Banner

Laufsport allgemein

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8786 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      8786 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 7847 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      7847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Smoothfitness Laufband evtl defekt - kennt jemand Tipps?

      8 Antworten 6080 Zugriffe

      von tm99,

      8 Antworten
      6080 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. 10.000 Schritte gehen - wie werden die Schritte gezählt?

      40 Antworten 9731 Zugriffe

      von wsunter,

      40 Antworten
      9731 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    3. An wettkampforientierte Läufer: was ist Ihre Motivation?

      19 Antworten 13029 Zugriffe

      von peregrina,

      19 Antworten
      13029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    5. Muskelaufbau durch Steigungen

      17 Antworten 4750 Zugriffe

      von Waldkatze_84,

      17 Antworten
      4750 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    6. Ab durchs Gebüsch zur neuesten HM Bestzeit

      13 Antworten 2921 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      13 Antworten
      2921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    7. Vorfuß

      11 Antworten 5032 Zugriffe

      von Rolli,

      11 Antworten
      5032 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    8. TRIMP basierende Monotonie vs. Standardwoche (1xlang,1xschnell,1xmittel)

      16 Antworten 5406 Zugriffe

      von JoelH,

      16 Antworten
      5406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,

    10. Hilfe, ich werde verfolgt!

      4 Antworten 2152 Zugriffe

      von Bernd79,

      4 Antworten
      2152 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    11. Bachblüten leistungssteigernde Wirkung?

      453 Antworten 56665 Zugriffe

      von Run80,

      453 Antworten
      56665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    12. Laufschuhe

      1 Antworten 1679 Zugriffe

      von Marcel_94,

      1 Antworten
      1679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von strongfighter,

    13. Training

      24 Antworten 6029 Zugriffe

      von racer_999,

      24 Antworten
      6029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von LaufAmeise,

    15. Grundlagentraining, GA1, GA2 ??

      26 Antworten 9269 Zugriffe

      von VinceV,

      26 Antworten
      9269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    16. Studio-Laufband versus semiprofessionellem Heim-Laufband

      30 Antworten 11733 Zugriffe

      von MB1963,

      30 Antworten
      11733 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    17. New York Marathon 2019

      2 Antworten 2447 Zugriffe

      von Laufwerk,

      2 Antworten
      2447 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    18. Laufcamp zur Vorbereitung für Frühjahrsmarathon

      2 Antworten 1389 Zugriffe

      von mattk,

      2 Antworten
      1389 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    20. Über das Verhalten beim Joggen

      235 Antworten 34747 Zugriffe

      von CPMan,

      235 Antworten
      34747 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    22. Als Ansporn an alle, die noch rauchen...

      3 Antworten 1497 Zugriffe

      von Plutonium,

      3 Antworten
      1497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    23. HM Trainingsplan

      10 Antworten 3184 Zugriffe

      von SaMaster,

      10 Antworten
      3184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    24. Sicher Laufen am Abend und in der Nacht

      17 Antworten 3858 Zugriffe

      von MaxWa,

      17 Antworten
      3858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    25. Bestandsaufnahme + Entwicklung

      61 Antworten 10981 Zugriffe

      von tacituz,

      61 Antworten
      10981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    27. Ideen für Reportagen zum Thema Laufen

      36 Antworten 6106 Zugriffe

      von FlorianDeimer,

      36 Antworten
      6106 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,

    29. Ziele 2018

      128 Antworten 31434 Zugriffe

      von JoelH,

      128 Antworten
      31434 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flamba,

    30. 30KM nüchtern zur Arbeit laufen?

