schienbein-/ Fußmuskulatur liegen kann.
Einige Läufer vertreten die Meinung, dass man die ruhig erstmal trainieren sollte, bevor man den Fuß mit Dämpfung verwöhnt.
Aber es geht ja auch beides ...

@ Rennmops: Macht Sinn... Wenn ich 20km laufe bin ich am Tag danach immer noch ziemlich platt. Gerade die Oberschenkelmuskulatur zickt noch ziemlich rum. Vielleicht sollte ich lieber öfter 2x10 laufen.

@ Lauftrine: Klingt doch ganz gut, zwei Tage frei!

Wenn es bei jeder Hautentzündung mit Waschen getan wäre, würden hunderte von Patienten mit Neurodermitis, oder mit anderen Entzündungen, garantiert nichts lieber machen, als sich andauernd zu waschen, wenn es denn hülfe.

Ich habe Neurodermitis (gottseidank nicht mehr schlimm) und Pipi bringt ...

Mich nerven diese Typischen Foren-Neologismen, wenn man das so nennen kann. (Ich glaube eher dafür muss erst noch ein Wort gefunden werden.) Ein Beispiel hat der Niederrheiner gerade genannt. (*knuddäl*) Erstaunlicherweise treten die Dinger meist zwischen zwei Sternchen auf:
*sich ganz doll freu ...

Zur erweiterten Suche