Banner

Laufsport allgemein

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9223 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      9223 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 10129 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      10129 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Bergläufe im Flachland

      17 Antworten 4088 Zugriffe

      von Leon1,

      17 Antworten
      4088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    2. bringe den puls nicht nach oben

      26 Antworten 7891 Zugriffe

      von mukumuku1103,

      26 Antworten
      7891 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    3. Läufer, Hunde und Halter

      150 Antworten 25181 Zugriffe

      von MiGu_15,

      150 Antworten
      25181 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bike_and_run,

    5. Leistung stagniert - Bin ratlos.

      10 Antworten 4620 Zugriffe

      von geckZ,

      10 Antworten
      4620 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    6. Laufband-Empfehlung

      19 Antworten 20039 Zugriffe

      von Christoph.Schallus,

      19 Antworten
      20039 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NME,

    7. Regen

      80 Antworten 18050 Zugriffe

      von M.Skywalker,

      80 Antworten
      18050 Zugriffe
      Letzter Beitrag von stetre76,

    8. Lasker Sportanlage Berlin

      0 Antworten 1342 Zugriffe

      von planar,

      0 Antworten
      1342 Zugriffe
      Letzter Beitrag von planar,

    10. Wadenschmerzen

      7 Antworten 4188 Zugriffe

      von elenano,

      7 Antworten
      4188 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    11. Smoothfitness Laufband evtl defekt - kennt jemand Tipps?

      8 Antworten 6397 Zugriffe

      von tm99,

      8 Antworten
      6397 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    12. 10.000 Schritte gehen - wie werden die Schritte gezählt?

      40 Antworten 10029 Zugriffe

      von wsunter,

      40 Antworten
      10029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    13. An wettkampforientierte Läufer: was ist Ihre Motivation?

      19 Antworten 13394 Zugriffe

      von peregrina,

      19 Antworten
      13394 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    15. Muskelaufbau durch Steigungen

      17 Antworten 4920 Zugriffe

      von Waldkatze_84,

      17 Antworten
      4920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    16. Ab durchs Gebüsch zur neuesten HM Bestzeit

      13 Antworten 3034 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      13 Antworten
      3034 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    17. Vorfuß

      11 Antworten 5352 Zugriffe

      von Rolli,

      11 Antworten
      5352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    18. TRIMP basierende Monotonie vs. Standardwoche (1xlang,1xschnell,1xmittel)

      16 Antworten 5631 Zugriffe

      von JoelH,

      16 Antworten
      5631 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,

    20. Hilfe, ich werde verfolgt!

      4 Antworten 2223 Zugriffe

      von Bernd79,

      4 Antworten
      2223 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    22. Bachblüten leistungssteigernde Wirkung?

      453 Antworten 60984 Zugriffe

      von Run80,

      453 Antworten
      60984 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    23. Laufschuhe

      1 Antworten 1729 Zugriffe

      von Marcel_94,

      1 Antworten
      1729 Zugriffe
      Letzter Beitrag von strongfighter,

    24. Training

      24 Antworten 6345 Zugriffe

      von racer_999,

      24 Antworten
      6345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von LaufAmeise,

    25. Grundlagentraining, GA1, GA2 ??

      26 Antworten 9679 Zugriffe

      von VinceV,

      26 Antworten
      9679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    27. Studio-Laufband versus semiprofessionellem Heim-Laufband

      30 Antworten 11951 Zugriffe

      von MB1963,

      30 Antworten
      11951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    29. New York Marathon 2019

      2 Antworten 2522 Zugriffe

      von Laufwerk,

      2 Antworten
      2522 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    30. Laufcamp zur Vorbereitung für Frühjahrsmarathon

      2 Antworten 1450 Zugriffe

      von mattk,

      2 Antworten
      1450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    31. Über das Verhalten beim Joggen

      235 Antworten 36966 Zugriffe

      von CPMan,

      235 Antworten
      36966 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    32. Als Ansporn an alle, die noch rauchen...