      26 Antworten 6206 Zugriffe

      von Mojo55,

      26 Antworten
      6206 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    31. Ernährung?!

      22 Antworten 5530 Zugriffe

      von racer_999,

      22 Antworten
      5530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    32. Wie oft HF Max bestimmen?

      4 Antworten 2338 Zugriffe

      von Leon1,

      4 Antworten
      2338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    34. Etappenläufe

      11 Antworten 3124 Zugriffe

      von Hogarth,

      11 Antworten
      3124 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    35. Ergänzende Sportarten neben Marathon-Training (Straße)

      10 Antworten 2304 Zugriffe

      von Andreas_Koch,

      10 Antworten
      2304 Zugriffe
      Letzter Beitrag von strongfighter,

    36. Komplementäres Training: Crossfit, body weight, gym, free athletics, etc.

      21 Antworten 5752 Zugriffe

      von wuff,

      21 Antworten
      5752 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andreas_Koch,

    37. Lauf ABC

      13 Antworten 3272 Zugriffe

      von racer_999,

      13 Antworten
      3272 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufralle,

    38. Langsamer Dauerlauf nach Puls die ersten Kilometer schneller laufen?

      11 Antworten 3175 Zugriffe

      von Tommy78,

      11 Antworten
      3175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    39. Intervalle

      21 Antworten 4257 Zugriffe

      von SunGun,

      21 Antworten
      4257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lespeutere,

    40. Laufen mit Pferd (am Führstrick)?

      36 Antworten 17296 Zugriffe

      von pyrrhocorax,

      36 Antworten
      17296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    41. Hilfe!!!

      23 Antworten 5747 Zugriffe

      von mank3n,

      23 Antworten
      5747 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    42. Eliud Kipchoge läuft beim Berlin-Marathon Weltrekord

      201 Antworten 45712 Zugriffe

      von Flashwulf,

      201 Antworten
      45712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    43. Suche Klapplaufband für zu Hause

      10 Antworten 5181 Zugriffe

      von Kaspar,

      10 Antworten
      5181 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    44. Tapering

      5 Antworten 2656 Zugriffe

      von Gast167425,

      5 Antworten
      2656 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    45. Laufen

      10 Antworten 4044 Zugriffe

      von Sabi1,

      10 Antworten
      4044 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    46. Intervall Training

      9 Antworten 2482 Zugriffe

      von Billly00,

      9 Antworten
      2482 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    47. Wie fit bin ich ?

      17 Antworten 4972 Zugriffe

      von Tyroon,

      17 Antworten
      4972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    48. Laufapp

      10 Antworten 4573 Zugriffe

      von CleanAirways,

      10 Antworten
      4573 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kmao,

    49. Kipchoges Verpflegung während des Marathon

      28 Antworten 7238 Zugriffe

      von divy2,

      28 Antworten
      7238 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    50. Motivationstief

      10 Antworten 3648 Zugriffe

      von MDeus,

      10 Antworten
      3648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MDeus,

    51. Häufigkeit Training

      27 Antworten 5373 Zugriffe

      von Joshy,

      27 Antworten
      5373 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    52. Aufteilung der Pace bei 10km

      19 Antworten 6771 Zugriffe

      von Gast167425,

      19 Antworten
      6771 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    53. Verbesserung auf 5km

      8 Antworten 2857 Zugriffe

      von James15225,

      8 Antworten
      2857 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    54. Erst Halbmarathon dann nächstes Jahr 2 volle....?

      0 Antworten 1470 Zugriffe

      von kRiMe,

      0 Antworten
      1470 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kRiMe,

    55. Laufkondition verbessern / Passenden LaufpartnerIN finden

      8 Antworten 2458 Zugriffe

      von Erwing,

      8 Antworten
      2458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Erwing,

    56. Die Elite beim Chicago Marathon läuft mit denselben Schuhen?

      26 Antworten 4720 Zugriffe

      von Bernd79,

      26 Antworten
      4720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    57. Reisebegleitung Boston Marathon

      0 Antworten 1357 Zugriffe

      von ollizx,

      0 Antworten
      1357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ollizx,

    58. Was kontern?

      23 Antworten 4175 Zugriffe

      von ole5,

      23 Antworten
      4175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    59. Drohende Laufsportinvalidität

      8 Antworten 2696 Zugriffe

      von Marcus85,

      8 Antworten
      2696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marcus85,

    60. Abschied von alten (Laufstrecken-)Freunden

      23 Antworten 5091 Zugriffe

      von nachtzeche,

      23 Antworten
      5091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    61. 2 Wochen Pause wegen leichtem Infekt - München Marathon machbar ?

