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Vielen Dank!

Ja das größte Problem ist sicher das Gewicht, sie hab in der SS 28 kg zugenommen, da ich aufgrund von Bluthochdruck (EPH Gestose), von einem Tag auf den anderen keinen Sport mehr machen durfte. Sprich, ich bin zuletzt im Oktober gelaufen, danach durfte ich max. spazieren gehen und ...

Danke für Eure Glückwünsche!!!

Ach ja ... um die schlimmsten Erbfolgen zu vermeiden, geh' doch mit dem (der)neuen Erdenbürger(in) so schnell wie möglich in einen Babyschwimmkurs :hihi:


Du, wir denken dzt an eine Wassergeburt, bekanntlicherweise kann man ja nie zu früh mit dem Training beginnen ...

Ich muss leider auch absagen, wenn auch aus (für mich) erfreulichen Grund, da ich voraussichtlich Anfang Juni 2007 Nachwuchs bekomme :nick: und 2007 somit ein Babypausenjahr wird!

Ich werde die Zeit vorallem mit schwimmen überbrücken, dann sollte 2008 die 12 Std. Grenze fallen....

LG
Manuela

Hallo Schnitte!

Meine herzlichsten Glünkwünsche zur ersten LD!!!!!!! Hab Dir die Daumen gedrückt und mich den ganzen Tag immer mal wieder gefragt, wie es Dir wohl gerade ergehen mag....

Hoffe, es geht Dir gut und dass Dir das Lachen gaaaaanz lang im Gesicht bleibt!

LG
Manuela


Andererseits verstehe ich dann auch nicht, wie Du es schaffst willst, 5 Stunden vor einem langen Trainingslauf nichts mehr zu essen. Wenn Du dabei 3 Stunden unterwegs bist, wären das 8 Stunden ohne Nahrungsaufnahme.... :haeh:

Ich mach meine langen Läufe in der Früh und immer nüchtern. Wenn ich ...

...wenn du bisher noch nie 35km am stück gelaufen bist, tut es mir sehr leid für dich, denn du wirst sehr große Schmerzen haben...


Man muss nicht alles für bare Münze nehmen, ich bin vor einem Marathon nie länger als 27 km am Stück gelaufen und hatte in Berlin (2005; Zielzeit 3.58) keine ...

OnkelUlrich hat geschrieben:- Wenn man avon ausgeht, dass das Tirolermädel noch 10 Minuten zum schminken benötigt, sind noch fünf Minuten Zeitunterschied.
Entwarnung: Schminken erst im Zielkanal ( fürs Finisherfoto) geplant :teufel:

:D
OnkelUlrich hat geschrieben:Das wird nicht besonders spannend, wenn ich mir die Wechselzeiten vom Tirolermädel ansehe. :D Ob das in einer Staffel auch so lange dauert?
Hähhhhhh??????????????????????????

Ich muss mich dann ja nicht aus dem Neo rausquälen, sondern steh fix und fertig in der Laufmontur da :hallo:

Super :respekt: :respekt: :respekt: , ich gratuliere Dir ganz herzlich, eine bombastische Zeit und ein wunderschöner Bericht!

Mittlerweile kenn ich einige Leute, denen nur die Quali an sich wichtig ist, die aber (aus welchen Gründen auch immer) nie nach Kona wollen.

@Normann Stadler: ich hab ihn ...

Gratuliere!!!! Ich hab es erst jetzt gelesen...

So kurze Sachen finde ich immer viel anstrengender, als lange Distanzen, dort braucht man zwar Ausdauer, muss aber nicht permanent am Limit fahren!!

Was steht als nächstes an??

LG
Manuela

TurboSchroegi hat geschrieben:
Als ich als junger Mann ( :D ) im eiskalten Spätherbst mal mit 20kg Marschgepäck, nach 2h Gefechtsmarsch im Alpenvorland bis zur Hüfte in einem Fluss stand,
im 2. WK :teufel: ????

Sorry fürs offtopic, aber der war aufgelegt

TurboSchroegi hat geschrieben:"Ist ein IM Swim über 1h überhaupt noch ein IM Swim?" :hihi: (Ich kann nicht mehr *rofl*)
Nicht frech werden :teufel: .....

