Banner

Die Suche ergab 252 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hallo blende ,

bei Anerkennung deiner Leistung denke ich , du kannst das nicht beurteilen. Oder nur bedingt. Wie die anderen laufopis , die mit 100 ern km pro woche auf ne sub 40 kommen. (Trifft für dich ja nicht zu aber es hat doch Jahre gedauert)

Gruß



Was soll der anderes sagen als wir, wenn ...

Leistungsorientierte Einstellung ,sportliches Talent ,das sind schon mal gute Voraussetzungen.
Ich lese gespannt mit und wünsche viel Glück .

Betreffs sportartenübergreifendes Talent... Seilspringen ist ein probates mittel der Boxer. Macht das mal 3 mal 3 minuten. Aber nicht hüpf ,hüpf ,hüpf ...

Ich sach mal so:
Probieren geht über Studieren.

Aber ich glaube eher nicht, dass es was hilft.
Wenn sie das schon so lange hat und nix was hilft, dann ist es wohl ein neurologischer Defekt im Gehirn, bei dem man nichts machen kann. Sie muss lernen, so gut es geht damit zu leben, was sie ja wohl ...

Hallo zusammen,

eine Bekannte von mir, Ulrike, hat eine Angststörung. So etwa einmal im Jahr bekommt sie ohne erkennbaren äußeren Anlass einen Fluchtreflex: sie will dann unbedingt weg. Der "Ich-muss-jetzt-rennen"-Reflex.

Leider ist dass in unser heutigen Gesellschaft nicht immer möglich. Aus ...

Fazit : dicke ddr schweine überleben :)

Oh man , nur noch kohlrüben zwischen den Ohren. Aber das ist ja so gewollt.
Hallo gehts noch ? Haben wir bald ami . Verhältnisse oder was ? Selber denken is nich? Nicht mal , wenns die eigene Gesundheit betrifft ?

hallo bzr,

toi toi toi!

nimm die ollen, die haste lieb und die haben dich auf deiner laufkarriere begleitet. :daumen:
interessiert keine sau, wie du aussiehst.

lg

frauspeiche, die mal mit einem ungetesteten schlüpper 3 tage lang sich einen wolf getanzt hat beim duschen ;)
hauptsächlich akkustisch

hallo runningdodo,

habe nicht wirklich ahnung von trainingsplänen. brad hudson sagt mir gar nichts, ich googel das jetzt auch nicht.

ich malträtiere den 2. winter mehr oder minder konsequent meinen hausberg. lange intervalle ca. 330 meter (angefangen bei 4 bishin zu 8 wdh) und die kurzen 140 meter ...

alternative mittel:kalte dusche, quarkwickel, arnika.

ich laboriere seit meinem tretrollereinstieg an einer adduktorenzerrung mit sb-beteiligung.
nur rechtsseitig. wie du das beidseitig geschafft hast,..ollewetter.

hi christy,

für mich sieht es nicht so aus, dass du zuwenig zu dir nimmst!
(was in der rechnung komplett fehlt, sind die getränke und auch sonst ist das alles nur pi mal daumen)

schnibbel dir doch morgens gemüse, ich find das immer toll so als snack zwischendurch.

jawoll,

mir schwant da ooch böses ab Januar.
will dann im 3. trainingsjahr die "unter" 21 angreifen , sozusagen aufs alter will ichs nochemal wissen.

PS: unsere vereinsw50-erin verbessert sich jahr für jahr. (aktuell hm 01:34)

bei mir läufts umgekehrt. auf 2 schritte ein und auf 3 ausatmen.
(ja, ich hatte bei meinem ersten rauchstopp-laufanfang dass strutzbuch und habe hüpfend jeden tag einen apfel gegessen ;) )

klappt gut, ich brauch mich dazu auch nicht gängeln oder konzentrieren.
ich versuche, diese atmung auch bei ...

hi,

um auf die eingangsfrage zu antworten...
ich bin eine zeitlang trotz rauchen gelaufen. das war nischt. irgendwie. nur gehechelt und bei der zigarette danach war mir oll.
ein hm in 2.02 rauchend mit wenig bzw keinem spezifischen training. sonst nix. nur gekeuche und gewürge.(w30) .

ohne ...

hallo ethan,

das mit der 2. chance verstehe ich nicht. hat der te schonmal eine 1. vergeigt? hab ich nicht mitbekommen, lese nicht immer regelmäßig. das ist aber auch egal und rechtfertigt für mich nicht diesen thread. und wenn er schonmal so komisch war, dann naja, dann weiß ich erst recht nicht ...

es geht mir nicht um sein Potenzial. Ich glaube, dass er deutlich unter 3h laufen wird im Herbst, ich denke auch, dass er mit hohen Umfängen und steigenden Intensitäten sich weiter (deutlich) verbessern wird, wenn er es nicht übertreibt. Ansonsten kann für mich sowieso jeder so trainieren wie er ...

