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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9208 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 10056 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Ist es unhöflich, die Siegerehrung durchzuführen bevor die Letzten im Ziel sind ?

      8 Antworten 3641 Zugriffe

      von DanielaN,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von binoho,

    2. zu kräftige Beinmuskeln - Trainingsprogramm

      9 Antworten 2388 Zugriffe

      von Kay Hanusch,

      9 Antworten
      2388 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    3. Verwirrung um den Puls

      18 Antworten 5457 Zugriffe

      von Leichtigkeit,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    5. Auswirkung der Tageszeit auf die Leistung

      7 Antworten 2615 Zugriffe

      von schlussläufer,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Hennes,

    6. Walker halten Laufen immer noch für gesundheitsschädlich

      131 Antworten 23194 Zugriffe

      von DanielaN,

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      23194 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    7. Ein Platz Frei zu geben Frauenlauf Wien

      0 Antworten 1531 Zugriffe

      von Ilena3000,

      0 Antworten
      1531 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ilena3000,

    8. Wintertraining - Fitnesscenter

      20 Antworten 4068 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      20 Antworten
      4068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    10. Im Windschatten nach Olympia?

      20 Antworten 4213 Zugriffe

      von Besucherin_71,

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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    11. Marathon ohne Trainingsplan, nötiger Umfang?

      19 Antworten 4846 Zugriffe

      von grischan,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    12. Jeden Tag Training bei 70-75% von HFmax in Ordnung?

      8 Antworten 3360 Zugriffe

      von alphabär,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    13. Richtiges Verhalten bei Hundeangriffen

      40 Antworten 9425 Zugriffe

      von HuWo,

      40 Antworten
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      Letzter Beitrag von DanielaN,

    15. 1. Marathon ??

      31 Antworten 5995 Zugriffe

      von Dirk209,

      31 Antworten
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      Letzter Beitrag von Olli93,

    16. Was war Euer peinlichstes Erlebnis beim Laufen oder WK

      52 Antworten 31457 Zugriffe

      von Klummi,

      52 Antworten
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      Letzter Beitrag von Snitro,

    17. 10km-Lauf mitten im TP zum 10km-Lauf???

      15 Antworten 3269 Zugriffe

      von MDeus,

      15 Antworten
      3269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    18. Durchfall beim Wettkampf

      14 Antworten 16333 Zugriffe

      von Running Socke,

      14 Antworten
      16333 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Socke,

    20. Hilfe bei Wettkampfplan 2012 erbeten!

      10 Antworten 3270 Zugriffe

      von so-fan,

      10 Antworten
      3270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von so-fan,

    22. Frage zu Höhenmetern

      17 Antworten 3073 Zugriffe

      von MDeus,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    23. TV-Übertragung / Streams Frühjahrsmarathons 2012

      136 Antworten 21878 Zugriffe

      von derBrandi,

      136 Antworten
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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    24. Eure "Limits"!

      183 Antworten 29417 Zugriffe

      von Sven K.,

      183 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    25. Marathon nur mit Wasser ...

      30 Antworten 13525 Zugriffe

      von Fred128,


        Bewertung: 0%
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      Letzter Beitrag von christoph70,

    27. Laufreise Herbst 2012 - Ideen? :)

      1 Antworten 1240 Zugriffe

      von Bannett,

      1 Antworten
      1240 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bannett,

    29. Frühstück vor Halbmarathon

      16 Antworten 36349 Zugriffe

      von maeri74,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Faster,

    30. Kraftsport vor einem Wettkampf

      10 Antworten 3545 Zugriffe

      von so-fan,

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      Letzter Beitrag von Faster,

    31. Fragen zum Marathon

      143 Antworten 26625 Zugriffe

      von bastik87,

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      Letzter Beitrag von annasabrina,

    32. Wie wichtig sind die Arme?

      20 Antworten 4266 Zugriffe

      von Kasperhauser,

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      Letzter Beitrag von blende8,

    34. Leistungseinbruch ab km 30 - trotz langen Läufen im Training !

      24 Antworten 14682 Zugriffe

      von Apesimpson,

      24 Antworten
      14682 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph70,

    35. Was zur Erheiterung

      0 Antworten 1599 Zugriffe

      von Kaihawaii,

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      Letzter Beitrag von Kaihawaii,

    36. Skiken als Alternativ Training

      0 Antworten 1625 Zugriffe

      von martinm,

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      Letzter Beitrag von martinm,

    37. Literaturtipps Ernährung

      2 Antworten 1392 Zugriffe

      von scho,

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      Letzter Beitrag von scho,

    38. Mittelfußlaufen, wie schafft man die Umstellung?

      10 Antworten 12367 Zugriffe

      von grischan,

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      Letzter Beitrag von grischan,

