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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8007 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
    2. 0 Antworten
      5406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Wie stark ist der Leistungsabfall im Alter?

      65 Antworten 22360 Zugriffe

      von 19Markus66,

      65 Antworten
      22360 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,
    2. Wie mache ich am besten weiter?

      6 Antworten 2650 Zugriffe

      von Daniela1st,

      6 Antworten
      2650 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniela1st,
    3. Ist meine Laufzeit gut?

      16 Antworten 4930 Zugriffe

      von AkabaneEva,

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      4930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    4. 10km in unter 50min

      49 Antworten 16219 Zugriffe

      von Run4fun86,

      49 Antworten
      16219 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    5. Zwei Tage nach einem Halbmarathon Spendenlauf mitmachen?

      9 Antworten 2247 Zugriffe

      von Yixy,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von IlluX,
    6. Intervalltraining auf nüchternen Magen?

      58 Antworten 23633 Zugriffe

      von Stützredli,

      58 Antworten
      23633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Watstiefel,
    7. Welche Zeit ist realistisch?

      22 Antworten 6584 Zugriffe

      von Eva1985,

      22 Antworten
      6584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ted86,
    8. Starter- und Ergebnislisten öffentlich: ja oder nein?

      56 Antworten 14108 Zugriffe

      von burny,

      56 Antworten
      14108 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    9. Richtiges Training

      50 Antworten 10030 Zugriffe

      von daniel123,

      50 Antworten
      10030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    10. 15 Antworten
      5573 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kalue,
    11. Duschen vorm Wettkampf?

      77 Antworten 21889 Zugriffe

      von VinceV,

      77 Antworten
      21889 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    12. Kraftsport vs. Laufsport / 10 km

      11 Antworten 3053 Zugriffe

      von LaufenderMensch,

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      3053 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gaertda,
    13. Richtiges Aufwärmen vor dem Wettkampf (5-10km)

      32 Antworten 9890 Zugriffe

      von spaceman_t,

      32 Antworten
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      Letzter Beitrag von M_Runner,
    14. Kilometer 2018

      34 Antworten 9957 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      34 Antworten
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      Letzter Beitrag von Cyberboy2010,
    15. Pain on the dorsum WHILE jogging, what should I do?

      8 Antworten 2809 Zugriffe

      von sakurasanta86,

      8 Antworten
      2809 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    16. Wie viel Sport passt in einen Arbeits- und Familienalltag?

      106 Antworten 27348 Zugriffe

      von 19Markus66,

      106 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    17. Inspirierend.

      24 Antworten 5459 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von Rolli,
    18. Göteborgs Varvet - Halbmarathon 19.5.

      6 Antworten 2529 Zugriffe

      von JoelH,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,
    19. Zwischenzeiten Tabelle

      42 Antworten 13295 Zugriffe

      von Annika97,

      42 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    20. 5 Km schaffbar?

      39 Antworten 9801 Zugriffe

      von Ela123455,

      39 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    21. Richtige Mahlzeiten vor Abend-Wettkampf (6km)?

      28 Antworten 8507 Zugriffe

      von spaceman_t,

      28 Antworten
      8507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spaceman_t,
    22. Startplatz Marathon Rennsteig (26.5.18) abzugeben

      0 Antworten 1189 Zugriffe

      von grit2506,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von grit2506,
    23. Richtig gehen :)

      2 Antworten 1977 Zugriffe

      von blende8,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von SilvioG,
    24. Neutralschuh, Überpronation, Stabilitätsschuh, das leidige Thema

      4 Antworten 2407 Zugriffe

      von IlluX,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    25. Team Erdinger Alkoholfrei empfehlenswert?

      45 Antworten 26468 Zugriffe

      von laufbekloppt,

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      Letzter Beitrag von klnonni,
    26. Ausdauertraining für 3000m

      2 Antworten 2375 Zugriffe

      von Bambi99,

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      Letzter Beitrag von klnonni,
    27. Kann man als Mann sowas beim laufen anziehen ohne sich schämen zu müssen?

      46 Antworten 18301 Zugriffe

      von ronni25,

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      Letzter Beitrag von gecko,
    28. Langer Lauf im HM Training

      15 Antworten 4628 Zugriffe

      von VinceV,

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      Letzter Beitrag von VinceV,
    29. Trainingsunterbrechung im Urlaub ?

      34 Antworten 9150 Zugriffe

      von tomcop,

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      Letzter Beitrag von barefooter,
    30. Finden in Monsterthreads

      2 Antworten 1827 Zugriffe

      von McMatt,

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      Letzter Beitrag von McMatt,
    31. Aufnahmeprüfung bei der Polizei Saarland vergeigt?