      3 Antworten 1546 Zugriffe

      von Plutonium,

      3 Antworten
      1546 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    34. HM Trainingsplan

      10 Antworten 3454 Zugriffe

      von SaMaster,

      10 Antworten
      3454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    35. Sicher Laufen am Abend und in der Nacht

      17 Antworten 4015 Zugriffe

      von MaxWa,

      17 Antworten
      4015 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    36. Bestandsaufnahme + Entwicklung

      61 Antworten 11274 Zugriffe

      von tacituz,

      61 Antworten
      11274 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    37. Ideen für Reportagen zum Thema Laufen

      36 Antworten 6281 Zugriffe

      von FlorianDeimer,

      36 Antworten
      6281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,

    38. Ziele 2018

      128 Antworten 32599 Zugriffe

      von JoelH,

      128 Antworten
      32599 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flamba,

    39. 30KM nüchtern zur Arbeit laufen?

      26 Antworten 6771 Zugriffe

      von Mojo55,

      26 Antworten
      6771 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    40. Ernährung?!

      22 Antworten 5870 Zugriffe

      von racer_999,

      22 Antworten
      5870 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    41. Wie oft HF Max bestimmen?

      4 Antworten 2431 Zugriffe

      von Leon1,

      4 Antworten
      2431 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    42. Etappenläufe

      11 Antworten 3296 Zugriffe

      von Hogarth,

      11 Antworten
      3296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    43. Ergänzende Sportarten neben Marathon-Training (Straße)

      10 Antworten 2527 Zugriffe

      von Andreas_Koch,

      10 Antworten
      2527 Zugriffe
      Letzter Beitrag von strongfighter,

    44. Komplementäres Training: Crossfit, body weight, gym, free athletics, etc.

      21 Antworten 6033 Zugriffe

      von wuff,

      21 Antworten
      6033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andreas_Koch,

    45. Lauf ABC

      13 Antworten 3394 Zugriffe

      von racer_999,

      13 Antworten
      3394 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufralle,

    46. Langsamer Dauerlauf nach Puls die ersten Kilometer schneller laufen?

      11 Antworten 3267 Zugriffe

      von Tommy78,

      11 Antworten
      3267 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    47. Intervalle

      21 Antworten 4468 Zugriffe

      von SunGun,

      21 Antworten
      4468 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lespeutere,

    48. Laufen mit Pferd (am Führstrick)?

      36 Antworten 17659 Zugriffe

      von pyrrhocorax,

      36 Antworten
      17659 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    49. Hilfe!!!

      23 Antworten 6309 Zugriffe

      von mank3n,

      23 Antworten
      6309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    50. Eliud Kipchoge läuft beim Berlin-Marathon Weltrekord

      201 Antworten 48226 Zugriffe

      von Flashwulf,

      201 Antworten
      48226 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    51. Suche Klapplaufband für zu Hause

      10 Antworten 5432 Zugriffe

      von Kaspar,

      10 Antworten
      5432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    52. Tapering

      5 Antworten 2709 Zugriffe

      von Gast167425,

      5 Antworten
      2709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    53. Laufen

      10 Antworten 4349 Zugriffe

      von Sabi1,

      10 Antworten
      4349 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    54. Intervall Training

      9 Antworten 2568 Zugriffe

      von Billly00,

      9 Antworten
      2568 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    55. Wie fit bin ich ?

      17 Antworten 5323 Zugriffe

      von Tyroon,

      17 Antworten
      5323 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    56. Laufapp

      10 Antworten 4869 Zugriffe

      von CleanAirways,

      10 Antworten
      4869 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kmao,

    57. Kipchoges Verpflegung während des Marathon

      28 Antworten 7542 Zugriffe

      von divy2,

      28 Antworten
      7542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    58. Motivationstief

      10 Antworten 3909 Zugriffe

      von MDeus,

      10 Antworten
      3909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MDeus,

    59. Häufigkeit Training

      27 Antworten 5681 Zugriffe

      von Joshy,

      27 Antworten
      5681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    60. Aufteilung der Pace bei 10km

      19 Antworten 7038 Zugriffe

      von Gast167425,

      19 Antworten
      7038 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    61. Verbesserung auf 5km

      8 Antworten 2990 Zugriffe

      von James15225,

      8 Antworten
      2990 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    62. Erst Halbmarathon dann nächstes Jahr 2 volle....?

