Banner

Die Suche ergab 128 Treffer

MDeus hat geschrieben:
Hoffentlich lässt du uns noch lange an Deinem Humor teilhaben.

LG
Sagt man solche oder ähnliche Sachen nicht eher zu (Früh-)Pensionären, die man gerade aufs Altenteil abschiebt?
Ich hoffe nicht, dass das bei der Lokalberichterstatterin aus dem Hessischen zutrifft ;)

Was soll ich sagen... Das finde ich jetzt beruhigend.
Zumal meine Frau, die am Eingang zum Sportplatz stand, nachher meinte, dass wir alle ziemlich fertig aussahen, also fertiger als sonst nach einem 10km-Lauf.

Ist mir bisher auch noch nie vorher passiert. Liegt wahrscheinlich auch daran, dass ich normalerweise immer im Hauptlauf starte. Dieses mal habe ich den Hauptlauf nur zum auslaufen benutzt und die 10 km locker in 44 min abgespult.

10km in 44 min und locker? Uff!!

Erst einmal Herzlichen ...

Schön wars...
Und zum Thema "Was ziehe ich an?" hab ich noch was:
In der Startaufstellung war mir klar, dass ich zu viel anhatte. Die Sonne war hinter den Baumwipfeln vorgekommen und wärmte. Ich hatte ein Langarmshirt drunter und ein T-Shirt drüber.
Bei km 10 hab ich dann einen laufenden Oberkörper ...

Dieses Jahr dauert es 6 Minuten, da Block A (sub 1:30) um 9:00Uhr, Block B (sub 1:45) um 9:03Uhr und der Block C/D (der Rest) um 9:06Uhr gestartet wird.
Aber da tut sich gleich die nächste Frage auf: Wann beginnt denn die Brutto-Zeit für Block B/C/D? Bei deren Startschuss oder beim Startschuss für ...

Jetzt freue ich mich seit Wochen auf den HM in Ulm und jetzt fängt es im Hals an zu kratzen. Aber ist ja auch kein Wunder: Letzten Sonntag lag ein Kind flach, gestern unser zweites, heute morgen stand meine Frau mit laufender Nase auf.

Ich will am Sonntag fit sein!!!!

Ich bin ja mal gespannt, wie ...

Ach ja, Erinnerungen an einen schönen Urlaub nebst Wörthersee-Lauf im letzten Jahr werden wach. Den wunderschönen Lauf mit der wunderschönen Umgebung konnte ich im letzten Jahr leider nicht so uneingeschränkt genießen, da ich mit ITBS gelaufen bin.

Dir einen herzlichen Glückwunsch und viel Spaß ...

@ axel_fuerth: Habe mich ja dann auch auf diesem Feldweg noch ein paar mal umgedreht um zu schauen, was der Kollege so macht, vor allem weil sein Gesichtsausdruck im vorbeilaufen schon echt nicht mehr gesund aussah. Von daher würde ich mal einen Tempolauf eher ausschließen, oder er hat ein gaanz ...



Ich laufe durch den Wald mit meinem 130er Puls (Schnitt) und werde von einem anderen Jogger "übersprintet" der mir einen Blick zu wirft, der sagt "Boah bist du LAHM". Ratet mal, was passiert ist ;-) 15min später haben wir uns wieder getroffen, da war ich immer noch genau so schnell, aber er ...

Oh Gott, Steffi, ich hab richtig mitgelitten (nach meinem ersten Marathon kann ich ja nun ein bisschen mitreden ;)
Herzlichen Glückwunsch und alles Gute.
Unsere große Tochter kämpft seit Donnerstag mit Magen-Darm und ist immer noch nicht gesund. Ich erwarte eigentlich schon stündlich, dass ich mich ...

Mein erster Marathon - 2 Runden beim Metropolmarathon in Fürth

Dieser Laufbericht ist etwas lang geraten, sorry dafür aber es ist schließlich mein erster Marathon.....

Es stand mein erster Marathon an. Zu laufen in 2 Runden mit jeweils 21km beim Metropolmarathon in Fürth, in der Stadt, in der ich seit 3 Jahren lebe.

Meine Vorbereitung begann im Dezember ...

