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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 10331 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 13563 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. VDOT; Vergleich Stadion und Gelände

      30 Antworten 7511 Zugriffe

      von markus.schloeffel,

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      7511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    2. Podcastfolge gesucht (FatBoysRun Episode 130)

      3 Antworten 2481 Zugriffe

      von ignatov,

      3 Antworten
      2481 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    3. Plateau-Effekt waehrend des Trainings

      75 Antworten 17698 Zugriffe

      von sidor,

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      17698 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    5. Angst vor dem Wolf

      295 Antworten 67429 Zugriffe

      von coldgirl86,

      295 Antworten
      67429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thomas6333,

    6. Frage: Tempounterschiede durch Schuhe möglich?

      24 Antworten 8036 Zugriffe

      von horatio_h,

      24 Antworten
      8036 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ignatov,

    7. Langer Lauf in Caorle Italien

      2 Antworten 2051 Zugriffe

      von Pangea,

      2 Antworten
      2051 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    8. Läufer und ihre Wettkämpfe

      69 Antworten 16350 Zugriffe

      von miss_blueberry,

      69 Antworten
      16350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    10. Leichtathletik-Europameisterschaften in Berlin 2018

      218 Antworten 42630 Zugriffe

      von M.E.D.,

      218 Antworten
      42630 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner00,

    11. Laufband fürs Büro

      14 Antworten 11436 Zugriffe

      von RennEsel,

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      11436 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen_PI,

    12. NEU: Archiv für Trail- und Ultrarunning Filme

      19 Antworten 48351 Zugriffe

      von Trailrunning_HD,

      19 Antworten
      48351 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailrunning_HD,

    13. Buchempfehlung für Trainingsplangestaltung

      12 Antworten 4940 Zugriffe

      von Tibr,

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      4940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    15. Wiedereinstieg in Trainingsplan

      12 Antworten 3212 Zugriffe

      von Vögelchen,

      12 Antworten
      3212 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    16. Gel selbst herstellen

      16 Antworten 7173 Zugriffe

      von hundsmiachn,

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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    17. Strava-Aktivitätenkarte legt Militärbasen und Soldaten Infos in aller Welt offen

      37 Antworten 10179 Zugriffe

      von JoelH,

      37 Antworten
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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    18. Halbmarathon nach sechs Wochen Laufpause

      8 Antworten 3071 Zugriffe

      von moennich26,

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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    20. Was macht Ihr, wenn Ihr eine Intervalleinheit nicht schafft?

      18 Antworten 5931 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von Katz,

    22. Lauf-Portal Endomondo - Sync zu Facebook

      0 Antworten 1533 Zugriffe

      von Plutonium,

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      1533 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plutonium,

    23. Richtig Atmen bei höherem Tempo?

      10 Antworten 3879 Zugriffe

      von Bjarne.Joel,

      10 Antworten
      3879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    24. Krafttraining für Läufer - (Bezahl)Programme im Netz

      20 Antworten 4872 Zugriffe

      von Feuerfalke,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von Feuerfalke,

    25. 5,5km-Vorbereitung ohne Laufen

      25 Antworten 10979 Zugriffe

      von Schienbeinkante,

      25 Antworten
      10979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    27. Neue Laufschuhe?

      13 Antworten 4448 Zugriffe

      von lifestyleRunning,

      13 Antworten
      4448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Tabak/Alkohol und Ausdauersport

      46 Antworten 12893 Zugriffe

      von Gast167425,

      46 Antworten
      12893 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    30. Umfrage zu Funktionssocken

      15 Antworten 7547 Zugriffe

      von Djsequenze,

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      Letzter Beitrag von ickehier,

    31. Historische Läufe

      12 Antworten 3399 Zugriffe

      von Falameezar,

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      3399 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    32. Garmin Fitness Tracker beim Prime Day - Schnapper

      0 Antworten 1412 Zugriffe

      von gecko,

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      1412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    34. Die Pulsmesserfalle - Oder was ist da los?

      55 Antworten 15274 Zugriffe

      von RunningFey,

      55 Antworten
      15274 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    35. Rückschlage im Läuferleben

      13 Antworten 5761 Zugriffe

      von moennich26,

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      Letzter Beitrag von blende8,

    36. Tipps/Erfahrungsberichte zum Rückwärtslaufen?

      42 Antworten 13645 Zugriffe

      von NeueEinheitMinusKm,

      42 Antworten
      13645 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    37. Versicherung bei Nichtantritt

      22 Antworten 11289 Zugriffe

      von nora2,

      22 Antworten
      11289 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonno,

    38. Sportmotivation durch Apps

      7 Antworten 5896 Zugriffe

      von MgSunset,

      7 Antworten
      5896 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KLaus69,

    39. Jede Woche einen 10 Km Wettkampf

      10 Antworten 6257 Zugriffe

      von Manu0305,

      10 Antworten
      6257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    40. Startplatz abzugeben Münchner Marathon 2018

