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Rücksicht- Danke!

Läufer bin ich seit vielen Jahren, leider bin ich auch schon lange Zeit chronisch krank und seit kurzem bin ich auch Rentner. Wenn ich die Meinungen einiger hier lese, wäre es jetzt wohl angebracht, wenn ich mich geräuschlos selbst entsorgen würde. Mach ich aber nicht! Zum Thema Rentner Bashing mal ...

Hallo Ulli,
es war zwar ein kurzes Wiedersehen, aber immerhin. Für mich war Neuss ja Premiere und sowohl Organisation wie vor allem die Strecke waren sehr gut. Die 15 km liefen besser als erwartet, bei km 10 war ich bei 1:05 und konnte dann noch etwas zulegen so dass ich letzlich mit 1:34 ins Ziel ...

Hallo Oldschool,

wenn du nach der Reha bei 275 Watt bist und keine Auffälligkeiten im EKG Verlauf hast, spricht eigentlich nichts gegen die Wiederaufnahme eines ganz normalen Lauftrainings.Da du auch über ausreichend Lauf- und Lebenserfahrung verfügst, solltest du in erster Linie deinem ...

Hallo Schweinchenbabe,

bei Venen tritt Arteriosklerose eher selten auf. Wenn ich jedoch eine solche Vermutung hätte, würde ich zu einem Phlebologen gehen, der könnte eine Diagnose stellen, ich wüsste Bescheid und müsste nicht stundenlang in Foren chatten.

Ulli,
du suchst ein neues Ziel? Wie wärs mit Rund um die Aggertalsperre am 29.04. ?
Landschaftlich sehr schöne, flache Strecke, für den HM zwei Runden und in jedem Fall mehr Läufer als Zuschauer?
Wir könnten ja zusammen versuchen, das Zeitlimit von 2:30 zu schaffen?

Viele Grüße
Dieter

Hallo Gerdi,

dein Fachwissen und deine Empathie sind ja wirklich beeindruckend. Eine Herzkrankheit ist alles mögliche, keinesfalls aber etwas Lustiges.
Also lass bitte solche Bezeichnungen wie "Käptn Herzkasper" oder letztens " Verknorzungen", bei sowas steigt nämlich immer mein Blutdruck- und das ...

Samstag morgen hatte ich spontan beschlossen den 10er in D'dorf zu laufen und nach einigen Problemen bei der Anfahrt (Navi vs. gesperrte Strasse) bin ich auch tatsächlich angekommen.
Bei den 10 km war ich zwar aufgrund der geringen Teilnehmerzahl so nach drei Kilometern ziemlich alleine, konnte ...

Auch von mir alle guten Wünsche und viel Geduld.
Drei Jahre nach meinem Bypass und nach zwei ( folgenlosen) Notfalleinlieferungen kann ich feststellen: Ich laufe immer noch und ich werde auch 2016 weiter laufen.
Es ist leider so, dass auch Laufen keine Garantie gegen Krankheit ist, aber das ist ...

Ich habe lange mit mir gerungen, ob es sinnvoll ist, dieses sehr spezielle Problem hier im Forum anzusprechen , aber ein Versuch kann ja nicht schaden.

Viele die mich kennen wissen es, einige vielleicht noch nicht: Im Juli hatte ich einen schweren Herzinfarkt.

Angekündigt hatte sich der nicht ...

Hier ist einer der Gesund ist. Der Arzt war letzte Woche erstaunt über meine Werte für ein Attest zum Laufen in Frankreich.
Von mir gibt es nie einen Wunsch auf ein gesundes Leben, ein gesundes Läuferjahr oder soähnlich, Gesundheit kann man nicht wünschen das muß man sich verdienen und die ...

Vom Marathoni zum Walki ( nein, nicht Wookiee!) und zurück ( ?)

Nachdem ich 2012 noch Marathon 36 und 37 gelaufen bin, bin ich jetzt wieder soweit, dass ich ohne größere Probleme eine Strecke von 4 km gehen kann. Dazwischen liegt die Diagnose "mehrfache Verengung der Herzkranzgefäße" und eine anschließende Bypass Operation. Ich bin Ende Fünfzig, habe kein ...