Ich habe mir gestern ein paar Hosen eingesackt. Erstaunlicherweise waren die Regale noch gut gefüllt. Scheint wohl doch nicht mehr der große Renner zu sein.
Übrigens, ich bin ganz froh, wenn mal eine Hose ausgepackt ist. Dann kann ich sie mir mal anhalten, um zu schauen, ob die Größe ungefähr hinhaut.

Jetzt wollen wir doch mal neugierigerweise bei Daniela in den Schuhschrank schauen. Wieviele Schuhe (nicht Laufschuhe) hast du denn im Schrank? Wieviel davon sind Heels (die verkürzen die Waden), wieviel davon haben Keilabsätze...

Oh, ich glaub, wir sind OT...

Ich bin mir nicht sicher, ob es dieses Jahr (noch) nicht ganz so schlimm ist oder ob endlich meine Hyposensibilisierung angeschlagen hat.
Bisher hatte ich kaum Probleme, keine laufende Nase, kein Asthma, kein Husten, kaum Augenreizungen.
Bin ich geheilt oder geht es erst so richtig los mit Hasel ...

Ein elektronisches Gerät rechnet die Kalorien Energieverbrauch) einfach anhand der Geschwindigkeit, des bewegten Gewichtes und der Zeit aus:

80kg 90 min lang bei 30 kmh bewegen macht ca. 216 kcal (kgm/ss).

Das Gerät kann weder unterscheiden ob Du läufst oder radelst, noch hat es über den Puls ...

Den schönsten Teil der Strecke verpasst du aber beim HM. :nick:
Aber auch der zweite Teil ist schön zu laufen. Vor allem sind dann immer mehr Zuschauer an der Strecke. Was ja auch wichtig ist wenn es zum Ende hin schwer wird.

Dessen bin ich mir bewusst. Aber den ersten Marathon werde ich hier in ...

Durch die Aldi-Uhr vor knapp zwei Jahren bin ich "angefixt" worden, irgendwann bin ich, ohne durch das Forum beeinflusst zu werden, beim Forerunner gelandet.

Die Aldi-Uhr hatte einen Schrittzähler, der mir ständig die falsche Entfernung (und falsche Geschwindigkeit) anzeigte. Die lustige ...

Yippie, endlich mal wieder in (der Nähe von) Dresden sein/laufen. Meine Schwiegereltern haben mir den Startplatz zum Geburtstag geschenkt, nicht ganz uneigennützig, weil sie dann endlich mal wieder ihre Enkel sehen :D

Achso, ich laufe von Pirna (nicht von Königstein) nach DD, wer kommt noch mit ...

Trotzdem bleibt ein ungutes Gefühl, wenn man sieht, was mit den persönlichen Daten so passieren kann, obwohl man es nicht will.

Letzte Woche habe ich mich für meinen ersten Triathlon angemeldet. Die Anmeldung erfolgte auf einer ungesicherter Internet-Seite, die Anmelde-Bestätigung mit allen ...

Auch ich kann noch nicht wieder klagen :D
Allerdings laufe ich zur Zeit grade mal so 40km die Woche (letzte Woche waren es dann knapp 50km), also nicht zu vergleichen mit den 70-80km im letzten Sommer.

Ich mache äußerst fleißig Kräftigungs-, Stabilitäts- und Dehnübungen, zum Teil zweimal die Woche ...

Mich hat neulich ein Kollege gefragt, wie schnell ich denn auf 3km sei.
Die Frage hat mich ziemlich ins Nachdenken gebracht: Meinte er durchschnittliche 3km eines 10km-Laufes/HM (M hab ich noch nicht) oder die schnellsten 3km innerhalb eines 10ers/HM oder tatsächlich einen 3000m-Lauf.
Ich habe mich ...

Merkt ihr was? Die nächste Medienanalyse steht vor der Tür. Hier in Bayern wirbt gerade ein Sender mit einem Gewinnspiel, in dem man eine monatliche Rente von 5000Euro bekommt, ein anderer mit den Songs aus den 70ern und ffn bei euch im Norden eben mit diesem "Spaß".

In ein paar Wochen, wenn die ...

