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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3802 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
    2. 0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Fragen über Belastungsasthma !

      19 Antworten 3553 Zugriffe

      von dxxla,

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      3553 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    2. Mallorca Laufpartner für Trailrunning gesucht !

      6 Antworten 3530 Zugriffe

      von Tobi_ocr,

      6 Antworten
      3530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    3. Marathon - kein Ziel für mich - Motivationsfrage

      95 Antworten 23814 Zugriffe

      von JoelH,

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      23814 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    4. Erreiche Maximalpuls nicht mehr

      30 Antworten 13864 Zugriffe

      von Leila88,

      30 Antworten
      13864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,
    5. Hindernisse bei Laufbandnutzung

      30 Antworten 5332 Zugriffe

      von Grinsefille,

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      5332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Grinsefille,
    6. Energie Gels bei langen Läufen. Sollte ich darauf verzichten?

      8 Antworten 2628 Zugriffe

      von modest majus,

      8 Antworten
      2628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    7. Schmerzen am Fußrücken WÄHREND Joggen, was soll ich tun?!

      4 Antworten 2158 Zugriffe

      von andrea12345,

      4 Antworten
      2158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    8. Empfehlung für ein Laufband (Belastungsasthmatikerin)

      2 Antworten 2984 Zugriffe

      von jennifer12,

      2 Antworten
      2984 Zugriffe
    9. Täglich laufen gehen?

      14 Antworten 4160 Zugriffe

      von Mickesmaus,

      14 Antworten
      4160 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    10. Laufen & Alkohol

      147 Antworten 30193 Zugriffe

      von Jolusa,

      147 Antworten
      30193 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    11. 3.000 bis 5.000 Meter - 4:00 Pace

      37 Antworten 9948 Zugriffe

      von Meeesch,

      37 Antworten
      9948 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,
    12. Ergänzende Gleichgewichtsübungen/Eigengewichtsübungen

      21 Antworten 4295 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      21 Antworten
      4295 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,
    13. Laufen bei Schnee, Schneeregen, Matsch ...

      47 Antworten 10494 Zugriffe

      von Snowlook,

      47 Antworten
      10494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    14. Grundsätzlich gute Ausdauer - nur nicht beim Joggen

      19 Antworten 3604 Zugriffe

      von Melli93,

      19 Antworten
      3604 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    15. Unterkunft Barcelona Marathon

      1 Antworten 3233 Zugriffe

      von niwe93,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,
    16. Ab welcher Marathon Endzeit sieht man keine "Dickerchen" mehr?

      106 Antworten 116091 Zugriffe

      von Bernd79,

      106 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    17. Lauf Motivation

      21 Antworten 6346 Zugriffe

      von Blitzfarn,

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      Letzter Beitrag von Czynnempere,
    18. Laufband

      40 Antworten 7058 Zugriffe

      von Epaul,

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      Letzter Beitrag von Fire,
    19. Wenns mal nicht läuft - Wie weiter im Trainingsplan

      9 Antworten 2393 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      9 Antworten
      2393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,
    20. Startplatz Zürich Marathon

      1 Antworten 4418 Zugriffe

      von Zueridan,

      1 Antworten
      4418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zueridan,
    21. Unterschied Mann Frau beim Laufen

      40 Antworten 7342 Zugriffe

      von henrijette,

      40 Antworten
      7342 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,
    22. Videos vom und beim Laufen

      5 Antworten 2697 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

      5 Antworten
      2697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,
    23. Schrittfrequenz anders beim Barfusslauf?

      22 Antworten 4722 Zugriffe

      von einstein78,

      22 Antworten
      4722 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,
    24. Winterlaufstrecken in und um Sölden

      5 Antworten 2013 Zugriffe

      von RunningTurtle75,

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      2013 Zugriffe
    25. Neuss: Laufen unter Flutlicht

      1 Antworten 1753 Zugriffe

      von Santander,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Santander,
    26. Lauftechnik wechseln?

      23 Antworten 3255 Zugriffe

      von Harry1234567,

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      3255 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,
    27. Fit für den Polizei Sporttest

      68 Antworten 9343 Zugriffe

      von Pumba,

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      9343 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,
    28. Laufstrecke Köln - Kemmerich - Meinerzhagen

      13 Antworten 2122 Zugriffe

      von Silberstein83,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Czynnempere,
    29. Ernährungsfrage für 1 Monat

      12 Antworten 2247 Zugriffe

      von PBR91,

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      2247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    30. Mehrer Pulsuhren mit einer App gleichzeitig überwachen?

