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Das Problem ist, daß hier viele das Wort Natur durcheinander bringen. Wenn ich von Natur rede, meine ich die Natur, die alles geschaffen hat und nicht von der "freien Natur", die Ihr meint, wie Wald und Wiesen mit Bächen und Bären, die Lachse jagen, abgekupfert von Begriffen wie Naturfilm...

Das ist ja bei weitem das Dämlichste, was ich je gelesen habe! Sorry, aber einen anderen Kommentar kann man zu solch einen Blödsinn nicht abgeben. atp hat es zwar recht theatralisch formuliert, und im Gegensatz zu seiner scheinbaren Überzeugung habe ich lediglich die Hoffnung, dass die von ihm besc...

höflichkeit und freundlichkeit naturwissenschaftlich sachlich analysiert entpuppt sich als arschkriecherei. Warum? Setzt diese Sicht nicht bei der Evolution ein Maß an Planung beziehungsweise Zielorientierung voraus, die die Wissenschaft ihr eigentlich abspricht? Es braucht doch gar kein unbewußtes...

An Hilfsmittel für solche Fälle habe ich auch schon gedacht, aber damit noch keine Praxis, die Sache liegen hier ungenutzt herum z.B. Vibram-5-Fingers (schwierig anzuziehen), Davon habe ich auch ein Paar, das nach monatelangem Herumliegen in den letzten zwei Wochen erstmals regelmäßig zum Einsatz g...

Das ist ein herber Schlag für die von mir ins Leben gerufene Bewegung "Barfuß im Schnee" Ich kann jetzt nicht genau herauslesen, wie ernst das gemeint ist, aber hast du in dem Bereich Erfahrungen? Ich laufe etwa 50km pro Woche, normalerweise barfuss. Für mich und meine Füße habe ich über ...

Haben so wenig Läufer Erfahrungen mit dem Barfuss laufen? Zwecks meiner Fragen s.o. :confused: Ich laufe meine circa 40 Wochenkilometer barfuss, aber als reiner Spassläufer ohne Wettkampfambitionen kann ich da nicht viel an Trainingstips beitragen - an deine Zeiten komme ich sowieso nicht ran. :) A...

MRun schickt ja nur seinen Bruder los. Der läuft und quält sich doch für ihn :D . Gruß Rono Als amüsierter Lurker möchte ich mich bedanken, dass du wieder auf den Bruder zu sprechen gekommen bist. Das Thema scheint ein wunder Punkt zu sein, von dem ich mir einen gewissen Unterhaltungswert versprech...

Ich finde Hornhaut prima, je mehr, desto lieber. Da ich auch gern ohne Schuhe laufe, wäre ich ohne reichlich Hornhaut ziemlich aufgeschmissen - wenn ich da an die Blasen aus der Anfangszeit zurückdenke, als die Sohlen noch weich waren... Der Asphalt schmirgelt aber auch einiges wieder ab, denke ich,...

Lustiger Text. Selbst wenn der Herr Steffny mit allem Recht haben sollte - warum sollte es uns kümmern, dass unter den Top-Läufern weniger "Weisse" sind? Ich lese da immer "erschreckend" und andere wertende Worte, dabei ist das für mich ein belangloses Thema - mich stört das nich...

[quote="wasserhahnelt"]Hallo, ich will mir einen neuen Mp3- Player holen, kann mir einer sagen, was da fürs Laufen am besten geeignet ist? Möglichst nicht zu teuer, ich bin nämlich ein mittelloser Student ] Schwer zu sagen, was man nehmen soll, angesichts des mittlerweile fast unüberschaub...

Naja, passt doch: Leg mal den kritischen Wert auf 1,26 oder 1,27 Volt. Da kannst Du dann die Akkus, trotz flacher Kurve, bald abhaken und die Batterie kommt da erst viel später hin. Klingt für mich plausibel, das Gerät wäre dann aber (meiner Meinung nach) ziemlich lausig konstruiert. Ich treibe mic...

Worf hat geschrieben:Wenn du mir eine Wiese zeigst ohne Steine oder sonstige harten Hinternissen drin, gerne auch barfuß.

