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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9014 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 9308 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. 5,5km-Vorbereitung ohne Laufen

      25 Antworten 9948 Zugriffe

      von Schienbeinkante,

      25 Antworten
      9948 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    2. Neue Laufschuhe?

      13 Antworten 4016 Zugriffe

      von lifestyleRunning,

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      4016 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    3. Tabak/Alkohol und Ausdauersport

      46 Antworten 11655 Zugriffe

      von Gast167425,

      46 Antworten
      11655 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    5. Umfrage zu Funktionssocken

      15 Antworten 6452 Zugriffe

      von Djsequenze,

      15 Antworten
      6452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ickehier,

    6. Historische Läufe

      12 Antworten 3174 Zugriffe

      von Falameezar,

      12 Antworten
      3174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    7. Garmin Fitness Tracker beim Prime Day - Schnapper

      0 Antworten 1281 Zugriffe

      von gecko,

      0 Antworten
      1281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    8. Die Pulsmesserfalle - Oder was ist da los?

      55 Antworten 13908 Zugriffe

      von RunningFey,

      55 Antworten
      13908 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    10. Rückschlage im Läuferleben

      13 Antworten 5321 Zugriffe

      von moennich26,

      13 Antworten
      5321 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    11. Tipps/Erfahrungsberichte zum Rückwärtslaufen?

      42 Antworten 11843 Zugriffe

      von NeueEinheitMinusKm,

      42 Antworten
      11843 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    12. Versicherung bei Nichtantritt

      22 Antworten 9877 Zugriffe

      von nora2,

      22 Antworten
      9877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    13. Sportmotivation durch Apps

      7 Antworten 4985 Zugriffe

      von MgSunset,

      7 Antworten
      4985 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KLaus69,

    15. Jede Woche einen 10 Km Wettkampf

      10 Antworten 5824 Zugriffe

      von Manu0305,

      10 Antworten
      5824 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    16. Startplatz abzugeben Münchner Marathon 2018

      0 Antworten 1898 Zugriffe

      von iremel,

      0 Antworten
      1898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von iremel,

    17. Schnelligkeit vs. Ausdauer 4 Wochen Pause - Leistungsabfall

      12 Antworten 4376 Zugriffe

      von Kleeblatt1,

      12 Antworten
      4376 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    18. 2 Helden....

      19 Antworten 4226 Zugriffe

      von Bernd79,

      19 Antworten
      4226 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dirk_H,

    20. Erst finished, dann jailed

      0 Antworten 1977 Zugriffe

      von bones,

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      1977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    22. Wie stark ist der Leistungsabfall im Alter?

      65 Antworten 23834 Zugriffe

      von 19Markus66,

      65 Antworten
      23834 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    23. Wie mache ich am besten weiter?

      6 Antworten 2917 Zugriffe

      von Daniela1st,

      6 Antworten
      2917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniela1st,

    24. Ist meine Laufzeit gut?

      16 Antworten 5280 Zugriffe

      von AkabaneEva,

      16 Antworten
      5280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    25. 10km in unter 50min

      49 Antworten 16987 Zugriffe

      von Run4fun86,

      49 Antworten
      16987 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    27. Zwei Tage nach einem Halbmarathon Spendenlauf mitmachen?

      9 Antworten 2406 Zugriffe

      von Yixy,

      9 Antworten
      2406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von IlluX,

    29. Intervalltraining auf nüchternen Magen?

      58 Antworten 24798 Zugriffe

      von Stützredli,

      58 Antworten
      24798 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Watstiefel,

    30. Welche Zeit ist realistisch?

      22 Antworten 7010 Zugriffe

      von Eva1985,

      22 Antworten
      7010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ted86,

    31. Starter- und Ergebnislisten öffentlich: ja oder nein?

      56 Antworten 15111 Zugriffe

      von burny,

      56 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    32. Richtiges Training

      50 Antworten 10886 Zugriffe

      von daniel123,

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      10886 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    34. Pollen_Gräser_Allergie_Arzt sagt: suchen Sie sich einen anderen Sport als Laufen

      15 Antworten 5805 Zugriffe

      von Sonne78,

      15 Antworten
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      Letzter Beitrag von kalue,

    35. Duschen vorm Wettkampf?

      77 Antworten 23290 Zugriffe

      von VinceV,

      77 Antworten
      23290 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    36. Kraftsport vs. Laufsport / 10 km

      11 Antworten 3250 Zugriffe

      von LaufenderMensch,

      11 Antworten
      3250 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gaertda,

    37. Richtiges Aufwärmen vor dem Wettkampf (5-10km)

      32 Antworten 10683 Zugriffe

      von spaceman_t,

      32 Antworten
      10683 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M_Runner,

    38. Kilometer 2018

      34 Antworten 10821 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      34 Antworten
      10821 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Cyberboy2010,

    39. Pain on the dorsum WHILE jogging, what should I do?

      8 Antworten 3140 Zugriffe

      von sakurasanta86,

      8 Antworten
      3140 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    40. Wie viel Sport passt in einen Arbeits- und Familienalltag?