Die Garmin Pulsmessung ist viel zuverlässiger während ich bei Polar auf bestimmten Strecken mit Hochspannungsleitungen regelmäßig Ausfälle hatte. Bei Garmin noch NIE !

Vielleicht bekommst du jedes Mal einen Herzstillstand, wenn du unter einer Hochspannungsleitung durchläufst und kriegt es nicht ...

Ich bin gestern abend bei -6Grad gelaufen. Anfangs waren die Hände kalt, trotz Handschuhe. Die benötigten dann tatsächlich 2km zum Warmwerden. Anonsten ging es.

Gefährlich finde ich es dann, wenn der Schweiss nicht mehr verdunstet (vielleicht hat die Jacke von Tchibo bei den Temperaturen ihre ...

Zur weiteren Aufwertung Deines Präzisionsmeßinstrumentes, verbessertem soround-sound, längerer Lebensdauer und noch mehr Spaß, empfehle ich während der Rekonvaleszens die Umsetzung dieses Geheimtricks:

>>> http://forum.runnersworld.de/forum/garmin-forerunner/43574-topnews-erlkoenig-entdeckt-garmin ...

Also, das Plastig-Dingens ist am Austauscharmband dran. Damit ist das Problem gelöst.
Allerdings hat mich seit gestern ein Erkältung so dermaßen niedergestreckt, dass an Laufen nicht zu denken ist.

Oh danke für die Blumen, Daniela (dank dir weiss ich nun auch, was ein ISG ist)

Mir ist gerade ein Geistesblitz gekommen, als ich die von Siegfried gepostete Ersatzteilliste durchforstet habe.
Ich müsste zu Hause noch das kürzere Wechselarmband haben (richtige Männer haben ja nicht nur dicke Waden ...

DanielaN hat geschrieben:Woher weißt Du das ?

Ein schiefes Becken kommt sehr selten durch ungleiche Beinlängen. Meistens durch eine funktionelle Blockade im ISG. Das passt auch mit Deinen Beschwerden zusammen. Laß Dir ja keine Absatzerhöhung verpassen; dann wird alles noch schlimmer.
Was ist denn ein ISG?

Armbandhalterung Forerunner

Hallo,

ich habe es geschafft. Ich habe einen Teil des Armbands meines FR305 verbummelt. Dabei weiss ich nicht mal genau, wie sich das Ding schimpft. Es handelt sich um das (Kunststoff-)Teil, dass an der Armbandseite dran ist, an der keine Löcher sind. Damit kann man den Armbandteil, der Löcher hat ...

Letztes Jahr zu Heiligabend lag ich mit 39 Fieber auf dem Sofa, da war nix mit Laufen. Mal sehen, wie es mir dieses Jahr geht. Falls es mir besser geht, hätte ich zumindest die Chance, der versammelten Verwandtschaft zu entfliehen, und wenn auch nur für 1-2 Stunden. Vielleicht nutzen wir aber auch ...

Siegfried hat geschrieben:Ach - und woraus beziehst Du Deine Erkenntnis? :klatsch:
Meiner war nach über 3 Jahren immer noch in Ordnung.
Ich vermute mal, dass man damit keinen Ironman laufen kann und dass er das bemängelt.
Für meine Halbmarathons und (perspektivisch) Marathon(s) ist der FR einfach nur :daumen:

Renn-Schnecke hat geschrieben: Und der Schlußläufer wird von der Bergmannskapelle auf dem Auto begleitet :D .
und müsste die ganze Zeit mitsingen: "Glück auf..."

Was ich schon immer mal zu diesem Lauf sagen wollte: Hut ab vor so vielen Wahnsinnigen wir ihr es seid...

Der Nikolaus lief in Forchheim oder die Sache mit dem Schnürsenkel

Es ist Samstag morgen, der Morgen vor dem Nikolaus. Was liegt näher, als an dem Tag ein Nikolauslauf zu machen.
Den Bambinilauf konnten wir uns sparen. Wie es sich für die Jahreszeit gehörte, war eines unserer Kinder krank. Also wurde das Rahmenprogramm zusammengestrichen. Mir reichte der Hauptlauf ...

Zur erweiterten Suche