So hier meine Schätzungen:

Schnitte: Schwimmen 1:00
Tirolermädl: mach ich nicht - 5.50 - 3.45
komm_rufus:
Helmut: Schwimmen - 1:15h, Laufen - 3:45h
OnkelUlrich: 1:05 - 5:30-5:45 - mach ich nicht
mayo:

Radfahren: deutliches sub 6 muss möglich sein (hängt natürlich auch von der Radstrecke ab ...

Wenn du Glück hast, hat er ja Aircon. Es ist tropisch. Ich überlege gerade, ob es überhaupt sinnvoll ist, ins Bett zu gehen... Schade, dass ich morgen Mittag schon was vor hab - ich würde dich ja glatt auf ein Eis einladen. :wink: ..

Ich bin ab Jänner wieder wöchentlich dort, dann machen wir uns ...

Danke, danke, danke :peinlich: :peinlich: Es freut mich sehr, dass Euch mein Bericht gefallen hat, meine Mundwinkel tun mir nach 3 Tagen dauergrinsen jetzt schon fast weh :D

Eure Antworten haben mich sehr berührt, dieser Thread wird ausgedruckt und kommt in meine WK-Kiste zusammen mit der ...

Meinen Bericht findet Ihr im entsprechenden Unterforum, aber Vorsicht: er ist lang, es sind einige Tippsler drinnen und ich übernehme keine Verantwortung hinsichtlich bestehender Suchtgefahr :hihi:

LG
Manuela

Hallo Leute,

bin gerade aus Kärnten zurück gekommen und es war sooooooooooooooo geil!

Vorerst nur ein Superkurzbericht: beim Startschuss war ich gerade dabei ins Wasser zu gehen, kein toller Einstieg, aber ich hab schon zum ersten Mal vor Rührung geheilt und dabei fast alles verpasst. Schwimmen ...

Hm...bei ner reinen Mädels Staffel wär ich dabei.....und in 2007 würd ich den Radpart machen....bis dahin find ich Berge nämlichklasse und bin zurück in Deutschland :hallo:
@ schnitte wenn du mit im boot bist brauchen wir nur noch jemanden fuers laufen....
melanie


Da klingt sehr gut, ich würde ...

Ich bin am Wochenende noch mal die Radstrecke in Klagenfurt abgefahren und freu mich am Ruperti immer über die tollen Sprüche am Boden, da wird der Anstieg gleich viel leichter. Ein Spruch hat es mir besonders angetan, genau auf dem steilsten Stück steht in großen Lettern "NICHT DENKEN" und 5 Meter ...

Weiß schon jemand was von Ulrich???

Zwei meiner Bekannten waren auch dort (9:51 und 10:30), ich bin schon sehr auf die Berichte gespannt!

LG
Manuela *neue Lage 14 Tage*

Meine Zeiten vom letzten Jahr:

39:15 - 2:28 - 1:11:31 - 1:23 - 0:59:00 = 2:53:39

Mein Hoffnungen für dieses Jahr:

swim sub 35 - bike sub 1.10 - run sub 52

So, jetzt hab ich mich ziemlich weit rausgelehnt, am Montag werde ich berichten...



Es ist zwar schon Donnerstag, aber ich berichte ...

Ich kann irgendwie jeder Seite was abgewinnen, ein supertolles Rad ist einfach geil und man so eine tolle Maschine geschenkt bekommen würde, tät wohl niemand von uns dieses Geschenk mit dem Hinweis: "Sorry, aber dafür fahr ich nicht gut genug" zurückweisen.

Andererseits muss es bitter sein, wenn ...

Danke für eure Antworten. Scheint bei den Triathleten nicht anders zu sein, als bei den Läufern: was ich nicht "greifen" kann, gildet nicht.
Na ja, immer noch besser, als die Teilnehmer in Bausch und Bogen zu "Spinnern" zu machen.

Gruß
sigi

Was erwartest Du Dir??

"Spinner" sind relativ: Für ...

