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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8784 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 7842 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Im Windschatten nach Olympia?

      20 Antworten 3961 Zugriffe

      von Besucherin_71,

      20 Antworten
      3961 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    2. Marathon ohne Trainingsplan, nötiger Umfang?

      19 Antworten 4679 Zugriffe

      von grischan,

      19 Antworten
      4679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    3. Jeden Tag Training bei 70-75% von HFmax in Ordnung?

      8 Antworten 3268 Zugriffe

      von alphabär,

      8 Antworten
      3268 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    5. Richtiges Verhalten bei Hundeangriffen

      40 Antworten 8964 Zugriffe

      von HuWo,

      40 Antworten
      8964 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    6. 1. Marathon ??

      31 Antworten 5681 Zugriffe

      von Dirk209,

      31 Antworten
      5681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Olli93,

    7. Was war Euer peinlichstes Erlebnis beim Laufen oder WK

      52 Antworten 30544 Zugriffe

      von Klummi,

      52 Antworten
      30544 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    8. 10km-Lauf mitten im TP zum 10km-Lauf???

      15 Antworten 3158 Zugriffe

      von MDeus,

      15 Antworten
      3158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    10. Durchfall beim Wettkampf

      14 Antworten 15973 Zugriffe

      von Running Socke,

      14 Antworten
      15973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Socke,

    11. Hilfe bei Wettkampfplan 2012 erbeten!

      10 Antworten 3137 Zugriffe

      von so-fan,

      10 Antworten
      3137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von so-fan,

    12. Frage zu Höhenmetern

      17 Antworten 2915 Zugriffe

      von MDeus,

      17 Antworten
      2915 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    13. TV-Übertragung / Streams Frühjahrsmarathons 2012

      136 Antworten 21118 Zugriffe

      von derBrandi,

      136 Antworten
      21118 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    15. Eure "Limits"!

      183 Antworten 27874 Zugriffe

      von Sven K.,

      183 Antworten
      27874 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    16. Marathon nur mit Wasser ...

      30 Antworten 13012 Zugriffe

      von Fred128,


        Bewertung: 0%
      30 Antworten
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      Letzter Beitrag von christoph70,

    17. Laufreise Herbst 2012 - Ideen? :)

      1 Antworten 1189 Zugriffe

      von Bannett,

      1 Antworten
      1189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bannett,

    18. Frühstück vor Halbmarathon

      16 Antworten 36087 Zugriffe

      von maeri74,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Faster,

    20. Kraftsport vor einem Wettkampf

      10 Antworten 3406 Zugriffe

      von so-fan,

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      Letzter Beitrag von Faster,

    22. Fragen zum Marathon

      143 Antworten 25217 Zugriffe

      von bastik87,

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      Letzter Beitrag von annasabrina,

    23. Wie wichtig sind die Arme?

      20 Antworten 4091 Zugriffe

      von Kasperhauser,

      20 Antworten
      4091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    24. Leistungseinbruch ab km 30 - trotz langen Läufen im Training !

      24 Antworten 14359 Zugriffe

      von Apesimpson,

      24 Antworten
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      Letzter Beitrag von christoph70,

    25. Was zur Erheiterung

      0 Antworten 1545 Zugriffe

      von Kaihawaii,

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      1545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaihawaii,

    27. Skiken als Alternativ Training

      0 Antworten 1593 Zugriffe

      von martinm,

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      Letzter Beitrag von martinm,

    29. Literaturtipps Ernährung

      2 Antworten 1337 Zugriffe

      von scho,

      2 Antworten
      1337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scho,

    30. Mittelfußlaufen, wie schafft man die Umstellung?

      10 Antworten 12216 Zugriffe

      von grischan,

      10 Antworten
      12216 Zugriffe
      Letzter Beitrag von grischan,

    31. Training HUI! - Wettkampf - PFUI!!! Mentales Problem?

      0 Antworten 1201 Zugriffe

      von Harry M,

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      1201 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Harry M,

    32. PB: Brutto- oder Netto-Zeit

      9 Antworten 3031 Zugriffe

      von WupperRoller,

      9 Antworten
      3031 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    34. Bevorzugte Lauftemperaturen

      26 Antworten 4724 Zugriffe

      von Snail Pace,

      26 Antworten
      4724 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tincup,

    35. Trail Runnung Paderborn

      0 Antworten 1903 Zugriffe

      von wguido,

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      Letzter Beitrag von wguido,

    36. Laufen auf Lanzarote

      12 Antworten 11743 Zugriffe

      von canan,

      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von sapsine,

    37. Veranstalter-Pannen zu verzeihen?

      42 Antworten 9796 Zugriffe

      von uzi,

      42 Antworten
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      Letzter Beitrag von VeloC,

    38. Strecke des Belte Run `n` Roll 2012 ?

      0 Antworten 1277 Zugriffe

      von Paderadler,

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      Letzter Beitrag von Paderadler,

