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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9783 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      9783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12461 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      12461 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Schwitzen, und was dagegen tun?

      43 Antworten 14182 Zugriffe

      von runningjulia,

      43 Antworten
      14182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von asd2,

    2. Gibt es eine App für Zeitmessung via QR-Code?

      22 Antworten 6085 Zugriffe

      von MikeStar,

      22 Antworten
      6085 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aigina,

    3. Fenix 6 Pro Saphire - Problem mit Roundtrip Routing

      10 Antworten 3498 Zugriffe

      von Waldlaeufer10,

      10 Antworten
      3498 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SEhr,

    5. Wie lange brauche ich für 10 Kilometer ?

      7 Antworten 4685 Zugriffe

      von DrDylky,

      7 Antworten
      4685 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aigina,

    6. Corona & Motivation fürr 2021 finden ?!

      66 Antworten 20282 Zugriffe

      von MP2019,

      66 Antworten
      20282 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    7. Öffnung Laufbahnen Bayern

      12 Antworten 3329 Zugriffe

      von coffeerun,

      12 Antworten
      3329 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. Herzfrequenz im Winter

      16 Antworten 3879 Zugriffe

      von auldo,

      16 Antworten
      3879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von coffeerun,

    10. Erste Erfahrungen mit 10Km Laufstrecken

      43 Antworten 13420 Zugriffe

      von Frieda_1999,

      43 Antworten
      13420 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runnershigh52,

    11. Nach 15 Jahren wieder mit dem Laufen anfangen

      18 Antworten 5375 Zugriffe

      von sjdhgv,

      18 Antworten
      5375 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    12. Laufen und Kraftraining wie oft

      91 Antworten 20617 Zugriffe

      von Hysterie,

      91 Antworten
      20617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runnershigh52,

    13. 16 Jahre, großes Talent?

      6 Antworten 2807 Zugriffe

      von bruffl,

      6 Antworten
      2807 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    15. günstige Laufbänder mit breiter Fläche?

      18 Antworten 4265 Zugriffe

      von somedude,

      18 Antworten
      4265 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    16. Haben Jogging Schuhe ein MHD?!

      20 Antworten 4814 Zugriffe

      von Steifbein,

      20 Antworten
      4814 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kpi1402,

    17. Wie und wo das Styropor (Verpackung vom Laufband) entsorgen?

      20 Antworten 4927 Zugriffe

      von David3421,

      20 Antworten
      4927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    18. Halbmarathon Probleme mit Atmung

      5 Antworten 2991 Zugriffe

      von Sopp,

      5 Antworten
      2991 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    20. SportTracks - Laufstrecke erscheint nicht in Google Maps trotz aktuellem API Key

      20 Antworten 13263 Zugriffe

      von Waldlaeufer10,

      20 Antworten
      13263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tsofron,

    22. Wettkampf absagen bei leichter Erkältung

      24 Antworten 6702 Zugriffe

      von Lana,

      24 Antworten
      6702 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    23. In 4 Wochen Coopertest verbessern?

      13 Antworten 4966 Zugriffe

      von Vanessa46,

      13 Antworten
      4966 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hagenthor,

    24. Verbindung von Lauf- und Krafttraining

      26 Antworten 7358 Zugriffe

      von serrano84,

      26 Antworten
      7358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von serrano84,

    25. Frage zu Runalyze Tools

      4 Antworten 1963 Zugriffe

      von DaucusCarota,

      4 Antworten
      1963 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DaucusCarota,

    27. Orientierungslauf

      16 Antworten 3845 Zugriffe

      von bones,

      16 Antworten
      3845 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KarinB,

    29. Entwicklungspotenzial mit 40+

      38 Antworten 10172 Zugriffe

      von philcore,

      38 Antworten
      10172 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    30. Hilfe ich kann nicht mehr Laufen - nach dem Laufen Unwohlsein

      13 Antworten 3761 Zugriffe

      von byzek,

      13 Antworten
      3761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dkf,

    31. Navigationsapp

      14 Antworten 3089 Zugriffe

      von Vögelchen,

      14 Antworten
      3089 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Frank1604,

    32. Ernähren aber wie?

      65 Antworten 15905 Zugriffe

      von Shorty1984,

      65 Antworten
      15905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dkf,

    34. Online Lauf-Coaching - Hat jemand gute Tipps?

      8 Antworten 3125 Zugriffe

      von comat,

      8 Antworten
      3125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    35. Marathon in 10 Monaten in der Pace wie jetzt 10er realistisch??