    39. Training HUI! - Wettkampf - PFUI!!! Mentales Problem?

      0 Antworten 1229 Zugriffe

      von Harry M,

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      1229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Harry M,

    40. PB: Brutto- oder Netto-Zeit

      9 Antworten 3127 Zugriffe

      von WupperRoller,

      9 Antworten
      3127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    41. Bevorzugte Lauftemperaturen

      26 Antworten 5064 Zugriffe

      von Snail Pace,

      26 Antworten
      5064 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tincup,

    42. Trail Runnung Paderborn

      0 Antworten 1954 Zugriffe

      von wguido,

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      1954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wguido,

    43. Laufen auf Lanzarote

      12 Antworten 12091 Zugriffe

      von canan,

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      12091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sapsine,

    44. Veranstalter-Pannen zu verzeihen?

      42 Antworten 10319 Zugriffe

      von uzi,

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      10319 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeloC,

    45. Strecke des Belte Run `n` Roll 2012 ?

      0 Antworten 1321 Zugriffe

      von Paderadler,

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    46. Schmerzen in der Fußsohle :(

      2 Antworten 4619 Zugriffe

      von worldofsport,

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      Letzter Beitrag von worldofsport,

    47. Suche für morgen, 29.04. Startplatz für SAS-Halbmarathon in Heidelberg

      3 Antworten 1913 Zugriffe

      von muehleis,

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      Letzter Beitrag von anselmorossi,

    48. Negative Auswirkungen von Kompressions-Socken?

      84 Antworten 16542 Zugriffe

      von Maratonni,

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      16542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maratonni,

    49. London-Marathon 2012

      14 Antworten 4845 Zugriffe

      von johannes,

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      Letzter Beitrag von Porridge,

    50. Oberursel trailstrecken

      6 Antworten 2564 Zugriffe

      von ulige,

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      Letzter Beitrag von ulige,

    51. Haile vs Usain

      15 Antworten 3582 Zugriffe

      von toebel,

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      3582 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    52. Schafft Gabius die Olympia Quali?

      163 Antworten 29939 Zugriffe

      von irun94,

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      Letzter Beitrag von Andres,

    53. Muss ich das Laufen wegen zu großer Brüste aufgeben?

      67 Antworten 46563 Zugriffe

      von *JM*,

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      Letzter Beitrag von functionellfitnesser,

    54. Charity run 2012

      0 Antworten 1213 Zugriffe

      von Judith_F,

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      Letzter Beitrag von Judith_F,

    55. Marathon mit 1440 Höhenmeter...

      19 Antworten 6779 Zugriffe

      von marase,

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      Letzter Beitrag von elcorredor,

    56. Wann letzter Langer vor M?

      51 Antworten 11007 Zugriffe

      von petracalifornia,

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      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    57. Besenfahrradfahrer fährt mir fast auf die Hacken

      18 Antworten 5205 Zugriffe

      von Ahoi,

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      Letzter Beitrag von Domborusse,

    58. Laufen und Fibromyalgie

      0 Antworten 2502 Zugriffe

      von noctua,

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      Letzter Beitrag von noctua,

    59. WK am 01. Mai - wie in der Woche davor trainieren?

      5 Antworten 1889 Zugriffe

      von Koh,

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      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    60. Startplatz SAS Heidelberg Halbmarathon am 29.4.2012 abzugeben

      1 Antworten 1644 Zugriffe

      von Phil,

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      Letzter Beitrag von Phil,

    61. Schaff ich's unter 4 Stunden?

      85 Antworten 16275 Zugriffe

      von Papa läuft,

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      Letzter Beitrag von 01goeran,

    62. Lauf zwischen den Meeren 2012: Staffelteilnehmer gesucht!

      0 Antworten 1426 Zugriffe

      von misskatii,

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      Letzter Beitrag von misskatii,

    63. Belästigt in Neuss am Jröne Meerke

      71 Antworten 18097 Zugriffe

      von nnicki,

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      Letzter Beitrag von Molly Cyanistes,

    64. Heidelberg Halbmarathon, 29.04.2012, Startplatz mit T-Shirt abzugeben

      0 Antworten 2133 Zugriffe

      von Biorunner,

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      Letzter Beitrag von Biorunner,

    65. Magenschonende Riegel, Gels etc. gesucht

      34 Antworten 9006 Zugriffe

      von Besucherin_71,

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      Letzter Beitrag von hofnarr74,

    66. Wettkampf proben?

      17 Antworten 3421 Zugriffe

      von Koh,

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      Letzter Beitrag von Hendrik92,

    67. "Läufer sind die Arbeiter unter den Sportlern"

      20 Antworten 4836 Zugriffe

      von foto,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,

    68. Wie wirkt sich Marathontraining auf die 10 Km Zeit auf

      3 Antworten 2519 Zugriffe

      von toebel,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von faceyourtarget,