    39. Schmerzen in der Fußsohle :(

      2 Antworten 4539 Zugriffe

      von worldofsport,

      2 Antworten
      4539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von worldofsport,

    40. Suche für morgen, 29.04. Startplatz für SAS-Halbmarathon in Heidelberg

      3 Antworten 1839 Zugriffe

      von muehleis,

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      Letzter Beitrag von anselmorossi,

    41. Negative Auswirkungen von Kompressions-Socken?

      84 Antworten 15475 Zugriffe

      von Maratonni,

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      15475 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maratonni,

    42. London-Marathon 2012

      14 Antworten 4712 Zugriffe

      von johannes,

      14 Antworten
      4712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Porridge,

    43. Oberursel trailstrecken

      6 Antworten 2459 Zugriffe

      von ulige,

      6 Antworten
      2459 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    44. Haile vs Usain

      15 Antworten 3366 Zugriffe

      von toebel,

      15 Antworten
      3366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    45. Schafft Gabius die Olympia Quali?

      163 Antworten 29012 Zugriffe

      von irun94,

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      29012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andres,

    46. Muss ich das Laufen wegen zu großer Brüste aufgeben?

      67 Antworten 45432 Zugriffe

      von *JM*,

      67 Antworten
      45432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von functionellfitnesser,

    47. Charity run 2012

      0 Antworten 1180 Zugriffe

      von Judith_F,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Judith_F,

    48. Marathon mit 1440 Höhenmeter...

      19 Antworten 6604 Zugriffe

      von marase,

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      6604 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elcorredor,

    49. Wann letzter Langer vor M?

      51 Antworten 10405 Zugriffe

      von petracalifornia,

      51 Antworten
      10405 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    50. Besenfahrradfahrer fährt mir fast auf die Hacken

      18 Antworten 5005 Zugriffe

      von Ahoi,

      18 Antworten
      5005 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Domborusse,

    51. Laufen und Fibromyalgie

      0 Antworten 2455 Zugriffe

      von noctua,

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      Letzter Beitrag von noctua,

    52. WK am 01. Mai - wie in der Woche davor trainieren?

      5 Antworten 1817 Zugriffe

      von Koh,

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      Letzter Beitrag von Mountainrunner,

    53. Startplatz SAS Heidelberg Halbmarathon am 29.4.2012 abzugeben

      1 Antworten 1617 Zugriffe

      von Phil,

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      Letzter Beitrag von Phil,

    54. Schaff ich's unter 4 Stunden?

      85 Antworten 15452 Zugriffe

      von Papa läuft,

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      Letzter Beitrag von 01goeran,

    55. Lauf zwischen den Meeren 2012: Staffelteilnehmer gesucht!

      0 Antworten 1380 Zugriffe

      von misskatii,

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      Letzter Beitrag von misskatii,

    56. Belästigt in Neuss am Jröne Meerke

      71 Antworten 17151 Zugriffe

      von nnicki,

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      Letzter Beitrag von Molly Cyanistes,

    57. Heidelberg Halbmarathon, 29.04.2012, Startplatz mit T-Shirt abzugeben

      0 Antworten 2106 Zugriffe

      von Biorunner,

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      Letzter Beitrag von Biorunner,

    58. Magenschonende Riegel, Gels etc. gesucht

      34 Antworten 8765 Zugriffe

      von Besucherin_71,

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      Letzter Beitrag von hofnarr74,

    59. Wettkampf proben?

      17 Antworten 3253 Zugriffe

      von Koh,

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      Letzter Beitrag von Hendrik92,

    60. "Läufer sind die Arbeiter unter den Sportlern"

      20 Antworten 4590 Zugriffe

      von foto,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,

    61. Wie wirkt sich Marathontraining auf die 10 Km Zeit auf

      3 Antworten 2440 Zugriffe

      von toebel,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von faceyourtarget,

    62. Laufstil

      49 Antworten 15575 Zugriffe

      von harakiri,

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      15575 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    63. Wo war Hall in Boston?

      52 Antworten 9087 Zugriffe

      von Lebenslauf,

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      9087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alsterrunner,

    64. Training für Jungfrau Marathon 2012

      5 Antworten 4462 Zugriffe

      von Kaya90,

      5 Antworten
      4462 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaya90,

    65. Training nach Plan, keine Fortschritte

      40 Antworten 11611 Zugriffe

      von angie_84,

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      Letzter Beitrag von angie_84,

    66. GPS Lauf-App

      25 Antworten 7892 Zugriffe

      von jannis.k,

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      7892 Zugriffe
      Letzter Beitrag von _tom888,

    67. Trainingsgelegenheit Mittelstrecke

      3 Antworten 2189 Zugriffe

      von WupperRoller,

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      2189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    68. Seitenstechen

      8 Antworten 2830 Zugriffe

      von maeri74,

      8 Antworten
      2830 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runUTErun,

    69. 10km-Lauf 3 Wochen nach Marathon

      1 Antworten 1902 Zugriffe

      von TylerDurden86,

      1 Antworten
      1902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    70. Haile macht n Schuh

      19 Antworten 4345 Zugriffe

      von chuuido,

      19 Antworten
      4345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von moonwalker99,

    71. Laufband vs Straße

      13 Antworten 4944 Zugriffe

      von staw3423,

      13 Antworten
      4944 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kueni,

    72. ...und die "Hasen"?

