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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9610 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12127 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      12127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Marathon Debüt - Wo?

      17 Antworten 3905 Zugriffe

      von deezze,

      17 Antworten
      3905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    2. Lauftreff Nähe Hürth

      1 Antworten 2339 Zugriffe

      von Mon-R,

      1 Antworten
      2339 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    3. Welches Gel ist das richtige (für mich)?

      51 Antworten 12112 Zugriffe

      von nachtzeche,

      51 Antworten
      12112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A. B.,

    5. Laufschuhe Nike Air Zoom Structure 21

      2 Antworten 2234 Zugriffe

      von Sebbi2011,

      2 Antworten
      2234 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    6. Notruf, Notarzt, Wiederbelebung ...

      78 Antworten 15788 Zugriffe

      von Snowlook,

      78 Antworten
      15788 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    7. Vicsystem Trainingsplan: passende App?

      0 Antworten 1966 Zugriffe

      von genoni,

      0 Antworten
      1966 Zugriffe
      Letzter Beitrag von genoni,

    8. Leistung stagniert

      12 Antworten 5487 Zugriffe

      von Martin1234,

      12 Antworten
      5487 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    10. Bin "schockiert".

      15 Antworten 5735 Zugriffe

      von Bernd79,

      15 Antworten
      5735 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,

    11. Leistungstief

      18 Antworten 6940 Zugriffe

      von Joggerin89,

      18 Antworten
      6940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,

    12. Welche Pace-Anpassung bei höheren Temperaturen im Wettkampf?

      31 Antworten 12648 Zugriffe

      von Bernd79,

      31 Antworten
      12648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von meissner,

    13. Sportabzeichen silber polizei

      110 Antworten 30553 Zugriffe

      von Hilfe,

      110 Antworten
      30553 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    15. Schluss mit Straßenlauf – Umstellung auf Trail- und Bergläufe

      21 Antworten 4761 Zugriffe

      von Ralle7,

      21 Antworten
      4761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ralle7,

    16. Minusgrade, Tempotraining und Regeneration

      8 Antworten 2847 Zugriffe

      von Ulrike2013,

      8 Antworten
      2847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    17. Intervalltraining bei -12° C - nur die Harten...

      61 Antworten 13316 Zugriffe

      von nachtzeche,

      61 Antworten
      13316 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    18. Meine ersten 10 km!

      15 Antworten 5669 Zugriffe

      von Elisa123,

      15 Antworten
      5669 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maikstrilife,

    20. Lebensläufer 2018

      4 Antworten 1930 Zugriffe

      von Sven K.,

      4 Antworten
      1930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    22. Laufseminar im April 2018 in Pfullendorf

      12 Antworten 3542 Zugriffe

      von KaBa_74,

      12 Antworten
      3542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    23. The infamous "3rd sock"...

      17 Antworten 4087 Zugriffe

      von Bernd79,

      17 Antworten
      4087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    24. Doping im Freizeit-Kraftsport

      4 Antworten 6645 Zugriffe

      von Michelle3110,

      4 Antworten
      6645 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    25. [Laufband] Paragon vs Endurance

      0 Antworten 1479 Zugriffe

      von Helmberger,

      0 Antworten
      1479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Helmberger,

    27. Fragen über Belastungsasthma !

      19 Antworten 5074 Zugriffe

      von dxxla,

      19 Antworten
      5074 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    29. Mallorca Laufpartner für Trailrunning gesucht !

      6 Antworten 4415 Zugriffe

      von Tobi_ocr,

      6 Antworten
      4415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    30. Marathon - kein Ziel für mich - Motivationsfrage

      95 Antworten 29439 Zugriffe

      von JoelH,

      95 Antworten
      29439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    31. Erreiche Maximalpuls nicht mehr

      30 Antworten 19320 Zugriffe

      von Leila88,

      30 Antworten
      19320 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,

    32. Hindernisse bei Laufbandnutzung

      30 Antworten 6764 Zugriffe

      von Grinsefille,

      30 Antworten
      6764 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Grinsefille,

    34. Energie Gels bei langen Läufen. Sollte ich darauf verzichten?

      8 Antworten 3389 Zugriffe

      von modest majus,

      8 Antworten
      3389 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    35. Schmerzen am Fußrücken WÄHREND Joggen, was soll ich tun?!

      4 Antworten 2562 Zugriffe

      von andrea12345,

      4 Antworten
      2562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    36. Empfehlung für ein Laufband (Belastungsasthmatikerin)

      2 Antworten 3283 Zugriffe

      von jennifer12,

      2 Antworten
      3283 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    37. Täglich laufen gehen?

      14 Antworten 5263 Zugriffe

      von Mickesmaus,

      14 Antworten
      5263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    38. Laufen & Alkohol

      147 Antworten 36196 Zugriffe

      von Jolusa,

      147 Antworten
      36196 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    39. 3.000 bis 5.000 Meter - 4:00 Pace

      37 Antworten 12495 Zugriffe

      von Meeesch,

      37 Antworten
      12495 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    40. Ergänzende Gleichgewichtsübungen/Eigengewichtsübungen

      21 Antworten 6134 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      21 Antworten
      6134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    41. Laufen bei Schnee, Schneeregen, Matsch ...

