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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8026 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5424 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Startplatz Eiger Ultra Trail 101 für 2016 abzugeben

      1 Antworten 2677 Zugriffe

      von cosmopolli,

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      Letzter Beitrag von Waxl,

    2. trainingsplan

      2 Antworten 1887 Zugriffe

      von jogger83,

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      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    3. Keine Gels beim Zugspitz-Ultra-Trail !?

      54 Antworten 11049 Zugriffe

      von morra,

      54 Antworten
      11049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kusa,

    5. Transvulcania (Report + video)

      2 Antworten 1878 Zugriffe

      von gyorgyigabor,

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      Letzter Beitrag von gyorgyigabor,

    6. Kennt jemand den "Heroes Ultra"?

      2 Antworten 1586 Zugriffe

      von MichaelB,

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      1586 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MichaelB,

    7. Schmerzen im Rücken vom Laufrucksack

      5 Antworten 2387 Zugriffe

      von Max1988,

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      2387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Max1988,

    8. 24h Lauf Schuhe wechseln

      4 Antworten 2736 Zugriffe

      von Johnny96,

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      2736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Johnny96,

    10. 100utvv

      0 Antworten 1068 Zugriffe

      von laufkultur,

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      1068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von laufkultur,

    11. Umgang mit Blasen während des Wettkampfs

      2 Antworten 1548 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      1548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    12. Planung für den Marathon des Sables

      1 Antworten 1823 Zugriffe

      von Vegantastisch,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Kusa,

    13. TorTour de Ruhr - Spendenlauf und Liveblock

      5 Antworten 1900 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      1900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    15. Erster Ultra geschafft - wie lange regenerieren?

      1 Antworten 1699 Zugriffe

      von Cattie,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    16. Erster Ultra im Juli - in welcher Intensität laufe ich das Ding?

      10 Antworten 3507 Zugriffe

      von Stützredli,

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      Letzter Beitrag von Wedegehnte,

    17. Taubertal 100

      4 Antworten 1871 Zugriffe

      von vanthemanAut,

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      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    18. Wettkampfteilnahme

      30 Antworten 4677 Zugriffe

      von Raida,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    20. Aus Zürich wird Biel - von 42 auf 100...oder doch nicht?

      7 Antworten 2803 Zugriffe

      von Wedegehnte,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Wedegehnte,

    22. 12h Lauf allgemeine Tipps

      12 Antworten 3970 Zugriffe

      von Selbstläufer,

      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    23. Trans Alpin Run

      5 Antworten 1807 Zugriffe

      von Mandarine,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    24. Höhere Mathematik in den Vogesen

      1 Antworten 1312 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Kusa,

    25. Erste Hilfe Set (Trail)

      5 Antworten 8603 Zugriffe

      von Skisportler,

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      Letzter Beitrag von taste_of_ink,

    27. Keine Schäden trotz extremer Laufleistungen

      8 Antworten 2254 Zugriffe

      von Leissprecher,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,

    29. Nach Verletzungspause 12 Wochen bis zum Two Oceans

      16 Antworten 3287 Zugriffe

      von 3fach,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    30. Meinungen für eigenen 100'er

      133 Antworten 26509 Zugriffe

      von chuuido,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    31. erste Ultra Laufen, 70km, ist das machbar ?

      15 Antworten 7805 Zugriffe

      von wxbq9062,

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    32. Marburg oder Rodgau für 50km Lauf?

      5 Antworten 1688 Zugriffe

      von Yin,

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    34. Empfehlung Navi

      5 Antworten 1646 Zugriffe

      von Kusa,

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      Letzter Beitrag von Kusa,

    35. Deutschlandlauf im Winter 2016

      10 Antworten 2170 Zugriffe

      von ChristianS,

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    36. Thüringen-Ultra 2016

      0 Antworten 1825 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    37. 1. Berliner 50km Lauf (mit DM) am 05.03.2016 im Olympiapark?