      106 Antworten 30375 Zugriffe

      von 19Markus66,

      106 Antworten
      30375 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    41. Inspirierend.

      24 Antworten 5826 Zugriffe

      von Bernd79,

      24 Antworten
      5826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    42. Göteborgs Varvet - Halbmarathon 19.5.

      6 Antworten 2694 Zugriffe

      von JoelH,

      6 Antworten
      2694 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    43. Zwischenzeiten Tabelle

      42 Antworten 14122 Zugriffe

      von Annika97,

      42 Antworten
      14122 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. 5 Km schaffbar?

      39 Antworten 10881 Zugriffe

      von Ela123455,

      39 Antworten
      10881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    45. Richtige Mahlzeiten vor Abend-Wettkampf (6km)?

      28 Antworten 8906 Zugriffe

      von spaceman_t,

      28 Antworten
      8906 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spaceman_t,

    46. Startplatz Marathon Rennsteig (26.5.18) abzugeben

      0 Antworten 1275 Zugriffe

      von grit2506,

      0 Antworten
      1275 Zugriffe
      Letzter Beitrag von grit2506,

    47. Richtig gehen :)

      2 Antworten 2116 Zugriffe

      von blende8,

      2 Antworten
      2116 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SilvioG,

    48. Neutralschuh, Überpronation, Stabilitätsschuh, das leidige Thema

      4 Antworten 2776 Zugriffe

      von IlluX,

      4 Antworten
      2776 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    49. Team Erdinger Alkoholfrei empfehlenswert?

      45 Antworten 27813 Zugriffe

      von laufbekloppt,

      45 Antworten
      27813 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    50. Ausdauertraining für 3000m

      2 Antworten 2544 Zugriffe

      von Bambi99,

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      2544 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    51. Kann man als Mann sowas beim laufen anziehen ohne sich schämen zu müssen?

      46 Antworten 19456 Zugriffe

      von ronni25,

      46 Antworten
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      Letzter Beitrag von gecko,

    52. Langer Lauf im HM Training

      15 Antworten 5116 Zugriffe

      von VinceV,

      15 Antworten
      5116 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VinceV,

    53. Trainingsunterbrechung im Urlaub ?

      34 Antworten 9765 Zugriffe

      von tomcop,

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      9765 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    54. Finden in Monsterthreads

      2 Antworten 1905 Zugriffe

      von McMatt,

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      1905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McMatt,

    55. Aufnahmeprüfung bei der Polizei Saarland vergeigt?

      6 Antworten 2977 Zugriffe

      von anna_r,

      6 Antworten
      2977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mcbert,

    56. Neue Trainingsbelastung

      7 Antworten 2184 Zugriffe

      von NoRunner,

      7 Antworten
      2184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    57. Wie aussagekräftig ist der VO2Max Wert einer Laufuhr?

      41 Antworten 50534 Zugriffe

      von gecko,

      41 Antworten
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      Letzter Beitrag von redflag1982,

    58. Jogmap.de geht am 22.5. offline

      0 Antworten 4448 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    59. Extra Frühaufsteher

      24 Antworten 4548 Zugriffe

      von Sportler130195,

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      4548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schmittipaldi,

    60. Wiedereinsteiger stellt sich vor...

      4 Antworten 1701 Zugriffe

      von stingray001,

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      1701 Zugriffe
      Letzter Beitrag von stingray001,

    61. neuer total bequemer Schuh_ABER Wade und Fuss rollt komisch ab

      46 Antworten 7649 Zugriffe

      von Sonne78,

      46 Antworten
      7649 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    62. Tanzen

      12 Antworten 4957 Zugriffe

      von Rolli,

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      Letzter Beitrag von Brian,

    63. Absoluter Anfänger - Rauchen aufhören Erfahrungen, Tipps, Anregungen?

      86 Antworten 36054 Zugriffe

      von neuundfrisch,

      86 Antworten
      36054 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    64. Nüchtern Laufen

      20 Antworten 8425 Zugriffe

      von Sportler130195,

      20 Antworten
      8425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    65. Shin Splint seit 3,5 Monaten

      5 Antworten 2045 Zugriffe

      von Jeen,

      5 Antworten
      2045 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunNoob01,

    66. Anpassung der Marathon-Zielzeit

      22 Antworten 4405 Zugriffe

      von SunnyRunny,

      22 Antworten
      4405 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    67. eine Stunde mit HF 190, dann k.o.

      15 Antworten 3981 Zugriffe

      von Snowlook,

      15 Antworten
      3981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    68. Marathon/Halbmarathon- Edinburgh- wer macht von Euch mit?

