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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 4271 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2834 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      2834 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Langer-Lauf-Ausflug, aber wohin mit der Sporttasche?

      7 Antworten 3762 Zugriffe

      von Kepler,

      7 Antworten
      3762 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    2. 2000m in 08:40 min

      10 Antworten 2714 Zugriffe

      von Benny99,

      10 Antworten
      2714 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    3. Interpretationshilfe Leistungsdiagnostik (bzw Ergebnis anfechten?)

      17 Antworten 5980 Zugriffe

      von RennFuchs,

      17 Antworten
      5980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    5. Gleichmäßiges Tempo?

      29 Antworten 9416 Zugriffe

      von Schacht6,

      29 Antworten
      9416 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    6. Erfahrung mit Laufkinderwagen zum Ziehen

      1 Antworten 1494 Zugriffe

      von Cherokee,

      1 Antworten
      1494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    7. Plattform für Laufevents

      9 Antworten 2218 Zugriffe

      von ratzi199,

      9 Antworten
      2218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    8. Nordic Track Laufbänder

      5 Antworten 4866 Zugriffe

      von Jojo87,

      5 Antworten
      4866 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    10. Ziehen im Vorfuss lt. Arzt: Metatarsalgie Vorfuss - Knick-/Senk-/Spreizfuß (37 Jahre)

      46 Antworten 16943 Zugriffe

      von tollkirschengewaechs,

      46 Antworten
      16943 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tollkirschengewaechs,

    11. Eiger Ultra Trail E51 Startplatz abzugeben

      2 Antworten 2228 Zugriffe

      von OpClb,

      2 Antworten
      2228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OpClb,

    12. Betrüger, aber...

      42 Antworten 13918 Zugriffe

      von Rolli,

      42 Antworten
      13918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nestol,

    13. Lauftreff Hitzacker und Umgebung

      1 Antworten 2065 Zugriffe

      von PapaWhisky,

      1 Antworten
      2065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    15. Übertraining? Oder was ist da los?

      20 Antworten 5918 Zugriffe

      von Steffi4886,

      20 Antworten
      5918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sandra.Anna,

    16. Laufanfänger

      1 Antworten 2736 Zugriffe

      von Mirko65,

      1 Antworten
      2736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    17. öffentlich zugängige Laufbahn an der Ostsee?

      2 Antworten 2065 Zugriffe

      von Rich-Ffm17,

      2 Antworten
      2065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    18. Bilder von Laufstrecken

      152 Antworten 36718 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

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      36718 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    20. Unangenehmes Gestarre

      154 Antworten 40779 Zugriffe

      von Hannaeus,

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      40779 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    22. Zeitverlust durch Wendepunktstrecke

      16 Antworten 4679 Zugriffe

      von KannNix,

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      4679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    23. Sportpause bei Verletzung

      5 Antworten 3574 Zugriffe

      von Chiara22,

      5 Antworten
      3574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    24. Jogger vermisst

      47 Antworten 13931 Zugriffe

      von blende8,

      47 Antworten
      13931 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    25. Training nach Greif in der Wettkampfwoche

      2 Antworten 2092 Zugriffe

      von Fitterlaufschuh,

      2 Antworten
      2092 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rich-Ffm17,

    27. Vom Halbmarathon zum Marathon in 9 Wochen?

      8 Antworten 4177 Zugriffe

      von Ni_run,

      8 Antworten
      4177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ni_run,

    29. 2. Leistungsdiagnostik sinnvoll?!

      18 Antworten 4875 Zugriffe

      von Guesty,

      18 Antworten
      4875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    30. Flow joggen und Laufgeschwindigkeit

      55 Antworten 21709 Zugriffe

      von Sardo_Hasem,

      55 Antworten
      21709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    31. Garmin Aktivitäten

      4 Antworten 3451 Zugriffe

      von g.pitzer,

      4 Antworten
      3451 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NME,

    32. jaaaaaahrelanges Laufen, aber nie schneller geworden! Bitte um Tipps

      51 Antworten 14588 Zugriffe

      von Sonne78,

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      14588 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    34. Jahreszeitlich periodisiertes Training

      16 Antworten 3652 Zugriffe

      von 19Markus66,

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      3652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    35. Formverlust nach Marathon

      6 Antworten 3565 Zugriffe

      von Berni75,

      6 Antworten
      3565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    36. Auf welchen Zeitpunkt bezieht sich "ZIEL" in Trainingsplänen?

      12 Antworten 4107 Zugriffe

      von Raffi,

      12 Antworten
      4107 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mugi0303,

    37. Trinkgürtel

      9 Antworten 3431 Zugriffe

      von Oliver_E,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    38. Laufängangerin

      51 Antworten 11654 Zugriffe

      von Laufengerne,

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      11654 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    39. Trainingsplanung sinnvoll?