      6 Antworten 2821 Zugriffe

      von anna_r,

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      Letzter Beitrag von mcbert,
    32. Neue Trainingsbelastung

      7 Antworten 1906 Zugriffe

      von NoRunner,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    33. Wie aussagekräftig ist der VO2Max Wert einer Laufuhr?

      41 Antworten 48449 Zugriffe

      von gecko,

      41 Antworten
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      Letzter Beitrag von redflag1982,
    34. Jogmap.de geht am 22.5. offline

      0 Antworten 4280 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    35. Extra Frühaufsteher

      24 Antworten 4069 Zugriffe

      von Sportler130195,

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      4069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schmittipaldi,
    36. Wiedereinsteiger stellt sich vor...

      4 Antworten 1570 Zugriffe

      von stingray001,

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      1570 Zugriffe
      Letzter Beitrag von stingray001,
    37. neuer total bequemer Schuh_ABER Wade und Fuss rollt komisch ab

      46 Antworten 6808 Zugriffe

      von Sonne78,

      46 Antworten
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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    38. Tanzen

      12 Antworten 4427 Zugriffe

      von Rolli,

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      Letzter Beitrag von Brian,
    39. 86 Antworten
      34185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,
    40. Nüchtern Laufen

      20 Antworten 7593 Zugriffe

      von Sportler130195,

      20 Antworten
      7593 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    41. Shin Splint seit 3,5 Monaten

      5 Antworten 1751 Zugriffe

      von Jeen,

      5 Antworten
      1751 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunNoob01,
    42. Anpassung der Marathon-Zielzeit

      22 Antworten 3945 Zugriffe

      von SunnyRunny,

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      3945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    43. eine Stunde mit HF 190, dann k.o.

      15 Antworten 3611 Zugriffe

      von Snowlook,

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      3611 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,
    44. Marathon/Halbmarathon- Edinburgh- wer macht von Euch mit?

      4 Antworten 1105 Zugriffe

      von Sonne78,

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      Letzter Beitrag von Sonne78,
    45. Zu hohe Herzfrequenz beim langsamen Dauerlauf

      23 Antworten 9370 Zugriffe

      von RikeRuns,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    46. Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

      40 Antworten 6148 Zugriffe

      von flyinggirl,

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      Letzter Beitrag von Runald,
    47. dringend Rat_neue Lauf Schuhe gekauft_Umtausch?

      2 Antworten 1221 Zugriffe

      von Sonne78,

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      1221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    48. Unsere Vorfahren liefen nicht auf dem Vorfuß ????

      31 Antworten 6037 Zugriffe

      von real_lucky,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    49. Marathon Renntempo

      23 Antworten 5350 Zugriffe

      von Dirk_H,

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      Letzter Beitrag von Brian,
    50. 8 Antworten
      2812 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    51. Kein Anfaenger, dennoch viel zu hoher Plus

      28 Antworten 4743 Zugriffe

      von LashWatch,

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      Letzter Beitrag von JoelH,
    52. zunehmende Kilometer = "schwammig" im Kopf

      27 Antworten 4579 Zugriffe

      von nordicgod,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    53. Vorstellung, Guten Morgen

      3 Antworten 1329 Zugriffe

      von Stahlfresse,

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      1329 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stahlfresse,
    54. Möchte mich kurz vorstellen......

      4 Antworten 1479 Zugriffe

      von Roadrunner1973,

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      1479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Roadrunner1973,
    55. Trinken beim langen Lauf

      22 Antworten 4893 Zugriffe

      von Vögelchen,

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      4893 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,
    56. Descente

      4 Antworten 1652 Zugriffe

      von curnonsky,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    57. Reizgas gegen Hund(e)

      427 Antworten 48229 Zugriffe

      von moennich26,

      427 Antworten
      48229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    58. Plogging (im Vorgriff auf des AUSPROBIERT der kommenden RW-Ausgabe)

      34 Antworten 10115 Zugriffe

      von MiGu_15,

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      Letzter Beitrag von binoho,
    59. Kalt Duschen vor dem Marathon

      35 Antworten 10863 Zugriffe

      von oc1992,

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      Letzter Beitrag von Fire,
    60. 4,7 km Lauf - HILFE !

