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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8786 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
    2. 0 Antworten
      7847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Rückschlage im Läuferleben

      13 Antworten 5252 Zugriffe

      von moennich26,

      13 Antworten
      5252 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,
    2. Tipps/Erfahrungsberichte zum Rückwärtslaufen?

      42 Antworten 11613 Zugriffe

      von NeueEinheitMinusKm,

      42 Antworten
      11613 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,
    3. Versicherung bei Nichtantritt

      22 Antworten 9562 Zugriffe

      von nora2,

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      9562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,
    4. Sportmotivation durch Apps

      7 Antworten 4934 Zugriffe

      von MgSunset,

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      4934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KLaus69,
    5. Jede Woche einen 10 Km Wettkampf

      10 Antworten 5718 Zugriffe

      von Manu0305,

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      5718 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,
    6. Startplatz abzugeben Münchner Marathon 2018

      0 Antworten 1876 Zugriffe

      von iremel,

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      1876 Zugriffe
      Letzter Beitrag von iremel,
    7. Schnelligkeit vs. Ausdauer 4 Wochen Pause - Leistungsabfall

      12 Antworten 4330 Zugriffe

      von Kleeblatt1,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    8. 2 Helden....

      19 Antworten 4178 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von Dirk_H,
    9. Erst finished, dann jailed

      0 Antworten 1958 Zugriffe

      von bones,

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      1958 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    10. Wie stark ist der Leistungsabfall im Alter?

      65 Antworten 23435 Zugriffe

      von 19Markus66,

      65 Antworten
      23435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,
    11. Wie mache ich am besten weiter?

      6 Antworten 2840 Zugriffe

      von Daniela1st,

      6 Antworten
      2840 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniela1st,
    12. Ist meine Laufzeit gut?

      16 Antworten 5179 Zugriffe

      von AkabaneEva,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,
    13. 10km in unter 50min

      49 Antworten 16705 Zugriffe

      von Run4fun86,

      49 Antworten
      16705 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    14. Zwei Tage nach einem Halbmarathon Spendenlauf mitmachen?

      9 Antworten 2352 Zugriffe

      von Yixy,

      9 Antworten
      2352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von IlluX,
    15. Intervalltraining auf nüchternen Magen?

      58 Antworten 24483 Zugriffe

      von Stützredli,

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      24483 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Watstiefel,
    16. Welche Zeit ist realistisch?

      22 Antworten 6850 Zugriffe

      von Eva1985,

      22 Antworten
      6850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ted86,
    17. Starter- und Ergebnislisten öffentlich: ja oder nein?

      56 Antworten 14759 Zugriffe

      von burny,

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      14759 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    18. Richtiges Training

      50 Antworten 10593 Zugriffe

      von daniel123,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    19. 15 Antworten
      5742 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kalue,
    20. Duschen vorm Wettkampf?

      77 Antworten 22880 Zugriffe

      von VinceV,

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      22880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    21. Kraftsport vs. Laufsport / 10 km

      11 Antworten 3210 Zugriffe

      von LaufenderMensch,

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      3210 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gaertda,
    22. Richtiges Aufwärmen vor dem Wettkampf (5-10km)

      32 Antworten 10454 Zugriffe

      von spaceman_t,

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      10454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M_Runner,
    23. Kilometer 2018

      34 Antworten 10591 Zugriffe

      von Ladyinpink,

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      10591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Cyberboy2010,
    24. Pain on the dorsum WHILE jogging, what should I do?

      8 Antworten 3055 Zugriffe

      von sakurasanta86,

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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    25. Wie viel Sport passt in einen Arbeits- und Familienalltag?

      106 Antworten 29639 Zugriffe

      von 19Markus66,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    26. Inspirierend.

      24 Antworten 5681 Zugriffe

      von Bernd79,

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      5681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,
    27. Göteborgs Varvet - Halbmarathon 19.5.

      6 Antworten 2644 Zugriffe

      von JoelH,

      6 Antworten
      2644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    28. Zwischenzeiten Tabelle

      42 Antworten 13792 Zugriffe

      von Annika97,

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      13792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    29. 5 Km schaffbar?

      39 Antworten 10587 Zugriffe

      von Ela123455,

      39 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    30. Richtige Mahlzeiten vor Abend-Wettkampf (6km)?

      28 Antworten 8808 Zugriffe

      von spaceman_t,

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      Letzter Beitrag von spaceman_t,
    31. Startplatz Marathon Rennsteig (26.5.18) abzugeben

      0 Antworten 1253 Zugriffe

      von grit2506,

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      Letzter Beitrag von grit2506,
    32. Richtig gehen :)

      2 Antworten 2081 Zugriffe

      von blende8,

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      2081 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SilvioG,
    33. Neutralschuh, Überpronation, Stabilitätsschuh, das leidige Thema

      4 Antworten 2674 Zugriffe

      von IlluX,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    34. Team Erdinger Alkoholfrei empfehlenswert?

