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Beim Aldi gab´s sowas letzten Herbst für 8 Euro. Beim Decathlon kostet´s etwas mehr:
Running-Bekleidung RUNNING (KALENJI) Jacke Protect Pocket Essential Decathlon Deutschland
Das sind dann aber die rein wasserdichten und nicht/kaum atmungsaktiven Varianten. Die Vaude-Jacke ist da deutlich ...

Wenn du die Routenfunktion am 310er nicht vermisst, wirst du sie auch am 910er nicht vermissen.

Mit der Routenfunktion kann ich Wegpunkte auf dem Forerunner abspeichern und diese dann spontan zu einer Route zusammenstellen. Sehr praktisch ist das z.B. beim Kanufahren: Daheim speichere ich die ...

Den Unterschied zwischen Routen und Kursen findest du z.B. hier erklärt:
http://wanderreitertipps.jimdo.com/09-03-orientierung-mit-gps-geräten/forerunner-205-305-gps-gerät/10-6-routen/ (Punkte 10.6 und 10.7)

Der Wegfall der Routenfunktion war schon am 310er für mich ein K.O.-Kriterium. Sehr schade ...

Autsch. Hatte mir schon gedacht, dass das an der Stelle passiert sein musste - dort herrschte eine seltsam gedrückte Stimmung und nicht der übliche Hexenkessel, als ich vorbeikam.

Eigentlich war das Wetter zumindest für den Halbmarathon ja ganz positiv, habe mich jedenfalls unterwegs optimal ...

Ich fürchte aber, dass es kein Gerät mehr geben wird, bei dem man eine zuvor erstellte Route ablaufen kann, und diese Funktion würde ich schon vermissen.

"Routen" sind nicht so verbreitet, "Kurse" schon. Der FR 305 kann beides, die Nachfolger können meist nur Kurse. Fürs Laufen sind Kurse i.d.R ...

Belanov hat geschrieben:Hi,
was esst ihr eigentlich vor und während des Laufes?
Nach dem Aufstehen: Toastbrot mit Marmelade, Apfelschorle, Wasser. Bis 30 Minuten vor dem Start: Wasser und eine Banane. Während des Laufs: Wasser, Isogetränk, Banane (alles von den offiziellen Verpflegungsständen). Funktioniert bestens.

Das sieht gut aus als Vorbereitung. Und wenn du den Oberstdorfer Gebirgstälerlauf gepackt hast, wirst du den Hermann auch prima schaffen!

Die Bodenbeschaffenheit wechselt ständig. Erst mal geht´s auf Asphalt steil bergab, dann kommt unebener Sand, dann wurzelige Waldwege, dann Betonpiste ...

Hallo Keks,

Torstens Einschätzung teile ich - 3:30 h sind absolut realistisch (das war exakt meine erste Hermann-Zeit mit exakt deinen HM- und 10er-Zeiten). Dein Trainingsplan klingt auch sehr stimmig - wichtig sind die hügeligen Einheiten, auch bei den langen Läufen darf´s ruhig ordentlich rauf ...

Aktuell hab ich für obenrum ein Icebreaker Merino 200, such aber noch ne Hose für drunter.

Das Icebreaker-Material ist meiner Meinung nach nicht wirklich für sportliche Aktivitäten geeignet. Das große Plus von Icebreaker ist die Geruchshemmung: Man kann die Sachen tatsächlich mehrere Tage am ...

Beim Skating besteht die Gefahr, dass man zumindest beim 2-1er-Schritt "einseitig" auf seiner Schokoladenseite läuft, wenn man nicht von Anfang an konsequent darauf achtet, immer wieder die Seite zu wechseln. Einer von vielen guten Gründen, das Skaten mit einem Skilehrer zu erlernen.

Beim ...

Richtig, automatisch wird da nichts gelöscht. Löschen kannst du unter dem Menüpunkt "Protokoll". Du kannst monateweise oder komplett löschen, du kannst aber auch einzelne Runden oder Läufe löschen (dazu den gewünschten Lauf unter "Protokoll" auswählen und mit Enter-Taste durchklicken, bis die Option ...

An der Uni Tübingen wurden zu meiner Zeit spezielle einjährige Vorbereitungskurse für alle interessierten Kandidaten angeboten. Ist natürlich perfekt, wenn man vor Ort wohnt. Ansonsten hol dir möglichst genaue Infos, was gefordert wird, und bereite dich ganz gezielt vor. Sehr hilfreich: Hingehen und ...

