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Gehpausen sind nicht geplant, werden aber wohl unvermeidbar sein :D [...]

Wenn Du denkst, dass sie unvermeidbar sein werden, dann würde ich sie von vornherein fest einplanen. Genauso strikt sollte man sich einen Essensplan zurecht legen . Auf diese Weise kann man zwei Dinge (gehen & dabei essen ...

Siegfried hat geschrieben:Na gut. Wenn Du die Regelung für juristisch wacklig hältst kannst Du ja den DLV verklagen
Wenn Du mir das finanzierst, gerne. Du weiß was das kostet?


Oder durchforsten sie die Ergebnislisten und sperren danach alle Vereinsläufer mit diesem Namen; wenn sie einen "Kevin Müller" entdecken?
Genau, starten wir halt alle bei "wilden" Läufen mal als Pollmächer, Fitschen, Cierpinski usw. (Damenwelt entsprechend) ;)

Nee, Ernst beiseite. Mit dieser ...

Sehr interessenter Hinweis/Link, Danke Rolli. Die Frage worin hier die Gegenleistung bestehe, halte ich für ausgesprochen berechtigt.

Dem einen oder anderen mag die resultierende Teuerung vlt egal sein (ich würde es auch verschmerzen können) - die Breite und Vielfalt an Veranstaltungen wird es ...

Eine wirklich gute Zeit, in der AK absolut bombig. Auch meinen Glückwunsch zum Lauf.


damit müssen sich meine Vereinsmeier rumschlagen. Ich wusste ja nicht mal, dass es eine Bestenliste gibt, geschweige denn, welche Zeit da drin steht.

Die erwähnte DUV-Bestenliste ist ja keine offiziell geführte ...


Leider nein, 3000m ist Pflicht :(

Dann hast Du Dich nicht korrekt ausgedrückt. Du schriebst, das DSA Silber sei Voraussetzung. Und das geht im Block Audauer auch via Walken, Schwimmen oder Radfahren. So ist es. Auch kann man im DSA eine Einzeldisziplin Bronze (zB 17:20/3000m) mit einem ...

Hier gibt es einen interessanten Artikel:
GPS Accuracy of Garmin, Polar, and other Running Watches - Running tips for everyone from beginners to racing marathons and ultramarathons

Danke, in der Tat ein interessanter Artikel. (fellrnr.com ist sowieso für jeden Ultra ein Lesezeichen wert ...

Wie fallen die denn aus? Eher groß oder klein? Normal Trage ich eine 44,5

Fallen normal aus, sind aber vorne eher weit. Da sie eine (für meine Verhältnisse) hohe Dämpfung aufweisen, nutze ich sie für längere Touren und da bevorzuge ich immer etwas größer (ideal für mich 44 2/3). Der Schuh ist ...

Und heißer Tee in Plastik da wäre ich auch vorsichtig.

wie gesagt: Die Kontaktzeit ist verblüffend gering (was auch daran liegt, dass die Flasche idR im Gefrierschrank liegt :idee: ). Zudem ist der Tee natürlich nicht mehr kochend heiß, er muss ja zuvor auch ziehen (Früchtetee eh' länger). Auf ...

Gueng, der Link ist super!! Denn für meine Kiddies habe ich immer wieder mal Tee gekocht und abkühlen lassen und dann kam das "Wääääähh! Bäh! Der ist voll bitter!"-Gejaller.[...]
Im Sommer wird bei uns auch viel geeister Tee getrunken. Meine Variante zu den Eiswürfeln: Nehme pfandfreie ...


Mit den "Trainingsmarathons" hatte ich auch schon mal überlegt, aber ich weiß nicht, ob 42 km denn ausreichen oder wie lang man vorher schon gelaufen sein sollte. Lieber im Training schon mal "hart" und dafür im WK etwas "entspannter".

Wenn Du einen Ultra im Mai anvisierst, dann würde ich für ...


Ankommen heißt eben ankommen ;)

Weiss nich' :wink: Ankommen wirst Du mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit. Aber man kann genussvoll ankommen (und obendrein eine gute Zeit laufen) oder der Lauf kann gegen Ende recht zäh & unbefriedigend werden. Bei gleichen Voraussetzungen wohlgemerkt. Ein typisches ...


ich weiß nicht, ob jemand den Film "Stadt der Läufer" bereits gesehen hat. Ich hab's leider verpasst. Es gibt aber Wiederholungen. Das nächste Mal Montag, 11.3. in arte um 7:15 Uhr. Kann man ja aufnehmen. Guckst du hier . Am 16.3. gibt's wohl auch noch mal eine Wiederholung.


Sehr schöne ...

