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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9764 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12439 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sprint oder 400m verbesserungspotential

      18 Antworten 16857 Zugriffe

      von DoubleUp,

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      16857 Zugriffe
      Letzter Beitrag von abishot,

    2. lauf chip leihen von Freundin

      22 Antworten 6142 Zugriffe

      von nora2,

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      6142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    3. Sol ich oder soll ich nicht ???

      2 Antworten 1688 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      1688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    5. 20 km gelaufen Brustwarzen aua

      18 Antworten 4679 Zugriffe

      von Michael_85,

      18 Antworten
      4679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    6. Läuferin verprügelt langsamen Radfahrer

      21 Antworten 4754 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      21 Antworten
      4754 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    7. max. herzfrequenz

      53 Antworten 12795 Zugriffe

      von Anja_78,

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      12795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Heme45,

    8. Ist es unhöflich nicht auf die Siegerehrung zu warten?

      82 Antworten 17508 Zugriffe

      von Klummi,

      82 Antworten
      17508 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Necromancer,

    10. Wann kann man spätenstens noch 30er Läufe vor dem Marathon machen?

      17 Antworten 4556 Zugriffe

      von gerit1970,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Hennes,

    11. Volkskrankheit Laufen

      53 Antworten 15068 Zugriffe

      von Angie,

      53 Antworten
      15068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    12. Lange Läufe: Nur in der MT-Vorbereitung?

      16 Antworten 4791 Zugriffe

      von Snail Pace,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Traveläufer,

    13. MHK Bedeutung

      3 Antworten 14989 Zugriffe

      von ulige,

      3 Antworten
      14989 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    15. Ist es unhöflich, die Siegerehrung durchzuführen bevor die Letzten im Ziel sind ?

      8 Antworten 4400 Zugriffe

      von DanielaN,

      8 Antworten
      4400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    16. zu kräftige Beinmuskeln - Trainingsprogramm

      9 Antworten 2512 Zugriffe

      von Kay Hanusch,

      9 Antworten
      2512 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    17. Verwirrung um den Puls

      18 Antworten 5714 Zugriffe

      von Leichtigkeit,

      18 Antworten
      5714 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    18. Auswirkung der Tageszeit auf die Leistung

      7 Antworten 2726 Zugriffe

      von schlussläufer,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Hennes,

    20. Walker halten Laufen immer noch für gesundheitsschädlich

      131 Antworten 24515 Zugriffe

      von DanielaN,

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      24515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    22. Ein Platz Frei zu geben Frauenlauf Wien

      0 Antworten 1628 Zugriffe

      von Ilena3000,

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      1628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ilena3000,

    23. Wintertraining - Fitnesscenter

      20 Antworten 4277 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

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      4277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    24. Im Windschatten nach Olympia?

      20 Antworten 4444 Zugriffe

      von Besucherin_71,

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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    25. Marathon ohne Trainingsplan, nötiger Umfang?

      19 Antworten 5189 Zugriffe

      von grischan,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    27. Jeden Tag Training bei 70-75% von HFmax in Ordnung?

      8 Antworten 3459 Zugriffe

      von alphabär,

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      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    29. Richtiges Verhalten bei Hundeangriffen

      40 Antworten 9811 Zugriffe

      von HuWo,

      40 Antworten
      9811 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    30. 1. Marathon ??

      31 Antworten 6293 Zugriffe

      von Dirk209,

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      6293 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Olli93,

    31. Was war Euer peinlichstes Erlebnis beim Laufen oder WK

      52 Antworten 32613 Zugriffe

      von Klummi,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    32. 10km-Lauf mitten im TP zum 10km-Lauf???

      15 Antworten 3409 Zugriffe

      von MDeus,

      15 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    34. Durchfall beim Wettkampf

      14 Antworten 17183 Zugriffe

      von Running Socke,

      14 Antworten
      17183 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Socke,

    35. Hilfe bei Wettkampfplan 2012 erbeten!

      10 Antworten 3502 Zugriffe

      von so-fan,

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      3502 Zugriffe
      Letzter Beitrag von so-fan,

    36. Frage zu Höhenmetern

      17 Antworten 3271 Zugriffe

      von MDeus,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    37. TV-Übertragung / Streams Frühjahrsmarathons 2012

      136 Antworten 23149 Zugriffe

      von derBrandi,

      136 Antworten
      23149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    38. Eure "Limits"!

      183 Antworten 30985 Zugriffe

      von Sven K.,

      183 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    39. Marathon nur mit Wasser ...