      2 Antworten 1870 Zugriffe

      von Hochscheider,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von Fire,
    31. 365 Marathons in 365 Tagen

      11 Antworten 3904 Zugriffe

      von Titania_1987,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von MichaelB,
    32. Leistungsdiagnostik (Laktattest) selber machen

      32 Antworten 86765 Zugriffe

      von lehnert,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    33. Zwischen den Jahren

      1 Antworten 2870 Zugriffe

      von hardlooper,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    34. Zielzeit für ersten Marathon

      12 Antworten 2475 Zugriffe

      von horatio_h,

      12 Antworten
      2475 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,
    35. Warum ermüdet man am Berg so schnell?

      68 Antworten 9512 Zugriffe

      von JoelH,

      68 Antworten
      9512 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    36. Beginn mit dem Laufen

      19 Antworten 5769 Zugriffe

      von Heicla,

      19 Antworten
      5769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Limalo14,
    37. Ich dachte ich bin fit, hilft mir Laufen?

      48 Antworten 83662 Zugriffe

      von tyson81,

      48 Antworten
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      Letzter Beitrag von heiko1211,
    38. 2018 Wo läuft ihr ? Was sind eure High Lights?

      12 Antworten 5269 Zugriffe

      von Paichi,

      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von Trailer_96,
    39. LaufMotivation

      25 Antworten 4845 Zugriffe

      von embrunner,

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      4845 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    40. Virtuelle Laufgruppe

      4889 Antworten 805719 Zugriffe

      von R.Gülle,

      4889 Antworten
      805719 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    41. Fakten übers Laufen

      25 Antworten 3903 Zugriffe

      von Specialfacts,

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      3903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MartinB.,
    42. MP3-Player oder Handy: nicht grundsätzlich verboten!

      1 Antworten 1561 Zugriffe

      von burny,

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      1561 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,
    43. "Der Wunderläufer"

      13 Antworten 2724 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Rolli,
    44. "LaLa's erst ab 30 km wirklich effektiv"

      84 Antworten 13888 Zugriffe

      von Bernd79,

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      13888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zemita,
    45. Abiturprüfung 5000m Lauf

      133 Antworten 35879 Zugriffe

      von Leon98,

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      35879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leon98,
    46. Frage: Crosstrainer vs Ellipsentrainer?

      5 Antworten 3974 Zugriffe

      von chbla,

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      Letzter Beitrag von Biene77,
    47. Trainingspuls zu hoch, was kann ich machen

      53 Antworten 7188 Zugriffe

      von redbull-e30,

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      7188 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    48. 25 Antworten
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      Letzter Beitrag von schloddzr,
    49. "Saisonplanung" und Training

      18 Antworten 2929 Zugriffe

      von nelefliegt,

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      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,
    50. Trainingseffekt von Wettkämpfen

      21 Antworten 3806 Zugriffe

      von Pappou,

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      Letzter Beitrag von Brian,
    51. Laufen in der Schwangerschaft

      17 Antworten 9255 Zugriffe

      von leonore,

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      Letzter Beitrag von Sopherl,
    52. Ausfall Garmin 235

      4 Antworten 2345 Zugriffe

      von welli,

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      Letzter Beitrag von Toto81,
    53. 6 Antworten
      2462 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,
    54. Verletzungsrisikoquotient, Leistungsplus und Km-Planung...

      161 Antworten 14229 Zugriffe

      von Race4Fun,

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      14229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    55. Rasenmäherroboter verursacht Messfehler bei Laufuhr?

      23 Antworten 2902 Zugriffe

      von RunRBW,

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      2902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,
    56. Laufband kaufen

      6 Antworten 2503 Zugriffe

      von bannh,

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      Letzter Beitrag von bannh,
    57. Widersprüchliche Empfindungen - wie war der Lauf?

      37 Antworten 5248 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      5248 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    58. Fragen zur Pulsuhr sigma pc 25.10

      12 Antworten 2142 Zugriffe

      von Luisa12345,

      12 Antworten
      2142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    59. trainings plan

      14 Antworten 5301 Zugriffe

      von patrinho,

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      Letzter Beitrag von celinaall,
    60. Laufen und Partnerschaft/Familie

      32 Antworten 81287 Zugriffe

      von Sopherl,

      32 Antworten
      81287 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,
    61. Garmin Geräte

      1 Antworten 3181 Zugriffe

      von Kilo,

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      Letzter Beitrag von Raschid,
    62. Anaerobe Schwelle beim Marathon.

      73 Antworten 16142 Zugriffe

      von Bernd79,

      73 Antworten
      16142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von joerg42,
    63. Wie viel und wie intensiv Trainieren???

      24 Antworten 5241 Zugriffe

      von Slin,

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      5241 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Slin,
    64. wie vorbereiten auf Halbmarathon ?