In unserer Vereinssatzung gibt es eine Klausel, die besagt, dass ich nicht für einen anderen Verein starten darf. Sowas hat in der Vergangenheit schon zu Vereinsausschlüssen geführt.

Kurs - Darstellung der Strecke anhand der kürzesten Wege (Luftlinie) zwischen signifinkanten Punkten (Dicker Baum, Waldkapelle, Biergarten).

Nein, das ist eine Route ... (zumindest nennt es der FR so).

Zum Laufen sind Kurse gut geeignet. Bei anderen Aktivitäten verwende ich aber auch gerne ...

Welche Garmin Uhren unterstützen denn überhaupt das Ablaufen/Nachfahren von Strecken? Ist das die Funktion, die Garmin als „Route“ bezeichnet? Dann kann das ja nur die 305er?


Bitte nicht "Routen" und "Kurse" durcheinander bringen, das sind zwei unterschiedliche Funktionen. Beide haben ihre Vor ...

Wenn die Londoner mich nicht haben wollen, fahre ich eben nach Bielefeld. :D

Nach 2009 wird das mein zweiter Hermann - das war einfach eine rundum grandiose Veranstaltung! Freue mich schon riiiiiesig!!!

Sehr anschaulich sind übrigens die Erfahrungsberichte von Achim Achilles:
Achilles' Verse ...

Hallo aghamemnun,

falls du die "Rash Guard"-Klamotten meinst: Die haben zwar Lichtschutzfaktor 50 (der nach meiner Erfahrung auch wirklich erreicht wird), aber zum Laufen sind die nix. Solange sie nicht klatschnass sind, sitzen die nämlich ganz schön warm. Erst klatschnass werden sie so richtig ...

Nach meiner Erfahrung hat die Genauigkeit nichts mit der Geschwindigkeit zu tun. Beim Laufen habe ich auch sehr starke Schwankungen bei der Momentangeschwindigkeitsanzeige, beim langsameren Paddeln dagegen fast gar nicht (da ist der FR fix auf dem Boot befestigt). Ist ja auch logisch: Beim Laufen ...

Was soll sie denn auf dem Jakobsweg mit dem FR anfangen? Soll sie den zur Navigation nutzen? Soll sie die gegangene Strecke aufzeichnen?

Ich halte den FR für den Einsatzzweck für unbrauchbar. Wie Siegfried schon richtig bemerkt hat: Spätestens nach 10 Stunden braucht man eine Steckdose zum ...


also beim 305 finde ich die Halterung für das Laufen schlecht hier fehlt einfach eine zusätzliche Verriegelung das die Uhr nicht runtergestreift werden kann wie schon erwähnt ist mir 2mal passiert und endete immer mit einem Totalschaden !!!


Völlige Zustimmung - ist mir auch schon passiert ...

Und wer das Teil lieber für 137,95 Euro haben möchte, bestellt sich einfach die Amazon
Kreditkarte. Ihr müsst die Karte nur im ersten Jahr wieder kündigen, die 20 Euro werden
aber auf jeden Fall sofort gutgeschrieben.

... und die Kündigung der Kreditkarte muss per Einschreiben erfolgen, womit ein ...

London Marathon 2011

Auf der homepage des London-Marathons wird erläutert, dass es in der Vergangenheit eine Regelung gab, nach der diejenigen, die sich fünfmal in Folge vergeblich übers Losverfahren beworben hatten, beim sechsten Mal einen garantierten Startplatz bekamen. Diese Regelung soll ab sofort abgeschafft ...

Dann solltest du mal dringend den Speicher leeren. Stimmt, die "alten" Daten werden automatisch überschrieben, aber wenn der Speicher voll ist und du wechselst von der "üblichen" Laufdisziplin (mit vollem Speicher) auf die Disziplin "Rad" (mit offenbar leerem Speicher, also gab es hier nichts zum ...

Habe kürzlich von einem Freak den Tipp bekommen, die Ski ordentlich mit Grundwachs einzuwachsen und dann einen halben Tag in die Sauna zu stellen - dann kann das Wachs so richtig schön tief in die Poren einziehen. Das ist quasi die Nonplusultra-Behandlung, die dann auch eine ganze Weile vorhält ...

Mengenrabatt für ZWEI Stück?!? Öhhhmmmm ... da wirst du die Stückzahl wohl erst mal drastisch erhöhen müssen. Bei amazon ist der Preis aber eh gerade sehr gut.