      45 Antworten 27463 Zugriffe

      von laufbekloppt,

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      27463 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    35. Ausdauertraining für 3000m

      2 Antworten 2493 Zugriffe

      von Bambi99,

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      2493 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    36. Kann man als Mann sowas beim laufen anziehen ohne sich schämen zu müssen?

      46 Antworten 19114 Zugriffe

      von ronni25,

      46 Antworten
      19114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,
    37. Langer Lauf im HM Training

      15 Antworten 4942 Zugriffe

      von VinceV,

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      4942 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VinceV,
    38. Trainingsunterbrechung im Urlaub ?

      34 Antworten 9548 Zugriffe

      von tomcop,

      34 Antworten
      9548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,
    39. Finden in Monsterthreads

      2 Antworten 1880 Zugriffe

      von McMatt,

      2 Antworten
      1880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McMatt,
    40. Aufnahmeprüfung bei der Polizei Saarland vergeigt?

      6 Antworten 2935 Zugriffe

      von anna_r,

      6 Antworten
      2935 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mcbert,
    41. Neue Trainingsbelastung

      7 Antworten 2109 Zugriffe

      von NoRunner,

      7 Antworten
      2109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    42. Wie aussagekräftig ist der VO2Max Wert einer Laufuhr?

      41 Antworten 49916 Zugriffe

      von gecko,

      41 Antworten
      49916 Zugriffe
      Letzter Beitrag von redflag1982,
    43. Jogmap.de geht am 22.5. offline

      0 Antworten 4397 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      4397 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    44. Extra Frühaufsteher

      24 Antworten 4393 Zugriffe

      von Sportler130195,

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      4393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schmittipaldi,
    45. Wiedereinsteiger stellt sich vor...

      4 Antworten 1661 Zugriffe

      von stingray001,

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      1661 Zugriffe
      Letzter Beitrag von stingray001,
    46. neuer total bequemer Schuh_ABER Wade und Fuss rollt komisch ab

      46 Antworten 7427 Zugriffe

      von Sonne78,

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      7427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    47. Tanzen

      12 Antworten 4736 Zugriffe

      von Rolli,

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      Letzter Beitrag von Brian,
    48. 86 Antworten
      35520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,
    49. Nüchtern Laufen

      20 Antworten 8182 Zugriffe

      von Sportler130195,

      20 Antworten
      8182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    50. Shin Splint seit 3,5 Monaten

      5 Antworten 1968 Zugriffe

      von Jeen,

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      1968 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunNoob01,
    51. Anpassung der Marathon-Zielzeit

      22 Antworten 4258 Zugriffe

      von SunnyRunny,

      22 Antworten
      4258 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    52. eine Stunde mit HF 190, dann k.o.

      15 Antworten 3884 Zugriffe

      von Snowlook,

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      3884 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,
    53. Marathon/Halbmarathon- Edinburgh- wer macht von Euch mit?

      4 Antworten 1210 Zugriffe

      von Sonne78,

      4 Antworten
      1210 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sonne78,
    54. Zu hohe Herzfrequenz beim langsamen Dauerlauf

      23 Antworten 9904 Zugriffe

      von RikeRuns,

      23 Antworten
      9904 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    55. dringend Rat_neue Lauf Schuhe gekauft_Umtausch?

      2 Antworten 1370 Zugriffe

      von Sonne78,

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      1370 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    56. Unsere Vorfahren liefen nicht auf dem Vorfuß ????

      31 Antworten 6316 Zugriffe

      von real_lucky,

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      6316 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    57. Marathon Renntempo

      23 Antworten 5667 Zugriffe

      von Dirk_H,

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      5667 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,
    58. 8 Antworten
      2971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    59. Kein Anfaenger, dennoch viel zu hoher Plus

      28 Antworten 5046 Zugriffe

      von LashWatch,

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      5046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    60. zunehmende Kilometer = "schwammig" im Kopf

      27 Antworten 4956 Zugriffe

      von nordicgod,

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      4956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    61. Vorstellung, Guten Morgen

      3 Antworten 1457 Zugriffe

      von Stahlfresse,

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      1457 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stahlfresse,
    62. Möchte mich kurz vorstellen......