      2 Antworten 1660 Zugriffe

      von rvrunner,

      2 Antworten
      1660 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rvrunner,

    62. Wie lange Pause zwischen 2 Marathon

      17 Antworten 4340 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      17 Antworten
      4340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von severin2.,

    63. Frankfurt Marathon laufen mit 2 Wochen Pause

      5 Antworten 2657 Zugriffe

      von Marathoni2018,

      5 Antworten
      2657 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    64. Todesfall beim Einstein-Halbmarathon 2018

      6 Antworten 3399 Zugriffe

      von MiGu_15,

      6 Antworten
      3399 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    65. Joggen mit Kipchoge ;-)

      3 Antworten 2361 Zugriffe

      von MarioW,

      3 Antworten
      2361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ignatov,

    66. Rückschritt bzw. Stagnation

      30 Antworten 5568 Zugriffe

      von deadbolt86,

      30 Antworten
      5568 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    67. Schambeinödem Adduktorenschmerzen

      6 Antworten 2599 Zugriffe

      von xRoNtZkOpfx,

      6 Antworten
      2599 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Malu68,

    68. Paretoprinzip beim Lauftraining

      76 Antworten 9600 Zugriffe

      von Marky89,

      76 Antworten
      9600 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    69. Alkoholfreies Bier in Dosen oder Plastikflaschen

      3 Antworten 3958 Zugriffe

      von schauläufer,

      3 Antworten
      3958 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    70. Starke Magenschmerzen nach HM durch Low Carb?

      27 Antworten 7575 Zugriffe

      von horatio_h,

      27 Antworten
      7575 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    71. Passt das noch? Ausfall im Marathontraining

      3 Antworten 1743 Zugriffe

      von ole5,

      3 Antworten
      1743 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    72. Sinnvolles Training auf dem Laufband?

      32 Antworten 14414 Zugriffe

      von Bockwuchst,

      32 Antworten
      14414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von roadrunner10,

    73. 3km Joggen Zeit verbessern?

      26 Antworten 10065 Zugriffe

      von TrackAndField,

      26 Antworten
      10065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    74. Eiseninfusion, wann wirken sie?

      20 Antworten 17940 Zugriffe

      von Timtb412,

      20 Antworten
      17940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Tag vor dem WK: Trainieren oder Pause?

      6 Antworten 2378 Zugriffe

      von spaceman_t,

      6 Antworten
      2378 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    76. Laufurlaub - Anbieter gesucht

      23 Antworten 5989 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      23 Antworten
      5989 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ladyinpink,

    77. Speiseplan mit 16/8 Fasten vor Halb-Marathon

      15 Antworten 5076 Zugriffe

      von fab1308,

      15 Antworten
      5076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fab1308,

    78. Zwangspause

      1 Antworten 1603 Zugriffe

      von Ziko16091978,

      1 Antworten
      1603 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    79. Kilometer sammeln statt Geschwindigkeit?

      56 Antworten 19380 Zugriffe

      von Strubbel,

      56 Antworten
      19380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von PinkybadBrain,

    80. Laufzeit vs. Bodenbelag (Schotter)

      5 Antworten 4345 Zugriffe

      von Bonno,

      5 Antworten
      4345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    81. Essen & Schlaf vor einem Lauf

      16 Antworten 10261 Zugriffe

      von Spidermini,

      16 Antworten
      10261 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spidermini,

    82. Korrekte Startaufstellung

      22 Antworten 5709 Zugriffe

      von Rolli,

      22 Antworten
      5709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    83. VDOT; Vergleich Stadion und Gelände

      30 Antworten 6812 Zugriffe

      von markus.schloeffel,

      30 Antworten
      6812 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    84. Podcastfolge gesucht (FatBoysRun Episode 130)