Den 305er gibt´s nur in Rot. Den 205er gibt´s nur in Blau. Eine Unterscheidung zwischen Männer- und Frauenmodell gibt es nicht.

Ja, der ...

Ich habe zum Glück sowohl das Klassische Langlaufen wie auch das Skaten von Anfang an in einem Kurs von der Pike auf gelernt und bin sehr froh darüber. Wenn sich am Anfang technische Fehler einschleichen, tut man sich sehr schwer, diese wieder "rauszubekommen"; das sehe ich immer wieder in meinem ...

Wenn du totaler Skianfänger bist und vom Laufen eine gute Grundlagenausdauer hast, würde ich dir zu einem Skating-Anfängerkurs raten.

Als "unvoreingenommener" Anfänger tut man sich mit dem Skaten leichter als mit der Klassischen Technik. Vorausgesetzt man hat eine gute Grundlagenausdauer - die ist ...

Das passiert bei mir jedes Mal, wenn ich einen Lauf nicht per Reset (also 3 Sekunden die Lap-Taste drücken), sondern einfach nur per Stop beende und dann am folgenden Tag oder später die Aufzeichnung beim nächsten Lauf "unfreiwillig" fortsetze. Witzigerweise liest nur Sporttracks den Lauf derart ...

Herzlichen Glückwunsch!!!

Es ist immer wieder schön zu wissen, dass es durchaus klappen KANN über die Verlosung - ich wünsche dir eine tolle Vorbereitung und jede Menge Spaß in London!


Engadiner Skimarathon soll so eine herrliche Veranstaltung sein :)


Definitiv!!! Mein Bericht von diesem Jahr:
Die Lauftipps-Foren :: Thema anzeigen - Engadin Skimarathon 2009

Wenn du aber erst anfängst mit dem Langlaufen, wird das wohl noch eine Nummer zu groß sein.

Noch schöner als nachts ...


@ fischmeister: klassisch oder skaten?? :confused:

Skating seit letztem Winter (vorher jahrelang nur klassisch). Da powert man sich automatisch noch eine ganze Ecke stärker aus als beim Klassischen Skilanglauf - aber dank der Unmengen an Endorphinen merkt man´s gar nicht ... :D

Das sind dann ...

aber während die eine Disziplin locker nebenbei geht, haperts bei der anderen schon deutlich.... is das so gedacht???

Das ist zumindest völlig normal. Bin jetzt das dritte Mal dabei und habe natürlich auch so meine Stärken und Schwächen, aber in unserer großen Gruppe geht das jedem so - und jeder ...

Martin, mein Bruder im Geiste - kann deine Ausführungen vollstens unterstreichen. Der letzte Winter war mein erster konsequenter Langlaufwinter (jedes Wochenende auf der Loipe!), und die nachfolgende Laufsaison war großartig. Die Grundlagenausdauer war besser denn je, meine Tempohärte hat mich immer ...

Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Lauf und zur PB! :daumen:

Mensch, das ist ja blöd, dass du keine Medaille bekommen hast. Die gab's direkt hinter der Ziellinie für alle Finisher; dürfte gar nicht so einfach gewesen sein, da unbemerkt von den Medaillenverteilern "durchzuschlüpfen ...

Ähem, ich weiß jetzt aus erster Hand, warum es Geisterläufer gibt - seit heute zähle ich nämlich auch zu dieser seltsamen Spezies ... :peinlich:

10-Km-Lauf in Ulm. Nach gerade erst ausgestandener Verletzungspause soll es ein ganz gemütlicher Spaßlauf werden, aber der Forerunner 305 muss trotzdem ...

Eine Frage noch zur Strecke. Die "V" sind denke ich Verpflegung also Getränke. Was sind den die zwei "E" auf der Strecke?

"V"s sind Versorgungsstände mit allen möglichen Getränken und meist auch mit Futter, "E"s sind Erfrischungsstände nur mit Wasser. Du wirst staunen - die Versorgung unterwegs ...

Welche E-Mail meinst du? Der letzte newsletter kam am 15.9. bei mir an mit folgenden Themen:

"Liebe Läuferinnen und Läufer,

noch wenige Tage bis zum 5. Ulm/Neu-Ulmer Einstein-Marathon. Mit diesem Schreiben wollen wir Ihnen noch einmal die Teilnahme bestätigen und einige Infos geben, damit Ihr ...

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