[...] die Szenen beim Vienna City Marathon wurden ja tatsächlich während des Events gedreht, auch der Platzsprecher hat mitgemacht [...]
das war wirklich recht gut zusammengebaut. Was mich irritierte war die Startnummer auf dem Rücken (ist später nochmals in einer Zeitschrift zu sehen, als er ein ...

Warum nicht? [...]
Ein Zitat ist immer eine wörtlich 1:1 übernommene Textpassage. Per Definition. Immer und überall. Das ist Sinn und Zweck dieses Werkzeuges. Wenn Du eine Aussage erweitern, abändern, wasauchimmer möchtest, steht Dir das frei, aber dann darfst Du das nicht als Zitat auszeichnen ...

CP3 hat geschrieben:jetzt will ich im herbst ne marathon laufen und das in unter 3:15.
CP3 hat geschrieben:[...]das monotone laufen[...]
CP3 hat geschrieben:[...]monotone langstreckenläufe [...]
super Einstellung :teufel:

Hennes hat geschrieben: Warum merkt das keiner
das hatten schon vor einiger Zeit Leute bemerkt ("replacer_a", das Analogon dazu für einen anchor) und interessanterweise hattest Du Dich über so eine Meldung belustigt ;)


Und in Deutschland? Vordergründig schuldenfrei und mit ausgegliederten Gesellschaften hintergründig die schönen Arenen finanziert.
;-)

Klar, bei den ganzen größenwahnsinnigen, von sich selbst eingenommenen & sich selbst als sogenannte "Traditionsvereine" bezeichnenden, stimmt das auch. Ich wies ...

rono hat geschrieben:[...] Ansonsten von den den Herren Hopp, Abramowitsch, Maschmeyer und Co. [...]
... es soll ja Vereine geben, die ansehnlich bis erfolgreich spielen, keinen solchen Gönner besitzen und überdies schuldenfrei sind :)

Rolli hat geschrieben:Tja... besser einen als seit 16 Jahren gar keinen Titel.
*coughcough* in den letzten 16 Jahren 4x Europa-, 2x Weltmeister sowie drei olympische Bronzemedaillen.

greetz, mp

(edith: 97 ja auch...)

Selbstverständlich sind solche Übernachtungsmöglichkeiten OK, habe nie etwas anderes erlebt oder gehört.
Ganz im Gegenteil es finden sich da in der Regel die nettesten und interessantesten Leute ein. Ist man so ein Ambiente nicht gewohnt, schläft man vielleicht nicht so gut, ist aber bei Aufregung ...

.... in den USA hängen Sketschers Klagen wegen irreführender Werbung bezüglich dem MBT Schuh Nachbau an.[...]
dachte das wäre beigelegt und es gibt Entschädigung bzw Rückerstattung
Skechers agrees to $40 million settlement for claims about shoes benefits - The Washington Post

Gg Reebok gab es ...


Ich würde mich freuen, wenn du mir deine walisische Vermutung auch noch mit einer Begründung unterlegen könntest, denn ich stürbe ungern ohne dieses Wissen ... :nick:


ja klar, gerne ;) - war nicht böse oder besserwisserisch gemeint.

"Das auffällige Oberteil ziert ein grausliches, züngelndes ...

Die (empirische) Statistik sagt etwas ganz anderes: Man kann davon ausgehen, dass die gelaufenen Marathonzeiten normalverteilt (glockenförmiger Verlauf und symmetrisch) sind [...]

Hmm, weiss nicht, wenn ich mir dies hier anschaue
More marathon statistics foot4ward
sieht es nicht so eindeutig ...


Bei der Zeitmessung habe ich den Eindruck, dass nur der Zieleinlauf erfasst wurde, weil ich handgestoppt 28 Sek schneller war, weiss da jemand genaueres?

Auf der Urkunde findet sich tatsächlich eine Netto- und Bruttozeit, in den (online) Ergebnislisten nur die Bruttozeit. Gab also eine Erfassung ...

Laufveranstaltungen gibts aber doch schon ein paar in der Gegend.

Das stimmt natürlich. Es gibt durchaus einige sehr schöne Läufe. Aber immer wenn wir da waren (zB Jahresende oder Ostern oder Hochsommer) war grad nix. Anfang der 90er lief ich mal in Todtnauberg, hieß 'Höhenlauf' o.ä., war super ...

Salli,
Eigtl. Hochschwarzwald-später Dogern(!)&Laufenbg. Nach einigen Stationen nun Brandenbg.
Nun, man kann auch hier sehr schön laufen, keine Frage.

Aber es geht halt nichts über ein ausgedehntes Läufchen im Hotzenwald. Schade eigentlich nur, dass bei meinen (seltenen) Besuchen nie eine ...

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