Jede Woche einen 10 Km Wettkampf

von Manu0305, 04.07.2018, 22:39

Startplatz abzugeben Münchner Marathon 2018

von iremel, 07.07.2018, 11:14

Schnelligkeit vs. Ausdauer 4 Wochen Pause - Leistungsabfall

von Kleeblatt1, 26.06.2018, 09:24

2 Helden....

von Bernd79, 24.06.2018, 12:39

Erst finished, dann jailed

von bones, 25.06.2018, 15:16

Wie stark ist der Leistungsabfall im Alter?

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von 19Markus66, 16.06.2018, 22:07

Wie mache ich am besten weiter?

von Daniela1st, 21.06.2018, 21:28

Ist meine Laufzeit gut?

von AkabaneEva, 18.06.2018, 20:19

10km in unter 50min

von Run4fun86, 16.05.2018, 23:37

Zwei Tage nach einem Halbmarathon Spendenlauf mitmachen?

von Yixy, 11.06.2018, 13:22

Intervalltraining auf nüchternen Magen?

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von Stützredli, 06.08.2012, 17:34

Welche Zeit ist realistisch?

von Eva1985, 12.09.2017, 10:40

Starter- und Ergebnislisten öffentlich: ja oder nein?

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von burny, 26.04.2018, 15:55

Richtiges Training

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von daniel123, 08.05.2018, 18:46

Pollen_Gräser_Allergie_Arzt sagt: suchen Sie sich einen anderen Sport als Laufen

von Sonne78, 16.05.2018, 14:33

Duschen vorm Wettkampf?

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von VinceV, 28.05.2018, 13:27

Kraftsport vs. Laufsport / 10 km

von LaufenderMensch, 05.06.2018, 12:54

Richtiges Aufwärmen vor dem Wettkampf (5-10km)

von spaceman_t, 10.05.2018, 16:27

Kilometer 2018

von Ladyinpink, 20.05.2018, 20:59

Pain on the dorsum WHILE jogging, what should I do?

von sakurasanta86, 30.05.2018, 04:48

Wie viel Sport passt in einen Arbeits- und Familienalltag?

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von 19Markus66, 18.05.2018, 16:22

Inspirierend.

von Bernd79, 11.05.2018, 14:26

Göteborgs Varvet - Halbmarathon 19.5.

von JoelH, 27.04.2018, 14:40

Zwischenzeiten Tabelle

von Annika97, 23.05.2018, 10:19

5 Km schaffbar?

von Ela123455, 20.04.2018, 13:33

Richtige Mahlzeiten vor Abend-Wettkampf (6km)?

von spaceman_t, 13.05.2018, 11:19

Startplatz Marathon Rennsteig (26.5.18) abzugeben

von grit2506, 24.05.2018, 11:30

Richtig gehen :)

von blende8, 11.05.2018, 13:28

Neutralschuh, Überpronation, Stabilitätsschuh, das leidige Thema

von IlluX, 17.05.2018, 22:15

Team Erdinger Alkoholfrei empfehlenswert?

von laufbekloppt, 24.01.2018, 12:33

Ausdauertraining für 3000m

von Bambi99, 15.05.2018, 14:25

Kann man als Mann sowas beim laufen anziehen ohne sich schämen zu müssen?

von ronni25, 14.05.2018, 14:21

Langer Lauf im HM Training

von VinceV, 07.05.2018, 16:03

Trainingsunterbrechung im Urlaub ?

von tomcop, 11.05.2018, 08:34

Finden in Monsterthreads

von McMatt, 09.05.2018, 15:54

Aufnahmeprüfung bei der Polizei Saarland vergeigt?

von anna_r, 09.05.2018, 15:39

Neue Trainingsbelastung

von NoRunner, 09.05.2018, 07:03

Wie aussagekräftig ist der VO2Max Wert einer Laufuhr?

von gecko, 06.12.2016, 10:00

Jogmap.de geht am 22.5. offline

von Rauchzeichen, 08.05.2018, 15:25

Extra Frühaufsteher

von Sportler130195, 04.05.2018, 08:58

Wiedereinsteiger stellt sich vor...

von stingray001, 04.05.2018, 12:13

neuer total bequemer Schuh_ABER Wade und Fuss rollt komisch ab

von Sonne78, 25.04.2018, 13:25

Tanzen

von Rolli, 28.04.2018, 08:40

Absoluter Anfänger - Rauchen aufhören Erfahrungen, Tipps, Anregungen?