      3 Antworten 2087 Zugriffe

      von ignatov,

      3 Antworten
      2087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    85. Plateau-Effekt waehrend des Trainings

      75 Antworten 15829 Zugriffe

      von sidor,

      75 Antworten
      15829 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    86. Angst vor dem Wolf

      295 Antworten 58615 Zugriffe

      von coldgirl86,

      295 Antworten
      58615 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thomas6333,

    87. Frage: Tempounterschiede durch Schuhe möglich?

      24 Antworten 6744 Zugriffe

      von horatio_h,

      24 Antworten
      6744 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ignatov,

    88. Langer Lauf in Caorle Italien

      2 Antworten 1859 Zugriffe

      von Pangea,

      2 Antworten
      1859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    89. Läufer und ihre Wettkämpfe

      69 Antworten 14285 Zugriffe

      von miss_blueberry,

      69 Antworten
      14285 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    90. Leichtathletik-Europameisterschaften in Berlin 2018

      218 Antworten 37991 Zugriffe

      von M.E.D.,

      218 Antworten
      37991 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner00,

    91. Laufband fürs Büro

      14 Antworten 10936 Zugriffe

      von RennEsel,

      14 Antworten
      10936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen_PI,

    92. NEU: Archiv für Trail- und Ultrarunning Filme

      19 Antworten 46826 Zugriffe

      von Trailrunning_HD,

      19 Antworten
      46826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailrunning_HD,

    93. Buchempfehlung für Trainingsplangestaltung

      12 Antworten 4634 Zugriffe

      von Tibr,

      12 Antworten
      4634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    94. Wiedereinstieg in Trainingsplan

      12 Antworten 2754 Zugriffe

      von Vögelchen,

      12 Antworten
      2754 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    95. Gel selbst herstellen

      16 Antworten 6280 Zugriffe

      von hundsmiachn,

      16 Antworten
      6280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    96. Strava-Aktivitätenkarte legt Militärbasen und Soldaten Infos in aller Welt offen

      37 Antworten 9112 Zugriffe

      von JoelH,

      37 Antworten
      9112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    97. Halbmarathon nach sechs Wochen Laufpause

      8 Antworten 2811 Zugriffe

      von moennich26,

      8 Antworten
      2811 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    98. Was macht Ihr, wenn Ihr eine Intervalleinheit nicht schafft?

      18 Antworten 5160 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
      5160 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    99. Lauf-Portal Endomondo - Sync zu Facebook

      0 Antworten 1412 Zugriffe

      von Plutonium,

      0 Antworten
      1412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plutonium,

    100. Richtig Atmen bei höherem Tempo?

      10 Antworten 3318 Zugriffe

      von Bjarne.Joel,

      10 Antworten
      3318 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    101. Krafttraining für Läufer - (Bezahl)Programme im Netz

      20 Antworten 4444 Zugriffe

      von Feuerfalke,

      20 Antworten
      4444 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Feuerfalke,

    102. 5,5km-Vorbereitung ohne Laufen

      25 Antworten 9696 Zugriffe

      von Schienbeinkante,

      25 Antworten
      9696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    103. Neue Laufschuhe?

      13 Antworten 3963 Zugriffe

      von lifestyleRunning,

      13 Antworten
      3963 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    104. Tabak/Alkohol und Ausdauersport

      46 Antworten 11395 Zugriffe

      von Gast167425,

      46 Antworten
      11395 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    105. Umfrage zu Funktionssocken

      15 Antworten 6324 Zugriffe

      von Djsequenze,

      15 Antworten
      6324 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ickehier,

    106. Historische Läufe

      12 Antworten 3139 Zugriffe

      von Falameezar,

      12 Antworten
      3139 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    107. Garmin Fitness Tracker beim Prime Day - Schnapper

      0 Antworten 1254 Zugriffe

      von gecko,

      0 Antworten
      1254 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    108. Die Pulsmesserfalle - Oder was ist da los?

      55 Antworten 13746 Zugriffe

      von RunningFey,

      55 Antworten
      13746 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.