      30 Antworten 14410 Zugriffe

      von Fred128,


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      Letzter Beitrag von christoph70,

    40. Laufreise Herbst 2012 - Ideen? :)

      1 Antworten 1303 Zugriffe

      von Bannett,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bannett,

    41. Frühstück vor Halbmarathon

      16 Antworten 37105 Zugriffe

      von maeri74,

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      Letzter Beitrag von Faster,

    42. Kraftsport vor einem Wettkampf

      10 Antworten 3807 Zugriffe

      von so-fan,

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      Letzter Beitrag von Faster,

    43. Fragen zum Marathon

      143 Antworten 28143 Zugriffe

      von bastik87,

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      Letzter Beitrag von annasabrina,

    44. Wie wichtig sind die Arme?

      20 Antworten 4517 Zugriffe

      von Kasperhauser,

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      Letzter Beitrag von blende8,

    45. Leistungseinbruch ab km 30 - trotz langen Läufen im Training !

      24 Antworten 15482 Zugriffe

      von Apesimpson,

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      Letzter Beitrag von christoph70,

    46. Was zur Erheiterung

      0 Antworten 1684 Zugriffe

      von Kaihawaii,

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      1684 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaihawaii,

    47. Skiken als Alternativ Training

      0 Antworten 1658 Zugriffe

      von martinm,

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      1658 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martinm,

    48. Literaturtipps Ernährung

      2 Antworten 1446 Zugriffe

      von scho,

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      1446 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scho,

    49. Mittelfußlaufen, wie schafft man die Umstellung?

      10 Antworten 12533 Zugriffe

      von grischan,

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      Letzter Beitrag von grischan,

    50. Training HUI! - Wettkampf - PFUI!!! Mentales Problem?

      0 Antworten 1274 Zugriffe

      von Harry M,

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      Letzter Beitrag von Harry M,

    51. PB: Brutto- oder Netto-Zeit

      9 Antworten 3260 Zugriffe

      von WupperRoller,

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      3260 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    52. Bevorzugte Lauftemperaturen

      26 Antworten 5361 Zugriffe

      von Snail Pace,

      26 Antworten
      5361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tincup,

    53. Trail Runnung Paderborn

      0 Antworten 2055 Zugriffe

      von wguido,

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      Letzter Beitrag von wguido,

    54. Laufen auf Lanzarote

      12 Antworten 12469 Zugriffe

      von canan,

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      Letzter Beitrag von sapsine,

    55. Veranstalter-Pannen zu verzeihen?

      42 Antworten 10875 Zugriffe

      von uzi,

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      Letzter Beitrag von VeloC,

    56. Strecke des Belte Run `n` Roll 2012 ?

      0 Antworten 1378 Zugriffe

      von Paderadler,

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      Letzter Beitrag von Paderadler,

    57. Schmerzen in der Fußsohle :(

      2 Antworten 4791 Zugriffe

      von worldofsport,

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      Letzter Beitrag von worldofsport,

    58. Suche für morgen, 29.04. Startplatz für SAS-Halbmarathon in Heidelberg

      3 Antworten 2061 Zugriffe

      von muehleis,

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      Letzter Beitrag von anselmorossi,

    59. Negative Auswirkungen von Kompressions-Socken?

      84 Antworten 17645 Zugriffe

      von Maratonni,

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      17645 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maratonni,

    60. London-Marathon 2012

      14 Antworten 5071 Zugriffe

      von johannes,

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      Letzter Beitrag von Porridge,

    61. Oberursel trailstrecken

      6 Antworten 2699 Zugriffe

      von ulige,

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      Letzter Beitrag von ulige,

    62. Haile vs Usain

      15 Antworten 3768 Zugriffe

      von toebel,

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      3768 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    63. Schafft Gabius die Olympia Quali?

      163 Antworten 31638 Zugriffe

      von irun94,

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      Letzter Beitrag von Andres,

    64. Muss ich das Laufen wegen zu großer Brüste aufgeben?

      67 Antworten 48391 Zugriffe

      von *JM*,

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      48391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von functionellfitnesser,

    65. Charity run 2012

      0 Antworten 1251 Zugriffe

      von Judith_F,

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      1251 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Judith_F,

    66. Marathon mit 1440 Höhenmeter...

      19 Antworten 7113 Zugriffe

      von marase,

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      7113 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elcorredor,

    67. Wann letzter Langer vor M?

      51 Antworten 11720 Zugriffe

      von petracalifornia,

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      11720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    68. Besenfahrradfahrer fährt mir fast auf die Hacken

      18 Antworten 5459 Zugriffe

      von Ahoi,

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      Letzter Beitrag von Domborusse,

    69. Laufen und Fibromyalgie

      0 Antworten 2564 Zugriffe

      von noctua,

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      Letzter Beitrag von noctua,

