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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8395 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5707 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Maintal-Ultratrail

      3 Antworten 2593 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Schlaks,

    2. Karwendelmarsch/Lauf 2016

      2 Antworten 1785 Zugriffe

      von rennmaus4444,

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      Letzter Beitrag von Cheilinus,

    3. Startplatz Eiger Ultra Trail 101 für 2016 abzugeben

      1 Antworten 2692 Zugriffe

      von cosmopolli,

      1 Antworten
      2692 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waxl,

    5. trainingsplan

      2 Antworten 1894 Zugriffe

      von jogger83,

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      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    6. Keine Gels beim Zugspitz-Ultra-Trail !?

      54 Antworten 11248 Zugriffe

      von morra,

      54 Antworten
      11248 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kusa,

    7. Transvulcania (Report + video)

      2 Antworten 1893 Zugriffe

      von gyorgyigabor,

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      1893 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gyorgyigabor,

    8. Kennt jemand den "Heroes Ultra"?

      2 Antworten 1622 Zugriffe

      von MichaelB,

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      1622 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MichaelB,

    10. Schmerzen im Rücken vom Laufrucksack

      5 Antworten 2414 Zugriffe

      von Max1988,

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      2414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Max1988,

    11. 24h Lauf Schuhe wechseln

      4 Antworten 2752 Zugriffe

      von Johnny96,

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      2752 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Johnny96,

    12. 100utvv

      0 Antworten 1076 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    13. Umgang mit Blasen während des Wettkampfs

      2 Antworten 1554 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    15. Planung für den Marathon des Sables

      1 Antworten 1832 Zugriffe

      von Vegantastisch,

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      Letzter Beitrag von Kusa,

    16. TorTour de Ruhr - Spendenlauf und Liveblock

      5 Antworten 1927 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      1927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    17. Erster Ultra geschafft - wie lange regenerieren?

      1 Antworten 1711 Zugriffe

      von Cattie,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    18. Erster Ultra im Juli - in welcher Intensität laufe ich das Ding?

      10 Antworten 3538 Zugriffe

      von Stützredli,

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      Letzter Beitrag von Wedegehnte,

    20. Taubertal 100

      4 Antworten 1917 Zugriffe

      von vanthemanAut,

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      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    22. Wettkampfteilnahme

      30 Antworten 4734 Zugriffe

      von Raida,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    23. Aus Zürich wird Biel - von 42 auf 100...oder doch nicht?

      7 Antworten 2842 Zugriffe

      von Wedegehnte,

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      Letzter Beitrag von Wedegehnte,

    24. 12h Lauf allgemeine Tipps

      12 Antworten 4048 Zugriffe

      von Selbstläufer,

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      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    25. Trans Alpin Run

      5 Antworten 1826 Zugriffe

      von Mandarine,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    27. Höhere Mathematik in den Vogesen

      1 Antworten 1328 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Kusa,

    29. Erste Hilfe Set (Trail)

      5 Antworten 8689 Zugriffe

      von Skisportler,

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      Letzter Beitrag von taste_of_ink,

    30. Keine Schäden trotz extremer Laufleistungen

      8 Antworten 2278 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von bones,

    31. Nach Verletzungspause 12 Wochen bis zum Two Oceans

      16 Antworten 3307 Zugriffe

      von 3fach,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    32. Meinungen für eigenen 100'er

      133 Antworten 26571 Zugriffe

      von chuuido,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    34. erste Ultra Laufen, 70km, ist das machbar ?

      15 Antworten 7913 Zugriffe

      von wxbq9062,

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    35. Marburg oder Rodgau für 50km Lauf?

      5 Antworten 1710 Zugriffe

      von Yin,

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    36. Empfehlung Navi

      5 Antworten 1669 Zugriffe

      von Kusa,

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      Letzter Beitrag von Kusa,

    37. Deutschlandlauf im Winter 2016

      10 Antworten 2267 Zugriffe

      von ChristianS,

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      Letzter Beitrag von ChristianS,

    38. Thüringen-Ultra 2016

      0 Antworten 1843 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    39. 1. Berliner 50km Lauf (mit DM) am 05.03.2016 im Olympiapark?