      73 Antworten 30568 Zugriffe

      von Mystery Rose,

      73 Antworten
      30568 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    36. Leistung verschlechtert sich, Frage zum zukünftigen Training

      26 Antworten 6356 Zugriffe

      von Anyna,

      26 Antworten
      6356 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Anyna,

    37. Technogym-Laufband dreht durch

      21 Antworten 7547 Zugriffe

      von Divina,

      21 Antworten
      7547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Divina,

    38. Training nach Herzfrequenz?

      43 Antworten 11264 Zugriffe

      von LaufFreund23,

      43 Antworten
      11264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dkf,

    39. Leistung stagniert bzw. verschlechtert sich

      75 Antworten 17683 Zugriffe

      von felixmot,

      75 Antworten
      17683 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    40. Jeff Galloway die Run-Walk-Run Methode

      13 Antworten 8895 Zugriffe

      von Catwoman,

      13 Antworten
      8895 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Giesemer,

    41. Laufen bei Hitze

      91 Antworten 17846 Zugriffe

      von Kirin,

      91 Antworten
      17846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    42. 3000 meter in 14:30

      3 Antworten 1747 Zugriffe

      von Lisa1520,

      3 Antworten
      1747 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    43. Tartanbahn statt Wilson-Wolke

      1 Antworten 1689 Zugriffe

      von sunday,

      1 Antworten
      1689 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. Zu unsportlich fürs Laufen?

      28 Antworten 7900 Zugriffe

      von Singingintherain,

      28 Antworten
      7900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dkf,

    45. Zwift am Laufband ?

      15 Antworten 11908 Zugriffe

      von wuwi,

      15 Antworten
      11908 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spiridon08,

    46. Feedback zu neuem Laufvideoformat

      82 Antworten 15084 Zugriffe

      von michi.fen,

      82 Antworten
      15084 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    47. GA1 Training - Wie lange braucht die HF?

      108 Antworten 19557 Zugriffe

      von ole5,

      108 Antworten
      19557 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    48. Anfänger 5km Lauf

      24 Antworten 5021 Zugriffe

      von tommy96,

      24 Antworten
      5021 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    49. New Balance Tempo / FuelCell Propel v2 / FuelCell 890 v8

      0 Antworten 1368 Zugriffe

      von Horres,

      0 Antworten
      1368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Horres,

    50. 1km in 10min

      39 Antworten 9353 Zugriffe

      von Joana0xx,

      39 Antworten
      9353 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    51. Welche Sportuhr und welche Kopfhörer zum Laufen?

      15 Antworten 6999 Zugriffe

      von Frl.Reise,

      15 Antworten
      6999 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    52. Frust. Keinerlei Kondition mehr beim Wiedereinstieg.

      7 Antworten 3816 Zugriffe

      von running-rabbit,

      7 Antworten
      3816 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running-rabbit,

    53. Langfristiges Potential

      12 Antworten 4007 Zugriffe

      von juge,

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      4007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    54. Sporttest 3km in 15 Minuten

      2 Antworten 2111 Zugriffe

      von Lisa1520,

      2 Antworten
      2111 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    55. Frage zur Schrittfrequenz beim Laufen

      21 Antworten 6784 Zugriffe

      von alba63,

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      6784 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alba63,

    56. 3.000 Meter in 15 Minuten

      25 Antworten 6544 Zugriffe

      von Buku1990,

      25 Antworten
      6544 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hageldoktor,

    57. Vorbereitung Hindernisparkour (Polizei Sportttest)

      9 Antworten 5905 Zugriffe

      von Malti8,

      9 Antworten
      5905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    58. 3,5 Monate kein offizeller Lauf, wie sieht es mit der Fittness aus ?

      13 Antworten 3605 Zugriffe

      von Laufralle,

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      3605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    59. VO2 Max verbessert sich nicht

      43 Antworten 33929 Zugriffe

      von Noergelmir,

      43 Antworten
      33929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Mentale Stärke / Lauf mit schwerem Gegenstand

      38 Antworten 6314 Zugriffe

      von hausenhexe,

      38 Antworten
      6314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    61. Alternative zu TrainingPeaks

      3 Antworten 10033 Zugriffe

      von Renntatze,

      3 Antworten
      10033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aldipower,

    62. Laufanfänger stellt fragen ;)

      1 Antworten 1558 Zugriffe

      von x3Resolution,

      1 Antworten
      1558 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    63. Laufband_Steigung in %

      24 Antworten 10819 Zugriffe

      von Valerian,

      24 Antworten
      10819 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros,

    64. Programm für einen "virtuellen" Lauf

      3 Antworten 2745 Zugriffe

      von Mare13,

      3 Antworten
      2745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    65. Schnell außer Puste

      21 Antworten 5527 Zugriffe

      von Goekhangoek,

      21 Antworten
      5527 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    66. Corona - ein Leitfaden für (Lauf-)sportler, Linksammlung, bitte wenig Diskussion!

      28 Antworten 13366 Zugriffe

      von Brian,

      28 Antworten
      13366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    67. Laktatschwelle bei Garmin / Pace und Puls

      20 Antworten 15814 Zugriffe

      von BigBagelow,

      20 Antworten
      15814 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Widerwart,

    68. Einschätzung Puls / Fitnesslevel

      12 Antworten 4018 Zugriffe

      von fargotof,

      12 Antworten
      4018 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    69. Runner's Point schließt in Deutschland, Österreich und Schweiz

      37 Antworten 28689 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      37 Antworten
      28689 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Obse89,

    70. Am 04. Mai (Montag) 5km Lauf: Ernährung, Training bis dahin?

      18 Antworten 6881 Zugriffe

      von Eddill,

      18 Antworten
      6881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    71. Wer macht das nach oder sogar besser?