      7 Antworten 2835 Zugriffe

      von Tibr,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    40. Ab sofort keine Süßigkeiten mehr.

      34 Antworten 10607 Zugriffe

      von Rolli,

      34 Antworten
      10607 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    41. Plan für 2:19 bei den Frauen

      2 Antworten 2327 Zugriffe

      von Rolli,

      2 Antworten
      2327 Zugriffe
      Letzter Beitrag von voxel,

    42. Sight Running: Neue App für NRW

      4 Antworten 2529 Zugriffe

      von vinchris,

      4 Antworten
      2529 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    43. Tipps um Leistung beizubehalten?

      5 Antworten 2911 Zugriffe

      von compact74,

      5 Antworten
      2911 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    44. Leichtathletik Podcasts

      27 Antworten 8471 Zugriffe

      von speedygorgonzola,

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      8471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. Anaerobe Schwelle, GA1, GA2?

      21 Antworten 5261 Zugriffe

      von Vögelchen,

      21 Antworten
      5261 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mugi0303,

    46. Laufen in Alanya (Türkei)

      7 Antworten 3511 Zugriffe

      von triton,

      7 Antworten
      3511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    47. Das wäre doch eine Idee...

      10 Antworten 4913 Zugriffe

      von Bernd79,

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      4913 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    48. Bei Regen sind wir besonders nett

      14 Antworten 3690 Zugriffe

      von vinchris,

      14 Antworten
      3690 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vinchris,

    49. Ich verstehe mein Knie nicht

      2 Antworten 1955 Zugriffe

      von vincington,

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      1955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    50. Trainieren auf dem Crosstrainer

      13 Antworten 7640 Zugriffe

      von pit66,

      13 Antworten
      7640 Zugriffe
      Letzter Beitrag von zimbo68,

    51. Plötzlich so langsam geworden. Woran kann es liegen?

      28 Antworten 9494 Zugriffe

      von Samirakim,

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      Letzter Beitrag von VIARunner,

    52. Dumm, dümmer, Icke....

      28 Antworten 8939 Zugriffe

      von ickehier,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    53. Ohne Kopfhörer wär' das nicht passiert

      44 Antworten 13001 Zugriffe

      von MiGu_15,

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      13001 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    54. VLoG beim London Marathon mit Endzeit 2:35h

      0 Antworten 1932 Zugriffe

      von Bastele,

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      Letzter Beitrag von Bastele,

    55. Pacemaker

      55 Antworten 18242 Zugriffe

      von Vögelchen,

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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    56. Zum ersten mal Gelaufen.

      27 Antworten 9336 Zugriffe

      von Selim,

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      Letzter Beitrag von Ranster,

    57. Wie schnell kann man einen Marathon laufen?

      11 Antworten 3812 Zugriffe

      von Stebbins,

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      Letzter Beitrag von bones,

    58. Pace über den Sommer beibehalten

      41 Antworten 15067 Zugriffe

      von stingray001,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    59. Training zwischen zwei HMs

      15 Antworten 3316 Zugriffe

      von Gerresheimer,

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      Letzter Beitrag von Gerresheimer,

    60. 3 km Lauf in unter 14min20

      11 Antworten 3051 Zugriffe

      von boy19996,

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      Letzter Beitrag von klnonni,

    61. Erschöpfung nach Trainingslager

      28 Antworten 7523 Zugriffe

      von Anna.Run333,

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      Letzter Beitrag von DrProf,

    62. Ecky Broy

      2 Antworten 2629 Zugriffe

      von dicke_Wade,

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      2629 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    63. Pacing durch Staffeln erlaubt?

      17 Antworten 3682 Zugriffe

      von ruca,

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      3682 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    64. Action-Cam

      1 Antworten 1403 Zugriffe

      von Tobias64Koch,

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      1403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    65. Ernährung vor Marathon

      22 Antworten 8603 Zugriffe

      von Berni75,

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      8603 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    66. 3min 21s in einem Jahr steigern (10km)?

      18 Antworten 4744 Zugriffe

      von chrizinho,

      18 Antworten
      4744 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chrizinho,

    67. Sub 3 in Berlin oder Chicago

      15 Antworten 3481 Zugriffe

      von Topa,

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      3481 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tvaellen,

    68. Muskeltraining und Halbmarathontraining, (wo) muss ich kürzer treten?

      9 Antworten 3132 Zugriffe

      von Yixy,

      9 Antworten
      3132 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    69. Grundlagenausdauer zerstört!? Was hilft?

