... insgesamt und Alk trinke ich ausserhalb vom Urlaub auch nur sehr wenig. Kalorien oder Essen tracken möchte ich eigenlich nicht.
Ich habe eine Huawei Waage mit Handteil. Vorher hatte ich auch withings. Keine Ahnung ob meine nun so viel genauer ist.
Von 90, genauer gesagt 89,7kg auf 75 ging ...
Re: 10 Km SUB 40
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 Km SUB 40
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- 13.08.2025, 11:56
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