    70. WK am 01. Mai - wie in der Woche davor trainieren?

      5 Antworten 2002 Zugriffe

      von Koh,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    71. Startplatz SAS Heidelberg Halbmarathon am 29.4.2012 abzugeben

      1 Antworten 1739 Zugriffe

      von Phil,

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      1739 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phil,

    72. Schaff ich's unter 4 Stunden?

      85 Antworten 17156 Zugriffe

      von Papa läuft,

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      17156 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 01goeran,

    73. Lauf zwischen den Meeren 2012: Staffelteilnehmer gesucht!

      0 Antworten 1501 Zugriffe

      von misskatii,

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      Letzter Beitrag von misskatii,

    74. Belästigt in Neuss am Jröne Meerke

      71 Antworten 18889 Zugriffe

      von nnicki,

      71 Antworten
      18889 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Molly Cyanistes,

    75. Heidelberg Halbmarathon, 29.04.2012, Startplatz mit T-Shirt abzugeben

      0 Antworten 2215 Zugriffe

      von Biorunner,

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      Letzter Beitrag von Biorunner,

    76. Magenschonende Riegel, Gels etc. gesucht

      34 Antworten 9552 Zugriffe

      von Besucherin_71,

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      Letzter Beitrag von hofnarr74,

    77. Wettkampf proben?

      17 Antworten 3676 Zugriffe

      von Koh,

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      Letzter Beitrag von Hendrik92,

    78. "Läufer sind die Arbeiter unter den Sportlern"

      20 Antworten 5150 Zugriffe

      von foto,

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      5150 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    79. Wie wirkt sich Marathontraining auf die 10 Km Zeit auf

      3 Antworten 2664 Zugriffe

      von toebel,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von faceyourtarget,

    80. Laufstil

      49 Antworten 17609 Zugriffe

      von harakiri,

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      Letzter Beitrag von blende8,

    81. Wo war Hall in Boston?

      52 Antworten 9768 Zugriffe

      von Lebenslauf,

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      Letzter Beitrag von alsterrunner,

    82. Training für Jungfrau Marathon 2012

      5 Antworten 4727 Zugriffe

      von Kaya90,

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      Letzter Beitrag von Kaya90,

    83. Training nach Plan, keine Fortschritte

      40 Antworten 12460 Zugriffe

      von angie_84,

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    84. GPS Lauf-App

      25 Antworten 8414 Zugriffe

      von jannis.k,

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      8414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von _tom888,

    85. Trainingsgelegenheit Mittelstrecke

      3 Antworten 2419 Zugriffe

      von WupperRoller,

      3 Antworten
      2419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    86. Seitenstechen

      8 Antworten 3159 Zugriffe

      von maeri74,

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      3159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runUTErun,

    87. 10km-Lauf 3 Wochen nach Marathon

      1 Antworten 2075 Zugriffe

      von TylerDurden86,

      1 Antworten
      2075 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    88. Haile macht n Schuh

      19 Antworten 4832 Zugriffe

      von chuuido,

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      4832 Zugriffe
      Letzter Beitrag von moonwalker99,

    89. Laufband vs Straße

      13 Antworten 5292 Zugriffe

      von staw3423,

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      5292 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kueni,

    90. ...und die "Hasen"?

      24 Antworten 6631 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      24 Antworten
      6631 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    91. Rotterda & Paris am TV/Live Stream

      2 Antworten 2412 Zugriffe

      von Snitro,

      2 Antworten
      2412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    92. "Trainingslager" zuhause. Wie richtig gestalten?

      4 Antworten 3641 Zugriffe

      von vanthemanAut,

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      3641 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    93. Marathon in 6 Wochen

      43 Antworten 15795 Zugriffe

      von Saxone,

      43 Antworten
      15795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Günther Hetzer,

    94. Wie alt wart ihr beim Ersten Marathon?

      68 Antworten 14511 Zugriffe

      von Klummi,

      68 Antworten
      14511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von trainhard,

    95. Langsam laufen, wie?

      19 Antworten 5442 Zugriffe

      von bruffl,

      19 Antworten
      5442 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bruffl,

    96. Marathonvorbereitung: Höhentraining & Bergläufe jeden Tag?!

      7 Antworten 2706 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      7 Antworten
      2706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mariaflüflü,

    97. Marathon-Vorbereitung: starten oder nicht?

      16 Antworten 3789 Zugriffe

      von rennwutz,

      16 Antworten
      3789 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph70,

    98. -3000m Lauf-

      11 Antworten 4993 Zugriffe

      von frenkywou,

      11 Antworten
      4993 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    99. Wettkamf

      3 Antworten 3843 Zugriffe

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