      27 Antworten 5175 Zugriffe

      von gerry1976,

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      Letzter Beitrag von taeve,

    38. Geschwindigkeit Trainingsmarathon

      3 Antworten 1871 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    39. Vorbereitung und Ernährungsfrage zu Ultradistanzen

      19 Antworten 3439 Zugriffe

      von Bergmeister,

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    40. Berlin zum Brocken

      0 Antworten 1285 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

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    41. 100-Meilen-Läufe in Deutschland

      14 Antworten 7177 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    42. Erster Ultra, aber wo???

      22 Antworten 5472 Zugriffe

      von smurfid,

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      Letzter Beitrag von Andiy,

    43. Ultra Mallorca (Tramuntana) 2014 - Infos und Empfehlungen

      26 Antworten 9118 Zugriffe

      von kodiak,

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      Letzter Beitrag von Bergtrailkarl,

    44. Swiss Ultra Trail Awards 2015

      0 Antworten 1652 Zugriffe

      von woolv,

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      Letzter Beitrag von woolv,

    45. Utmb 2016

      1 Antworten 1742 Zugriffe

      von saarotti,

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      Letzter Beitrag von KN,

    46. Ambivalenz am Albtrauf

      0 Antworten 1382 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    47. 3. Neander-Rallye 2016

      0 Antworten 1225 Zugriffe

      von trailshredder,

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      Letzter Beitrag von trailshredder,

    48. Albmarathon - bis km 42 ging alles gut!

      0 Antworten 1373 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    49. ITRA Punkte und UTMB Qualifikation

      1 Antworten 2994 Zugriffe

      von woolv,

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      2994 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mhim,

    50. Ausrüstungsfrage LaPalma "Transvulcania"

      0 Antworten 1714 Zugriffe

      von Selbstläufer,

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      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    51. Husten und Atemnot nur nach Ultraläufen

      3 Antworten 2129 Zugriffe

      von Glueckskeks,

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      Letzter Beitrag von fiveten,

    52. Bin ich Extremsportler?

      30 Antworten 9765 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    53. Utmb 2015

      64 Antworten 14383 Zugriffe

      von saarotti,

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      Letzter Beitrag von KN,

    54. Steffi rennt - 438 km nonstop um den Bodensee und weiter bis auf die Zugspitze

      1 Antworten 2717 Zugriffe

      von Fred128,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    55. Mauerweglauf - 100 Meilen von Berlin 2015

      41 Antworten 8541 Zugriffe

      von dicke_Wade,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    56. Unterschied TDS - CCC beim UTMB

      4 Antworten 3271 Zugriffe

      von Rennsemmel84,

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      3271 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    57. Hitze beim Ultra

      33 Antworten 8281 Zugriffe

      von Elo,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    58. Gehpausen beim Ultra Trail?

      23 Antworten 6594 Zugriffe

      von mauki,

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      Letzter Beitrag von viermaerker,

    59. Heute ein König?

      3 Antworten 2040 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von Lena_rox,

    60. Fidelitas Nachtlauf Karlsruhe 2014

      9 Antworten 3175 Zugriffe

      von Wettkampfjogger,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    61. Rennsteig SM 2015 - gib niemals auf (Ultra-Trainingsplan einer Unbedarften :o)

      232 Antworten 46800 Zugriffe

      von dkf,

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      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    62. Studienteilnehmer_innen gesucht!!

      10 Antworten 3159 Zugriffe

      von Phyllee,

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      Letzter Beitrag von Phyllee,

    63. Anmeldeschluss Mauerweglauf 2015

      0 Antworten 1602 Zugriffe

      von Mauerweglaeufer,

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      Letzter Beitrag von Mauerweglaeufer,

    64. Wibolt 2015

      7 Antworten 3266 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    65. Ultratrail Lamer Winkel

      37 Antworten 6857 Zugriffe

      von Lena_rox,

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    66. 2.Neander-Rallye 2015

      5 Antworten 3065 Zugriffe

      von trailshredder,

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      Letzter Beitrag von Frank_Ruhrpott,

    67. WHEW100, Edition 2015

      41 Antworten 8368 Zugriffe

      von chuuido,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    68. Alpd...äh... Albt... egal, ich bin Draufgänger!

      1 Antworten 2346 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    69. Krank/verletzt/verplant...wie weiter?

      9 Antworten 3179 Zugriffe

      von desdemona,

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      3179 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    70. 24h rund um den Seilersee in Iserhohn 2015. Wer ist dabei?