      6 Antworten 2945 Zugriffe

      von Leissprecher,

      6 Antworten
      2945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    72. Tipps/Rückmeldung von Läufern mit Erfahrung gesucht

      3 Antworten 2061 Zugriffe

      von ValdVyken,

      3 Antworten
      2061 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    73. Was haltet Ihr davon? Faszienrolle mit Wärmefunktion?

      10 Antworten 3729 Zugriffe

      von RunningLuke,

      10 Antworten
      3729 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    74. Trainingsfortschritt beim Laufen und eine Frage die mich brennend interresiert

      12 Antworten 4665 Zugriffe

      von Danny0815,

      12 Antworten
      4665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Danny0815,

    75. Tempo erhöhen

      1 Antworten 3445 Zugriffe

      von beyzaa26,

      1 Antworten
      3445 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    76. Anfänger Motivieren - wie mit dem Training anfangen

      7 Antworten 3455 Zugriffe

      von drunner94,

      7 Antworten
      3455 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    77. Ernährung

      33 Antworten 10851 Zugriffe

      von runasdf,

      33 Antworten
      10851 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    78. Kann man nach 6 Wochen Laufen ins Übertraining geraten?

      15 Antworten 4304 Zugriffe

      von byzek,

      15 Antworten
      4304 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    79. (Meine) Marathonpace abschätzen

      26 Antworten 10842 Zugriffe

      von yuri,

      26 Antworten
      10842 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    80. Corona und Ersatz fürs Lauftraining draußen

      81 Antworten 25975 Zugriffe

      von WillF,

      81 Antworten
      25975 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    81. Seitenstechen

      16 Antworten 4843 Zugriffe

      von Dave321,

      16 Antworten
      4843 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    82. Magnesium (Geruch von Tri-Magnesiumdicitrat)?

      37 Antworten 13773 Zugriffe

      von Schublade,

      37 Antworten
      13773 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *Frank*,

    83. Schwankungen

      33 Antworten 10345 Zugriffe

      von Realfan7,

      33 Antworten
      10345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Realfan7,

    84. Periodisierung bei allen Strecken?

      24 Antworten 6042 Zugriffe

      von Daniel1105,

      24 Antworten
      6042 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    85. Blöder Sturz

      15 Antworten 4010 Zugriffe

      von Wanderer_70,

      15 Antworten
      4010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    86. Joggen mit leicht erhöhten Blutdruck

      15 Antworten 3959 Zugriffe

      von Maci1980,

      15 Antworten
      3959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kepler,

    87. Aktuelle EU-weite Aktion: Nachts beleuchtete Laufwege

      30 Antworten 7939 Zugriffe

      von Fred128,

      30 Antworten
      7939 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    88. Was ist auf 5km drin?

      14 Antworten 5028 Zugriffe

      von FindetNemo,

      14 Antworten
      5028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    89. Corona - ein Leitfaden für (Lauf-)sportler

      21 Antworten 6059 Zugriffe

      von Brian,

      21 Antworten
      6059 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TerraP,

    90. Laufuhr Beratung kann mich nicht entscheiden

      22 Antworten 6147 Zugriffe

      von Sportnice,

      22 Antworten
      6147 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    91. Kochi Marathon am 16. Februar 2020 - einer der letzten Marathons vor Corona!

      0 Antworten 1444 Zugriffe

      von marathomy,

      0 Antworten
      1444 Zugriffe
      Letzter Beitrag von marathomy,

    92. Suche ein spezielles Laufband für Zuhause

      21 Antworten 11186 Zugriffe

      von David3421,

      21 Antworten
      11186 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    93. Coopertest 2800m hilfe!

      15 Antworten 6584 Zugriffe

      von Fraents,

      15 Antworten
      6584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    94. Dokus im Stream

      4 Antworten 2380 Zugriffe

      von Hogarth,

      4 Antworten
      2380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    95. Tempotraining auf dem Laufband?

      47 Antworten 12706 Zugriffe

      von JoelH,

      47 Antworten
      12706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kpi1402,

    96. Ausdauer verbessern und das sprinten testen

      64 Antworten 14163 Zugriffe

      von Alex45,

      64 Antworten
      14163 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    97. Corona, schaffen wir es als Gemeinschaft oder sind wir Läufer Egoisten?

      5 Antworten 2981 Zugriffe

      von Raffi,

      5 Antworten
      2981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    98. Sommervorbereitung für Bergwanderungen (u.a. in Zeiten von Corona)

      7 Antworten 2407 Zugriffe

      von mrHiggins,

      7 Antworten
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