      0 Antworten 1989 Zugriffe

      von iremel,

      0 Antworten
      1989 Zugriffe
      Letzter Beitrag von iremel,

    41. Schnelligkeit vs. Ausdauer 4 Wochen Pause - Leistungsabfall

      12 Antworten 4696 Zugriffe

      von Kleeblatt1,

      12 Antworten
      4696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    42. 2 Helden....

      19 Antworten 4609 Zugriffe

      von Bernd79,

      19 Antworten
      4609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dirk_H,

    43. Erst finished, dann jailed

      0 Antworten 2082 Zugriffe

      von bones,

      0 Antworten
      2082 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    44. Wie stark ist der Leistungsabfall im Alter?

      65 Antworten 26822 Zugriffe

      von 19Markus66,

      65 Antworten
      26822 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    45. Wie mache ich am besten weiter?

      6 Antworten 3187 Zugriffe

      von Daniela1st,

      6 Antworten
      3187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniela1st,

    46. Ist meine Laufzeit gut?

      16 Antworten 5710 Zugriffe

      von AkabaneEva,

      16 Antworten
      5710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    47. 10km in unter 50min

      49 Antworten 18418 Zugriffe

      von Run4fun86,

      49 Antworten
      18418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    48. Zwei Tage nach einem Halbmarathon Spendenlauf mitmachen?

      9 Antworten 2593 Zugriffe

      von Yixy,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von IlluX,

    49. Intervalltraining auf nüchternen Magen?

      58 Antworten 26539 Zugriffe

      von Stützredli,

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      26539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Watstiefel,

    50. Welche Zeit ist realistisch?

      22 Antworten 7680 Zugriffe

      von Eva1985,

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      7680 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ted86,

    51. Starter- und Ergebnislisten öffentlich: ja oder nein?

      56 Antworten 16670 Zugriffe

      von burny,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    52. Richtiges Training

      50 Antworten 11858 Zugriffe

      von daniel123,

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      11858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    53. Pollen_Gräser_Allergie_Arzt sagt: suchen Sie sich einen anderen Sport als Laufen

      15 Antworten 6278 Zugriffe

      von Sonne78,

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      Letzter Beitrag von kalue,

    54. Duschen vorm Wettkampf?

      77 Antworten 25749 Zugriffe

      von VinceV,

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      25749 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    55. Kraftsport vs. Laufsport / 10 km

      11 Antworten 3573 Zugriffe

      von LaufenderMensch,

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      Letzter Beitrag von Gaertda,

    56. Richtiges Aufwärmen vor dem Wettkampf (5-10km)

      32 Antworten 12083 Zugriffe

      von spaceman_t,

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      Letzter Beitrag von M_Runner,

    57. Kilometer 2018

      34 Antworten 12064 Zugriffe

      von Ladyinpink,

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      Letzter Beitrag von Cyberboy2010,

    58. Pain on the dorsum WHILE jogging, what should I do?

      8 Antworten 3484 Zugriffe

      von sakurasanta86,

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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    59. Wie viel Sport passt in einen Arbeits- und Familienalltag?

      106 Antworten 35255 Zugriffe

      von 19Markus66,

      106 Antworten
      35255 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    60. Inspirierend.

      24 Antworten 6382 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von Rolli,

    61. Göteborgs Varvet - Halbmarathon 19.5.

      6 Antworten 2872 Zugriffe

      von JoelH,

      6 Antworten
      2872 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    62. Zwischenzeiten Tabelle

      42 Antworten 16097 Zugriffe

      von Annika97,

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      16097 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    63. 5 Km schaffbar?

      39 Antworten 12286 Zugriffe

      von Ela123455,

      39 Antworten
      12286 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    64. Richtige Mahlzeiten vor Abend-Wettkampf (6km)?

      28 Antworten 9515 Zugriffe

      von spaceman_t,

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      9515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spaceman_t,

    65. Startplatz Marathon Rennsteig (26.5.18) abzugeben

      0 Antworten 1396 Zugriffe

      von grit2506,

      0 Antworten
      1396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von grit2506,

    66. Richtig gehen :)

      2 Antworten 2246 Zugriffe

      von blende8,

      2 Antworten
      2246 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SilvioG,

    67. Neutralschuh, Überpronation, Stabilitätsschuh, das leidige Thema

      4 Antworten 3547 Zugriffe

      von IlluX,

      4 Antworten
      3547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    68. Team Erdinger Alkoholfrei empfehlenswert?