      24 Antworten 5697 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      24 Antworten
      5697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    73. Rotterda & Paris am TV/Live Stream

      2 Antworten 2216 Zugriffe

      von Snitro,

      2 Antworten
      2216 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    74. "Trainingslager" zuhause. Wie richtig gestalten?

      4 Antworten 3441 Zugriffe

      von vanthemanAut,

      4 Antworten
      3441 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    75. Marathon in 6 Wochen

      43 Antworten 14758 Zugriffe

      von Saxone,

      43 Antworten
      14758 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Günther Hetzer,

    76. Wie alt wart ihr beim Ersten Marathon?

      68 Antworten 12792 Zugriffe

      von Klummi,

      68 Antworten
      12792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von trainhard,

    77. Langsam laufen, wie?

      19 Antworten 5050 Zugriffe

      von bruffl,

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      5050 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bruffl,

    78. Marathonvorbereitung: Höhentraining & Bergläufe jeden Tag?!

      7 Antworten 2493 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      7 Antworten
      2493 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mariaflüflü,

    79. Marathon-Vorbereitung: starten oder nicht?

      16 Antworten 3317 Zugriffe

      von rennwutz,

      16 Antworten
      3317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph70,

    80. -3000m Lauf-

      11 Antworten 4624 Zugriffe

      von frenkywou,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von schneapfla,

    81. Wettkamf

      3 Antworten 3354 Zugriffe

      von Legion,

      3 Antworten
      3354 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    82. Ratschläge für weiteres vorgehen

      1 Antworten 1886 Zugriffe

      von faceyourtarget,

      1 Antworten
      1886 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    83. Halbmarathon drei Wochen nach Marathon

      18 Antworten 5945 Zugriffe

      von McAwesome,

      18 Antworten
      5945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    84. Berlin-Marathon-Vorbereitung 2012 in Sucre/Bolivien

      0 Antworten 1469 Zugriffe

      von Mariaflüflü,

      0 Antworten
      1469 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mariaflüflü,

    85. Marathon

      7 Antworten 3749 Zugriffe

      von Simon1989,

      7 Antworten
      3749 Zugriffe
      Letzter Beitrag von StefanW,

    86. Virtuelle Laufgruppe / Facebook-Gruppe

      7 Antworten 2726 Zugriffe

      von Ilchie,

      7 Antworten
      2726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von teerlunge,

    87. Maximalpuls runter, aber Trainingspuls bleibt konstant?

      4 Antworten 1837 Zugriffe

      von Beethoven,

      4 Antworten
      1837 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Beethoven,

    88. Neuanfang

      9 Antworten 2595 Zugriffe

      von Rotti,

      9 Antworten
      2595 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rotti,

    89. Gedenk-Lauf für Caballo Blanco Freitag 24Uhr

      2 Antworten 3542 Zugriffe

      von runforCaballo,

      2 Antworten
      3542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von linsheimer,

    90. Wie nach Zwangspause weitermachen??

      1 Antworten 1430 Zugriffe

      von MiaNadine,

      1 Antworten
      1430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sergej,

    91. Regeneration von Muskeln

      2 Antworten 1992 Zugriffe

      von afuerst89,

      2 Antworten
      1992 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hansilflo,

    92. Was geht auf die 10 KM?

      10 Antworten 2933 Zugriffe

      von mamoarmin,

      10 Antworten
      2933 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    93. Wie werdet ihr von Eurem Sportverein unterstützt ?

      23 Antworten 4882 Zugriffe

      von Wattläufer,

      23 Antworten
      4882 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    94. Spam durch Laufveranstaltung

      34 Antworten 6501 Zugriffe

      von chuuido,

      34 Antworten
      6501 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    95. Wiedereinstieg nach Knie-OP - jetzt zum Marathon - GPS Uhr und Training...

      6 Antworten 4209 Zugriffe

      von sporty2609,

      6 Antworten
      4209 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sporty2609,

    96. Regenerieren nach WK

      7 Antworten 2249 Zugriffe

      von pet_bu2,

      7 Antworten
      2249 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Osterhase,

    97. Mithilfe Umfrage

      1 Antworten 2036 Zugriffe

      von b.maierhofer,

      1 Antworten
      2036 Zugriffe
      Letzter Beitrag von b.maierhofer,

    98. Caballo Blanco - Born to Run verunglückt

      1 Antworten 3998 Zugriffe

      von mcbert,

      1 Antworten
      3998 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lonerunner,

    99. Der neue Trendsport „Under-Water-Running“ nun auch in der Region Hannover

      12 Antworten 5214 Zugriffe

      von asparagus2,

      12 Antworten
      5214 Zugriffe
      Letzter Beitrag von asparagus2,

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