    69. Laufstil

      49 Antworten 16504 Zugriffe

      von harakiri,

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      Letzter Beitrag von blende8,

    70. Wo war Hall in Boston?

      52 Antworten 9365 Zugriffe

      von Lebenslauf,

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      9365 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alsterrunner,

    71. Training für Jungfrau Marathon 2012

      5 Antworten 4547 Zugriffe

      von Kaya90,

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      4547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaya90,

    72. Training nach Plan, keine Fortschritte

      40 Antworten 11874 Zugriffe

      von angie_84,

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      Letzter Beitrag von angie_84,

    73. GPS Lauf-App

      25 Antworten 8050 Zugriffe

      von jannis.k,

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      Letzter Beitrag von _tom888,

    74. Trainingsgelegenheit Mittelstrecke

      3 Antworten 2264 Zugriffe

      von WupperRoller,

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      Letzter Beitrag von Rolli,

    75. Seitenstechen

      8 Antworten 2963 Zugriffe

      von maeri74,

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      Letzter Beitrag von runUTErun,

    76. 10km-Lauf 3 Wochen nach Marathon

      1 Antworten 1956 Zugriffe

      von TylerDurden86,

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      1956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    77. Haile macht n Schuh

      19 Antworten 4599 Zugriffe

      von chuuido,

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      4599 Zugriffe
      Letzter Beitrag von moonwalker99,

    78. Laufband vs Straße

      13 Antworten 5064 Zugriffe

      von staw3423,

      13 Antworten
      5064 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kueni,

    79. ...und die "Hasen"?

      24 Antworten 6099 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      24 Antworten
      6099 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    80. Rotterda & Paris am TV/Live Stream

      2 Antworten 2280 Zugriffe

      von Snitro,

      2 Antworten
      2280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    81. "Trainingslager" zuhause. Wie richtig gestalten?

      4 Antworten 3497 Zugriffe

      von vanthemanAut,

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      3497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    82. Marathon in 6 Wochen

      43 Antworten 15160 Zugriffe

      von Saxone,

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      15160 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Günther Hetzer,

    83. Wie alt wart ihr beim Ersten Marathon?

      68 Antworten 13483 Zugriffe

      von Klummi,

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      13483 Zugriffe
      Letzter Beitrag von trainhard,

    84. Langsam laufen, wie?

      19 Antworten 5191 Zugriffe

      von bruffl,

      19 Antworten
      5191 Zugriffe
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    85. Marathonvorbereitung: Höhentraining & Bergläufe jeden Tag?!

      7 Antworten 2562 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      7 Antworten
      2562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mariaflüflü,

    86. Marathon-Vorbereitung: starten oder nicht?

      16 Antworten 3520 Zugriffe

      von rennwutz,

      16 Antworten
      3520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph70,

    87. -3000m Lauf-

      11 Antworten 4751 Zugriffe

      von frenkywou,

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      Letzter Beitrag von schneapfla,

    88. Wettkamf

      3 Antworten 3632 Zugriffe

      von Legion,

      3 Antworten
      3632 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    89. Ratschläge für weiteres vorgehen

      1 Antworten 1947 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      1 Antworten
      1947 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    90. Halbmarathon drei Wochen nach Marathon

      18 Antworten 6177 Zugriffe

      von McAwesome,

      18 Antworten
      6177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    91. Berlin-Marathon-Vorbereitung 2012 in Sucre/Bolivien

      0 Antworten 1520 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      0 Antworten
      1520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mariaflüflü,

    92. Marathon

      7 Antworten 4133 Zugriffe

      von Simon1989,

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      4133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von StefanW,

    93. Virtuelle Laufgruppe / Facebook-Gruppe

      7 Antworten 2833 Zugriffe

      von Ilchie,

      7 Antworten
      2833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von teerlunge,

    94. Maximalpuls runter, aber Trainingspuls bleibt konstant?

      4 Antworten 1889 Zugriffe

      von Beethoven,

      4 Antworten
      1889 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Beethoven,

    95. Neuanfang

      9 Antworten 2709 Zugriffe

      von Rotti,

      9 Antworten
      2709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rotti,

    96. Gedenk-Lauf für Caballo Blanco Freitag 24Uhr

      2 Antworten 3591 Zugriffe

      von runforCaballo,

      2 Antworten
      3591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von linsheimer,

    97. Wie nach Zwangspause weitermachen??

      1 Antworten 1465 Zugriffe

      von MiaNadine,

      1 Antworten
      1465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sergej,

    98. Regeneration von Muskeln

      2 Antworten 2046 Zugriffe

      von afuerst89,

      2 Antworten
      2046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hansilflo,

    99. Was geht auf die 10 KM?

      10 Antworten 3025 Zugriffe

      von mamoarmin,

      10 Antworten
      3025 Zugriffe
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