Ich hatte vor ca. 10 Jahren eine Beinvenenthrombose als Folge eines zu spät und falsch behandelten Muskelrisses in der Wade.
Als Theraphie wurden 6 Monate Marcumar und sechs Wochen Stützstrumpf verordnet, was ich auch ganz brav befolgt habe.
Bewegung wurde mir ausdrücklich empfohlen und ich bin auch ...

Hilfe ich bin ein Multi Junkie

:klatsch: Naja, einige fahren 1 Stunde mit dem Auto zur Arbeit - täglich - ich laufe jeden zweiten Tag ein bis zwei Stunden.

Wer ist da süchtig??

Ich mache beides, ersteres allerdings nicht zum Spaß. Bin ich jetzt doppelt süchtig ?
Ich würde mich eher und vollkommen unspektakulär als ...

Hallo Perseus,

ich bekenne, ich bin so dumm. Ich habe Frau Kinder und anspruchsvolle Arbeit - leider ist mein Arbeitsplatz 80 km von meinem Wohnort entfernt. Warum nur habe ich mir keinen anspruchsvollen Job gesucht, den ich zu Fuß erreichen kann?

Wer, wie ich Kinder hat, die Leistungssport betreiben, kann Doping nur ablehnen und für eine konsequente Sanktionierung sein.
Ansonsten ist mir der Spitzensport ziemlich gleichgültig geworden und ich nehme es zur Kenntnis, wenn Bolt 9,5 sec läuft oder einer beim Europalauf 4000 km im 5:30 Schnitt ...

Laufband

Das kenne ich sehr gut aus eigener leidvoller Erfahrung.
Ich habe seit einigen Jahren ein Fitnessstudio mit Laufband als Trainingsalternative gewählt.
Ansonsten meide ich eben für drei bis vier Wochen den Aufenthalt im Freien fast vollständig.

Hallo Marco,

Trainingspläne sind nur Anhaltspunkte! ( für Freizeitjogger wie mich)
Ich bin 2001 den ersten Marathon gelaufen, habe mich an einen Steffny Trainingsplan gehalten und bin genau in der Zielzeit angekommen- alles wunderbar.
Dieses Jahr bin ich Marathon Nummer 18 gelaufen, trainiere 3x ...

Skandalöse Laufveranstaltung

:geil: Das passt jetzt wunderbar zu diesem Thema:

Bei dem gestrigen Westerwaldlauf gab es unterwegs tatsächlich Würstchen an den Verpflegungsstationen!
Ich bin ( im Nachhinein, nach dem Lesen der ganzen geistreichen Kommentare) geradezu geschockt und bekenne, dass ich sogar ein Halbes gegessen ...

Alaaf und helau!

Ich glaub das hier alles nicht. Ein gesunder Mensch nimmt Beta-Blocker, weil er sich beim Sport durch die HF limitiert fühlt :confused: Was sagen denn deine "erfahrenen" Trainer dazu?

Die von dir angegebenen Werte sind doch völlig in Ordnung, quasi identisch mit meinen. Jeder halbwegs ...

Grundsätzlich solltest du dies mit deinem Arzt besprechen.
Ich hatte nach einer Beinvenenthrombose ( Folge eines falsch behandelten Muskelrisses in der Wade!) 6 Monate Marcumar eingenommen und habe sechs Wochen nach Behandlungsbeginn wieder mit dem Lauftraining begonnen,Ich bin im Training auch bis ...

Marathonbestzeit 2007 mit BMI 26,3 liegt bei 3:27:20, Marathonbestzeit 2008 mit BMI von 25 liegt bei 3:42:12.
Heißt das jetzt, je höher der BMI, dest schneller laufe ich?? Oder habe ich 2007 nur besser trainiert? Oder war 2008 schlechters Wetter? Oder wie oder was?
Zumindest für mich, kann ich keine ...

Rennsteiglied

Bisher bin ich zweimal den Rennsteig SM gelaufen und war von der Strecke, vom Publikum und von der Organisation wirklich begeistert.
Einzig zwei Dinge lösten in mir Brechreiz aus: essbarer Schleim und hörbarer Schleim ( Rennsteiglied).

Also, meine Empfehlung lautet: Zum Start Ohrenstöpsel nicht ...

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