      1191 Antworten 114017 Zugriffe

      von Lordfax,

      1191 Antworten
      114017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,
    65. Erfahrungen mit jogging-point.de

      12 Antworten 17137 Zugriffe

      von smily1968,

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      Letzter Beitrag von Landesmeister,
    66. SIR Mo Farah

      2 Antworten 1704 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      1704 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,
    67. 17:30 auf 5km

      36 Antworten 10750 Zugriffe

      von Pappou,

      36 Antworten
      10750 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,
    68. Ist der Trainingsplan ok?

      6 Antworten 1993 Zugriffe

      von Mina2683,

      6 Antworten
      1993 Zugriffe
    69. Herzfrequenz zu hoch?

      19 Antworten 2844 Zugriffe

      von ReiV,

      19 Antworten
      2844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,
    70. Umfrage Smart-Shoe

      16 Antworten 6434 Zugriffe

      von smartRun,

      16 Antworten
      6434 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,
    71. Mein erster "Lauf" mit ohne Schuhe...

      2 Antworten 11424 Zugriffe

      von Malu68,

      2 Antworten
      11424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Malu68,
    72. Sind das gute Laufschuhe von Asics für einen Halbmarathon ?

      12 Antworten 5127 Zugriffe

      von Running_Boy_,

      12 Antworten
      5127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunninRichi,
    73. Seichtes "Overtraining"-Syndrome in 2 Wochen bis Marathon überwindbar?

      27 Antworten 116810 Zugriffe

      von Vinco,

      27 Antworten
      116810 Zugriffe
    74. Laufbericht von Jan Frodeno zum ironman

      1 Antworten 4516 Zugriffe

      von gecko,

      1 Antworten
      4516 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,
    75. Puls fällt während dem Laufen

      14 Antworten 2629 Zugriffe

      von runningwild1,

      14 Antworten
      2629 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    76. Wieso sinkt meine Laktatschwelle?

      24 Antworten 12548 Zugriffe

      von daca1315,

      24 Antworten
      12548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,
    77. Rumpfstabi-Übungen planen

      1 Antworten 2294 Zugriffe

      von Berner,

      1 Antworten
      2294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    78. Motivation zu Schnelligkeit -- wie?

      59 Antworten 7333 Zugriffe

      von Daniela90,

      59 Antworten
      7333 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,
    79. Lactate Dynamics Training und "Roll on" IV

      22 Antworten 3980 Zugriffe

      von FasterRoadRacer,

      22 Antworten
      3980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,
    80. Polar schaltet Personaltrainer.com Mai 2018 ab !

      10 Antworten 8937 Zugriffe

      von Laufspass66,

      10 Antworten
      8937 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,
    81. Bodenkontaktzeit

      125 Antworten 25793 Zugriffe

      von alterknacker,

      125 Antworten
      25793 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    82. 30 Antworten
      6069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SimonT,
    83. MP3-Player zum laufen gesucht - Tipps?

      14 Antworten 4920 Zugriffe

      von sai,

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      4920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lennartdrt,
    84. Bin ich ein guter Läufer?

      44 Antworten 8346 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      44 Antworten
      8346 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Catwoman,
    85. Was tun gegen "Schnecken" in der ersten Reihe der Startaufstellung?

      203 Antworten 28797 Zugriffe

      von Bonno,

      203 Antworten
      28797 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    86. Übelkeit und Kopfschmerzen nach dem Laufen

      14 Antworten 38960 Zugriffe

      von Arne1984,

      14 Antworten
      38960 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    87. Vorbereitung 18km Lauf?

      12 Antworten 5800 Zugriffe

      von niwe93,

      12 Antworten
      5800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,
    88. Definition Ausdauerbegabung

      17 Antworten 2559 Zugriffe

      von Fender,

      17 Antworten
      2559 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,
    89. originelle Weihnachtsgeschenke für Läufer

      18 Antworten 4977 Zugriffe

      von runtasia,

      18 Antworten
      4977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,
    90. Marathon möglich mit 3x pro Woche Training

      15 Antworten 3704 Zugriffe

      von hundsmiachn,

      15 Antworten
      3704 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,
    91. Was ist das nächste realistische Ziel?

      6 Antworten 1339 Zugriffe

      von ReiV,

      6 Antworten
      1339 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,
    92. Passen die Schuhe auch für den Vorfußlauf?

      184 Antworten 15223 Zugriffe

      von K.O.,

      184 Antworten
      15223 Zugriffe
      Letzter Beitrag von haxedesboesen,
    93. Bachelorarbeit: Umfrage zu Motivation, Nutzen und Wirkung von Lauf-Apps

      16 Antworten 5622 Zugriffe

      von SaLa,

      16 Antworten
      5622 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GADDY2,
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