      27 Antworten 5213 Zugriffe

      von gerry1976,

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      Letzter Beitrag von taeve,

    40. Geschwindigkeit Trainingsmarathon

      3 Antworten 1885 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    41. Vorbereitung und Ernährungsfrage zu Ultradistanzen

      19 Antworten 3487 Zugriffe

      von Bergmeister,

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    42. Berlin zum Brocken

      0 Antworten 1306 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

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      Letzter Beitrag von Stephan44berlin,

    43. 100-Meilen-Läufe in Deutschland

      14 Antworten 7241 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    44. Erster Ultra, aber wo???

      22 Antworten 5527 Zugriffe

      von smurfid,

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      Letzter Beitrag von Andiy,

    45. Ultra Mallorca (Tramuntana) 2014 - Infos und Empfehlungen

      26 Antworten 9173 Zugriffe

      von kodiak,

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      Letzter Beitrag von Bergtrailkarl,

    46. Swiss Ultra Trail Awards 2015

      0 Antworten 1670 Zugriffe

      von woolv,

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      Letzter Beitrag von woolv,

    47. Utmb 2016

      1 Antworten 1750 Zugriffe

      von saarotti,

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      Letzter Beitrag von KN,

    48. Ambivalenz am Albtrauf

      0 Antworten 1396 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    49. 3. Neander-Rallye 2016

      0 Antworten 1233 Zugriffe

      von trailshredder,

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      Letzter Beitrag von trailshredder,

    50. Albmarathon - bis km 42 ging alles gut!

      0 Antworten 1394 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    51. ITRA Punkte und UTMB Qualifikation

      1 Antworten 3022 Zugriffe

      von woolv,

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      3022 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mhim,

    52. Ausrüstungsfrage LaPalma "Transvulcania"

      0 Antworten 1719 Zugriffe

      von Selbstläufer,

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      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    53. Husten und Atemnot nur nach Ultraläufen

      3 Antworten 2176 Zugriffe

      von Glueckskeks,

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      Letzter Beitrag von fiveten,

    54. Bin ich Extremsportler?

      30 Antworten 9837 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    55. Utmb 2015

      64 Antworten 14598 Zugriffe

      von saarotti,

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      Letzter Beitrag von KN,

    56. Steffi rennt - 438 km nonstop um den Bodensee und weiter bis auf die Zugspitze

      1 Antworten 2740 Zugriffe

      von Fred128,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    57. Mauerweglauf - 100 Meilen von Berlin 2015

      41 Antworten 8682 Zugriffe

      von dicke_Wade,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    58. Unterschied TDS - CCC beim UTMB

      4 Antworten 3379 Zugriffe

      von Rennsemmel84,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    59. Hitze beim Ultra

      33 Antworten 8385 Zugriffe

      von Elo,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    60. Gehpausen beim Ultra Trail?

      23 Antworten 6738 Zugriffe

      von mauki,

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      Letzter Beitrag von viermaerker,

    61. Heute ein König?

      3 Antworten 2063 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Lena_rox,

    62. Fidelitas Nachtlauf Karlsruhe 2014

      9 Antworten 3203 Zugriffe

      von Wettkampfjogger,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    63. Rennsteig SM 2015 - gib niemals auf (Ultra-Trainingsplan einer Unbedarften :o)

      232 Antworten 47504 Zugriffe

      von dkf,

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      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    64. Studienteilnehmer_innen gesucht!!

      10 Antworten 3240 Zugriffe

      von Phyllee,

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      Letzter Beitrag von Phyllee,

    65. Anmeldeschluss Mauerweglauf 2015

      0 Antworten 1614 Zugriffe

      von Mauerweglaeufer,

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      1614 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mauerweglaeufer,

    66. Wibolt 2015

      7 Antworten 3276 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      3276 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    67. Ultratrail Lamer Winkel

      37 Antworten 6953 Zugriffe

      von Lena_rox,

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      Letzter Beitrag von Lena_rox,

    68. 2.Neander-Rallye 2015

      5 Antworten 3104 Zugriffe

      von trailshredder,

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      Letzter Beitrag von Frank_Ruhrpott,

    69. WHEW100, Edition 2015

      41 Antworten 8411 Zugriffe

      von chuuido,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    70. Alpd...äh... Albt... egal, ich bin Draufgänger!

      1 Antworten 2367 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    71. Krank/verletzt/verplant...wie weiter?

      9 Antworten 3217 Zugriffe

      von desdemona,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    72. 24h rund um den Seilersee in Iserhohn 2015. Wer ist dabei?