Gruß
Worf
Pah, mit der Einstellung hätte der Worf, den ich kenne, wohl kaum das Ritual mit den Schmerzstöcken überstanden... :wink:

Björn

@rolli: Ich habe auch nichts gegen Vor-, Mittel- oder Ganzfußläufer, mich nervt nur immer der missionarische Charakter mancher Beiträge und der immer wiederkehrende Hinweis auf die "Natürlichkeit". Jörg Gut, Natürlichkeit alleine heisst noch nicht viel, selbst wenn sie wirklich gegeben se...

Und wer läuft schon die meiste Zeit barfuß in Mitteleuropa? Genau... :wink: :D <aufzeig> Zumindest was das Laufen angeht. Normales Draussen-Herumgehen-im-Alltag praktiziere auch ich meist in Schuhen - als Barfussläufer ist man schnell genug, um nicht ständig angemacht oder in Gespräche verwickelt z...

Ich laufe gern bei Regen und dergleichen, und wenn am Rhein ein bisschen Hochwasser ist, dann plantsche ich auch gerne dadurch. Aber bei Sturm und Gewitter bleibe ich dann doch drinnen. Ich bin schon oft genug nach Sturm und Gewitter gelaufen, nur um mich dann durch große Äste auf dem Boden oder kom...

Die natürliche Lauftechnik unter natürlichen Bedingungen zu ermitteln, ist absolut folgerichtig und logisch und hat nicht im Entferntesten etwas mit Esoterik zu tun. Da stimme ich zwar erstmal zu, aber es stellt sich dann die Frage, wie gut sich die so ermittelte Lauftechnik auf das Laufen in Schuh...

SAcht ma, ist es so abwägig ganz ohne Marathonambitionen durchs Leben und die Landschaft zu laufen, so wie ich? :bounce: Bzw, gibts hier auch Gleichgesinnte, die einfach NUR Laufen, ohne Wettkampfgeist, einfach nur für sich und das eigene Wohlbefinden? Ja, so einer bin ich. Laufen tue ich, weil ich...

Hallo! Dogma 1: „Vorfußlaufen“ sei natürlicher, weil wir uns anscheinend barfuss vorwiegend auf den Ballen bewegen. - Ich bin sehr oft barfuss unterwegs (nicht beim Lauftraining allerdings) und ich gehe immer über die Fersen, selbst auf Schotter oder anderen „schmerzlichen“ Untergründen. Auf die Dau...

Also mit dem Kältegefühl habe ich barfuss im Schnee keine Probleme, aber dafür habe ich mir vor zwei Wochen zum zweiten Mal Erfrierungen an den Zehen zugezogen. Nicht so drastisch, dass die Zehen abfallen, aber durchaus mit Blasenbildung und wochenlang kein Gefühl mehr darin - erst jetzt kommt es la...

Gute Laufschuhe braucht man von Anfang an - da ist kein Platz für Diskussion! Ob da man 1 Paar oder vielleicht 2-3 kauft (verschiede Bodenverhältnisse, Vermeidung von einseitiger Belastung, etc.) kann man selber entscheiden. Ein Läufer - ob Hobby oder Klassenläufer - riskiert die Gesundheit seiner ...

Das 1.Gebot für Läufer: " Du sollst in gute Laufschuhe investieren " ! Ooops... Wenn du Laufen regelmäßig betreiben möchtest, führt kein Weg an einer professionellen Laufschuhberatung vorbei ! Mag sein, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das in den ersten vier Jahren noch nic...

Ich würde da einen Ohrhörer der IEM-Bauweise (In Ear Monitor) empfehlen (waren ursprünglich Ausrüstung für Bühnenmusiker, werden aber langsam auch bei "Konsumenten" beliebter). Solche Teile werden ziemlich weit ins Ohr hineingesteckt, wesentlich weiter als die Sony EX-Reihe. Das mag zunäch...

Hallo, Erfahrungen mit den beiden Geräten speziell habe ich keine, besitze aber andere von Sony (Minidisc und ein Flash-MP3-Player). Deshalb vorweg: Wenn Du noch über den Kauf nachdenkst, dann würde ich an Deiner Stelle erstmal von Sony die Software runterladen, mit der man den Player befüllt (frühe...

Ich würde eher mal nen Thread eröffnen mit der Frage: Seid ihr alle arm :fragezeic In letzter Zeit häufen sich die ganzen Aldi-, Lidl-, Möglichstbillig-Beiträge. Ist ja nichts dagegen einzuwenden, wenn man Gelgenheiten nutzt, um mal günstig was einzukaufen. Diese kann man durchaus auch hier weiterg...

wer hat gute Tipps für mich ... Immer her damit :) Viel zum Geschriebenen hinzufügen kann ich nicht, außer: Auch wenn man schon seit ein paar Jahren ausschließlich barfuß läuft und einigermaßen abgehärtete Füße hat, so kann man sich im Winter auch in unseren Breiten mal einen Zeh erfrieren... :pein...