      32 Antworten 11951 Zugriffe

      von Ralsch,

      32 Antworten
      11951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    70. Trainingsaufbau Schneller werden

      5 Antworten 2140 Zugriffe

      von Sauerland78,

      5 Antworten
      2140 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    71. 1. Halbmarathon

      40 Antworten 11829 Zugriffe

      von joggeraction,

      40 Antworten
      11829 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    72. 260 km in der Woche

      194 Antworten 53002 Zugriffe

      von Rolli,

      194 Antworten
      53002 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spandelles,

    73. 10 Km Wettkampf mit 98 % !?

      22 Antworten 4811 Zugriffe

      von GeorgeGreeney,

      22 Antworten
      4811 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    74. Auf einmal vollkommen ausgepowert - was kann das sein?

      6 Antworten 2712 Zugriffe

      von Shantana,

      6 Antworten
      2712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Shantana,

    75. Zeitmessung bei großen Events

      56 Antworten 18494 Zugriffe

      von Lone_Runner,

      56 Antworten
      18494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    76. Triathlon

      16 Antworten 4908 Zugriffe

      von Hurryanch,

      16 Antworten
      4908 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    77. Wie groß ist die Chance, diese Flasche beim VCM am Eigenverpflegungstisch zu finden?

      11 Antworten 3951 Zugriffe

      von Bernd79,

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      3951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    78. Traingsstrecken in Köln

      14 Antworten 5218 Zugriffe

      von leGeneral,

      14 Antworten
      5218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TerraP,

    79. Runalyze Training splitten

      8 Antworten 4623 Zugriffe

      von Nestol,

      8 Antworten
      4623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nestol,

    80. Kilometer oder Trimp beachten

      15 Antworten 4601 Zugriffe

      von Nestol,

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      Letzter Beitrag von Nestol,

    81. 5 wochen, Halbmarathon oder Marathon!

      20 Antworten 7715 Zugriffe

      von iLukas,

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      Letzter Beitrag von listrahtes,

    82. Eigenes Limit bestimmen

      36 Antworten 10917 Zugriffe

      von VIARunner,

      36 Antworten
      10917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    83. 10 km Lauf eine Woche nach Halbmarathon?

      14 Antworten 4403 Zugriffe

      von Usain_Bolt,

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      4403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Usain_Bolt,

    84. Masterabeit Fitness-Tracker & Smartwatches

      0 Antworten 2411 Zugriffe

      von CynthiaIsRunning,

      0 Antworten
      2411 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CynthiaIsRunning,

    85. Fit für Halbmarathonlauf in sechs Wochen

      9 Antworten 3708 Zugriffe

      von Jonas_H,

      9 Antworten
      3708 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    86. 14 Tage Laufband Non Stop

      28 Antworten 9344 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      28 Antworten
      9344 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    87. Welches Starttempo für 14km-Lauf

      17 Antworten 3605 Zugriffe

      von VIARunner,

      17 Antworten
      3605 Zugriffe
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    88. 5. Treppenhausmarathon-Weltmeisterschaft am 16.2.2019 in Hannover

      10 Antworten 3264 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von bones,

    89. Steigerungslauf über mehrere Kilometer

      9 Antworten 2384 Zugriffe

      von Klapperstrauss,

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    90. Karlsruhe - Strecke gesucht

      11 Antworten 2552 Zugriffe

      von theestuebchen,

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    91. Barefoot

      29 Antworten 23504 Zugriffe

      von miapopia,

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      Letzter Beitrag von bones,

    92. Marathon Trink-Strategie bei starkem Schwitzen

      28 Antworten 8930 Zugriffe

      von Yin,

      28 Antworten
      8930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    93. 7,4 km in ca. 39 Minuten

      14 Antworten 3364 Zugriffe

      von lauf160,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    94. Empfehlung für Mararthon-und Medaillen Sammler im Februar

      6 Antworten 2661 Zugriffe

      von severin2,

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      Letzter Beitrag von severin2.,

    95. Lauftechnik Frage Mittelfußlauf

      214 Antworten 30315 Zugriffe

      von TobX1,


        Bewertung: 0%
      214 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    96. Laufen in 2400m - Anpassung Zeiten

      1 Antworten 1101 Zugriffe

      von KlausG,

      1 Antworten
      1101 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    97. Steigerungsläufe

      12 Antworten 2605 Zugriffe

      von racer_999,

      12 Antworten
      2605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Friemel,

    98. Wegen GPS dumm gelaufen......

      7 Antworten 2173 Zugriffe

      von bones,

      7 Antworten
      2173 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    99. Wer ist wer bei Garmin Connect?

      18 Antworten 10893 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      18 Antworten
      10893 Zugriffe
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