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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 4271 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      4271 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2834 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2834 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Schade laufsport-liga.de geht am 12. Mai vom Netz

      4 Antworten 2545 Zugriffe

      von severin2.,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    2. Einfach schön heute!

      9 Antworten 2377 Zugriffe

      von jenshb,

      9 Antworten
      2377 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nency,

    3. Die Woche zwischen 2 Wettkämpfen

      14 Antworten 3286 Zugriffe

      von Soli,

      14 Antworten
      3286 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    5. Schnellster Laufroboter

      4 Antworten 1663 Zugriffe

      von Rufus110,

      4 Antworten
      1663 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rufus110,

    6. Eure Verbesserung seit Beginn eurer "Laufkarriere" oder besser: des tollsten Hobbys!?

      92 Antworten 16916 Zugriffe

      von supperheldin,

      92 Antworten
      16916 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tt-bazille,

    7. Venloop halbmarathon 25 März 2018

      1 Antworten 1583 Zugriffe

      von freibeuter,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    8. Marathon Debüt - Wo?

      17 Antworten 3328 Zugriffe

      von deezze,

      17 Antworten
      3328 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    10. Lauftreff Nähe Hürth

      1 Antworten 1837 Zugriffe

      von Mon-R,

      1 Antworten
      1837 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    11. Welches Gel ist das richtige (für mich)?

      51 Antworten 9147 Zugriffe

      von nachtzeche,

      51 Antworten
      9147 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A. B.,

    12. Laufschuhe Nike Air Zoom Structure 21

      2 Antworten 1628 Zugriffe

      von Sebbi2011,

      2 Antworten
      1628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    13. Notruf, Notarzt, Wiederbelebung ...

      78 Antworten 13187 Zugriffe

      von Snowlook,

      78 Antworten
      13187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    15. Vicsystem Trainingsplan: passende App?

      0 Antworten 1521 Zugriffe

      von genoni,

      0 Antworten
      1521 Zugriffe
      Letzter Beitrag von genoni,

    16. Leistung stagniert

      12 Antworten 4596 Zugriffe

      von Martin1234,

      12 Antworten
      4596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    17. Bin "schockiert".

      15 Antworten 4881 Zugriffe

      von Bernd79,

      15 Antworten
      4881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,

    18. Leistungstief

      18 Antworten 5658 Zugriffe

      von Joggerin89,

      18 Antworten
      5658 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Micele,

    20. Welche Pace-Anpassung bei höheren Temperaturen im Wettkampf?

      31 Antworten 9855 Zugriffe

      von Bernd79,

      31 Antworten
      9855 Zugriffe
      Letzter Beitrag von meissner,

    22. Sportabzeichen silber polizei

      110 Antworten 23609 Zugriffe

      von Hilfe,

      110 Antworten
      23609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    23. Schluss mit Straßenlauf – Umstellung auf Trail- und Bergläufe

      21 Antworten 4077 Zugriffe

      von Ralle7,

      21 Antworten
      4077 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ralle7,

    24. Minusgrade, Tempotraining und Regeneration

      8 Antworten 2368 Zugriffe

      von Ulrike2013,

      8 Antworten
      2368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    25. Intervalltraining bei -12° C - nur die Harten...

      61 Antworten 10429 Zugriffe

      von nachtzeche,

      61 Antworten
      10429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    27. Meine ersten 10 km!

      15 Antworten 5055 Zugriffe

      von Elisa123,

      15 Antworten
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      Letzter Beitrag von maikstrilife,

    29. Lebensläufer 2018

      4 Antworten 1554 Zugriffe

      von Sven K.,

      4 Antworten
      1554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    30. Laufseminar im April 2018 in Pfullendorf

      12 Antworten 2858 Zugriffe

      von KaBa_74,

      12 Antworten
      2858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    31. The infamous "3rd sock"...

      17 Antworten 3131 Zugriffe

      von Bernd79,

      17 Antworten
      3131 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    32. Doping im Freizeit-Kraftsport

      4 Antworten 4569 Zugriffe

      von Michelle3110,

      4 Antworten
      4569 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    34. [Laufband] Paragon vs Endurance

      0 Antworten 1109 Zugriffe

      von Helmberger,

      0 Antworten
      1109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Helmberger,

    35. Fragen über Belastungsasthma !

      19 Antworten 3579 Zugriffe

      von dxxla,

      19 Antworten
      3579 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    36. Mallorca Laufpartner für Trailrunning gesucht !