      47 Antworten 13663 Zugriffe

      von Snowlook,

      47 Antworten
      13663 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    42. Grundsätzlich gute Ausdauer - nur nicht beim Joggen

      19 Antworten 4296 Zugriffe

      von Melli93,

      19 Antworten
      4296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    43. Unterkunft Barcelona Marathon

      1 Antworten 3542 Zugriffe

      von niwe93,

      1 Antworten
      3542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    44. Ab welcher Marathon Endzeit sieht man keine "Dickerchen" mehr?

      106 Antworten 122170 Zugriffe

      von Bernd79,

      106 Antworten
      122170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    45. Lauf Motivation

      21 Antworten 6954 Zugriffe

      von Blitzfarn,

      21 Antworten
      6954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    46. Laufband

      40 Antworten 8493 Zugriffe

      von Epaul,

      40 Antworten
      8493 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    47. Wenns mal nicht läuft - Wie weiter im Trainingsplan

      9 Antworten 2883 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      9 Antworten
      2883 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    48. Startplatz Zürich Marathon

      1 Antworten 4790 Zugriffe

      von Zueridan,

      1 Antworten
      4790 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zueridan,

    49. Unterschied Mann Frau beim Laufen

      40 Antworten 8852 Zugriffe

      von henrijette,

      40 Antworten
      8852 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    50. Videos vom und beim Laufen

      5 Antworten 3361 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

      5 Antworten
      3361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    51. Schrittfrequenz anders beim Barfusslauf?

      22 Antworten 6059 Zugriffe

      von einstein78,

      22 Antworten
      6059 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    52. Winterlaufstrecken in und um Sölden

      5 Antworten 2800 Zugriffe

      von RunningTurtle75,

      5 Antworten
      2800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningTurtle75,

    53. Neuss: Laufen unter Flutlicht

      1 Antworten 2178 Zugriffe

      von Santander,

      1 Antworten
      2178 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    54. Lauftechnik wechseln?

      23 Antworten 4121 Zugriffe

      von Harry1234567,

      23 Antworten
      4121 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    55. Fit für den Polizei Sporttest

      68 Antworten 12334 Zugriffe

      von Pumba,

      68 Antworten
      12334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    56. Laufstrecke Köln - Kemmerich - Meinerzhagen

      13 Antworten 3159 Zugriffe

      von Silberstein83,

      13 Antworten
      3159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    57. Ernährungsfrage für 1 Monat

      12 Antworten 2726 Zugriffe

      von PBR91,

      12 Antworten
      2726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    58. Mehrer Pulsuhren mit einer App gleichzeitig überwachen?

      2 Antworten 2305 Zugriffe

      von Hochscheider,

      2 Antworten
      2305 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    59. 365 Marathons in 365 Tagen

      11 Antworten 4439 Zugriffe

      von Titania_1987,

      11 Antworten
      4439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MichaelB,

    60. Leistungsdiagnostik (Laktattest) selber machen

      32 Antworten 95427 Zugriffe

      von lehnert,

      32 Antworten
      95427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    61. Zwischen den Jahren

      1 Antworten 3162 Zugriffe

      von hardlooper,

      1 Antworten
      3162 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    62. Zielzeit für ersten Marathon

      12 Antworten 3111 Zugriffe

      von horatio_h,

      12 Antworten
      3111 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    63. Warum ermüdet man am Berg so schnell?

      68 Antworten 13073 Zugriffe

      von JoelH,

      68 Antworten
      13073 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    64. Beginn mit dem Laufen

      19 Antworten 6915 Zugriffe

      von Heicla,

      19 Antworten
      6915 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Limalo14,

    65. Ich dachte ich bin fit, hilft mir Laufen?

      48 Antworten 86596 Zugriffe

      von tyson81,

      48 Antworten
      86596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,

    66. 2018 Wo läuft ihr ? Was sind eure High Lights?