Triathletin ist man, wenn man an einem Tag kocht, bügelt und putzt. :nick:


Na dann bin ich aber heute auf dem besten Wege dazu: hab bereits alle Fenster (Altbau) geputzt und 3 Maschinen Wäsche "verarbeitet", zum kochen ist es zu heiß, aber gilt "Küche putzen" ebenfalls als Disziplin :teufel ...


dass ich trotz der größeren qualen nicht aufgegeben habe und das ziel erreicht habe, wertet meine leistung gegenüber seiner leistung auf.
er musste sich weniger quälen.
das ist ein punkt, der in der rangliste nicht gemessen wird.
aber auf diesen punkt bin ich stolz und darf ich stolz sein.

er hat ...

Ich habe noch keinen Wettkampf erlebt, bei dem ein Neoverbot ausgesprochen wurde, auch nicht im Juli oder August. Ich habe den Eindruck, dass manchmal (vielleicht aus Sicherheitsgründen) so gemessen wird, dass Neos gerade noch erlaubt sind. :zwinker4:
Viel Spaß jedenfalls!


Ich schon: Tria ...

Mein Zahn????
Was soll mit dem sein?


Sorry, hab Dich mit Felix_W verwechselt,

Leider habe ich gestern einen Zahn gebrochen. Der abgebrochene Tei wurde heute gezogen, der Rest am Montag.
Nun hoffe ich dass dieses Problem am Sonntag nicht zu stark stört :(


aber warum müsst Ihr auch beide ein ...

Meine Vorbereitung für Roth ist ja nun weitgehend abgeschlossen. Es sind noch knapp zwei Wochen und ich bin mir einigermaßen unsicher, was ich drauf habe.
Leider ist mein Testwettkampf (für mich) ausgefallen, so dass ich auf's Gefühl angewiesen bin.
Ich denke mal, Schwimmen wird nicht das Problem ...

Triathlet ist man, wenn man einen IM unter 12h ohne Brustschwimmen, ohne Pannen oder schieben beim Radfahren und ohne gehen beim M - der natürlich max 4h dauern darf - ins Ziel kommt. Ausserdem darf man hinterher nicht in's "medical tent" und sich Infusionen geben lassen. :zwinker5:


Wir Frauen ...

Mein Update drei Wochen und 5 Tage vor dem IMA:

Die (ganz) langen Koppeleineinheiten hab ich hinter mir und auch körperlich sehr gut verkraftet. Ein großes Manko ist aber noch immer noch, dass ich aufs essen vergesse und die Leistung dann gegen Ende rapid abfällt. Vorgestern (4,5 Std Rad und 2 Std ...

Frage: Pumpt ihr eure Reifen jedesmal vor einer Ausfahrt auf oder nur nach Gefühl, einmal in der Woche, vor Wettkämpfen?
Muss heute glaube ich mal wieder ran...

Ich lass am Rennrad jedes Mal nach dem fahren etwas Luft aus dem Reifen und pumpe dann vor der nächsten Ausfahrt wieder voll auf, ist ...


Mein Plan war ja eh, mir die Campa 3fach und hinten 13-29 draufzumachen - !

Diese Übersetzung hatte ich auch ursprünglich am Rad und damit fährt es sich auch in Tirol sehr angenehm. Mittlerweile bin ich hinten auf 12-26 umgestiegen, damit komm ich auch überall hin!

Viel Spass mit dem neuen Radl ...

Hallo Manuela,

das stimmt. Leider funktioniert das noch nicht, dass jemand anders schnell läuft und man dadurch auch selber besser wird :zwinker2:

Aber wenn ich deine bisherige Vita so lese, gings dir ja auch nicht immer nur um Schnelligkeit :)

Grüße,
Jens

Ich versteh nicht ganz??

Ich wollte ...

nee, kann er nich, ich habe ihn bereits angeschrieben, keine reaktion

"Kann er nich," weil er nicht reagiert hat oder weil Du Zusatzinfo hast :confused:

seine zehnerzeit stimmt nicht und wahrscheinlich auch nicht die campus-zeit...


Gleiche Frage: weißt Du, welchen 10er er (in welcher Zeit ...

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