      6 Antworten 3540 Zugriffe

      von Tobi_ocr,

      6 Antworten
      3540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    37. Marathon - kein Ziel für mich - Motivationsfrage

      95 Antworten 24024 Zugriffe

      von JoelH,

      95 Antworten
      24024 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    38. Erreiche Maximalpuls nicht mehr

      30 Antworten 14295 Zugriffe

      von Leila88,

      30 Antworten
      14295 Zugriffe
      Letzter Beitrag von geebee,

    39. Hindernisse bei Laufbandnutzung

      30 Antworten 5375 Zugriffe

      von Grinsefille,

      30 Antworten
      5375 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Grinsefille,

    40. Energie Gels bei langen Läufen. Sollte ich darauf verzichten?

      8 Antworten 2648 Zugriffe

      von modest majus,

      8 Antworten
      2648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    41. Schmerzen am Fußrücken WÄHREND Joggen, was soll ich tun?!

      4 Antworten 2171 Zugriffe

      von andrea12345,

      4 Antworten
      2171 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    42. Empfehlung für ein Laufband (Belastungsasthmatikerin)

      2 Antworten 2997 Zugriffe

      von jennifer12,

      2 Antworten
      2997 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leiderkeinkenianer,

    43. Täglich laufen gehen?

      14 Antworten 4187 Zugriffe

      von Mickesmaus,

      14 Antworten
      4187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    44. Laufen & Alkohol

      147 Antworten 30393 Zugriffe

      von Jolusa,

      147 Antworten
      30393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    45. 3.000 bis 5.000 Meter - 4:00 Pace

      37 Antworten 10227 Zugriffe

      von Meeesch,

      37 Antworten
      10227 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    46. Ergänzende Gleichgewichtsübungen/Eigengewichtsübungen

      21 Antworten 4319 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      21 Antworten
      4319 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    47. Laufen bei Schnee, Schneeregen, Matsch ...

      47 Antworten 10566 Zugriffe

      von Snowlook,

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      10566 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    48. Grundsätzlich gute Ausdauer - nur nicht beim Joggen

      19 Antworten 3631 Zugriffe

      von Melli93,

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      3631 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    49. Unterkunft Barcelona Marathon

      1 Antworten 3238 Zugriffe

      von niwe93,

      1 Antworten
      3238 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    50. Ab welcher Marathon Endzeit sieht man keine "Dickerchen" mehr?

      106 Antworten 116310 Zugriffe

      von Bernd79,

      106 Antworten
      116310 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    51. Lauf Motivation

      21 Antworten 6360 Zugriffe

      von Blitzfarn,

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      6360 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    52. Laufband

      40 Antworten 7144 Zugriffe

      von Epaul,

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      7144 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    53. Wenns mal nicht läuft - Wie weiter im Trainingsplan

      9 Antworten 2415 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      9 Antworten
      2415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    54. Startplatz Zürich Marathon

      1 Antworten 4432 Zugriffe

      von Zueridan,

      1 Antworten
      4432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zueridan,

    55. Unterschied Mann Frau beim Laufen

      40 Antworten 7419 Zugriffe

      von henrijette,

      40 Antworten
      7419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    56. Videos vom und beim Laufen

      5 Antworten 2712 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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      2712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MuzunguRunner,

    57. Schrittfrequenz anders beim Barfusslauf?

      22 Antworten 4772 Zugriffe

      von einstein78,

      22 Antworten
      4772 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    58. Winterlaufstrecken in und um Sölden

      5 Antworten 2038 Zugriffe

      von RunningTurtle75,

      5 Antworten
      2038 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningTurtle75,

    59. Neuss: Laufen unter Flutlicht

      1 Antworten 1762 Zugriffe

      von Santander,

      1 Antworten
      1762 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    60. Lauftechnik wechseln?

      23 Antworten 3284 Zugriffe

      von Harry1234567,

      23 Antworten
      3284 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    61. Fit für den Polizei Sporttest

      68 Antworten 9376 Zugriffe

      von Pumba,

      68 Antworten
      9376 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mountaineer,

    62. Laufstrecke Köln - Kemmerich - Meinerzhagen

      13 Antworten 2149 Zugriffe

      von Silberstein83,

      13 Antworten
      2149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Czynnempere,

    63. Ernährungsfrage für 1 Monat

      12 Antworten 2269 Zugriffe

      von PBR91,

      12 Antworten
      2269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    64. Mehrer Pulsuhren mit einer App gleichzeitig überwachen?

      2 Antworten 1895 Zugriffe

      von Hochscheider,

      2 Antworten
      1895 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    65. 365 Marathons in 365 Tagen

      11 Antworten 3926 Zugriffe

      von Titania_1987,

      11 Antworten
      3926 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MichaelB,

    66. Leistungsdiagnostik (Laktattest) selber machen

      32 Antworten 87665 Zugriffe

      von lehnert,

      32 Antworten
      87665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    67. Zwischen den Jahren

      1 Antworten 2885 Zugriffe

      von hardlooper,

      1 Antworten
      2885 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    68. Zielzeit für ersten Marathon

      12 Antworten 2506 Zugriffe

      von horatio_h,

      12 Antworten
      2506 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    69. Warum ermüdet man am Berg so schnell?

