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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8786 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 7847 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      7847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Laufseminar im April 2018 in Pfullendorf

      12 Antworten 3191 Zugriffe

      von KaBa_74,

      12 Antworten
      3191 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    2. The infamous "3rd sock"...

      17 Antworten 3613 Zugriffe

      von Bernd79,

      17 Antworten
      3613 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    3. Doping im Freizeit-Kraftsport

      4 Antworten 5859 Zugriffe

      von Michelle3110,

      4 Antworten
      5859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    5. [Laufband] Paragon vs Endurance

      0 Antworten 1323 Zugriffe

      von Helmberger,

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      1323 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Helmberger,

    6. Fragen über Belastungsasthma !

      19 Antworten 4388 Zugriffe

      von dxxla,

      19 Antworten
      4388 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    7. Mallorca Laufpartner für Trailrunning gesucht !

      6 Antworten 4012 Zugriffe

      von Tobi_ocr,

      6 Antworten
      4012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    8. Marathon - kein Ziel für mich - Motivationsfrage

      95 Antworten 27170 Zugriffe

      von JoelH,

      95 Antworten
      27170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    10. Erreiche Maximalpuls nicht mehr

      30 Antworten 17592 Zugriffe

      von Leila88,

      30 Antworten
      17592 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,

    11. Hindernisse bei Laufbandnutzung

      30 Antworten 6123 Zugriffe

      von Grinsefille,

      30 Antworten
      6123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Grinsefille,

    12. Energie Gels bei langen Läufen. Sollte ich darauf verzichten?

      8 Antworten 3060 Zugriffe

      von modest majus,

      8 Antworten
      3060 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    13. Schmerzen am Fußrücken WÄHREND Joggen, was soll ich tun?!

      4 Antworten 2428 Zugriffe

      von andrea12345,

      4 Antworten
      2428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    15. Empfehlung für ein Laufband (Belastungsasthmatikerin)

      2 Antworten 3175 Zugriffe

      von jennifer12,

      2 Antworten
      3175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    16. Täglich laufen gehen?

      14 Antworten 4754 Zugriffe

      von Mickesmaus,

      14 Antworten
      4754 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    17. Laufen & Alkohol

      147 Antworten 33471 Zugriffe

      von Jolusa,

      147 Antworten
      33471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    18. 3.000 bis 5.000 Meter - 4:00 Pace

      37 Antworten 11529 Zugriffe

      von Meeesch,

      37 Antworten
      11529 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    20. Ergänzende Gleichgewichtsübungen/Eigengewichtsübungen

      21 Antworten 5285 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      21 Antworten
      5285 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    22. Laufen bei Schnee, Schneeregen, Matsch ...

      47 Antworten 11971 Zugriffe

      von Snowlook,

      47 Antworten
      11971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    23. Grundsätzlich gute Ausdauer - nur nicht beim Joggen

      19 Antworten 3966 Zugriffe

      von Melli93,

      19 Antworten
      3966 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    24. Unterkunft Barcelona Marathon

      1 Antworten 3415 Zugriffe

      von niwe93,

      1 Antworten
      3415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    25. Ab welcher Marathon Endzeit sieht man keine "Dickerchen" mehr?

      106 Antworten 119690 Zugriffe

      von Bernd79,

      106 Antworten
      119690 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    27. Lauf Motivation

      21 Antworten 6665 Zugriffe

      von Blitzfarn,

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      6665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    29. Laufband

      40 Antworten 7912 Zugriffe

      von Epaul,

      40 Antworten
      7912 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    30. Wenns mal nicht läuft - Wie weiter im Trainingsplan

      9 Antworten 2660 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      9 Antworten
      2660 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    31. Startplatz Zürich Marathon

      1 Antworten 4636 Zugriffe

      von Zueridan,

      1 Antworten
      4636 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zueridan,

    32. Unterschied Mann Frau beim Laufen

      40 Antworten 8337 Zugriffe

      von henrijette,

      40 Antworten
      8337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    34. Videos vom und beim Laufen

      5 Antworten 3053 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

      5 Antworten
      3053 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    35. Schrittfrequenz anders beim Barfusslauf?

      22 Antworten 5554 Zugriffe

      von einstein78,

      22 Antworten
      5554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    36. Winterlaufstrecken in und um Sölden

      5 Antworten 2491 Zugriffe

      von RunningTurtle75,

      5 Antworten
      2491 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningTurtle75,

    37. Neuss: Laufen unter Flutlicht

      1 Antworten 1990 Zugriffe

      von Santander,

      1 Antworten
      1990 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    38. Lauftechnik wechseln?

      23 Antworten 3665 Zugriffe

      von Harry1234567,

      23 Antworten
      3665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    39. Fit für den Polizei Sporttest

      68 Antworten 10958 Zugriffe

      von Pumba,

      68 Antworten
      10958 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    40. Laufstrecke Köln - Kemmerich - Meinerzhagen

      13 Antworten 2726 Zugriffe

      von Silberstein83,

      13 Antworten
      2726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    41. Ernährungsfrage für 1 Monat

      12 Antworten 2562 Zugriffe

      von PBR91,

      12 Antworten
      2562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    42. Mehrer Pulsuhren mit einer App gleichzeitig überwachen?