      8 Antworten 3497 Zugriffe

      von Martinwalkt,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von Martinwalkt,

    73. Pitztal Trail Maniak

      34 Antworten 8544 Zugriffe

      von KN,

      34 Antworten
      8544 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KN,

    74. Marathon des Sables

      0 Antworten 1702 Zugriffe

      von woolv,

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      1702 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    75. Defi des Seigneurs

      0 Antworten 1511 Zugriffe

      von laufkultur,

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      1511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von laufkultur,

    76. Wann zu schwer für Ultra?

      12 Antworten 4159 Zugriffe

      von Marchine,

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      4159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marchine,

    77. Smartphone zur Navigation

      20 Antworten 4699 Zugriffe

      von Johanna2,

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      4699 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hcb,

    78. Schefflenzer Ultra am 06.06.2015

      4 Antworten 2137 Zugriffe

      von Wettkampfjogger,

      4 Antworten
      2137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wettkampfjogger,

    79. der erste Ultra mit oder ohne

      14 Antworten 3533 Zugriffe

      von martinma,

      14 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tvaellen,

    80. Trans Gran Canaria Ultra 2015

      7 Antworten 4012 Zugriffe

      von Mhim,

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      4012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sab215,

    81. Informationen zu Ultraläufen

      9 Antworten 3339 Zugriffe

      von Raida,

      9 Antworten
      3339 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hermannsläufer,

    82. Rucksack: SKIN-PRO-10+3 SET oder den SKIN PRO-14+3 SET

      0 Antworten 5355 Zugriffe

      von Snitro,

      0 Antworten
      5355 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    83. Jubiläumis-Röntgenlauf 100k

      7 Antworten 2616 Zugriffe

      von Fred128,

      7 Antworten
      2616 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chuuido,

    84. Bitte um Einschätzung der Laufgemeinde

      9 Antworten 3429 Zugriffe

      von Blind_Guardian,

      9 Antworten
      3429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Cheilinus,

    85. Buchempfehlung gesucht: Beck, Olbirch, ganz was anderes?

      11 Antworten 3184 Zugriffe

      von Tvaellen,

      11 Antworten
      3184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    86. Irontrail 2015

      26 Antworten 5077 Zugriffe

      von BugsBunny,

      26 Antworten
      5077 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    87. Jesper Ken Olsen: The Runner's Guide to the Planet. - Buch

      1 Antworten 1963 Zugriffe

      von Rennrum,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Rennrum,

    88. Wann reif für den Ultra....

      70 Antworten 14508 Zugriffe

      von desdemona,

      70 Antworten
      14508 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KN,

    89. garmin Navigationsgerät für Mehrtagesläufe

      14 Antworten 3953 Zugriffe

      von ausdauersport,

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      3953 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AmTrailDahoam,

    90. 100MeilenBerlin 2015 - Der Mauerweglauf - Anmeldebeginn!

      15 Antworten 4412 Zugriffe

      von 100MeilenBerlin,

      15 Antworten
      4412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von na_sowas,

    91. Pace 50km?

      9 Antworten 3057 Zugriffe

      von Pippi L.,

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      3057 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pippi L.,

    92. Tor des Geants

      1 Antworten 1774 Zugriffe

      von Jeff_Mills,

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      1774 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bretzelwetzer,

    93. Keufelskopf Ultra-Trail 2013

      81 Antworten 12307 Zugriffe

      von ET,

      81 Antworten
      12307 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    94. Veranstaltungskalender für Frankreich, Östereich, Schweiz oder Tschechien?

      1 Antworten 2237 Zugriffe

      von pale_runner,

      1 Antworten
      2237 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    95. 1.Ultra MZ Urmensch

      8 Antworten 4055 Zugriffe

      von bulla1967,

      8 Antworten
      4055 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    96. Suche eine/n trainingspartner für 100 km Lauf in Biel

      2 Antworten 2685 Zugriffe

      von AllaG,

      2 Antworten
      2685 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AllaG,

    97. Trainingsumstellung von Marathon auf Ultramarathon 50Km

      5 Antworten 3119 Zugriffe

      von jochen67,

      5 Antworten
      3119 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    98. Ein wunderschöner Lauf: Taubertal 100

      10 Antworten 3297 Zugriffe

      von Rennrum,

      10 Antworten
      3297 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    99. RTL extra Reportage u.a. zur TTdR 2014

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