      45 Antworten 30078 Zugriffe

      von laufbekloppt,

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      30078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    69. Ausdauertraining für 3000m

      2 Antworten 2696 Zugriffe

      von Bambi99,

      2 Antworten
      2696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    70. Kann man als Mann sowas beim laufen anziehen ohne sich schämen zu müssen?

      46 Antworten 21674 Zugriffe

      von ronni25,

      46 Antworten
      21674 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    71. Langer Lauf im HM Training

      15 Antworten 5712 Zugriffe

      von VinceV,

      15 Antworten
      5712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VinceV,

    72. Trainingsunterbrechung im Urlaub ?

      34 Antworten 10676 Zugriffe

      von tomcop,

      34 Antworten
      10676 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    73. Finden in Monsterthreads

      2 Antworten 2012 Zugriffe

      von McMatt,

      2 Antworten
      2012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McMatt,

    74. Aufnahmeprüfung bei der Polizei Saarland vergeigt?

      6 Antworten 3175 Zugriffe

      von anna_r,

      6 Antworten
      3175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mcbert,

    75. Neue Trainingsbelastung

      7 Antworten 2448 Zugriffe

      von NoRunner,

      7 Antworten
      2448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    76. Wie aussagekräftig ist der VO2Max Wert einer Laufuhr?

      41 Antworten 53516 Zugriffe

      von gecko,

      41 Antworten
      53516 Zugriffe
      Letzter Beitrag von redflag1982,

    77. Jogmap.de geht am 22.5. offline

      0 Antworten 4735 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    78. Extra Frühaufsteher

      24 Antworten 5190 Zugriffe

      von Sportler130195,

      24 Antworten
      5190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schmittipaldi,

    79. Wiedereinsteiger stellt sich vor...

      4 Antworten 1908 Zugriffe

      von stingray001,

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      Letzter Beitrag von stingray001,

    80. neuer total bequemer Schuh_ABER Wade und Fuss rollt komisch ab

      46 Antworten 8712 Zugriffe

      von Sonne78,

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      8712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    81. Tanzen

      12 Antworten 5503 Zugriffe

      von Rolli,

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      5503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    82. Absoluter Anfänger - Rauchen aufhören Erfahrungen, Tipps, Anregungen?

      86 Antworten 39761 Zugriffe

      von neuundfrisch,

      86 Antworten
      39761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    83. Nüchtern Laufen

      20 Antworten 9347 Zugriffe

      von Sportler130195,

      20 Antworten
      9347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    84. Shin Splint seit 3,5 Monaten

      5 Antworten 2528 Zugriffe

      von Jeen,

      5 Antworten
      2528 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunNoob01,

    85. Anpassung der Marathon-Zielzeit

      22 Antworten 5067 Zugriffe

      von SunnyRunny,

      22 Antworten
      5067 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    86. eine Stunde mit HF 190, dann k.o.

      15 Antworten 4427 Zugriffe

      von Snowlook,

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      4427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    87. Marathon/Halbmarathon- Edinburgh- wer macht von Euch mit?

      4 Antworten 1402 Zugriffe

      von Sonne78,

      4 Antworten
      1402 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sonne78,

    88. Zu hohe Herzfrequenz beim langsamen Dauerlauf

      23 Antworten 11340 Zugriffe

      von RikeRuns,

      23 Antworten
      11340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    89. dringend Rat_neue Lauf Schuhe gekauft_Umtausch?

      2 Antworten 1610 Zugriffe

      von Sonne78,

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      1610 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    90. Unsere Vorfahren liefen nicht auf dem Vorfuß ????

      31 Antworten 7266 Zugriffe

      von real_lucky,

      31 Antworten
      7266 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    91. Marathon Renntempo

      23 Antworten 6396 Zugriffe

      von Dirk_H,

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      6396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    92. Wiedereinstieg Fußball.Wie sollte ich Kraft- und Ausdauertraining gestalten?

      8 Antworten 3348 Zugriffe

      von Beinbizeps,

      8 Antworten
      3348 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    93. Kein Anfaenger, dennoch viel zu hoher Plus

      28 Antworten 5696 Zugriffe

      von LashWatch,

      28 Antworten
      5696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    94. zunehmende Kilometer = "schwammig" im Kopf

      27 Antworten 5609 Zugriffe

      von nordicgod,

      27 Antworten
      5609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    95. Vorstellung, Guten Morgen

      3 Antworten 1706 Zugriffe

      von Stahlfresse,

      3 Antworten
      1706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stahlfresse,

    96. Möchte mich kurz vorstellen......

      4 Antworten 1962 Zugriffe

      von Roadrunner1973,

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      1962 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Roadrunner1973,

    97. Trinken beim langen Lauf

      22 Antworten 5953 Zugriffe

      von Vögelchen,

      22 Antworten
      5953 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    98. Descente

      4 Antworten 2248 Zugriffe

      von curnonsky,

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