Hat eigentlich von Euch jemand mal eine Leistungsdiagnostik durchführen lassen? Und wenn ja, haben die Ergebnisse der Untersuchung Euer Training/Leistungsvermögen positiv beeinflusst? Oder sollte man sich das Geld besser sparen?

ja, nein, ja.

ich dachte, ich tue meinem mann etwas gutes und habe ...



... natürlich nicht, dass Ihr abgesoffen seid, FrauSpeiche! Das tut mir sehr leid! :-( Viel Kraft Euch!!

Aber ich denke, das eine hat mit dem anderen auch nix zu tun.

da haste recht ;)
danke für die wünsche.

trotz allem-in bayern, sachsen und sachsen-anhalt werden helfer gesucht. ich habe ...

allen, die zeit für so grützethreads haben, wie diesen hier , empfehle ich sandsackstapeln mit vorherigem befüllen.
es sieht in vielen gebieten deutschlands sehr traurig aus.
macht euch auf-ihr trainierten läufer und lasst die doofen doof sein.

betroffene, abgesoffene grüße

hallo,

selbsthilfe inform gegenseitigen bejammerns finde ich eher destruktiv. aber manchmal soll ja ein :traurig: bedatscherl helfen.

wahrscheinlich bin ich nicht der typische suchtläufer, der demzufolge dann auch unter entzug leidet.
das gelingt mir allerdings nur mit allergrößter disziplin, soll ...

Du kannst ja mal nächsten Samstag abends in die Düsseldorfer Altstadt gehen, mutig gewandet in ein Fußballtrikot der Mannschaft deiner Wahl.
Dort wird deine Frage "wen interessiert, was auf dem shirt steht ausser dir selber?" sehr schnell beantwortet.

Nürnberg-Fans randalieren in Düsseldorf ...

lösung: salat kaufen, paprika kaufen, gurke kaufen und dass, wass du noch gerne dran haben willst.
dann bist du selber dafür verantwortlich, wie lange das in deinem kühlschrank gammelt oder eben nicht.
tja und für die asiatische schleppscheiße dann eben auch.

ist das hier ein weiterer verarsche thread?
wenn nein-dazu fällt mir nichts ein!

so ein scheiß. wen von zig tausend teilnehmern/besuchern interessiert, was auf dem shirt steht ausser dir selber?

steh dazu oder lass es bleiben.

oha, na das erzähl mal einem Alkoholabhängigen... wenn's denn so einfach wäre. Einer Sucht zum Opfer gefallen zu sein, heißt immer, dass man eben nicht mal einfach so an einem Tag entscheiden kann,, "och nö, heute mal nicht". Und im Gegensatz zur Verhaltenssucht, die eine psychische Abhängigkeit ...

hallo rolli,

herzlichen glückwunsch zu platz 5 :)
du bist der 5. schnellste 45-jährige bei der dm in diesem jahr!
muss erstmal jemand nachmachen


mach dich nicht so runter.


lg

ps: zum thema laufen habe ich mich nicht weiter geäußert, weil das eben in der akuten phase gar nicht mehr ging.


dennoch ist es "übrig geblieben". anfangs aus der sucht heraus, habe ich doch etwas gefunden, was mir hilft, im leben klar zu kommen.
eigentlich mehr noch, aber das ist hier nicht dein ...

leichte knochen, schwere knochen-bmi 15,16,18........

als suchterkrankter ist vergleichen kontraproduktiv.

man selbst hat das problem!
das ist nunmal leider so und man hats an der backe. auch wenn andere noch so dünn sind und scheinbar kein problem haben (z.b. schauspielerinnen, sängerinnen ...

hi tc88, (ist 88 dein baujahr)

hier melde ich mich als jemand, der bzw die "es" geschafft hat.
es geht also, nur mut :)

wurdest du zu deinen vorherigen therapien überredet?
ich war bereits über 30, als ich wollte bzw musste, weil nichts mehr ging.
eine zeitlang habe ich das laufen damals auch ...

danke für eure hinweise.

ich habe keine lap-taste gedrückt.
so, wie es aussieht, ist nicht das angezeigt worden, was aufgezeichnet worden ist. warum auch immer.
mag am empfang in der jackentasche liegen. aber komisch finde ich das schon. schaue drauf, überschlage kurz und bin demnach alle km in ...

Zur erweiterten Suche