      0 Antworten 1499 Zugriffe

      von kRiMe,

      0 Antworten
      1499 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kRiMe,

    63. Laufkondition verbessern / Passenden LaufpartnerIN finden

      8 Antworten 2548 Zugriffe

      von Erwing,

      8 Antworten
      2548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Erwing,

    64. Die Elite beim Chicago Marathon läuft mit denselben Schuhen?

      26 Antworten 4875 Zugriffe

      von Bernd79,

      26 Antworten
      4875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    65. Reisebegleitung Boston Marathon

      0 Antworten 1412 Zugriffe

      von ollizx,

      0 Antworten
      1412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ollizx,

    66. Was kontern?

      23 Antworten 4455 Zugriffe

      von ole5,

      23 Antworten
      4455 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    67. Drohende Laufsportinvalidität

      8 Antworten 2780 Zugriffe

      von Marcus85,

      8 Antworten
      2780 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marcus85,

    68. Abschied von alten (Laufstrecken-)Freunden

      23 Antworten 5359 Zugriffe

      von nachtzeche,

      23 Antworten
      5359 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    69. 2 Wochen Pause wegen leichtem Infekt - München Marathon machbar ?

      2 Antworten 1767 Zugriffe

      von rvrunner,

      2 Antworten
      1767 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rvrunner,

    70. Wie lange Pause zwischen 2 Marathon

      17 Antworten 4540 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      17 Antworten
      4540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von severin2.,

    71. Frankfurt Marathon laufen mit 2 Wochen Pause

      5 Antworten 2790 Zugriffe

      von Marathoni2018,

      5 Antworten
      2790 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    72. Todesfall beim Einstein-Halbmarathon 2018

      6 Antworten 3537 Zugriffe

      von MiGu_15,

      6 Antworten
      3537 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    73. Joggen mit Kipchoge ;-)

      3 Antworten 2423 Zugriffe

      von MarioW,

      3 Antworten
      2423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ignatov,

    74. Rückschritt bzw. Stagnation

      30 Antworten 5734 Zugriffe

      von deadbolt86,

      30 Antworten
      5734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    75. Schambeinödem Adduktorenschmerzen

      6 Antworten 2697 Zugriffe

      von xRoNtZkOpfx,

      6 Antworten
      2697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Malu68,

    76. Paretoprinzip beim Lauftraining

      76 Antworten 9957 Zugriffe

      von Marky89,

      76 Antworten
      9957 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    77. Alkoholfreies Bier in Dosen oder Plastikflaschen

      3 Antworten 4135 Zugriffe

      von schauläufer,

      3 Antworten
      4135 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    78. Starke Magenschmerzen nach HM durch Low Carb?

      27 Antworten 7763 Zugriffe

      von horatio_h,

      27 Antworten
      7763 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    79. Passt das noch? Ausfall im Marathontraining

      3 Antworten 1808 Zugriffe

      von ole5,

      3 Antworten
      1808 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    80. Sinnvolles Training auf dem Laufband?

      32 Antworten 14747 Zugriffe

      von Bockwuchst,

      32 Antworten
      14747 Zugriffe
      Letzter Beitrag von roadrunner10,

    81. 3km Joggen Zeit verbessern?

      26 Antworten 10505 Zugriffe

      von TrackAndField,

      26 Antworten
      10505 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    82. Eiseninfusion, wann wirken sie?

      20 Antworten 18350 Zugriffe

      von Timtb412,

      20 Antworten
      18350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    83. Tag vor dem WK: Trainieren oder Pause?