      68 Antworten 9655 Zugriffe

      von JoelH,

      68 Antworten
      9655 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    70. Beginn mit dem Laufen

      19 Antworten 5793 Zugriffe

      von Heicla,

      19 Antworten
      5793 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Limalo14,

    71. Ich dachte ich bin fit, hilft mir Laufen?

      48 Antworten 83732 Zugriffe

      von tyson81,

      48 Antworten
      83732 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,

    72. 2018 Wo läuft ihr ? Was sind eure High Lights?

      12 Antworten 5278 Zugriffe

      von Paichi,

      12 Antworten
      5278 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trailer_96,

    73. LaufMotivation

      25 Antworten 4888 Zugriffe

      von embrunner,

      25 Antworten
      4888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    74. Virtuelle Laufgruppe

      4889 Antworten 811424 Zugriffe

      von R.Gülle,

      4889 Antworten
      811424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Fakten übers Laufen

      25 Antworten 3944 Zugriffe

      von Specialfacts,

      25 Antworten
      3944 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MartinB.,

    76. MP3-Player oder Handy: nicht grundsätzlich verboten!

      1 Antworten 1584 Zugriffe

      von burny,

      1 Antworten
      1584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    77. "Der Wunderläufer"

      13 Antworten 2748 Zugriffe

      von bones,

      13 Antworten
      2748 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    78. "LaLa's erst ab 30 km wirklich effektiv"

      84 Antworten 14035 Zugriffe

      von Bernd79,

      84 Antworten
      14035 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zemita,

    79. Abiturprüfung 5000m Lauf

      133 Antworten 36132 Zugriffe

      von Leon98,

      133 Antworten
      36132 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leon98,

    80. Frage: Crosstrainer vs Ellipsentrainer?

      5 Antworten 4029 Zugriffe

      von chbla,

      5 Antworten
      4029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Biene77,

    81. Trainingspuls zu hoch, was kann ich machen

      53 Antworten 7269 Zugriffe

      von redbull-e30,

      53 Antworten
      7269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    82. Was kann ich essen, damit ich mehr Kraft, Ausdauer, Muskeln zum Laufen bekomme ?

      25 Antworten 17659 Zugriffe

      von Wattläufer,

      25 Antworten
      17659 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schloddzr,

    83. "Saisonplanung" und Training

      18 Antworten 2944 Zugriffe

      von nelefliegt,

      18 Antworten
      2944 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    84. Trainingseffekt von Wettkämpfen

      21 Antworten 3887 Zugriffe

      von Pappou,

      21 Antworten
      3887 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    85. Laufen in der Schwangerschaft

      17 Antworten 9327 Zugriffe

      von leonore,

      17 Antworten
      9327 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sopherl,

    86. Ausfall Garmin 235

      4 Antworten 2363 Zugriffe

      von welli,

      4 Antworten
      2363 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Toto81,

    87. Über die allgemeine Sinnhaftigkeit von Zielsetzungen und Trainingsversuchen

      6 Antworten 2485 Zugriffe

      von Zuraya,

      6 Antworten
      2485 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Renntatze,

    88. Verletzungsrisikoquotient, Leistungsplus und Km-Planung...

      161 Antworten 14330 Zugriffe

      von Race4Fun,

      161 Antworten
      14330 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    89. Rasenmäherroboter verursacht Messfehler bei Laufuhr?

      23 Antworten 2940 Zugriffe

      von RunRBW,

      23 Antworten
      2940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    90. Laufband kaufen

      6 Antworten 2533 Zugriffe

      von bannh,

      6 Antworten
      2533 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    91. Widersprüchliche Empfindungen - wie war der Lauf?

      37 Antworten 5313 Zugriffe

      von nachtzeche,

      37 Antworten
      5313 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    92. Fragen zur Pulsuhr sigma pc 25.10

      12 Antworten 2164 Zugriffe

      von Luisa12345,

      12 Antworten
      2164 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    93. trainings plan

      14 Antworten 5311 Zugriffe

      von patrinho,

      14 Antworten
      5311 Zugriffe
      Letzter Beitrag von celinaall,

    94. Laufen und Partnerschaft/Familie

      32 Antworten 81332 Zugriffe

      von Sopherl,

      32 Antworten
      81332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    95. Garmin Geräte

      1 Antworten 3194 Zugriffe

      von Kilo,

      1 Antworten
      3194 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    96. Anaerobe Schwelle beim Marathon.

      73 Antworten 16363 Zugriffe

      von Bernd79,

      73 Antworten
      16363 Zugriffe
      Letzter Beitrag von joerg42,

    97. Wie viel und wie intensiv Trainieren???

      24 Antworten 5281 Zugriffe

      von Slin,

      24 Antworten
      5281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Slin,

    98. wie vorbereiten auf Halbmarathon ?

      1191 Antworten 115707 Zugriffe

      von Lordfax,

      1191 Antworten
      115707 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bernd79,

    99. Erfahrungen mit jogging-point.de

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