      2 Antworten 2149 Zugriffe

      von Hochscheider,

      2 Antworten
      2149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    43. 365 Marathons in 365 Tagen

      11 Antworten 4222 Zugriffe

      von Titania_1987,

      11 Antworten
      4222 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MichaelB,

    44. Leistungsdiagnostik (Laktattest) selber machen

      32 Antworten 93244 Zugriffe

      von lehnert,

      32 Antworten
      93244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    45. Zwischen den Jahren

      1 Antworten 3055 Zugriffe

      von hardlooper,

      1 Antworten
      3055 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    46. Zielzeit für ersten Marathon

      12 Antworten 2861 Zugriffe

      von horatio_h,

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      2861 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    47. Warum ermüdet man am Berg so schnell?

      68 Antworten 11465 Zugriffe

      von JoelH,

      68 Antworten
      11465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    48. Beginn mit dem Laufen

      19 Antworten 6285 Zugriffe

      von Heicla,

      19 Antworten
      6285 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Limalo14,

    49. Ich dachte ich bin fit, hilft mir Laufen?

      48 Antworten 85069 Zugriffe

      von tyson81,

      48 Antworten
      85069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,

    50. 2018 Wo läuft ihr ? Was sind eure High Lights?

      12 Antworten 5693 Zugriffe

      von Paichi,

      12 Antworten
      5693 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailer_96,

    51. LaufMotivation

      25 Antworten 5404 Zugriffe

      von embrunner,

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      5404 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    52. Virtuelle Laufgruppe

      4889 Antworten 981176 Zugriffe

      von R.Gülle,

      4889 Antworten
      981176 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    53. Fakten übers Laufen

      25 Antworten 4752 Zugriffe

      von Specialfacts,

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      Letzter Beitrag von MartinB.,

    54. MP3-Player oder Handy: nicht grundsätzlich verboten!

      1 Antworten 1779 Zugriffe

      von burny,

      1 Antworten
      1779 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    55. "Der Wunderläufer"

      13 Antworten 3244 Zugriffe

      von bones,

      13 Antworten
      3244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    56. "LaLa's erst ab 30 km wirklich effektiv"

      84 Antworten 16338 Zugriffe

      von Bernd79,

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      16338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zemita,

    57. Abiturprüfung 5000m Lauf

      133 Antworten 39647 Zugriffe

      von Leon98,

      133 Antworten
      39647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leon98,

    58. Frage: Crosstrainer vs Ellipsentrainer?

      5 Antworten 4632 Zugriffe

      von chbla,

      5 Antworten
      4632 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Biene77,

    59. Trainingspuls zu hoch, was kann ich machen

      53 Antworten 8292 Zugriffe

      von redbull-e30,

      53 Antworten
      8292 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    60. Was kann ich essen, damit ich mehr Kraft, Ausdauer, Muskeln zum Laufen bekomme ?

      25 Antworten 18260 Zugriffe

      von Wattläufer,

      25 Antworten
      18260 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schloddzr,

    61. "Saisonplanung" und Training

      18 Antworten 3665 Zugriffe

      von nelefliegt,

      18 Antworten
      3665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    62. Trainingseffekt von Wettkämpfen

      21 Antworten 4449 Zugriffe

      von Pappou,

      21 Antworten
      4449 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    63. Laufen in der Schwangerschaft

      17 Antworten 9953 Zugriffe

      von leonore,

      17 Antworten
      9953 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sopherl,

    64. Ausfall Garmin 235

      4 Antworten 2601 Zugriffe

      von welli,

      4 Antworten
      2601 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Toto81,

    65. Über die allgemeine Sinnhaftigkeit von Zielsetzungen und Trainingsversuchen

      6 Antworten 2723 Zugriffe

      von Zuraya,

      6 Antworten
      2723 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,

    66. Verletzungsrisikoquotient, Leistungsplus und Km-Planung...

      161 Antworten 16775 Zugriffe

      von Race4Fun,

      161 Antworten
      16775 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    67. Rasenmäherroboter verursacht Messfehler bei Laufuhr?

      23 Antworten 3432 Zugriffe

      von RunRBW,

      23 Antworten
      3432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    68. Laufband kaufen

      6 Antworten 2826 Zugriffe

      von bannh,

      6 Antworten
      2826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    69. Widersprüchliche Empfindungen - wie war der Lauf?