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von neuundfrisch, 05.01.2016, 10:03

Nüchtern Laufen

von Sportler130195, 17.04.2018, 14:15

Shin Splint seit 3,5 Monaten

von Jeen, 11.08.2017, 11:35

Anpassung der Marathon-Zielzeit

von SunnyRunny, 09.04.2018, 11:26

eine Stunde mit HF 190, dann k.o.

von Snowlook, 23.04.2018, 15:48

Marathon/Halbmarathon- Edinburgh- wer macht von Euch mit?

von Sonne78, 27.04.2018, 11:38

Zu hohe Herzfrequenz beim langsamen Dauerlauf

von RikeRuns, 16.04.2018, 10:11

Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

von flyinggirl, 17.01.2016, 18:20

dringend Rat_neue Lauf Schuhe gekauft_Umtausch?

von Sonne78, 22.04.2018, 21:29

Unsere Vorfahren liefen nicht auf dem Vorfuß ????

von real_lucky, 13.04.2018, 09:28

Marathon Renntempo

von Dirk_H, 13.04.2018, 15:39

Wiedereinstieg Fußball.Wie sollte ich Kraft- und Ausdauertraining gestalten?

von Beinbizeps, 08.04.2018, 14:17

Kein Anfaenger, dennoch viel zu hoher Plus

von LashWatch, 19.04.2018, 12:25

zunehmende Kilometer = "schwammig" im Kopf

von nordicgod, 19.04.2018, 09:00

Vorstellung, Guten Morgen

von Stahlfresse, 19.04.2018, 11:16

Möchte mich kurz vorstellen......

von Roadrunner1973, 17.04.2018, 14:20

Trinken beim langen Lauf

von Vögelchen, 15.04.2018, 10:54

Descente

von curnonsky, 15.04.2018, 10:08

Reizgas gegen Hund(e)

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von moennich26, 27.12.2017, 13:41

Plogging (im Vorgriff auf des AUSPROBIERT der kommenden RW-Ausgabe)

von MiGu_15, 29.03.2018, 11:12

Kalt Duschen vor dem Marathon

von oc1992, 11.04.2018, 14:12

4,7 km Lauf - HILFE !

von petraschme, 09.04.2018, 23:11

Was tun bei Wildschweinkontakt

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von muensterlaender, 06.07.2016, 12:44

7 km sub 30 min

von AchimK1, 21.03.2018, 17:52

Laufreisen

von polarhase, 04.04.2018, 12:37

Auch neu hier...kurze Vorstellung

von Kaempfer, 03.04.2018, 20:24

Under Armor gehackt.

von Sven K., 30.03.2018, 12:09

Kurze Vorstellung gespickt mit Fragen

von ardini, 07.01.2018, 19:45

3x 15 km oder 4x 10 km pro Woche?

von Trapjore, 19.03.2018, 13:02

Jogging-Roboter

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von U_d_o, 20.03.2018, 10:50

Zeitabweichungen 5km

von Ecki1993, 09.03.2018, 20:03

Wenn das Pupsen nicht mehr weiterhilft!

von burny, 14.05.2016, 12:52

Schade laufsport-liga.de geht am 12. Mai vom Netz

von severin2., 21.03.2018, 18:13

Einfach schön heute!

von jenshb, 19.03.2018, 18:51

Die Woche zwischen 2 Wettkämpfen

von Soli, 17.03.2018, 22:25

Schnellster Laufroboter

von Rufus110, 20.03.2018, 16:33

Eure Verbesserung seit Beginn eurer "Laufkarriere" oder besser: des tollsten Hobbys!?

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von supperheldin, 21.02.2018, 15:42

Venloop halbmarathon 25 März 2018

von freibeuter, 18.03.2018, 16:14

Marathon Debüt - Wo?

von deezze, 16.03.2018, 07:26

Lauftreff Nähe Hürth

von Mon-R, 14.03.2018, 13:15

Welches Gel ist das richtige (für mich)?

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von nachtzeche, 25.11.2017, 20:59

Laufschuhe Nike Air Zoom Structure 21

von Sebbi2011, 14.03.2018, 21:55

Notruf, Notarzt, Wiederbelebung ...

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von Snowlook, 07.03.2018, 11:59

Vicsystem Trainingsplan: passende App?

von genoni, 12.03.2018, 21:52

Leistung stagniert

von Martin1234, 07.03.2018, 22:35

Bin "schockiert".

von Bernd79, 04.02.2018, 12:21

Leistungstief

von Joggerin89, 03.03.2018, 16:31

Welche Pace-Anpassung bei höheren Temperaturen im Wettkampf?

von Bernd79, 05.03.2018, 21:00

Sportabzeichen silber polizei

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von Hilfe, 06.06.2017, 06:49

Schluss mit Straßenlauf – Umstellung auf Trail- und Bergläufe

von Ralle7, 01.03.2018, 10:55

Minusgrade, Tempotraining und Regeneration

von Ulrike2013, 01.03.2018, 11:24

Intervalltraining bei -12° C - nur die Harten...

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von nachtzeche, 27.02.2018, 22:17

Meine ersten 10 km!

von Elisa123, 13.02.2018, 16:45

Lebensläufer 2018

von Sven K., 27.02.2018, 20:09

Laufseminar im April 2018 in Pfullendorf

von KaBa_74, 22.02.2018, 09:40

The infamous "3rd sock"...

von Bernd79, 23.02.2018, 09:05

Doping im Freizeit-Kraftsport

von Michelle3110, 23.02.2018, 18:07