      4 Antworten 1671 Zugriffe

      von Roadrunner1973,

      4 Antworten
      1671 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Roadrunner1973,
    63. Trinken beim langen Lauf

      22 Antworten 5221 Zugriffe

      von Vögelchen,

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      5221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,
    64. Descente

      4 Antworten 1853 Zugriffe

      von curnonsky,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    65. Reizgas gegen Hund(e)

      427 Antworten 52357 Zugriffe

      von moennich26,

      427 Antworten
      52357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    66. Plogging (im Vorgriff auf des AUSPROBIERT der kommenden RW-Ausgabe)

      34 Antworten 10348 Zugriffe

      von MiGu_15,

      34 Antworten
      10348 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,
    67. Kalt Duschen vor dem Marathon

      35 Antworten 11769 Zugriffe

      von oc1992,

      35 Antworten
      11769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    68. 4,7 km Lauf - HILFE !

      10 Antworten 3882 Zugriffe

      von petraschme,

      10 Antworten
      3882 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    69. Was tun bei Wildschweinkontakt

      50 Antworten 12612 Zugriffe

      von muensterlaender,

      50 Antworten
      12612 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,
    70. 7 km sub 30 min

      11 Antworten 5362 Zugriffe

      von AchimK1,

      11 Antworten
      5362 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    71. Laufreisen

      15 Antworten 4349 Zugriffe

      von polarhase,

      15 Antworten
      4349 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    72. Auch neu hier...kurze Vorstellung

      5 Antworten 2078 Zugriffe

      von Kaempfer,

      5 Antworten
      2078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaempfer,
    73. Under Armor gehackt.

      9 Antworten 2745 Zugriffe

      von Sven K.,

      9 Antworten
      2745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von IamTheDj,
    74. Kurze Vorstellung gespickt mit Fragen

      34 Antworten 7400 Zugriffe

      von ardini,

      34 Antworten
      7400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ardini,
    75. 3x 15 km oder 4x 10 km pro Woche?

      36 Antworten 8951 Zugriffe

      von Trapjore,

      36 Antworten
      8951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    76. Jogging-Roboter

      69 Antworten 13731 Zugriffe

      von U_d_o,

      69 Antworten
      13731 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    77. Zeitabweichungen 5km

      9 Antworten 3996 Zugriffe

      von Ecki1993,

      9 Antworten
      3996 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    78. Wenn das Pupsen nicht mehr weiterhilft!

      9 Antworten 3288 Zugriffe

      von burny,

      9 Antworten
      3288 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    79. Schade laufsport-liga.de geht am 12. Mai vom Netz

      4 Antworten 2720 Zugriffe

      von severin2.,

      4 Antworten
      2720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    80. Einfach schön heute!

      9 Antworten 2662 Zugriffe

      von jenshb,

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      2662 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nency,
    81. Die Woche zwischen 2 Wettkämpfen

      14 Antworten 4144 Zugriffe

      von Soli,

      14 Antworten
      4144 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,
    82. Schnellster Laufroboter

      4 Antworten 1895 Zugriffe

      von Rufus110,

      4 Antworten
      1895 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rufus110,
    83. 92 Antworten
      19259 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tt-bazille,
    84. Venloop halbmarathon 25 März 2018

      1 Antworten 1746 Zugriffe

      von freibeuter,

      1 Antworten
      1746 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    85. Marathon Debüt - Wo?

      17 Antworten 3634 Zugriffe

      von deezze,

      17 Antworten
      3634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    86. Lauftreff Nähe Hürth

      1 Antworten 2163 Zugriffe

      von Mon-R,

      1 Antworten
      2163 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    87. Welches Gel ist das richtige (für mich)?

      51 Antworten 10945 Zugriffe

      von nachtzeche,

      51 Antworten
      10945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A. B.,
    88. Laufschuhe Nike Air Zoom Structure 21

      2 Antworten 1962 Zugriffe

      von Sebbi2011,

      2 Antworten
      1962 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    89. Notruf, Notarzt, Wiederbelebung ...

      78 Antworten 14547 Zugriffe

      von Snowlook,

      78 Antworten
      14547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    90. Vicsystem Trainingsplan: passende App?

      0 Antworten 1810 Zugriffe

      von genoni,

      0 Antworten
      1810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von genoni,
    91. Leistung stagniert

      12 Antworten 5084 Zugriffe

      von Martin1234,

      12 Antworten
      5084 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    92. Bin "schockiert".

      15 Antworten 5334 Zugriffe

      von Bernd79,

      15 Antworten
      5334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,
    93. Leistungstief

      18 Antworten 6396 Zugriffe

      von Joggerin89,

      18 Antworten
      6396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,
    94. Welche Pace-Anpassung bei höheren Temperaturen im Wettkampf?

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