      37 Antworten 6110 Zugriffe

      von nachtzeche,

      37 Antworten
      6110 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    70. Fragen zur Pulsuhr sigma pc 25.10

      12 Antworten 2615 Zugriffe

      von Luisa12345,

      12 Antworten
      2615 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    71. trainings plan

      14 Antworten 5583 Zugriffe

      von patrinho,

      14 Antworten
      5583 Zugriffe
      Letzter Beitrag von celinaall,

    72. Laufen und Partnerschaft/Familie

      32 Antworten 82378 Zugriffe

      von Sopherl,

      32 Antworten
      82378 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    73. Garmin Geräte

      1 Antworten 3373 Zugriffe

      von Kilo,

      1 Antworten
      3373 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    74. Anaerobe Schwelle beim Marathon.

      73 Antworten 19062 Zugriffe

      von Bernd79,

      73 Antworten
      19062 Zugriffe
      Letzter Beitrag von joerg42,

    75. Wie viel und wie intensiv Trainieren???

      24 Antworten 6033 Zugriffe

      von Slin,

      24 Antworten
      6033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Slin,

    76. wie vorbereiten auf Halbmarathon ?

      1191 Antworten 141624 Zugriffe

      von Lordfax,

      1191 Antworten
      141624 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    77. Erfahrungen mit jogging-point.de

      12 Antworten 17628 Zugriffe

      von smily1968,

      12 Antworten
      17628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Landesmeister,

    78. SIR Mo Farah

      2 Antworten 1947 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      1947 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,

    79. 17:30 auf 5km

      36 Antworten 12034 Zugriffe

      von Pappou,

      36 Antworten
      12034 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    80. Ist der Trainingsplan ok?

      6 Antworten 2243 Zugriffe

      von Mina2683,

      6 Antworten
      2243 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailrunning_HD,

    81. Herzfrequenz zu hoch?

      19 Antworten 3266 Zugriffe

      von ReiV,

      19 Antworten
      3266 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    82. Umfrage Smart-Shoe

      16 Antworten 6886 Zugriffe

      von smartRun,

      16 Antworten
      6886 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    83. Mein erster "Lauf" mit ohne Schuhe...

      2 Antworten 11720 Zugriffe

      von Malu68,

      2 Antworten
      11720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Malu68,

    84. Sind das gute Laufschuhe von Asics für einen Halbmarathon ?

      12 Antworten 5596 Zugriffe

      von Running_Boy_,

      12 Antworten
      5596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunninRichi,

    85. Seichtes "Overtraining"-Syndrome in 2 Wochen bis Marathon überwindbar?

      27 Antworten 117808 Zugriffe

      von Vinco,

      27 Antworten
      117808 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    86. Laufbericht von Jan Frodeno zum ironman

      1 Antworten 4726 Zugriffe

      von gecko,

      1 Antworten
      4726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,

    87. Puls fällt während dem Laufen

      14 Antworten 2884 Zugriffe

      von runningwild1,

      14 Antworten
      2884 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    88. Wieso sinkt meine Laktatschwelle?

      24 Antworten 15510 Zugriffe

      von daca1315,

      24 Antworten
      15510 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    89. Rumpfstabi-Übungen planen

      1 Antworten 2515 Zugriffe

      von Berner,

      1 Antworten
      2515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    90. Motivation zu Schnelligkeit -- wie?

      59 Antworten 8531 Zugriffe

      von Daniela90,

      59 Antworten
      8531 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    91. Lactate Dynamics Training und "Roll on" IV

      22 Antworten 4618 Zugriffe

      von FasterRoadRacer,

      22 Antworten
      4618 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,

    92. Polar schaltet Personaltrainer.com Mai 2018 ab !

      10 Antworten 9994 Zugriffe

      von Laufspass66,

      10 Antworten
      9994 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    93. Bodenkontaktzeit

      125 Antworten 29168 Zugriffe

      von alterknacker,

      125 Antworten
      29168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    94. Macht es Sinn zusätzlich zum Laufsport Krafttraining zu absolvieren?

      30 Antworten 6947 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      30 Antworten
      6947 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SimonT,

    95. MP3-Player zum laufen gesucht - Tipps?

      14 Antworten 5357 Zugriffe

      von sai,

      14 Antworten
      5357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lennartdrt,

    96. Bin ich ein guter Läufer?

      44 Antworten 9537 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      44 Antworten
      9537 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Catwoman,

    97. Was tun gegen "Schnecken" in der ersten Reihe der Startaufstellung?

      203 Antworten 34130 Zugriffe

      von Bonno,

      203 Antworten
      34130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    98. Übelkeit und Kopfschmerzen nach dem Laufen

      14 Antworten 39587 Zugriffe

      von Arne1984,

      14 Antworten
      39587 Zugriffe
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