Versuch mal auf Asphalt Barfuß zu laufen und ich schwöre dir deine Füße sind richtig schnell im A****! Der Schuh ist für Leute, die keine geeignete Strecke zum Barfußlaufen in der Nähe haben. Und man kann ihn meinen Erfahrungen nach auch als ganz normalen Laufschuh ohne Dämpfungsschnickschnack verw...

Was aber erst schlimm wird, wenn die alle nen Walkman auf haben und keiner deine Rufe nach Platz hört. Nach Platz rufen, bringt das überhaupt jemals was? Ich habe das früher manchmal probiert, in der Regel bei Fussgängerformationen, ohne nennenswerten Erfolg zu haben. Der Denkprozess, den das Rufen...

Beim NW-HD3 lässt sich die Batterie nicht ohne weiteres vom Benutzer wechseln. Beim NW-HD5 dagegen geht das, eine Ersatzbatterie ist aber ziemlich teuer, wenn ich mich recht erinnere (so um die 40€, glaube ich?). Der NW-HD5 hat aber den Nachteil, dass die Knöpfe regelmäßig zerbrechen. Ein Problem, d...

servus björn ! an meinem schrittzähler kann man wenn mal schneller läuft das ganze nochmal einstellen. wenn ich mal nen zwischenspurt einlege lässt sich das ganz einfach während dem laufen mittels schieber verändern sportliche grüße marco Ah, das macht natürlich Sinn, so etwas konnte meiner leider ...

ich hatte auch zweifel dass die dinger funktionieren und vorallem genau. bin wie schon beschrieben eines besseren belehrt worden. du gibst deine schrittlänge ein und dann rechnet das gerät die km aus. So ein Gerät habe ich auch noch irgendwo herumliegen. Wenn man in etwa immer gleich lange Schritte...

Ich wiege 65kg bei 1,82m, und mit Hitze komme ich überhaupt nicht klar. Im November kann ich schon mal 50km laufen, aber jetzt im Juni habe ich nach 5km das Gefühl, ich falle gleich zusammen. Ich bin wohl generell eher ein "Wintertyp"; Sommer mag ich gar nicht - jetzt um die Jahreszeit wür...

Hallo, also ich laufe nur noch in Ausnahmefällen mit Schuhen. Mit der Zeit gewöhnt man sich schon an kleinere Steinchen und Unebenheiten. Probleme machen mir nur noch bestimmte "Wanderwegsbeläge", diese Kombination aus steinhart komprimiertem Lehm mit relativ wenigen, aber spitzen Steinche...

Für welche neuen Ohrhörer hast du dich nun entschieden? Bisher noch für keine, ich schwanke ganz unentschlossen zwischen verschiedenen Modellen hin und her. Das geht schon seit Monaten so, und in der Zwischenzeit begnüge ich mich mit den beim Walkman mitgelieferten Billighörern, die ich noch in der...

Jetzt liebäugel ich schon länger mit den Bang&Olufsen A8 allerdings mit einem mittleren Preis von 100,00 EUR nicht unbedingt das günstigste zum Laufen. Hat hier jemand mit diesen Ohrhörern schon Erfahrung, sind sie wirklich so gut wie überall zu lesen ist? Ich hatte die mal. Der Bass ist etwas ...

Hallo Junx, kennt ihr schon den hier: http://www.alpecin.de/glatzenrechner/grechner.php (...) Bevor ihr also die Laufmützen wegschmeißt, erstmal testen !!! :D Grüße von Tweeel Den Rechner habe ich mir mal angeschaut, und er kommt mir doch von Methodik und Aufmachung her etwas fragwürdig vor (mal ga...

Umstellung auf Vorfußlaufen

Hallo, ich habe vor etwa zweieinhalb Jahren mit regelmässigem Laufen angefangen und nach circa vier Monaten öfters leichte Schmerzen in den Knien gespürt. Damals war ich gar nicht übers Laufen informiert (kannte also weder Bücher noch Webseiten darüber), hatte aber früher einmal irgendwo davon gehör...

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