      8 Antworten 3462 Zugriffe

      von Martinwalkt,

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      Letzter Beitrag von Martinwalkt,

    71. Pitztal Trail Maniak

      34 Antworten 8483 Zugriffe

      von KN,

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      8483 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KN,

    72. Marathon des Sables

      0 Antworten 1691 Zugriffe

      von woolv,

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      1691 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    73. Defi des Seigneurs

      0 Antworten 1496 Zugriffe

      von laufkultur,

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      1496 Zugriffe
      Letzter Beitrag von laufkultur,

    74. Wann zu schwer für Ultra?

      12 Antworten 4106 Zugriffe

      von Marchine,

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      4106 Zugriffe
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    75. Smartphone zur Navigation

      20 Antworten 4686 Zugriffe

      von Johanna2,

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      Letzter Beitrag von hcb,

    76. Schefflenzer Ultra am 06.06.2015

      4 Antworten 2118 Zugriffe

      von Wettkampfjogger,

      4 Antworten
      2118 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wettkampfjogger,

    77. der erste Ultra mit oder ohne

      14 Antworten 3495 Zugriffe

      von martinma,

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      Letzter Beitrag von Tvaellen,

    78. Trans Gran Canaria Ultra 2015

      7 Antworten 3968 Zugriffe

      von Mhim,

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      3968 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sab215,

    79. Informationen zu Ultraläufen

      9 Antworten 3319 Zugriffe

      von Raida,

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      3319 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hermannsläufer,

    80. Rucksack: SKIN-PRO-10+3 SET oder den SKIN PRO-14+3 SET

      0 Antworten 5350 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    81. Jubiläumis-Röntgenlauf 100k

      7 Antworten 2565 Zugriffe

      von Fred128,

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      2565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chuuido,

    82. Bitte um Einschätzung der Laufgemeinde

      9 Antworten 3377 Zugriffe

      von Blind_Guardian,

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      3377 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Cheilinus,

    83. Buchempfehlung gesucht: Beck, Olbirch, ganz was anderes?

      11 Antworten 3093 Zugriffe

      von Tvaellen,

      11 Antworten
      3093 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    84. Irontrail 2015

      26 Antworten 4969 Zugriffe

      von BugsBunny,

      26 Antworten
      4969 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    85. Jesper Ken Olsen: The Runner's Guide to the Planet. - Buch

      1 Antworten 1950 Zugriffe

      von Rennrum,

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      1950 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennrum,

    86. Wann reif für den Ultra....

      70 Antworten 14321 Zugriffe

      von desdemona,

      70 Antworten
      14321 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KN,

    87. garmin Navigationsgerät für Mehrtagesläufe

      14 Antworten 3915 Zugriffe

      von ausdauersport,

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      3915 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AmTrailDahoam,

    88. 100MeilenBerlin 2015 - Der Mauerweglauf - Anmeldebeginn!

      15 Antworten 4395 Zugriffe

      von 100MeilenBerlin,

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      Letzter Beitrag von na_sowas,

    89. Pace 50km?

      9 Antworten 2991 Zugriffe

      von Pippi L.,

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    90. Tor des Geants

      1 Antworten 1744 Zugriffe

      von Jeff_Mills,

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      Letzter Beitrag von Bretzelwetzer,

    91. Keufelskopf Ultra-Trail 2013

      81 Antworten 12154 Zugriffe

      von ET,

      81 Antworten
      12154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    92. Veranstaltungskalender für Frankreich, Östereich, Schweiz oder Tschechien?

      1 Antworten 2203 Zugriffe

      von pale_runner,

      1 Antworten
      2203 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    93. 1.Ultra MZ Urmensch

      8 Antworten 4024 Zugriffe

      von bulla1967,

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      4024 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    94. Suche eine/n trainingspartner für 100 km Lauf in Biel

      2 Antworten 2666 Zugriffe

      von AllaG,

      2 Antworten
      2666 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AllaG,

    95. Trainingsumstellung von Marathon auf Ultramarathon 50Km

      5 Antworten 3100 Zugriffe

      von jochen67,

      5 Antworten
      3100 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    96. Ein wunderschöner Lauf: Taubertal 100

      10 Antworten 3256 Zugriffe

      von Rennrum,

      10 Antworten
      3256 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    97. RTL extra Reportage u.a. zur TTdR 2014

      8 Antworten 3268 Zugriffe

      von Fred128,

      8 Antworten
      3268 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    98. wo finde ich Etappenläufe?

      4 Antworten 2599 Zugriffe

      von Johanna2,

      4 Antworten
      2599 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chiquitita,

    99. 24h Lauf wie angehen

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