      10 Antworten 3776 Zugriffe

      von petraschme,

      10 Antworten
      3776 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    61. Was tun bei Wildschweinkontakt

      50 Antworten 11556 Zugriffe

      von muensterlaender,

      50 Antworten
      11556 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,
    62. 7 km sub 30 min

      11 Antworten 5117 Zugriffe

      von AchimK1,

      11 Antworten
      5117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    63. Laufreisen

      15 Antworten 3770 Zugriffe

      von polarhase,

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      3770 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    64. Auch neu hier...kurze Vorstellung

      5 Antworten 1940 Zugriffe

      von Kaempfer,

      5 Antworten
      1940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaempfer,
    65. Under Armor gehackt.

      9 Antworten 2636 Zugriffe

      von Sven K.,

      9 Antworten
      2636 Zugriffe
      Letzter Beitrag von IamTheDj,
    66. Kurze Vorstellung gespickt mit Fragen

      34 Antworten 7046 Zugriffe

      von ardini,

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      7046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ardini,
    67. 3x 15 km oder 4x 10 km pro Woche?

      36 Antworten 8555 Zugriffe

      von Trapjore,

      36 Antworten
      8555 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    68. Jogging-Roboter

      69 Antworten 12954 Zugriffe

      von U_d_o,

      69 Antworten
      12954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    69. Zeitabweichungen 5km

      9 Antworten 3817 Zugriffe

      von Ecki1993,

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      3817 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    70. Wenn das Pupsen nicht mehr weiterhilft!

      9 Antworten 3095 Zugriffe

      von burny,

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      3095 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    71. Schade laufsport-liga.de geht am 12. Mai vom Netz

      4 Antworten 2634 Zugriffe

      von severin2.,

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      2634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    72. Einfach schön heute!

      9 Antworten 2495 Zugriffe

      von jenshb,

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      2495 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nency,
    73. Die Woche zwischen 2 Wettkämpfen

      14 Antworten 3835 Zugriffe

      von Soli,

      14 Antworten
      3835 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,
    74. Schnellster Laufroboter

      4 Antworten 1769 Zugriffe

      von Rufus110,

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      1769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rufus110,
    75. 92 Antworten
      18267 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tt-bazille,
    76. Venloop halbmarathon 25 März 2018

      1 Antworten 1646 Zugriffe

      von freibeuter,

      1 Antworten
      1646 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    77. Marathon Debüt - Wo?

      17 Antworten 3503 Zugriffe

      von deezze,

      17 Antworten
      3503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,
    78. Lauftreff Nähe Hürth

      1 Antworten 2068 Zugriffe

      von Mon-R,

      1 Antworten
      2068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    79. Welches Gel ist das richtige (für mich)?

      51 Antworten 10177 Zugriffe

      von nachtzeche,

      51 Antworten
      10177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A. B.,
    80. Laufschuhe Nike Air Zoom Structure 21

      2 Antworten 1833 Zugriffe

      von Sebbi2011,

      2 Antworten
      1833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    81. Notruf, Notarzt, Wiederbelebung ...

      78 Antworten 13888 Zugriffe

      von Snowlook,

      78 Antworten
      13888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    82. Vicsystem Trainingsplan: passende App?

      0 Antworten 1681 Zugriffe

      von genoni,

      0 Antworten
      1681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von genoni,
    83. Leistung stagniert

      12 Antworten 4952 Zugriffe

      von Martin1234,

      12 Antworten
      4952 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    84. Bin "schockiert".

      15 Antworten 5143 Zugriffe

      von Bernd79,

      15 Antworten
      5143 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,
    85. Leistungstief

      18 Antworten 6186 Zugriffe

      von Joggerin89,

      18 Antworten
      6186 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,
    86. Welche Pace-Anpassung bei höheren Temperaturen im Wettkampf?

      31 Antworten 11130 Zugriffe

      von Bernd79,

      31 Antworten
      11130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von meissner,
    87. Sportabzeichen silber polizei

      110 Antworten 25412 Zugriffe

      von Hilfe,

      110 Antworten
      25412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,
    88. Schluss mit Straßenlauf – Umstellung auf Trail- und Bergläufe

      21 Antworten 4308 Zugriffe

      von Ralle7,

      21 Antworten
      4308 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ralle7,
    89. Minusgrade, Tempotraining und Regeneration

      8 Antworten 2517 Zugriffe

      von Ulrike2013,

      8 Antworten
      2517 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,
    90. Intervalltraining bei -12° C - nur die Harten...

      61 Antworten 11116 Zugriffe

      von nachtzeche,

      61 Antworten
      11116 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    91. Meine ersten 10 km!

      15 Antworten 5268 Zugriffe

      von Elisa123,

      15 Antworten
      5268 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maikstrilife,
    92. Lebensläufer 2018

      4 Antworten 1652 Zugriffe

      von Sven K.,

      4 Antworten
      1652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,
    93. Laufseminar im April 2018 in Pfullendorf

      12 Antworten 2995 Zugriffe

      von KaBa_74,

      12 Antworten
      2995 Zugriffe
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