      12 Antworten 6035 Zugriffe

      von Paichi,

      12 Antworten
      6035 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailer_96,

    67. LaufMotivation

      25 Antworten 5996 Zugriffe

      von embrunner,

      25 Antworten
      5996 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    68. Virtuelle Laufgruppe

      4889 Antworten 1067654 Zugriffe

      von R.Gülle,

      4889 Antworten
      1067654 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    69. Fakten übers Laufen

      25 Antworten 5525 Zugriffe

      von Specialfacts,

      25 Antworten
      5525 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MartinB.,

    70. MP3-Player oder Handy: nicht grundsätzlich verboten!

      1 Antworten 1903 Zugriffe

      von burny,

      1 Antworten
      1903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    71. "Der Wunderläufer"

      13 Antworten 3560 Zugriffe

      von bones,

      13 Antworten
      3560 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    72. "LaLa's erst ab 30 km wirklich effektiv"

      84 Antworten 18184 Zugriffe

      von Bernd79,

      84 Antworten
      18184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zemita,

    73. Abiturprüfung 5000m Lauf

      133 Antworten 42902 Zugriffe

      von Leon98,

      133 Antworten
      42902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leon98,

    74. Frage: Crosstrainer vs Ellipsentrainer?

      5 Antworten 4960 Zugriffe

      von chbla,

      5 Antworten
      4960 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Biene77,

    75. Trainingspuls zu hoch, was kann ich machen

      53 Antworten 9682 Zugriffe

      von redbull-e30,

      53 Antworten
      9682 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    76. Was kann ich essen, damit ich mehr Kraft, Ausdauer, Muskeln zum Laufen bekomme ?

      25 Antworten 18781 Zugriffe

      von Wattläufer,

      25 Antworten
      18781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schloddzr,

    77. "Saisonplanung" und Training

      18 Antworten 4346 Zugriffe

      von nelefliegt,

      18 Antworten
      4346 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    78. Trainingseffekt von Wettkämpfen

      21 Antworten 5074 Zugriffe

      von Pappou,

      21 Antworten
      5074 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    79. Laufen in der Schwangerschaft

      17 Antworten 10355 Zugriffe

      von leonore,

      17 Antworten
      10355 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sopherl,

    80. Ausfall Garmin 235

      4 Antworten 2766 Zugriffe

      von welli,

      4 Antworten
      2766 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Toto81,

    81. Über die allgemeine Sinnhaftigkeit von Zielsetzungen und Trainingsversuchen

      6 Antworten 2889 Zugriffe

      von Zuraya,

      6 Antworten
      2889 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,

    82. Verletzungsrisikoquotient, Leistungsplus und Km-Planung...

      161 Antworten 19175 Zugriffe

      von Race4Fun,

      161 Antworten
      19175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    83. Rasenmäherroboter verursacht Messfehler bei Laufuhr?

      23 Antworten 3825 Zugriffe

      von RunRBW,

      23 Antworten
      3825 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    84. Laufband kaufen

      6 Antworten 3025 Zugriffe

      von bannh,

      6 Antworten
      3025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    85. Widersprüchliche Empfindungen - wie war der Lauf?

      37 Antworten 6847 Zugriffe

      von nachtzeche,

      37 Antworten
      6847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    86. Fragen zur Pulsuhr sigma pc 25.10

      12 Antworten 3043 Zugriffe

      von Luisa12345,

      12 Antworten
      3043 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    87. trainings plan

      14 Antworten 5845 Zugriffe

      von patrinho,

      14 Antworten
      5845 Zugriffe
      Letzter Beitrag von celinaall,

    88. Laufen und Partnerschaft/Familie

      32 Antworten 83182 Zugriffe

      von Sopherl,

      32 Antworten
      83182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    89. Garmin Geräte

      1 Antworten 3488 Zugriffe

      von Kilo,

      1 Antworten
      3488 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    90. Anaerobe Schwelle beim Marathon.

      73 Antworten 21035 Zugriffe

      von Bernd79,

      73 Antworten
      21035 Zugriffe
      Letzter Beitrag von joerg42,

    91. Wie viel und wie intensiv Trainieren???

      24 Antworten 6555 Zugriffe

      von Slin,

      24 Antworten
      6555 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Slin,

    92. wie vorbereiten auf Halbmarathon ?

      1191 Antworten 163904 Zugriffe

      von Lordfax,

      1191 Antworten
      163904 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    93. Erfahrungen mit jogging-point.de

      12 Antworten 18063 Zugriffe

      von smily1968,

      12 Antworten
      18063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Landesmeister,

    94. SIR Mo Farah

      2 Antworten 2095 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      2095 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,

    95. 17:30 auf 5km

      36 Antworten 12879 Zugriffe

      von Pappou,

      36 Antworten
      12879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    96. Ist der Trainingsplan ok?

      6 Antworten 2396 Zugriffe

      von Mina2683,

      6 Antworten
      2396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailrunning_HD,

    97. Herzfrequenz zu hoch?

      19 Antworten 3680 Zugriffe

      von ReiV,

      19 Antworten
      3680 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    98. Umfrage Smart-Shoe

      16 Antworten 7287 Zugriffe

      von smartRun,

      16 Antworten
      7287 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    99. Mein erster "Lauf" mit ohne Schuhe...

      2 Antworten 11897 Zugriffe

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