      4 Antworten 1242 Zugriffe

      von Sonne78,

      4 Antworten
      1242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sonne78,

    69. Zu hohe Herzfrequenz beim langsamen Dauerlauf

      23 Antworten 10104 Zugriffe

      von RikeRuns,

      23 Antworten
      10104 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    70. dringend Rat_neue Lauf Schuhe gekauft_Umtausch?

      2 Antworten 1418 Zugriffe

      von Sonne78,

      2 Antworten
      1418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    71. Unsere Vorfahren liefen nicht auf dem Vorfuß ????

      31 Antworten 6530 Zugriffe

      von real_lucky,

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      6530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    72. Marathon Renntempo

      23 Antworten 5780 Zugriffe

      von Dirk_H,

      23 Antworten
      5780 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    73. Wiedereinstieg Fußball.Wie sollte ich Kraft- und Ausdauertraining gestalten?

      8 Antworten 3022 Zugriffe

      von Beinbizeps,

      8 Antworten
      3022 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    74. Kein Anfaenger, dennoch viel zu hoher Plus

      28 Antworten 5154 Zugriffe

      von LashWatch,

      28 Antworten
      5154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    75. zunehmende Kilometer = "schwammig" im Kopf

      27 Antworten 5044 Zugriffe

      von nordicgod,

      27 Antworten
      5044 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    76. Vorstellung, Guten Morgen

      3 Antworten 1503 Zugriffe

      von Stahlfresse,

      3 Antworten
      1503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stahlfresse,

    77. Möchte mich kurz vorstellen......

      4 Antworten 1736 Zugriffe

      von Roadrunner1973,

      4 Antworten
      1736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Roadrunner1973,

    78. Trinken beim langen Lauf

      22 Antworten 5332 Zugriffe

      von Vögelchen,

      22 Antworten
      5332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    79. Descente

      4 Antworten 1931 Zugriffe

      von curnonsky,

      4 Antworten
      1931 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    80. Reizgas gegen Hund(e)

      427 Antworten 54063 Zugriffe

      von moennich26,

      427 Antworten
      54063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    81. Plogging (im Vorgriff auf des AUSPROBIERT der kommenden RW-Ausgabe)

      34 Antworten 10507 Zugriffe

      von MiGu_15,

      34 Antworten
      10507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    82. Kalt Duschen vor dem Marathon

      35 Antworten 12046 Zugriffe

      von oc1992,

      35 Antworten
      12046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    83. 4,7 km Lauf - HILFE !

      10 Antworten 3929 Zugriffe

      von petraschme,

      10 Antworten
      3929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    84. Was tun bei Wildschweinkontakt

      50 Antworten 12953 Zugriffe

      von muensterlaender,

      50 Antworten
      12953 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    85. 7 km sub 30 min

      11 Antworten 5432 Zugriffe

      von AchimK1,

      11 Antworten
      5432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    86. Laufreisen

      15 Antworten 4515 Zugriffe

      von polarhase,

      15 Antworten
      4515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    87. Auch neu hier...kurze Vorstellung

      5 Antworten 2133 Zugriffe

      von Kaempfer,

      5 Antworten
      2133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaempfer,

    88. Under Armor gehackt.

      9 Antworten 2768 Zugriffe

      von Sven K.,

      9 Antworten
      2768 Zugriffe
      Letzter Beitrag von IamTheDj,

    89. Kurze Vorstellung gespickt mit Fragen

      34 Antworten 7597 Zugriffe

      von ardini,

      34 Antworten
      7597 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ardini,

    90. 3x 15 km oder 4x 10 km pro Woche?

      36 Antworten 9137 Zugriffe

      von Trapjore,

      36 Antworten
      9137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    91. Jogging-Roboter

      69 Antworten 14058 Zugriffe

      von U_d_o,

      69 Antworten
      14058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    92. Zeitabweichungen 5km

      9 Antworten 4055 Zugriffe

      von Ecki1993,

      9 Antworten
      4055 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    93. Wenn das Pupsen nicht mehr weiterhilft!

      9 Antworten 3358 Zugriffe

      von burny,

      9 Antworten
      3358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    94. Schade laufsport-liga.de geht am 12. Mai vom Netz

      4 Antworten 2758 Zugriffe

      von severin2.,

      4 Antworten
      2758 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    95. Einfach schön heute!

      9 Antworten 2730 Zugriffe

      von jenshb,

      9 Antworten
      2730 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nency,

    96. Die Woche zwischen 2 Wettkämpfen

      14 Antworten 4190 Zugriffe

      von Soli,

      14 Antworten
      4190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    97. Schnellster Laufroboter

      4 Antworten 1950 Zugriffe

      von Rufus110,

      4 Antworten
      1950 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rufus110,

    98. Eure Verbesserung seit Beginn eurer "Laufkarriere" oder besser: des tollsten Hobbys!?

      92 Antworten 19728 Zugriffe

      von supperheldin,

      92 Antworten
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