      6 Antworten 2484 Zugriffe

      von spaceman_t,

      6 Antworten
      2484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    84. Laufurlaub - Anbieter gesucht

      23 Antworten 6131 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      23 Antworten
      6131 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ladyinpink,

    85. Speiseplan mit 16/8 Fasten vor Halb-Marathon

      15 Antworten 5400 Zugriffe

      von fab1308,

      15 Antworten
      5400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fab1308,

    86. Zwangspause

      1 Antworten 1652 Zugriffe

      von Ziko16091978,

      1 Antworten
      1652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    87. Kilometer sammeln statt Geschwindigkeit?

      56 Antworten 19858 Zugriffe

      von Strubbel,

      56 Antworten
      19858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von PinkybadBrain,

    88. Laufzeit vs. Bodenbelag (Schotter)

      5 Antworten 4502 Zugriffe

      von Bonno,

      5 Antworten
      4502 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    89. Essen & Schlaf vor einem Lauf

      16 Antworten 10477 Zugriffe

      von Spidermini,

      16 Antworten
      10477 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spidermini,

    90. Korrekte Startaufstellung

      22 Antworten 5918 Zugriffe

      von Rolli,

      22 Antworten
      5918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    91. VDOT; Vergleich Stadion und Gelände

      30 Antworten 7008 Zugriffe

      von markus.schloeffel,

      30 Antworten
      7008 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    92. Podcastfolge gesucht (FatBoysRun Episode 130)

      3 Antworten 2219 Zugriffe

      von ignatov,

      3 Antworten
      2219 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    93. Plateau-Effekt waehrend des Trainings

      75 Antworten 16271 Zugriffe

      von sidor,

      75 Antworten
      16271 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    94. Angst vor dem Wolf

      295 Antworten 61103 Zugriffe

      von coldgirl86,

      295 Antworten
      61103 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thomas6333,

    95. Frage: Tempounterschiede durch Schuhe möglich?

      24 Antworten 7093 Zugriffe

      von horatio_h,

      24 Antworten
      7093 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ignatov,

    96. Langer Lauf in Caorle Italien

      2 Antworten 1929 Zugriffe

      von Pangea,

      2 Antworten
      1929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    97. Läufer und ihre Wettkämpfe

      69 Antworten 15007 Zugriffe

      von miss_blueberry,

      69 Antworten
      15007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    98. Leichtathletik-Europameisterschaften in Berlin 2018

      218 Antworten 40299 Zugriffe

      von M.E.D.,

      218 Antworten
      40299 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner00,

    99. Laufband fürs Büro

      14 Antworten 11118 Zugriffe

      von RennEsel,

      14 Antworten
      11118 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen_PI,

    100. NEU: Archiv für Trail- und Ultrarunning Filme

      19 Antworten 47224 Zugriffe

      von Trailrunning_HD,

      19 Antworten
      47224 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailrunning_HD,

    101. Buchempfehlung für Trainingsplangestaltung

      12 Antworten 4714 Zugriffe

      von Tibr,

      12 Antworten
      4714 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    102. Wiedereinstieg in Trainingsplan

      12 Antworten 2880 Zugriffe

      von Vögelchen,

      12 Antworten
      2880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    103. Gel selbst herstellen

      16 Antworten 6533 Zugriffe

      von hundsmiachn,

      16 Antworten
      6533 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    104. Strava-Aktivitätenkarte legt Militärbasen und Soldaten Infos in aller Welt offen

      37 Antworten 9444 Zugriffe

      von JoelH,

      37 Antworten
      9444 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    105. Halbmarathon nach sechs Wochen Laufpause

      8 Antworten 2901 Zugriffe

      von moennich26,

      8 Antworten
      2901 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    106. Was macht Ihr, wenn Ihr eine Intervalleinheit nicht schafft?

      18 Antworten 5374 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
      5374 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    107. Lauf-Portal Endomondo - Sync zu Facebook

      0 Antworten 1460 Zugriffe

      von Plutonium,

      0 Antworten
      1460 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plutonium,

    108. Richtig Atmen bei höherem Tempo?

      10 Antworten 3512 Zugriffe

      von Bjarne.Joel,

      10 Antworten
      3512 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.